王慧英；王杭；张立；刘雁冰；李咏梅
温泉保健每次20～30分钟,水温38～41℃为宜.游客可取仰卧位,头部、上胸部露出水面,静息于浴池内.这样的姿势可以借助水的浮力,自觉体重减轻,关节肢体活动省力,十分舒服.浸泡中以微汗为宜,浴前浴后可适量饮水.
作者：周玉珍；钱如东 刊期： 2004年第08期
盛夏季节是腹泻的好发时期.一则因人体消耗较大,整体体质下降,免疫功能低下,而肠道运动功能亢进,消化与吸收功能降低.二则因细菌、病毒等微生物在高温条件下繁殖甚快,活动能力增强,摄入被微生物及其代谢产物污染的食物,而致食物中毒、急性肠炎或痢疾等腹泻的机会增多.三则因夏季纳凉取冷习惯普遍,并易过食生冷,从而导致胃肠功能紊乱、肠道菌群失调而腹泻非常常见.
作者：赵章忠 刊期： 2004年第08期
未婚人流和少女怀孕数的逐步上升,已成为全球性的公共卫生问题,怎样有效地开展青少年生殖健康教育,也是一个世界性的难题.
作者：童传良 刊期： 2004年第08期
我国的研究人员对部分城市和农村的百岁老人进行的调查研究发现,除遗传、社会、环境等因素之外,老年人的生活方式、行为习惯等个体因素对健康长寿有重要影响.归纳起来,有四个要点比较突出.
作者：张国玺 刊期： 2004年第08期
一、头痛是小毛病吗?答:不是.头痛不但严重影响患者的工作和生活,更关键的是引发头痛的原因有多种,如果不及时发现问题并进行治疗,有可能会掩盖病情,导致严重后果.
作者：钟利荣 刊期： 2004年第08期
糖尿病患者的足部并发症--糖尿病足是常见而又严重的并发症之一,早期表现为脚部皮肤干燥,汗少或疼痛,感觉减退,继而发展为脚趾溃烂、感染、发黑、坏死,并很快扩散到健康的脚趾,可在几星期之内侵害到骨头,终可导致截肢.可见,保护好自己的双脚对糖尿病患者来说何其重要,下述护足宝典可供参考:
作者：杨云柯 刊期： 2004年第08期
盛夏季节,外出度假的人们都想好好轻松一番,观赏大好河山的美景.不过,在愉快的旅途中,要做好尿路保健,防止出现以下两种情况.
作者：何家扬 刊期： 2004年第08期
每到夏季,那些不想叫人看见又无法藏匿的毛发,便成为女士们的心头之患.自从以激光脱毛为代表的永久性脱发法问世以来,毛发的生长部--毛乳头可以被破坏,治疗后毛发不能再生,受到很多人的青睐.现在,在激光脱毛的基础上又更新发展出光子脱毛法,短时间内就受到医生和患者的欢迎.
作者：罗东辉 刊期： 2004年第08期
在很多人的记忆里,中暑似乎是久远的事了.确实,随着生活水平的提高,普遍采用空调降温及其他有效的防暑降温措施,生产及职业性中暑已明显减少.但就是空调的出现,使人们的热耐受能力普遍下降,对高温气候的恐惧感也在加大.因此,一旦出现异常高温天气,高危人群就会发生中暑,死亡率相当高.再加上近十几年来,包括我国在内的许多国家及地区,每年都不同程度地出现高温异常气候,致使成批居民中暑事件时有发生.
作者：岳伟；王生 刊期： 2004年第08期
作者：沈理笑；薛敏波 刊期： 2004年第08期
夏秋时节,是小儿腹泻的高发季节,有的宝宝表现为急性腹泻,更多的则腹泻不严重但经我不愈,令家长们头痛不已.
作者：吴敏；谈珍 刊期： 2004年第08期
功效点评:本品性凉,有清暑热、利水退肿等作用,由于含绿豆量较多,而绿豆具解毒功能,故本品还可解各种食物中毒.
作者：李文杰；赵章忠 刊期： 2004年第08期
造成低血压的原因很多,大致有原发性、继发性和暂时性三种.常见的原发性低血压,大都具有遗传性,此病多见于身体瘦弱的青年女性,药物治疗效果较差,而加强体育锻炼和采取科学的饮食方法,往往会取得一定效果.那么,应遵循哪些饮食原则呢?
作者：徐伟祥 刊期： 2004年第08期
15岁的女孩小洁是个住校初中生,聪明乖巧,成绩也好,深得父母宠爱.小洁妈妈怎么也没有想到,准备考重点高中的孩子在体检时被发现怀孕了!更令她没有想到的是,当她带着女儿到医院的计划生育门诊要求终止妊娠时,医生告诉她,女孩怀孕已经有7个多月.她们能做的,就是等待这个不该出生的生命降临.
作者：胡晓宇 刊期： 2004年第08期
如果你觉得每天描眉涂唇太麻烦,又想始终保持靓丽的容颜,文眉、文眼线、文唇等文刺美容术可以帮助你实现梦想.不过,你在接受文刺美容前后一定要注意以下几点,才能获得理想中的效果:
作者：黄凤云 刊期： 2004年第08期
果汁饮料与果汁的成分相同吗果汁是用新鲜或冷藏水果,经过榨取等加工手段制成的产品.根据国家规定,含果汁10%以上的饮料,称为果汁饮料.从水果直接榨取,不加水及其他任何添加剂,称为纯果汁(又叫原果汁).纯果汁又分为澄清果汁(如苹果汁、葡萄汁、杨梅汁等)和含有不溶于水的胡萝卜素、纤维素成分的混浊果汁(如橙汁、山楂汁、荔枝汁、菠萝汁等)两种.
作者：蒋家騉 刊期： 2004年第08期
中国孩子的性知识来源,30%来自于书籍宣传资料和杂志,3%来自母亲,来自于父亲的只有1%.
作者：魏国玲 刊期： 2004年第08期
中暑是盛夏常见病.当气温超过35.C、相对湿度大于70%时,或在强辐射热的环境中停留时间过长,若人体散热不良导致热量在体内蓄积,就可发生中暑.此外,劳动强度过大、持续时间长、出汗太多、过度疲劳、睡眠不足,若无防暑降温措施时,也易引起中暑.
作者：李中东 刊期： 2004年第08期
提到鼻出血,相信谁都不会陌生.鼻出血的发生多与鼻腔局部原因有关,包括外伤(多为机械性损伤,如挖鼻、鼻部受到撞击)、炎症(如鼻腔、鼻窦各种急慢性炎症)、鼻中隔疾病(如鼻中隔偏曲,黏膜干燥、糜烂)、鼻腔及鼻窦肿瘤等,但与全身疾病关系也很密切,多见于流感、流行性出血热等急性传染病以及心血管疾病、出血性疾病等.
作者：忻耀杰 刊期： 2004年第08期
治病必先求因,这是我的老师许国祺教授留给我的遗训.起先,我对这句话体会不深,二十几年的坎坷执医生涯让我越来越感触到其中的深刻道理.
作者：周曾同 刊期： 2004年第08期
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