萱草香香可忘忧

石峰

关键词：

摘要：斜阳黄花,萱草香香,那是父亲对奶奶,浓浓不舍的思念之情.父亲喜养花种菜,自从跟我搬到城里住,便开始抱怨不能种菜的种种弊端.这天,老爷子遛弯回来显得很亢奋,说终于发现了一个能种菜的好地方.那是隔壁烂尾楼前的一片空地,不知什么时候被人开掘成了一小片一小片的菜地.父亲嘴里喃喃地盘算着来年要准备的菜种子,后叮嘱我:“千万别忘了买萱草.”

家庭中医药杂志相关文献

春季美味——树芽

柳芽为杨柳科乔木垂柳的嫩芽.味微苦,性凉.有清肝热、利尿除湿、止痛等作用,对肝热头昏、风热头痛、黄疸、小便短黄等有辅助治疗作用.可以沸水浸泡,代茶饮.每次用15 ～ 30克.榆叶为榆科乔木榆树的嫩时.味微甘,性平.有清热宁神、利尿除湿的作用,对烦热不安、小便不利有一定辅助作用.可用沸水烫过,油、盐炒食,或煮汤喝.亦可以沸水浸泡,代茶饮,做菜每次用200克左右,泡茶15 ～ 30克即可.

作者：杨吉生刊期： 2014年第04期
知彼知己,赶跑“更年期综合征”

不久前,有一部《青春期遇上更年期》的电视剧热播,让广大读者体会了一把“青春期遇上更年期”的家长里短.其实“更年期”对广大妇女朋友来说并不陌生,不少四五十岁左右的女性都深受更年期症状的困扰,可以说“更年期不是病,烦起来要人命”.大家所说的更年期一般指妇女在绝经前后所表现出的一系列不适症状,如潮热、出汗、烦躁易怒、头晕耳鸣、心悸失眠甚或面目浮肿、皮肤蚁行感等,在中医学称为“绝经前后诸症”,而现代医学称为“围绝经期综合征”.

作者：张庆刊期： 2014年第04期
三月茵陈为贵

每年开春时节,我就跟着母亲到田野里踏青、挖野菜,记得母亲挖的多的就是茵陈了.母亲边挖边说:“三月茵陈四月蒿,五月六月当柴烧.”这是流传在我国北方地区的民谚,这说明在北方采摘茵陈药用或食用的佳季节是农历三月,四月就次之了,到了五六月间,茵陈就只能做柴烧了.

作者：程广海刊期： 2014年第04期
凡膳皆为药——中国食疗文化的发展

自古以来,中医学就讲究“药食同源”,中国古人说“不知食宜者,不足以存生也”,“养生当论食补,治病当论药攻”.《黄帝内经》中则写到“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补精益气.”《周礼·天官》记载:“食医掌和王之六食、六饮、六膳、百馐、百酱、八珍之齐.”说明在两千多年前,我国就有了专门负责饮食营养的职业,足以见得我国的食疗文化源远流长.

作者：容成刊期： 2014年第04期
“高龄孕妇”需谨慎中医中药好护航

赵素蕊副主任医师为我们讲解了“高龄孕妇”需要准备和注意的事项:37岁的林女士已经结婚数年,月经规律,却一直没能怀上宝宝,经过多方求医,辗转来到北京市鼓楼中医院赵素蕊副主任医师处求诊.赵大夫当即先稳定其情绪,嘱咐她心情一定要调适好,不要有太大心理压力,而后开始检测基础体温,进行治疗前的各类必要检查.监测结果显示,她整个月的体温约为35.9℃～36.1℃,不仅一直偏低,而且体温数据没有排卯特征.试想,如果体温一直偏低,暂且不论能否正常排卯受孕,即使受孕,也没有胚胎发育的良好环境,到时候对母体的健康仍然是一种伤害.

作者：廉庄刊期： 2014年第04期
“国老”不老

甘草,又名“国老”,民间也叫和事佬,在中药方里,是经常出现的一员,可谓老面孔了.甘草是中药材中用途广、用量大的一味药,素有“十方九草”之说.近几年,这个调和诸药的“公仆”形象,有升到“贵族”的趁势.此话从何说起?人所共知,当今难治愈的病,当推艾滋病.古代的孙思邈、李时珍等医药大师也没有料想到,如今,甘草竟然悄悄地露出头角,成了战胜艾滋病的希望之药.中国所产的18种甘草,化验认定,含甘草甜素为3.63％-13.06％,是针对艾滋病的有效成分.治疗艾滋病的甘草甜素就是从甘草中提纯出来的.注射甘草甜素,可使病情明显好转.

