姚佑楣
高血压现在已经成为为普遍的疾病之一了,尤其是在中年以后的人群中患病比例非常高.很多人都认为高血压是所谓的“富贵病”,是营养过剩、运动不足所导致的,再加上降压药的应用深入人心,人们往往容易把高血压视作实证需泻.即使是服用中药或者药膳保健,也多半是使用被认为能“降血压”的祛瘀、泻浊之品,如芹菜、决明子之类.总之,面对高血压,人们希望通过泻法直截了当地降压.
作者：赵海亮 刊期： 2018年第06期
[健康话题]我国是盛产枸杞的国度,几乎全国各省都有出产,尤以宁夏中宁县出产的受青睐,有“天下枸杞出宁夏,中宁枸杞甲天下”的美誉.在中宁,它已有600多年的栽培史,有“红宝”之称,是宁夏驰名的“五宝”之一.1961年,中宁县被国家确定为全国唯一的枸杞生产基地县;1995年,中宁县又被国务院命名为“枸杞之乡”;1999年1月,中宁枸杞在国家工商局正式获准注册了专用商标.
作者：温长路 刊期： 2018年第06期
中医认为,高血压患者除了血压升高外,其表现出的一系列临床症状如经常性头昏、头痛、眼胀、眩晕等,均与人的情绪密切相关.而人的情绪变化又与五脏六腑有对应关系,这样就可以利用中医对人体的五行归属关系来调控血压.比如,喜对应于心,怒对应于肝,恐对应于肾,悲对应于肺,思对应于脾,可谓“一个穴位就是一片降压药,对应五脏针灸控血压”.不过,想要自己按摩穴位进行保健的患者好在专业中医师的指导下进行.
作者：刘文君 刊期： 2018年第06期
进入夏季,气温较高,人体血管舒张加上出汗,血压自然会有所降低,大部分高血压患者朋友可能会松一口气.但是夏季有不少值得高血压患者朋友关注的重点,万万不可因为血压看似平稳就放松警惕,被高血压“暗度陈仓”.俗话说“六月的天,孩儿的脸”,六月份的天气说变就变,前一刻还是晴空万里,后一刻就可能大雨倾盆.今年的台风季已经到来,通常台风来临之前气压会变得比较低,有心脑血管疾病的人,就会感受到循环系统压力,觉得心慌、气闷了,此时血压可能升高,甚至带来中风危险.还有的老年人,遇上天气变化,着急把晾晒的衣物、花草等搬回家,过度劳动再加上降温,从而引发各种危象,这种情况也需要引起注意.
作者：廉庄 刊期： 2018年第06期
马齿苋是田边路头随处可见的一种草本植物,江南农村管它叫“酱板豆草”.夏秋季节,马齿苋茁壮成长,茎叶繁茂,生机盎然,田野尤其是田埂和路边很容易采到.那铺地斜卧的紫红色茎杆儿上,对生着酱板豆状的肉质叶片,夹杂着淡黄色或白色的小花.它特别耐旱,有惊人的生命力,任你踩踏或将它拔起后久晒也不会枯死,见土即复活,因此民间称为“长寿菜”.
作者：谢基立 刊期： 2018年第06期
高血压是中老年人的常见病、多发病,特别是有不少患者症情顽固、血压容易波动.这些患者就不能单纯依赖药物,必须采取综合疗法治疗,食疗就是其中重要的方法之一.重视食疗不但有助于保持降压疗效的稳定,对于不少轻症患者来说,即使不吃药也有可能达到控制血压之目的.
作者：孙清廉 刊期： 2018年第06期
说到温肾固精的著名中成药,就不能不提一下锁阳固精丸了.而这方名中的“锁阳”,既是点明药物的功效,本身又正是一味富有传奇色彩的中药材.锁阳是锁阳科植物锁阳(Cynomorium songaricum Rupr.)的干燥肉质茎,是一种肉质寄生草本植物.锁阳在我国西北的甘肃、新疆、内蒙、宁夏、青海等地均有分布,天然生长于极度干旱(年降水量一般在150毫米以下)、日照时间长、夏季高温、冬季严寒、昼夜温差极大、土壤盐碱且沙质的半荒漠和荒漠地带.锁阳主要产于浑善达克沙地西部、毛乌素沙地西部、河西走廊沙地、腾格里沙漠等地.锁阳性温,味甘,归肝、肾、大肠经,有补肾阳、益精血、润肠通便的功效,常用于肾阳不足、精血亏虚的患者,见腰膝酸软、阳痿滑精、肠燥便秘等症状的调治.它有个“不老药”的俗称,早在汉代即有入药应用,是一种传统的名贵药材.现代民间也常见用锁阳配合肉苁蓉、枸杞子等泡药酒,用以日常保健进补.
