请你和我一起练瑜伽(三)

以平和心态面对股市涨落

平和,既是一种优良的品性,更是一种处世智慧.63岁的常笑有三样爱好:炒股、散步、看报纸.常笑乌黑的头发,泛着红光的面膛,从相貌上说,更像一个中年人.谈起自己的养生之道,他说,自己并没有什么养生诀窍,有的只是生活规律,心态平和.

作者：章睿齐 刊期： 2007年第09期

每月质量报告之果(蔬)汁及果(蔬)汁饮料

果(蔬)汁及果(蔬)汁饮料是一种以水果或蔬菜或其浓缩原浆为原料,经过预处理、榨汁、调配、杀菌、无菌罐装或者热罐装的可以直接饮用的果、蔬汁及其饮料产品,不包括果汁含量小于5%的果味饮料.

作者：肖扬 刊期： 2007年第09期

保健品不是药品

随着物质生活水平的提高,人们对健康的关注和维护程度越来越高,舍得花钱买保健品,以求得健康和延年益寿.但是,从保健品消费的调查情况看,人们的消费心理尚不够成熟,尤其是对保健品的认识上,误把保健品当药品,存在错误的消费观念.

作者：李立安 刊期： 2007年第09期

瘫痪在床需防褥疮

10年瘫痪在床出现褥疮险丧命家住南京城南的王先生,十年前因为车祸导致颈椎完全性损伤合并脑外伤,经过全力抢救保住了生命,但终因伤势过重而致全身瘫痪,卧床不起.今年年初因严重褥疮,险些危及生命.

作者：何松明 刊期： 2007年第09期

海外传真

作者： 刊期： 2007年第09期

中老年女性尿失禁咋治疗

72岁的范老太拿着厚厚的一打土制尿布,说起了自己的痛苦经历:20年前,范老太动过直肠癌和子宫卵巢切除手术,虽说病情得到了控制,但也让她落下了一种怪病:平日里大笑、咳嗽、屏气、跳跃,甚至站立、行走时,小便常控制不住地流出来.

作者：于伟 刊期： 2007年第09期

慢性电刺激疗法治疗肌张力障碍

肌张力障碍是神经系统的常见病,表现为持续肌肉收缩为特征的异常运动,引起颈部、四肢或全身扭曲、重复运动或异常姿势,有时在作家、打字员和乐手职业人群呈现为手部痉挛.

作者：倪黎冬；丁燕敏 刊期： 2007年第09期

治疗慢性湿疹的中药方

病例慢性湿疹常病情反复,治愈难度较大,中医辨证用药得当可获得满意的疗效,在此举例介绍,有类似病情的患者可参照施治.

作者：秀娟 刊期： 2007年第09期

治疗帕金森病不要担心早期药效差

帕金森病是一种慢性神经系统退行性病变,需要长期治疗来改善症状,但有的患者刚开始吃药时,发现疗效不明显就放弃或中断服药.

作者：陈海波 刊期： 2007年第09期

三种体质夏季易失眠

夏日炎炎,哪些人容易睡不好?广东省中医院治未病中心专家杨志敏指出,夏天有三种体质的人群易出现失眠问题,分别是:气郁质、阳虚质和气虚质.

作者：吴远团 刊期： 2007年第09期

郝大夫信箱

作者： 刊期： 2007年第09期

借性消愁应有度

有段时间,莫小仪因为工作压力大常失眠.晚上睡不好,白天工作没精神,还常出错,她感觉很不好.

作者：如雪 刊期： 2007年第09期

请你和我一起练瑜伽(三)

宝宝出生了,天使降临了.在产后,你会发现生活和以前完全不同,内心充满着甜美,但同时,身体和以前也有些差异:腹部肌肉松弛,并堆积脂肪;固定的哺乳姿势,让颈椎和两肩酸痛;乳房胀痛,稍不注意就会导致乳腺炎;容易发生产后焦虑.

作者：陈蕙 刊期： 2007年第09期

中年女士不再梦中迷路

慧贤女士名如其人,聪慧贤淑,温良恭俭让,典型的东方女性.虽然人到中年,却也风韵犹存.但是,人总难免心灵的困扰,即使慧贤这样的女士也不能幸免.

作者：马志国 刊期： 2007年第09期

观察粪便判断健康状况

人体是否患病,会从许多方面有所体现,粪便就是反映健康状况的镜子,尤其是消化道疾病,在诊病中起到重要作用.其实,观察粪便并以此辨认疾病也是一种简便、易行的自我诊病方法,特在此作一些介绍.

作者：张斌 刊期： 2007年第09期

愉悦心情助治疗

医学心理的研究表明,消极的不良情绪会抑制人体的抗病能力,而积极的乐观情绪,会增强人体的免疫功能,加速患者的康复过程.比如对于手术后的恶性肿瘤患者,乐观的情绪可以延缓甚至抑制癌瘤的生长,减少放疗、化疗的副作用,从而延长病人的生命.

作者：肖峰 刊期： 2007年第09期

偏方治甲亢终酿『甲亢心』

刘老师是位体校的专业足球教练,由于常年从事户外锻炼,皮肤黝黑、身体健壮.但自从两年前患上甲亢(甲状腺功能亢进症)以来,体质每况愈下,经常心慌、气短,体重也明显下降.一天在训练课上,突然昏倒在地,口唇紫绀、大汗淋漓,被紧急送到医院才得以脱离危险.

作者：洪岭 刊期： 2007年第09期

两例性病的警示

难抵诱惑染上生殖器疱疹一位出生于贫寒山村的男孩,经过不懈努力成了该村唯一的大学生,毕业后一直勤勤恳恳地在某工程处工作.

作者：马晓年 刊期： 2007年第09期

常拉二胡怡情益智

二胡是我国一种具有代表性的民族乐器,系世界三大弓弦乐器(小提琴、二胡、印度的萨朗吉)之一.在一千多年的流传、发展中,人们早已发现二胡等音乐不仅可以怡情益智,还可以健身养生疗病.

作者：张弓 刊期： 2007年第09期

胡柚地里惊现无头女尸

浙江省常山县球川镇的老段,2007年4月11日在自己承包的浙江省第三监狱西片区的胡柚基地里给胡柚施肥,却意外发现了一具无头碎尸…….

作者：叶青青 刊期： 2007年第09期