学术投稿

如何增强人体免疫力

杨桂香

关键词:免疫力, 膳食, 情绪, 锻炼, 睡眠
摘要:免疫力是指机体对外来侵袭的识别和抵抗力,免疫力受一定遗传因素的影响,但主要因素还是受生活方式和所在的环境.在人们物质生活越来越丰富,健康的身体是当代人们很看重的,增强免疫力是一个热门话题.本文主要从饮食、运动、睡眠、情绪等方面谈谈如何增强人体免疫力.
大家健康(中旬版)杂志相关文献
  • 主要诊断选择与病案临床利用情况分析

    病案首页是住院病案的重要组成部分,是病人综合信息的概括和缩影,是医院统计、医疗管理和临床医学研究的重要原始数据来源.主要诊断选择不当影响病案疾病分类检索和病案临床利用.通过对病案录入系统进行改进、提高临床医生主要诊断选择水平、加强病案质控等系列措施,使病案首页资料的准确性和病案质量不断提高.

    作者:樊淑英 刊期: 2012年第03期

  • 论平胃消疡散治疗胃病临床应用体会

    胃痛为消化内科的常见病,发病率高.本文概述了用中医药方法 治疗此病的观点.

    作者:王小华;蔡艳菊;边伟学;王晓宇 刊期: 2012年第03期

  • 曲美他嗪对陈旧心梗合并心衰患者CRP和心功能的影响

    目的 讨论曲美他嗪对陈旧心梗合并心衰患者CRP和心功能的影响.方法 选择2011年2月-2011年2月治疗的陈旧心梗合并心衰患者120例,随机分成曲美他嗪组(n=60)和常规治疗组(n=60).常规治疗组给予常规强心、利尿、扩血管、冠心病二级预防治疗;曲美他嗪组在上述治疗的基础上加用曲美他嗪,20mg/次,3次/日口服,连用3个月.结果 曲美他嗪组心功能改善较常规治疗组显著提高.曲美他嗪组与常规治疗组血清CRP均有下降(P<0.01),曲美他嗪组治疗后下降程度较常规治疗组更明显(P<0.05).治疗后两组左室射血分数值LVEF较治疗前亦均有改善(P<0.01),治疗后曲美他嗪组的改善程度较常规治疗组更明显(P<0.05).结论 曲美他嗪治疗陈旧心梗合并心衰患者疗效满意,能够降低CRP及改善心功能,值得临床关注.

    作者:金晓宇;于睿 刊期: 2012年第03期

  • 浅谈通过健康教育对糖尿病患者进行社区干预的体会

    通过对江苏如皋某社区糖尿病患者进行健康教育和健康促进,使社区内糖尿病患者对糖尿病相关保健知识的知晓得到提高,进而对患者的生活方式、饮食习惯、运动习惯及心理方面进行健康干预,从而达到更好地控制血糖,增进身体康复的目的.

    作者:陆甫琴 刊期: 2012年第03期

  • 探讨影响青霉素发酵产率的因素及过程控制

    本文以青霉菌为出发菌株,论述了青霉素的发酵生产的一般流程、影响发酵产率的因素及发酵过程控制.1.青霉素的发酵生产(1)菌种保存青霉素生产菌种一般在真空冷冻干燥状态下保存其分生孢子[1-2].也可以用甘油或乳糖溶液做悬浮剂,在-70℃冰箱或液氮中保存孢子悬浮液或营养菌丝体.

    作者:王庆起 刊期: 2012年第03期

  • 如何增强人体免疫力

    免疫力是指机体对外来侵袭的识别和抵抗力,免疫力受一定遗传因素的影响,但主要因素还是受生活方式和所在的环境.在人们物质生活越来越丰富,健康的身体是当代人们很看重的,增强免疫力是一个热门话题.本文主要从饮食、运动、睡眠、情绪等方面谈谈如何增强人体免疫力.

    作者:杨桂香 刊期: 2012年第03期

  • 浅谈溶石散治疗胆结石心得体会

    胆结石是临床常见的疾病,发病率逐年升高,成因非常复杂,本文从中医理论、中医治疗等多角度全方位对此病进行了阐述.

    作者:蔡艳菊;边伟学;梁栋;刘芳 刊期: 2012年第03期

  • 盐酸左西替利嗪治疗慢性荨麻疹32例临床疗效观察

    目的 观察盐酸左西替利嗪治疗慢性荨麻疹的临床疗效.方法 将59例慢性荨麻疹患者随机分为治疗组32例和对照组27例.治疗组口服盐酸左西替利嗪5 mg,1日1次,共4周;对照组口服盐酸西替利嗪10 mg,1日1次,共4周.分别于治疗前、治疗1,2,4周后观察患者风团数量、红晕直径及瘙痒症状并按0~3级标准进行评分.结果 治疗4周后治疗组和对照组均有较好疗效,两组疗效差异无显著性(P>0.05).治疗组和对照组不良反应发生率分别为9.4%和14.8%,治疗组患者嗜睡程度明显轻于对照组.结论 盐酸左西替利嗪治疗慢性荨麻疹安全、有效.