作者：琴箕 刊期： 2018年第06期
季节气候中的春温、夏热、长夏湿、秋燥、冬寒,是一年中气候变化的一般规律.在这种气候变化的影响下,就会有春生、夏长、长夏化、秋收、冬藏等相应的变化.人体也与之相适应,如:“天暑衣厚则腠理开,故汗出……天寒则腠理闭,气湿不行,水下留于膀胱,则为溺与气.”说明春夏阳气发泄,气血容易趋向于体表,表现为皮肤松弛、腠理开、汗多;而秋冬季阳气收藏,气血容易趋向于里,表现为皮肤致密、少汗多尿的变化.
作者：张雪亮 刊期： 2018年第06期
天气越来越热了,好在现代社会,解暑是件容易的事.试想,天热时就待在空调房里不出门,抱着冰啤酒、冰可乐开怀畅饮,谁又怕那酷暑高温呢?可是如果真有人这样消夏,那么一定很快就会感觉身体疲乏,懒散不想动了;脑子也会混混沌沌的,精神难以集中;虽然睡眠时间不短,却总好像没睡醒似的,困得很;脾胃更不好,聚个餐吃点儿水煮鱼、小龙虾就开始长痘痘,红肿热痛明显,冷饮刚喝半杯、西瓜才啃几口又拉起了肚子……
作者：朝阳 刊期： 2018年第06期
波罗芬高原一年只有旱、雨两季,没有冬季,这种特殊的气候特别适宜植物生长,高原上一年四季遍地都是一片葱绿.这是因为波罗芬高原地处北回归线之南,太阳一年在头顶上经过两次,是两个夏天,离开两次又是两个春天,所以绝无冬天,植物也就没有过冬的现象,因此也就一年到头绿油油了.
作者：姚佑楣 刊期： 2018年第06期
据报道,在1979年对越自卫反击战的战斗中,我某部一战士因重伤脱队,在既无粮食又无医药的情况下,只好食用身边的一种野菜充饥.让人惊奇的是,当几天之后与大部队会合时,他的伤口竟无一点感染.原来,他吃的这种野菜就是有良好消炎、解毒等功效的鱼腥草.鱼腥草又有侧耳根、蕺菜、猪鼻孔、狗贴耳、臭菜等别名,是夏季常吃的野菜,也是一味良药和食疗佳品.
作者：廉洁 刊期： 2018年第06期
经常听家长们抱怨:“我们家宝宝什么都好,吃得好,睡得好,可就是这拉粑粑,可把我给愁坏了.”“宝宝现在一排便就害怕,小脸憋得通红,不仅排得费劲,有时粑粑上还滴着几滴血.”“去医院肛肠科也看过,没什么大问题,吃了益生菌能好一段,过一阵又不行,还有越来越严重的趋势,排便间隔的时间越来越长.”
作者：王悦；尚可新；刘文可；郑园园；丹茜 刊期： 2018年第06期
中药酒剂又称药酒,是用酒和药材通过浸渍、渗漉、回流等方法而制得的可供内服或外用的澄清液体制剂.现存早的药酒处方收录在战国时期的《五十二病方》中,包括用于治疗和滋补的药酒处方,到了唐朝,《新修本草》将药酒规定为法定制剂.当前,药酒的品种越来越多.据调查,正式生产的药酒品种达二百多种,大部分品种是按照地方标准生产,主要分为治疗性与滋补性两大类.
作者：梅全喜；唐志芳 刊期： 2018年第06期
临床发现,在35℃以上的高温天气,心悸的发生率明显上升.这是由于夏季气压偏低、人体大量排汗,体内水分流失多,使血液黏度上升,血液循环受阻所造成.端午节,很多地方又叫端阳节,此时阳气较盛,是一年当中阳气盛的时节,这时候也是心悸的高发时期.中医认为个体体质的差异性可导致个体对某些致病因素有着易感性,或对某些疾病有着易罹性、倾向性.
