龚琦
去年一个北风呼啸的早晨,我路过学校操场,看到有位五六十岁的老人在围着跑道呼哧呼哧地跑步,时不时地还加速冲刺一下,整个人气喘吁吁,大汗淋漓.这个老人锻炼身体选错了时间和方式,终会过犹不及.
作者：孙学达 刊期： 2017年第08期
2015年11月初的一天晚上,儿媳Cherry敲开我的房门,犹豫了片刻说:“婆婆,有件事我想来想去,觉得还是应该跟您商量一下:您能不为自己,而是只为了Abby才爱他吗?”我有些愤怒甚至委屈:“那是我的亲孙子,我不远万里飞来美国,想尽一点做奶奶的责任,怎么成了为自己……”
作者：王梦莲 刊期： 2017年第08期
“OK老家”是上海崇明前哨农场十三连老知青的微信群.“O”像“口”字,代表笑口常开;“K”,在扑克牌里按顺序排是13,代表十三连.我们的共同愿望是,“OK”每一天.微信群也要讲规矩微信群是参与者交流的平台.交流什么呢?值得探讨.
作者：周一海 刊期： 2017年第08期
某个周末,在身体里悄悄生长的肿瘤突然开始膨胀,我的肚子鼓了起来.走路的时候,我感觉五脏六腑都在受压迫,互相挤成一团.医生做出初步诊断:恶性卵巢癌.我问手术医生病情,医生告诉我:“我必须对你说实话,朱莉娅,所有的迹象都表明你的病情相当严重.”当我面对那样一个诊断,感觉世界窄成了一条线.突然之间,几乎没有事情对我来说是重要的了.
作者：孙开元 刊期： 2017年第08期
日本一位老友来北京观光,本想找辆好车带他去看风景,没想到他一口拒绝,指名要试试中国现在火的共享单车.我有些惊奇——不但是因为他知道中国有共享单车,更是因为,早在一年前,通过投资阿里巴巴等中国企业获得巨大盈利的日本著名企业家孙正义,就已经在东京搞了一个名叫“Open Street”(开放街道)的共享单车项目.
作者：陈言 刊期： 2017年第08期
我和王先生,交情超过20年.他年过七十,早已退休.王先生是我一直钦佩的读书种子,他平生无他嗜,独爱书,家中藏书数万册;客厅里中英文书籍堆至天花板,卧室里,床的大半也让给了高耸的书山.近他回国探亲,被国内的三个多年没见面的亲妹妹修理得灰头土脸,回到旧金山后向我诉苦.
作者：刘荒田 刊期： 2017年第08期
“这是今天在821路为我主动让座的女青年,她姓樊,我非常感激她.2017年5月29日”.重庆一位80岁的老太毛维玉收藏着一叠“让座记录”,这是其中新的一篇.她在每一篇记录中,都详细标明了日期、让座人、联系方式和让座经过,甚至还有感言.从2015年开始,她已给62位让座者拍照留存做记录.
作者：申鹏 刊期： 2017年第08期
我的第一辆车是1965年的福特美景街旅行车,那是一辆庞大但很简单的车,引擎盖下的空间很大,仅有的传感器是温度表和油压表.我的那辆1999年的沃尔沃就大不相同了,引擎盖下是大量的电子部件,有很多个传感器,监测着汽车不同方面的状态.这些传感器能够在汽车性能远未受到影响之前,就发现异常之处,所以它们也算是在做早期诊断.
作者：H·吉尔伯特·韦尔奇；丽莎·M·施瓦茨；史蒂芬·沃洛辛；黄雅莎 刊期： 2017年第08期
75岁后别太管着嘴 美国一项新研究称,年纪大的人过分限制饮食对健康并没有太大好处.尽管肥胖与糖尿病、心脏病等健康隐患存在关联,但体重略微超重和轻度肥胖在一定程度上会帮助老年人增加抵抗力,预防疾病.