    作者:王淑琳 刊期: 2012年第03期

  • 医专生理学教学体会

    生理学是医学专业学校的基础学科之一,但是近年来该类院校在招生环节出现的问题导致教学难以开展的局面,尤其体现在生理学上,本文通过相关的分析,针对医专生理学教学的现状,综合自己的教学体会,提出几点自己的看法及对策.

    作者:彭晨月 刊期: 2012年第03期

  • 经皮穿刺血管腔内冠状动脉成形术治疗急性心肌梗死护理配合

    目的 探讨急性心肌梗死经桡动脉行急诊经皮冠状动脉成形术(PTCA)的护理方法 及经验,提高护理质量.方法 收集2010年3月~2011年8月在我院确诊的急性心梗患者78例,所有患者均在入院后30分钟内行PTCA,在PTCA过程中积极精心护理.结果 78例患者,成功73例,成功率为93.6%,发生并发症5例,其中心律失常3例,心力衰竭1例,心源性休克1例.患者住院时间7~12d,平均8.1d,卧床时间52~56d,平均52.1d.结论 加强对急性心肌梗死的心理护理、术前和术后的护理,可以有效提高临床效果,缩短疗程.

    作者:申时艳 刊期: 2012年第03期

  • 慢性萎缩性胃炎内镜表现与病理的相关性研究

    目的 探讨中重度慢性萎缩性胃炎(CAG)的胃镜下表现与病理结果 的关系.方法 对51例中重度CAG的胃镜下诊断及表现与病理学结果 进行相关性研究.结果 病理诊断中重度CAG35例,轻度CAG9例,正常7例.肠上皮化生(IM)28例,异型增生33例.中重度CAG的胃镜诊断与病理结果 比较肉眼符合率为68.63%.其中22例患者胃镜下美蓝染色后,诊断符合率为77.2%.胃镜下表现与病理结果 比较,胃粘膜的各种表现对CAG的阳性预测值均达到80%以上,多种表现同时存在对CAG阳性预测值可达90%以上,其阳性率之间比较无显著差异.各种胃镜下表现的灵敏度及特异度均在95%以上.粘膜变薄等表现对IM及异型增生的阳性预测值均较低有70%以下,灵敏度及特异度在30%以下.粘膜粗糙不平对IM及异型增生诊断的灵敏度分别为91.03%和82.56%,特异度也均在70%左右.结论 中重度CAG的胃镜下诊断符合率较低,但是通过对胃镜下表现的认识以及染色技术的应用,可提高诊断符合率.

    作者:李瑶 刊期: 2012年第03期

  • 泛发性脓疱型银屑病43例护理体会

    银屑病(Psoriasis),俗称牛皮癣,根据其的临床特征,可分为寻常型、关节炎型、脓疱型及红皮病型,其中寻常型占99%以上.脓疱型银屑病根据受累范围又分为泛发性脓疱型银屑病(generalized pustular psoriasis, GPP)和局限性脓疱型银屑病.GPP病因尚未明确,近年来多数学者认为,与遗传、感染、代谢障碍、免疫功能障碍、内分泌失调,环境等有关[1],常在急性发病,可反复周期性发作,也可因继发感染,全身衰竭而死亡,预后较差[2].现将我科收治的43例GPP病人的护理体会总结如下.

    作者:陈静 刊期: 2012年第03期

  • 心理护理在剖宫产手术中的效果评价

    目的 观察心理护理干预在部宫产手术中的临床疗效.方法 选择我院自2010年7月至2011年12月收治的58例剖宫产术产妇的临床资料,根据随机的原则,将产妇分为对照组28例,与观察组30例,对照组产妇给予常规护理模式,观察组产妇在常规护理模式的基础上给予心理护理干预.结果 两组产妇疼痛程度分级情况对比,Ⅱ级产妇例数对比结果 具有显著性差异,两组产妇产后出血率,新生儿窒息情况、产妇产后泌乳量、排尿情况,结果 对比具有显著性差异,两组产妇术后排气情况对比,结果 无显著性差异,但排尿情况,结果 对比具有显著性差异(P<0.05).结论 加强心理干预护理,消除产妇负面心理情绪,有助于身体的恢复.