作者：止敬刊期： 2014年第04期
正骨推拿简便廉——牵引戏谑治脱臼

清朝的时候,有一个官宦人家的小妾,大约十七八岁,上楼时一不小心,从楼上跌下来,引起左股骨头脱臼,不能站立和行走.请来的大夫诊察之后,考虑到用手法将左股骨头再次复位比较困难,于是,就想了一个特殊的疗法.大夫吩咐说:“找一间密室,在地面上铺上被褥,让病人席地而坐,再让另外一个妇人坐在病人身后,并用两手把病人从后面揽胸抱住.”照做之后,大夫又让人用一根长布带,一端系住病足,另一端穿墙拉进另外一间房子,并找人拉紧牵引.只听见病人娇声娇气地叫着:“哎呦,好痛啊!”这时,大夫手里拿着鹅毛扇,缓缓走进密室,用一种戏谑的眼光看着那小妾,又用鹅毛扇向她一扇.只见,病人羞答答地把腿向后一紧缩,只听“咯噔”一声响,关节已经复位了.

作者：张效霞；莫芳芳刊期： 2014年第04期
维护心理健康的良策——心理咨询

现代认为,一个人不但要有结实健壮的肌体,而且必须有健康的心理和良好的社会适应能力,才是一个真正健康的人.社会发展至今天,人的生活越来越丰富,丰衣足食之后,精神需求也越来越迫切.人心都是肉长的,“百事劳其心,百感劳其神”,人的一生每天都有各种心理活动,有时就可能出现各种想不通的事情,产生各种心理矛盾,心理活动就可能会发生障碍、变态等异常.

作者：孙川刊期： 2014年第04期
日常养生膏饮

身体健康长寿,是每个人追求的,我们虽然不能达到圣人的境界,但是我们可以从日常生活中改善我们的身体状况.中药是不能随便乱吃的,但是可以对身边常见的食材加以利用.大家熟知的萝卜、生姜、芝麻、绿豆、核桃、阿胶、大枣、桂圆和蜂蜜都可以用上,常言道:“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”、“口嚼两片姜,百病消灾殃”.

作者：黄雪刊期： 2014年第04期
突发性心动过速

编辑同志:您好!我今年69岁,男,患高血压近20年,从2005年起又患上突发性心动过速并伴有心律不齐.犯病后前胸及心脏部位觉得闷得很,好像是缺血一样难受,大约几个小时后就平静了(正常了).犯病时尿的次数增多,约1小时一次,量也大.请过很多医生看过未好,请专家用中医帮我诊疗.

作者：刊期： 2014年第04期
生死中年两不堪

[诗词赏析]人到中年之后,确实面临着许多考验,家事、国事、天下事,事事挂心、事事缠身上有老人需要赡养,下有孩子需要抚养,自己还要成就一番事业,有限的精力如何分配,实在是一个无解的难题如果有一副强壮的身板,还算幸运,如再碰上一身的疾病,那日子之难过就可想而知了.郁达夫诗中所表达的,正是中年人中比较有代表性的心态,有时真让人有生死两难的感觉.人毕竟是人,在经过痛苦的思索后,绝大多数人给自己的定位依旧是奋斗,既然“死非甘”,就要“学晚蚕”.

作者：温长路刊期： 2014年第04期
邵逸夫和他的爵士汤

邵逸夫是慈善家、富翁、寿星……拥有太多令人羡慕的东西,就连他常吃的一种汤菜,也被人们称为“养生汤”、“长寿汤”、“爵士汤”……邵逸夫,原名邵仁楞,1907年生于上海,祖籍浙江宁波.2014年1月7日,107岁的香港电视广播有限公司(无线电视)荣誉主席邵逸夫在家人陪伴下于香港家中安详离世.邵逸夫的传奇人生,留下了一个又一个“之”:他是香港娱乐圈获得爵士头衔的第一人;他90岁前坚持每天上班,100岁时出席每两周一次的公司高层会议;他一直工作到105岁,是全球长寿、任期长的上市公司CEO.

