减肥手术只适合肥胖患者——访复旦大学附属中山医院普外科主任医师吴海福

厌食可能血糖高

今夏刚退休的老黄,近觉得胃口差、饭也吃得少,人也消瘦了.他以为天热胃肠功能差,便吃了点开胃药,可无济于事,这才去了医院.经过几个科室的检查,终发现,他的血糖超过15毫摩尔/升了,被戴上了糖尿病的帽子.他有点不明白,“三多一少”是糖尿病“标配”,这“厌食”了,也与糖尿病能扯上关系?

作者：朱蓉 刊期： 2017年第08期

宝宝说话晚了4～6个月,家长要当心

宝宝一周岁,开始说有意识的词语 正常发育的宝宝一般在3个月左右就会出现“o、a”之类的无意识发音,6、7个月时则会无意识地发“ma、ba、da”等声音.12个月左右,宝宝开始出现有意识的词语,例如“爸爸、妈妈”.此时的宝宝能够清楚地分辨谁是爸爸,谁是妈妈,词汇量也开始逐渐增加.15个月,宝宝会说两到三个字的单词.18个月,宝宝可以是说简单的二字句,三岁的宝宝可以说出完整句子了.

作者：言寺 刊期： 2017年第08期

头颈变粗短,警惕心血管疾病

许女士以前穿高领衫也没多注意,今夏穿低领时感觉脖子有点变粗短了.她怀疑自己是不是甲状腺出麻烦了,而医生发现,许女士血压、血脂有些不正常,建议到心血管专科做进一步检查……对于头颈粗短的人群,的确要警惕,中年后发生心血管疾病的可能性要相对大一些.首先,头颈粗短的人群,血脂一般均较高;而血脂高的人群,发生高血压及动脉粥样硬化等心血管疾病的风险会相对更高.

作者：方国妹 刊期： 2017年第08期

那些年,一直疯传的肿瘤“忌口”、“宜口”都是错的!

“忌口”一:乳腺癌患者不能吃豆制品.正解:豆浆是乳腺癌患者的福音.天然大豆食物(如豆腐、豆浆及其他制品)含有大豆异黄酮,但含量并不高,起作用的异黄酮仅为女性荷尔蒙的1/1000～1/100而已,不足以改变体内雌激素的总体水平.另外,大豆中除了大豆异黄酮,还有植酸、蛋白酶抑制剂、凝集素等成分,它们都有抑制癌细胞增殖的作用.

作者：刘琰青 刊期： 2017年第08期

红绸带飘起来,腰鼓打起来

腰鼓是我国的的一项文化遗产.就像钢琴有7个音符组合成各种旋律一样,腰鼓也有鼓点“咚”的符号O、“叭’的符号X;右手敲符号为O,左手敲符号为X;再由O和X组合成各种不同鼓点,还起了好听好记的名称,如“推波鼓浪”、“彩云追月”、“龙飞凤舞”、“精灵雪月”等节谱,再由这一组组的鼓点配上各种动作.

作者：周巧妹 刊期： 2017年第08期

减肥手术只适合肥胖患者——访复旦大学附属中山医院普外科主任医师吴海福

手术指征:BMI≥32.5,或BMI≥27.5伴糖尿病上海中山医院普外科主任医师吴海福,近年来长期开展包括腹腔镜下袖状胃切除手术等各类减重手术.他认为,袖状胃切除手术虽然已经非常成熟,带给患者的副作用很小,但这一手术仍有非常明确的手术指征.与欧美不同,我国目前准予实施袖状胃切除手术的标准为患者BMI指数达到32.5及以上,或患者BMI指数达到27.5及以上,且伴有糖尿病等代谢综合征.换而言之,BMI指数未超过27的肥胖者,即体重没有达到肥胖和重度肥胖的人们,现在还不能通过减重手术实现自己的减肥梦.

作者：陈易 刊期： 2017年第08期

去非洲、热带旅游前,先找旅行门诊医生

“旅行医学”尚属小众在华山医院感染科工作中,王新宇常能接触到近期出国归来的患者,他们中不少感染的是国内罕见的病菌.2010年,华山医院感染科收治了一名从非洲某国归来的小伙子.他在非洲从事翻译工作,回国没几天就出现了发烧症状,住进了医院.三天后就陷入昏迷状态,随即转诊至华山医院感染科.但由于病情发展迅速,短短几天,病魔就夺走了小伙子的生命,此时距离他发病不过短短一周.这个病例对王新宇的触动非常大:“终检测,我们确诊小伙子得的是恶性疟.这是一种在我国大部分地区罕见、但在非洲常见的、由恶性疟原虫感染所致的疾病.”

作者：陈易 刊期： 2017年第08期

中风会遗传吗

作者：缪中荣 刊期： 2017年第08期

高龄怀孕,重视孕检防“三高”

当“小天使”幸运地降临到妻子的子宫后,夫妇们既兴奋又忐忑.那么,高龄孕妇究竟应该做哪些准备,才有益于母子的健康和平安呢?孕期检查,加做羊水穿刺35周岁以上的女性妊娠,对母子而言,健康风险都会增加,尤其是在胎儿染色体异常的发生方面.