    作者:吕林林 刊期: 2012年第03期

  • 儿童急性肾盂肾炎38例临床疗效观察

    目的 探讨头孢曲松钠和黄芪注射液联合治疗小儿急性肾盂肾炎的临床疗效.方法 选择我院2011年1月~12月收治的42例急性肾盂肾炎患儿,随机分成对照组和观察组各21例,对照组给予头孢曲松钠治疗,观察组给予头孢曲松钠和黄芪注射液联合治疗.结果 观察组治愈13例,显效5例,好转2例,无效1例,总有效率为85.7%;对照组治愈7例,显效7例,好转4例,无效3例,总有效率为66.7%,两组比较有显著性差异(P<0.05).结论 头孢曲松钠和黄芪注射液联合治疗小儿急性肾盂肾炎疗效显著,值得临床推广.

    作者:艾合特尼沙·阿不拉 刊期: 2012年第03期

  • 口腔正畸病例临床特点探析

    目的 探讨分析进行口腔正畸治疗的临床表现及特点.方法 选取2010年1月~2011年12月来我院进行口腔正畸治疗的患者62例,进行病例分析.结果 经过治疗62例患者咬合关系改善良好,发音及美观效果也很好,满意度达96.8%.结论 患者多因错颌畸形影响美观,选择口腔正畸治疗,希望达到理想的效果,通过医生与患者的沟通、治疗及护理,矫治成功率很高,患者满意度高.

    作者:陈启林 刊期: 2012年第03期

  • 中医药治疗肝病探究

    探讨肝病的主要症状与辩证论治,运用中药治疗取得满意效果.

    作者:蔡建宁;王美丽;陈萍;宫晓丹;陈永海 刊期: 2012年第03期

  • 恶性肿瘤分子靶向药物治疗的护理配合

    随着分子生物学研究的不断发展,人们对肿瘤发生发展机制的了解越来越深入.近年来,开展了针对细胞受体、关键基因和调控分子为靶点的治疗(阻断其信号转导的通路某一个分子靶点)抑制肿瘤细胞的生长,即肿瘤分子靶向治疗.

    作者:王莉;李彩艳 刊期: 2012年第03期

  • 碘伏棉球与康惠尔透明贴用于PICC置管处感染出血的效果观察

    目的 探讨康惠尔透明贴用于PICC置管处感染出血的防治作用.方法 将患者分为两组,实验组使用康惠尔透明贴,对照组使用2%碘伏.对两组患者PICC置管处感染及出血情况进行动态观察.结果 实验组及对照组比较PICC置管处感染及出血的防治效果明显优于对照组,差异有显著性(P<0.01).结论 康惠尔透明贴对PICC置管处感染及出血有防治作用.

    作者:李太霞;孙玉玲;祖慧娟;刘淑芬 刊期: 2012年第03期

  • 临床人为过失对生化分析检验的影响探讨

    目的 对临床人为过失对生化分析检验的影响进行科学的研究.方法 本研究对22418例的生化检测案例进行跟踪以及调查备案,对在进行生化分析检验过程中各个血液标本的外观、采集时间、储存方式等指标进行统计与比较,并且对不合格的生化检验标本的原因进行科学的统计,确定人为过失所导致的生化分析检验结果 不准确现象的例数.结果 不合格的标本一共有717例,占总数的3.19%.结论 人为过失所导致的生化分析检验结果 不准确现象非常严重.并且由于护理人员在进行血液标本采集过程中操作不规范所导致的生化分析检验结果 不准确占极大比例,应当予以重视.

    作者:代瑞红 刊期: 2012年第03期

  • 山莨菪碱防治阿奇霉素的副作用观察

    目的 观察山莨菪碱注射液防治阿奇霉素胃肠道不良反应的效果.方法 观察2010年11月至2011年11月在我院儿科应用阿奇霉素治疗呼吸道感染患儿150例,其中80例同时加入山莨菪碱注射液为观察组,另70例不加山莨菪碱注射液为对照组.结果 观察组胃肠道不良反应发生率为3.75%,对照组胃肠道不良反应发生率为12.86%,两组比较差异有显著性(χ2=4.21,P<0.05 ).对照组轻度不良反应5例,重度不良反应4例,因不良反应停药4例,停药率5.71%;观察组轻度不良反应2例,重度不良反应1例,因不良反应停药1例,停药率1.25%.结论 山莨菪碱注射液有较好的防治阿奇霉素滴注过程中胃肠道反应作用,且价廉易购,值得临床推广应用.

    作者:徐荣 刊期: 2012年第03期

大家健康(中旬版)杂志

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