作者：单守庆刊期： 2014年第04期
帮助青少年走出忧郁

孩子患上忧郁症,那么父母怎样跟他沟通,帮助他走出忧郁症幽谷呢?忧郁症患者是自杀率高的人群.近年来,由于家长的过高期盼以及学业的压力,忧郁症病患的年龄呈越来越年轻的趋势,甚至波及到小学生.因此,家有青少年病患的亲人,宜更加留意,充分陪伴.忧郁症病人很需要身边人的包容.当事人做的一些事情,明明是不对的,但其身边人还得允许他去做,然后跟他谈、跟他沟通,肯定他,才能更有效协助他.再加上患者本身也要做很多运动,才有望走出忧郁症幽谷.

作者：王祖远刊期： 2014年第04期
薛立斋绝招治“发背”

明朝的时候,太医院是归礼部管的一个行政部门,不只是给皇上和后宫看病,还会被派到各个部门给不同的人看病.当时太医院里有一名很棒的医生,名叫薛己,号立斋.一次,他被找去给一名“锦衣卫”看病,这位张姓锦衣卫四十多岁,患了“发背”.“发背”是什么呢?就是后背上长了一个痈疽,这在古代是一个很要命的病,很多人都是因为发背死去.薛立斋一诊脉,心脉洪数,心中不禁一惊:“不好,这个病来势凶猛啊!”

作者：李彦奇刊期： 2014年第04期
“潜伏”在春困背后的疾病

俗话说:“春困秋乏夏无力.”一到春天,不少人都会感觉到昏昏欲睡,无精打采,经常是哈欠连天、四肢无力,这就是人们常说的“春困”.春天爱瞌睡的确是一种正常的自然现象,但并不是所有的发困、打瞌睡都是正常的,嗜睡、精力不济不仅仅是春困的表现,还有可能是一些疾病的症状.

作者：彭永强刊期： 2014年第04期
做好自己胜过做好父母

萨提亚女士认为,一个人只有把自我的部分处理好了,他才能够去应对外界各种各样的问题.如果一个人连“自己”都无力做好,跟“自己”都无法和谐共处,又怎么可能胜任父母的角色?妻子见到孩子磨蹭不愿去上培训班,开始数落起孩子来了.听到批评的孩子突然拿起羽毛球拍,要把羽毛球拍拗断.妻子依然继续批评:“怎么错了,还不愿意接受纠正?”孩子歇斯底里地哭着.

作者：陈连锦刊期： 2014年第04期
Barret食管

编辑同志:您好!我近一个月总是感到吞咽食物哽噎不顺,反酸,烧心,心情不好症状加重,胃镜检查,诊断说是“Barret食管”,这个病严重吗?该如何治疗?读者杨清杨清同志:您好!您的来信收到.Barret食管是食管远端正常的鳞状上皮被肠化的柱状上皮替代的一种病理现象,食管腺癌的发生与Barret食管有直接关系,是公认的食管腺癌癌前病变.研究发现,食管末端的腺癌几乎均起源于Barret食管,而40％的责门癌与它有关.

作者：刊期： 2014年第04期
延年益寿药膳

一般年过60即进入人生的衰老期,从生理上表现出各种衰老现象如:适应能力减弱、抵抗能力和基础代谢降低,出现发白、稀疏、脱发、皮肤松弛起皱、色素沉着、牙齿松动、脊柱弯曲、发胖等.这些衰老现象是生命发展的必然过程,但其具有明显的个体差异,究其原因是和个人的精神状态、生活习惯、营养膳食及运动与否有很大关系.其中,营养膳食是健康长寿的基础,它能祛病强身、延年益寿,可使气血充盛,阴阳调和.用以下几种药膳进行调养,持之以恒必能奏效.

作者：程菊珍刊期： 2014年第04期
骨质增生有良药

骨质增生,又称增生性关节炎,中医称“骨痹”、“骨痛”,是常见的慢性关节病.发生本病的外因多为跌打骨折、整复不良或膝足畸形、脊柱侧弯等因素.内因是风寒湿邪阻塞经络,肝肾亏虚,气滞血瘀.此病过去认为是一种退行性疾病,因为其本质是关节发生了器质性改变,多出现在中老年人身上.近年来,由于长期看电脑、看书的坐立姿势不良,青少年患颈椎病者大量增加.

作者：朝阳刊期： 2014年第04期
不同的咳嗽选用不同的药

选药治咳,绝不可见咳止咳,以单纯止咳为治疗目的.如果是由外感邪气导致的咳嗽,早用、滥用镇咳收敛药,则会造成涩敛滞邪,“闭门留寇”.如出现高热气促,应及时到医院就诊.同仁堂的治咳系列成药,针对不同类型的咳嗽,均有相宜药物可供选用.

作者：朝阳刊期： 2014年第04期