作者：葡萄 刊期： 2018年第06期
天气转热,夏天到来.我们都有体会,夏季天气太热,消化能力降低,却又难免贪食生冷,就容易拉稀跑肚.脾胃一旦受伤就难以完全恢复,所以老百姓特别重视保护脾胃,夏天,小孩子即使光腚也要戴肚兜,大人也要护好肚脐.有句俗语叫做“肠胃不安,一生难安”,脾胃关乎寿命,一点儿不假.
作者：张玉平 刊期： 2018年第06期
带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的一种常见皮肤病,多见于老年人及免疫力低下者.中医称之为“缠腰火丹”“蛇串疮”或“蜘蛛疮”.本病多因情志不遂,饮食失调,以致脾失健运,湿浊内停,郁而化热,湿热搏结,兼感毒邪而发.带状疱疹的典型表现为皮疹,出现群集的丘疹、水疱,粟粒至绿豆大小,疱液清亮,自觉疼痛,剧烈难忍,有时伴有轻度发热、全身不适等症状.临床实践证实,如能早期应用中药外治法,对缓解疼痛、缩短疼痛周期颇为有利.笔者临床采用自制三黄膏治之,收效颇佳.
作者：郭旭光 刊期： 2018年第06期
中国是银杏的唯一孑遗地,所以世界上现存的银杏其祖先都必源于中国.而银杏出国的经历,也一定有趣.早向西方介绍银杏的,是德国的博物学家坎普费尔(E.Kaempfer,1651-1716年;或译作坎普法、肯伯).1690年9月,他跟随荷兰东印度公司的医师来到了日本长崎.当时是大航海时代海洋帝国殖民的巅峰时刻,为了对付殖民者的侵略,日本人在赶走了早期的殖民者葡萄牙人之后,实行了锁国政策,长崎是唯一对外开放的口岸,而且只允许中国和荷兰的商船停泊.
作者：丁兆平 刊期： 2018年第06期
腰椎间盘突出症是临床常见病,以腰腿疼痛、腰部活动受限为主要表现,运用中药透皮技术配合中药组方进行穴位贴敷治疗,效果显著.临床验案:邸某,女,53岁,腰痛并向右下肢放射6个月,行走困难.查4、5腰椎棘突右侧有固定压痛点,右侧直腿抬高试验阳性,CT及MRI检查示腰4、5椎间盘突出.曾行牵引、烤电、封闭、口服止痛药物治疗效果不佳,运用中药透皮制剂消肿止痛贴配合中药组方穴位贴敷治疗14天痊愈.
作者：尹少俊 刊期： 2018年第06期
白氏定州眼药自清代乾隆年间以来,一直就是我国北方地区热销的一种眼科良药.据传,白氏定州眼药源于明代永乐年间,其祖先是西域信奉伊斯兰教的穆斯林,他用从阿拉伯人那里学过来的制药技术,在穆斯林人群中行医卖药.在成吉思汗进军黄河北岸以后,西域各民族纷纷跟着蒙古军队铁蹄随迁过来,白氏祖先也随人群迁居到河北定州,其子孙后代也都继承祖业.他们精研中草药方,运用中成药的制药方法,制作丸、散、膏、丹供回族同胞使用,在民众中享有很高声誉.在白家各类成药中,尤以眼科药物为出名,其眼药初制成瓜子形药片,俗称瓜子眼药,在华北一带久享盛名.
作者：花永刚；花晨 刊期： 2018年第06期
足跟痛主要是由于慢性劳损引起的足跟部疼痛,表现为不红不肿,但不能久立多走,甚至站立艰难.本病多发于中老年人,一侧或两侧同时发病.笔者采用中药透皮技术为主,滞针松解为辅治疗该病,疗效满意,现与读者分享.诊断标准:足跟疼痛时间大于1周,排除急性外伤或感染等因素,经X线拍片,有或无跟骨骨刺形成.
作者：沈义伟 刊期： 2018年第06期
家庭中医药杂志
主管:国家中医药管理局
主办：中国中医科学院中药研究所