作者：周霄 刊期： 2017年第08期

做教职工的“娘家人”——访长宁区教育工会主席刘青芳

“工会应该想方设法地增强教职工职业幸福感、荣誉感和获得感.”刘青芳给人的感觉是慢条斯理,温文尔雅,她似乎总是在思考“教职工们在想些什么?他们的需求是什么?”在她看来,教职工的身心健康,是建设坚强有力、充满活力的教育工会的基础.“党政所需、职工所盼、工会所能”这十二个字说起来容易,但真正想让教职工体面劳动、舒心工作、全面发展,就必须了解教职工的所思所想,让工会成为职工的“娘家”.

作者：施源 刊期： 2017年第08期

有的胸痛或是胃食管反流症

吴先生心脏曾出过状况,这几年来,他小心翼翼,“心绞痛”一旦发作,就服用硝酸甘油.但症状并无缓解,反而逐渐加重,有时半夜胸痛剧烈,需要上医院看急诊.一次,他到医院看了专家门诊,经专家仔细检查询问后,终发现胸痛是胃食管反流引起的.

作者：王仁华 刊期： 2017年第08期

肥胖、糖尿病都是肠道菌群出了问题——访上海交通大学医学院附属第九人民医院临床医学院副院长、内分泌科主任陆颖理教授

国内首创:同位素示踪术,追踪血糖、脂肪去向肠道是代谢疾病发生的重要“前驱”脏器,肠道微环境的改变会引起代谢的改变.因此,从事多年肠道菌群与代谢疾病研究的陆颖理教授认为,治疗肥胖和糖尿病,着重在胃肠道上做“文章”有科学依据.

作者：周霄 刊期： 2017年第08期

抽脂是雕塑形体,而非减重——访上海交通大学附属第六人民医院整形外科副主任医师郑江红

脂肪抽吸主要目的是塑形而非减重“大家对于脂肪抽吸的认识存着明显的误区,其中之一便是将抽脂当做了减重手术.”上海市第六人民医院整形外科副主任医师郑江红强调,相比于其他各类减肥方法,抽脂在塑形方面具有独特的优势.抽脂塑形能使人的形体变得更理想,有助于个体自身评价和自信心的提升.

作者：陈易 刊期： 2017年第08期

中医养生课程在松江社区学院受热捧

让学员在健康中感受传统优秀文化近日,《康复》记者走访了松江社区学院.学员陈阿姨在学习了艾灸知识后,利用所学的技能,在社区为邻居进行养生调理.有的居民接受了艾灸调理后,感到整个人都舒服了不少,称陈阿姨为社区里的“健康达人,”.

作者：陈易 刊期： 2017年第08期

龚廷贤:任我逍遥过百春

自古医家多长寿,被誉为江西历史上十大名医之一的龚廷贤,高寿98岁.他不光医道高明、理论扎实、医德良好,还懂养生、会调和,成为杏林名副其实的寿星.杏坛巨子龚廷贤,一作应贤,字子才,号云林,明代江西金溪人.其父龚信精于医术,是明太医院医官,著有《古今医鉴》16卷.

作者：许家树 刊期： 2017年第08期

营养学专家详解“荔枝病”

荔枝吃太多,反而会出现低血糖荔枝虽然味美可口,但不宜让儿童多吃.荔枝食用过多容易发生“荔枝病”,也就是常见的低血糖.“荔枝病”的症状为突然面色苍白,手脚冰凉、出大汗.如果不及时治疗,则会出现神志昏迷、抽筋、呼吸衰竭,甚至死亡等.

作者：言诗 刊期： 2017年第08期

高龄产妇可以放心喂母乳

35岁以上的高龄妈妈,年龄、身体都不比上年轻妈妈,那还能不能母乳喂养?奶水会不会不足?母乳营养保证不了,要不要考虑混合喂养?疑问一:高龄妈妈,奶水质量会变差吗?专家回答:不会.年龄对奶水的质量几乎是没有影响的.现在大多晚育,许多女性可能头胎都在35岁之后了,奶水质量依然很好.

作者：言寺 刊期： 2017年第08期

上海新“国医”的养生秘诀

“国医大师”并不是个简单的称号,其由人力资源和社会保障部、卫生部和国家中医药管理局共同授予,2009年、2013年和2017年举办了3届“国医大师”表彰大会.这些“国医大师”从全国中医药系统从事临床工作的中医药人员中遴选而出,从事中医临床或中药工作都在55年以上、在中医学界和患者中享有极高声誉.可以说,“国医大师”的称号就好比中医界的“奥斯卡终身成就奖”.

作者：施源 刊期： 2017年第08期

洪永发:让书画为民所用,为民所乐

从绘画中汲取灵感,运用到橱窗设计洪永发自小便喜欢拿着粉笔在地上画画,初中时负责班里的黑板报出版.工作后,洪永发在沪上一知名商厦做橱窗设计,这一做便是整整10年.“这十年里我学到了很多.橱窗工作牵涉到很多领域,包括绘画、写字、排版,是一种综合性艺术形式的呈现.”

作者：言寺 刊期： 2017年第08期

“老舅蚂”嫩娘:早上从头动到脚,一天才会过得好

嫩娘今年已92岁了,因为高龄近年来已淡出公众视线.平时她在家中做做健身操,看看电视,读读报,打打小麻将,与人聊聊天,安度幸福晚年.人物塑造,栩栩如生嫩娘12岁时进入歌舞团学舞蹈,24岁时转演滑稽戏,当时剧团给她起了艺名“嫩娘”,一是赞美她长得水灵灵的;二是希望她永葆艺术青春.

作者：祝天泽 刊期： 2017年第08期