作者： 刊期： 2017年第08期
退休中学教师梁先生,近来总感到脖子不舒服.随手一摸颈部,发现皮下有几个花生米大的包块,有点压痛.有人说这是淋巴结肿大.梁先生顿时感到非常紧张,淋巴结肿大是不是淋巴瘤啊?他知道央视新闻联播主持人罗京就是患淋巴瘤去世的,才46岁.日本演员高仓健,83岁时被淋巴瘤夺去生命.自己如今67岁,出现淋巴结肿大,是不是也患了淋巴瘤?
作者：时仲省 刊期： 2017年第08期
人体的疾病可以分为三类:第一类是不治自己也一定会好的病,不能说百分之百,但大多数情况下你不用去做医疗上的处理,它自己就能好.第二类是用医学的方法去处理能好的病.第三类是你用什么先进的医术、方法,都治不好的病.
作者：纪小龙 刊期： 2017年第08期
1970年是我下乡插队的第三个年头.那一年风调雨顺,加上我勤扒苦做,年终分红破天荒地分得了15元现款.一天赶集时我狠狠心,决定下顿馆子,弥补一下肚子的长期亏空.
作者：龚琦 刊期： 2017年第08期
著名妇产科及妇女保健学专家、北京大学第一医院名誉院长严仁英,享年104岁.严老在世时为人低调,认为自己所做的一切只不过是普通人做了些平常的事.她曾多次被问及长寿的秘诀,严老回答常是四个字:别太娇气.
作者：张健康 刊期： 2017年第08期
1977年,高考和中考恢复的时候,我已经在广阔天地里锻炼三年“红心”了.终于又有了考试上学的机会,我犹如海滩上一条挣扎了许久的鱼,终于等到了涨潮,一颗濒于死亡的心复活了.想到自己只糊里糊涂读了个初中毕业,我只敢报考中专.
作者：奉友湘 刊期： 2017年第08期
取新鲜的草鱼(也可用鳙鱼)1条,宰杀洗净后去头、尾,再剔除脊梁骨、肋骨,片去鱼红,留净肉改刀成厚片,放入自流水下冲漂至表面略微发白.将鱼肉放在垫有肉皮(皮面朝下)的砧板上,用刀背拍斩咸肉泥待用.将鱼泥纳入盆中,加入盐、葱姜水、蛋清、纯净水搅打上劲,然后挤成珍珠状的小丸子,放入冷水锅中慢慢加热至熟,捞起入冰水中浸透即成.
作者：武红旗 刊期： 2017年第08期
炖肉的时候只加葱姜是不够的,好加真正的“肉料”.“肉料”大多是中药,包括八角、干姜、豆蔻、陈皮、孜然,不仅能使肉的味道更好,还能温中祛湿.肉类的脂肪和蛋白质都含量很高,这类肉料都有化湿的作用,能减少肉食引发的生湿问题.
作者：佟彤 刊期： 2017年第08期
结婚50年为金婚,到60年就是钻石婚了.近日,美国一对八旬夫妇用手牵手跑完马拉松的方式庆祝了他们结婚57周年纪念日.奥里根夫妇——凯和乔——已在世界各地完成了数十场赛事:从波士顿到雅典,从柏林到挪威,但他们只有两次是牵着手完成的.在1986年的伦敦马拉松上,摄影师拍到了他们手牵手跑过终点计时钟下的画面,当时他们50岁,那也是他们俩的第一次马拉松.
作者：聂杰 刊期： 2017年第08期
我家经常举行“家庭读书会”,召集人是69岁的爸爸,他是个老“书虫”,也是我们的“家庭读书顾问”.我和姐姐都是领导干部,弟弟也是共产党员.爸爸曾推荐我们认真阅读《焦裕禄的故事》、《焦裕禄传》、《焦裕禄一生》等书籍,并要求我们一起谈谈学习体会.他说:“党员干部不好好学习焦裕禄,就不是好党员、好干部.”
作者：永江 刊期： 2017年第08期
作者： 刊期： 2017年第08期
我小时候得过一种皮肤病,好几位西医叮嘱道:“露露,别瞎折腾了,你这病一辈子也好不了.”我心想,病要是长在你们身上,我倒要看看你们还能这么“豁达洒脱”不?我开始学站桩,后来还接受了一年半的催眠术治疗,后者在西医眼里是“巫医”中的“黑老大”.
作者：王露露 刊期： 2017年第08期
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