罗伟
不知从什么时候开始,小家伙开始变得不听话了,你不让他做的事情,他偏要做、你让他做,他偏不做.老是反着来,对着干.很多妈妈为此很头疼.其实,只要我们了解了孩子的需要,你会发现他其实“造反有理”.那么,小小人儿会有哪些需要呢?
作者：醉梅 刊期： 2011年第12期
进入冬季以后,人们喜欢进食热食或性热的食物来保暖养生,而把“冷食”拒之口外其实,对于肠胃健康的人来说,在严寒的冬季,若能根据身体情况适当吃些“冷食”,不失为冬季的一种保健方法,就像让肠胃游了一次“冬泳”,不但对身体无害,反而会有益.
作者：王荣华 刊期： 2011年第12期
又一世界艾滋病日到来之前,本刊记者再次来到杭卅市第六人民医院这个艾滋病定点治疗医院,了解这里的艾滋病治疗和防治情况,以点带面,我们把知道的情况告诉读者,以引起大家更多的关注,遏制艾滋病需要全社会人的共同努力.
作者：朱建平；陈琳琳 刊期： 2011年第12期
感冒,俗称伤风,在中医上是常见的一种外感病,表现为鼻塞、流涕、喷嚏、头痛、恶寒、发热、全身不适等临床表现.一年四季均可发病,以冬春季节为多见.
作者：何富乐 刊期： 2011年第12期
与现代医学相比,祖国医学的大优势就在于治疗方法的众多.中医学的治疗可分为内治和外治两大类.内治即口服给药,广义的外治则泛指口服之外的各种方法.鼻疗便是一种颇具祖国医学特色的古老而又新兴的外治疗法.
作者：缮良 刊期： 2011年第12期
对缠绵做爱的男女而言,床就是他们的舞台,演出双方总是相互取悦而激情的,可总有可能出现笑场或冷场的时候.比如,两情缱绻时,你突然控制不住生理上的自然反应放了一个屁,这时该如何是好?有时,出现那些令人无比尴尬的床上时刻,真让人想找个地洞钻进去消失掉,不过,如果我们学会在现场巧妙化解,或许能让鱼水之欢更平添乐趣.
作者：舒馨 刊期： 2011年第12期
有些男子精液化验属于正常,但由于有早泄、阳痿、不射精等,严重影响或不能完成正常的性活动,致使婚后多年不育.男子的性行为是一个非常复杂的生理过程,它主要受设在大脑皮层、间脑及丘脑下部和脊髓中的性控制“司令部”指挥.当然,也受思维、意识、感情、环境等因素的影响.如果说阳痿、不射精是性控制“司令部”的消极怠工,那么早泄、遗精是性控制“司令部”的过分积极.一种消极,一种积极,虽是两种不同表现,究其原因,都是性控制“司令部”的管理失调.造成失调的原因,多数病人并无器官实质性病变,而是长时间对性生活感到厌恶、恐惧、焦虑等精神因素造成的.
作者：沈家贤 刊期： 2011年第12期
从中医来看,人的身体和自然界一样,也由阴阳两种重要元素构成.人体一旦阴阳失调,就容易生病.秋冬大自然的阳气逐渐减弱,相应人体的阳气也逐渐减弱.如果我们防护不当,那么秋天的这种气候就会很容易致病,也就成了我们中医所说的“燥邪”了.当然,这个燥邪并不是只在秋天出现,一年四季都会存在.
作者：罗伟 刊期： 2011年第12期
刺梨,别名木梨子、天赐梨,属蔷薇科多年生,落叶丛生小灌木.四至六月开粉红色、红或深红色的花,夏花秋实.果实多为扁圆球形,八至九月果实成熟,黄色,有时带红晕.果肉脆,成熟后有浓芳香味.因其果形似梨且表面密生小芒刺,故称为“刺梨”.
作者：常明 刊期： 2011年第12期
“救救我这个重病号!”这是一个女孩让人有几分困惑的长长的来信我是一名高三女孩,身体不好,去年曾经休学……我适应环境的能力很差,学校让我感到很有压力.看同学们有说有笑,积极乐观,我觉得自己被封闭在一个小圈子里,有一种被孤立被冷落的可怕的感觉.我努力去交朋友.
作者：马志国 刊期： 2011年第12期
瑜伽、普拉提、跆拳道等时尚运动颇受追捧,但哪一款适合你,应根据运动的优势与自身体质的特点来选择,并要做好安全预案,防止可能带来的损伤.
