出门看天色进门看脸色

癌魔的克星,患者的救星——全国著名肿瘤科专家钱伯文教授

钱伯文教授,上海中医药大学博士生导师,著名中医药学家,全国首批500位名老中医之一,全国首届继承名老中医药专家学术经验研究班导师.曾任中华人民共和国药典委员会委员,上海中医研究所肿瘤研究室主任,上海中医学院中药系副主任,上海市人大代表等职.现任上海中医药大学专家委员会副主委,上海康复食疗协会名誉会长,中国中医药学会外科学肿瘤专业委员会顾问,上海中医学会肿瘤专业委员会负责人等.

作者：源源 刊期： 2002年第12期

莫把激素当作止痛药

笔者遇到过这样一个病例,患者年龄仅25岁,平素身强体壮.于两年前因搬运重物时不慎扭伤了腰,腰痛难忍,经拍片无腰椎损伤,医生开了些跌打损伤的外用药,嘱其外用.由于没有口服的药,患者便又去本村医疗站要求开点口服药.

作者：韩咏霞 刊期： 2002年第12期

纵欲伤肾有根据

中医认为,房事不节易伤肾或导致肾虚.一项临床研究证明,慢性肾脏病(包括继发性)的复发或加重确与性生活有密切关系.

作者：蒲昭和 刊期： 2002年第12期

宫廷养颜秘方

我国历代宫廷美女十分重视皮肤的保养和化妆,并研制了许多秘方.据《千金美容方》记载,美容秘方的研制始于南朝陈后主.贵妃张丽华美貌惊世,她使用的面膏秘方,传说来自西王母的《枕中方》,此面膏所用药物:鸡蛋1枚,彤砂(朱砂)2两.调制方法:鸡蛋以新生的为好,在蛋上开一小孔,去黄留清,装入彤砂(朱砂)细末,然后用蜡封固小孔随同其他待孵的鸡蛋一同放到母鸡羽毛为纯白无杂色的鸡蛋中,等到小雏鸡出来,就可取用.

作者：张余康 刊期： 2002年第12期

揭开金匮肾气丸新用的神秘面纱(下)

对血糖的影响日本奥田氏用八味丸实验研究对血糖的影响,选取体重200克左右的大鼠,停食45小时后以65毫克/千克静注一种升糖药物,随之给予八味丸冲剂和八味丸生药散剂.测定血糖、尿糖及饮水量和排尿量,结果表明散剂有降血糖的作用,并发现抗糖尿病有效的药物是山萸肉.稍后的分析表明丹皮、山萸肉、肉桂有抑制肾上腺皮质激素肾上腺素对脂肪酸的游离和促进葡萄糖合成脂肪的作用,丹皮尚有增强胰岛素活性作用.据报道有人以八味地黄丸治疗糖尿病17例,在控制饮食的条件下,11例以八味地黄汤治疗,6例八味地黄汤加味(黄精、葛根),每日1剂,3个月1疗程.

作者：牛国考 刊期： 2002年第12期

聪明智慧吃出来

人怎样会变得聪明呢?遗传和家庭环境可以使孩子变得聪明伶俐.但这些仅说对了一半,现代研究证实,决定大脑功能是否正常和脑力活动的优劣,很大程度在于营养,所以说聪明也是吃出来的.

作者：欧阳军 刊期： 2002年第12期

莫让婴儿超前锻炼

伴随着一声啼哭,小天使来到了这个世界.看着孩子一天天长大,为父母的无不寄予无限的希望.可是,偏偏有一些性急的年轻父母,他们总嫌孩子长得太慢,当孩子还不会爬时,就训练他们站;当孩子还站不稳时又训练他们走,拔苗助长,其害无穷.

作者：肖祥云 刊期： 2002年第12期

买药莫忘索要发票/害人不浅毒鼠强

作者： 刊期： 2002年第12期

孕期抗生素的选择与应用

妇女孕期患上感染性疾病而不得不使用抗生素时,如何正确选择与应用,这当然主要是由医生来决定的事情.但作为患者及家属如能了解一些抗生素的毒副作用及其临症表现,这对于医生随时掌握病情,调整用药,确保孕妇及其胎儿安全,均有十分积极的意义.

作者：杨堤林 刊期： 2002年第12期

出门看天色进门看脸色

刚成家那会儿,我常想,本人青春年华,背不驼,肩不塌,双眼发亮,上得厅堂,下得厨房,再加上有文凭有工作,大把大把的钞票也没少挣,又不需要人赡养,也不是童养媳,为什么要看丈夫脸色?所以,我对他水来土掩、兵来将挡,一点儿亏也不能吃,惹得家中大吵小吵不断.若不是第二年就添了粉妆玉琢的漂亮儿子,夫君早已是拍拍屁股溜之大吉.这会儿是看在儿子的份上捺着性子留了下来,可他那张苦瓜脸,一天比一天拉得长,弄得我心里也苦溜溜的不是滋味.

作者：丁和云 刊期： 2002年第12期

糖尿病食疗新概念

糖尿病除药物治疗外,饮食控制是有效的防治手段.随着对糖尿病的深入研究,目前对糖尿病患者的饮食疗法也提出了一些新的认识和原则性要求,这无疑对广大糖尿病人来说具有重要的指导意义.

作者：许锦东 刊期： 2002年第12期

图说中医(五十七)中医诊法(六)(望姿态)

作者：晓倪 刊期： 2002年第12期

正确选择微量元素类非处方药(1)

小芹是一个6岁的可爱女孩,长得皮肤白皙粉嫩,聪明乖巧,口齿伶俐,人见人爱,是爷爷奶奶的掌上明珠.可是小芹长得比同龄的孩子偏瘦,个头也稍矮些,有经验的奶奶心里明白,孩子八成患了佝偻病了,去药店咨询了营业员后,奶奶更坚定了自己的判断,于是在营业员煞有介事地推荐下,买了维生素D让小芹服用.

作者：倪青 刊期： 2002年第12期

常用腧穴实用选粹(二十四)

十宣(Shi xuan)归经 经外奇穴.定位 两手十指尖端,距指甲约1分处.取法 仰掌,弯曲手指,在手指尖端离指甲约一韭叶处取穴,双手共十处.

作者：周章玲；王芳 刊期： 2002年第12期

药粥治骨质疏松症

作者：宗翔 刊期： 2002年第12期

洗脸中的美容学

洗脸究竟用冷水好还是热水好?美容学专家认为,用水问题应根据个人的皮肤状况和季节不同而有区别.如果你的皮肤属于干燥型的,一般在早上用温水洗脸,可使脸上的血管暂时收缩又扩张,从而加快血液循环,使皮肤得到更多的营养.

作者：徐玉梅 刊期： 2002年第12期

防病的佳食物

防贫血食物 补血佳食物是动物血.抗菌食物 大蒜名列榜首,生吃效果优佳.如在夏季将其拌入食物中,既增口感,又防病菌.

作者：岳文 刊期： 2002年第12期

提高健身效果注意呼吸配合

运动与呼吸密切相关.人们在进行身体锻炼时常因忽视这个问题,引起诸如腹痛、胸闷、头晕等一些与运动有关的症状,影响锻炼效果.因此,锻炼身体应时刻注意呼吸的配合.

作者：小石 刊期： 2002年第12期

治疗胆石症的食物

胆石症与饮食因素有很大关系.如西方膳食中热能高,多动物性脂肪和精制糖,但缺少食物纤维,成为诱发胆石症的饮食因素,非洲居民膳食中多食物纤维而少精制糖,其胆石症的发病率低.因此,胆石症患者宜食含食物纤维丰富的食品,如粗粮、糙米、麸皮、玉米以及青菜、芹菜、菠菜、生菜等有茎叶的蔬菜.食物纤维(如麸皮)可与胆酸结合,使胆汁中胆固醇的溶解度增加而减少或阻止结石的形成.

作者：弓长 刊期： 2002年第12期

仿生保健渊远流长

对于多数读者来说,仿生学是一门与现代科技紧密结合的年轻科学.由于它直接催生了不少现代技术,有力地推动了科学技术乃至整个人类文明的进步,越来越受到中外科学家的青睐.据说,飞机的造型就是科学家从蜻蜓那飘逸流畅的身姿得到启示而设计出来的,海底超声探测技术也得益于对蝙蝠生活习性的研究.

作者：沈小赐 刊期： 2002年第12期