作者：汪玉珍 刊期： 2011年第12期
齐丽格尔 身高:166cm体重:57kg中国戏曲学院第一届2001～2005影视表演本科特长爱好:表演、唱歌、民舞、戏曲、球类运动、驾驶、旅游《明天我要升国旗》、《离离原上草》、《月秀》、《花生油的故事》、《强扭瓜不甜》、《大碌碡和村民们》、《大山的时尚女人》、《美丽村官》、《天堂村的笑声》、《会飞的草帽》、《留住青山》、《又见桃花笑》、《九里香》、《青青之川》、《愿望》等
作者： 刊期： 2011年第12期
冬天来了,约三五知己,一帮人围坐一团,热火朝天的吃火锅可谓是一种享受.相信很多朋友,都喜欢这种感觉和美食吧,火锅要好吃,汤底可是头一关,但是,如何吃出营养、健康、美味的火锅呢7除了四川火锅的麻辣红火外,清清淡淡也能有滋有味.下面就跟我来自己动手,学学自制“三清”火锅汤吧,其实,健康就在身边!
作者：陈治锟 刊期： 2011年第12期
斜颈俗称“歪脖子”,以先天性的为常见.先天性斜颈大多数是因分娩时一侧胸锁乳突肌受产道或产钳挤压而受伤出血,血肿机化形成挛缩;或分娩时胎儿头位不正,阻碍血液运行,引起该肌肉缺血性改变,肌纤维水肿、变性、增生,后引起肌肉挛缩,造成肌性斜颈.
作者：刘世华 刊期： 2011年第12期
食用油久放灶炉边不会有损健康吗生活中也许我们都有这个习惯:做莱时为图方便,总爱把食用油放置在炉灶旁,殊不知,这种做法有害无益.因为炉灶旁温度较高,油脂长时间受高温作用,就会发生分解变质.油脂分解后生成一种不饱和脂肪酸—亚油酸.
作者：韦桂琼；解放；王延群 刊期： 2011年第12期
景云躺在医院待产室里,除渐渐加剧的阵痛,尿频尿急的感觉也越来越强.刚解小便片刻,又想解,但又仅仅那么一点点.“尿”很急,她用力排解,可又尿不出.医生安慰而欣喜地提醒她说:“那是宝宝即将娩出的先兆,听从医生的指导,好好配合!”她含笑点了点头.随着“哇……哇……哇……”清脆的啼哭声,她的宝贝出生了.
作者：连华 刊期： 2011年第12期
眼下车多,女士开车的也越来越多,无论职业、还是自驾,都有女性体现时代风采的一面,但从健康角度也有值得提醒的一面,在此提出以下四个建议.不要因风度而忽视温度季节更替时气温多变,车内空调也让车内外温差变化大,注重保健的会为自己创造一个适宜的“衣服气候”,棉的、单的及时更替,帽子、围巾、口罩适时使用,防寒保暖十分到位.但也有一些司机,特别是自驾车的女性司机有时就不够注意了,有的穿着反季节全天候的露腿、露膝裙子,咬着牙上班,这就不可取了.
作者：赵达进 刊期： 2011年第12期
“杀人游戏”是来自硅谷的一款推理游戏,由于其高度的参与性和复杂的逻辑内涵已然风靡了许久.不要以为它仅仅是游戏,从心理学角度诠释,它纯粹是人格特质的对抗.参与者不但可以清晰的看到自身的人格特点,还可以通过观察游戏进程和结局来洞悉别人的人际模式.
作者：雷明 刊期： 2011年第12期
咬食物甚至刷牙就会有出血,碰到冷、热会疼痛,还容易出现红肿化脓.牙周病虽不是大病,但也常会令人烦心,而且呈慢性过程,不容易治愈.对这种常见的口腔疾病,能够正确认识,采取合适的防治方法,可以提高治疗效果.
作者：李潮；林晓禾 刊期： 2011年第12期
天冷是慢性呼吸道疾病容易复发的时期,COPD就随着寒风起而发病增多.COPD是慢性阻塞性肺疾病的英文缩写,是指存在阻塞性气流受限的慢性呼吸道疾病,主要包括慢性支气管炎、肺气肿和长期发作控制不良的支气管哮喘等.COPD患者在全球有6亿之多.它是当前全球第四位死亡原因,估计到2020年将成为第三位的死亡原因.其共同特点是呈慢性过程,进行性发展,逐渐加重,终导致全身多脏器功能衰竭,甚至死亡.
作者：王雪芬；马文江 刊期： 2011年第12期
健康博览杂志
主管:浙江省爱国卫生运动委员会
主办：浙江省健康教育所
