曾悦
Q 我结婚多年,婚后发生了三次自然流产,朋友说我可能患上了复发性流产,请问我该怎么力、?河北 罗茹洋A 流产是指妊娠28周以前终止妊娠、胎儿体重在1000克以下者.按照我国的标准,妊娠28周之前自然流产3次及3次以上称为复发性流产.复发性流产病因复杂,必要时丈夫也要进行相应的检查.同时,复发性流产的胎盘组织物切勿丢弃,它可为病因诊断提供依据.眼下计划生育二孩的夫妻不少,复发性流产更值得关注和警惕.
作者：李艳鸣 刊期： 2017年第08期
舒雅是个20多岁的女孩,很长时间以来,她陷入了一个痛苦的漩涡——总觉得有人在关注她、监视她、议论她,甚至有时候一个人在房间里,会突然听到有人说话:“喂,你在干什么?”这让她非常紧张害怕.慢慢地,舒雅脸上没有了笑容,整天郁郁寡欢,不愿见人.舒雅说,我不是精神病,我是心理有病,我需要心理咨询,我有很多话想说.
作者：马志国 刊期： 2017年第08期
提升公民健康素养是健康中国建设的重要组成部分,为认真贯彻落实《“健康中国2030”规划纲要》精神,普及健康素养知识,房山区于2017年6月在全区范围内开展了北京市公民健康素养推广宣传月活动.
作者：北京市房山区疾病预防控制中心健康教育所 刊期： 2017年第08期
Q 肾结石碎石后,大便发黑,下体排出黑色的物质,这是出血了吗?应该怎么办?北京 向霖A 胃肠道出血是体外冲击波碎石术后常见的并发症之一,主要是因为胃肠道内含有气体,冲击波引起冲击波径路上的肠系膜或肠黏膜下损伤.由于胃肠道是肌性组织,对冲击波耐受力较强,出血量一般很少,因而大多数患者无自觉症状,仅仅呈粪便隐血试验阳性.偶有患者出现呕血或便血,依出血部位不同,大便可呈柏油样或带有鲜血,一般无需治疗即可自愈.
作者：李贵忠 刊期： 2017年第08期
每天早晨都像经历了一场战斗朋友有5个学龄期的孩子,而且这5个孩严分别在不同的学校上学.每天早上简直就是一场噩梦.她常说的几句话就是:赶快!不然要迟到了!快吃早餐!别和我说这个,你给我快点!你怎么还没穿袜
作者： 刊期： 2017年第08期
湛江人尤其喜爱白切鸡广东有吃白切鸡的习惯,在粤菜厨坛中,有关于鸡的菜式有200余款,而让人常食不厌的却是白切鸡.白切鸡又名“白斩鸡”,清代人袁枚《随园食单》称之为白片鸡.白切鸡的大特点是原汁原味、皮爽肉滑,大筵小席皆宜,深受大众青睐.
作者：泓滢 刊期： 2017年第08期
Q1 俗话说“一孕傻三年”,我发现当妈妈后自己的确变笨了,这是怎么回事?A健忘、丢三落四、反应变慢、判断力下降、精神恍惚……很多新妈妈都有这样的抱怨.导致新妈妈变笨的罪魁祸首之一是激素.雌激素不仅在生育中扮演着重要的角色,也是为大脑输送信息的神经传递物质.怀孕时,雌激素水平显著增高,分娩后则迅速减少,像坐过山车一样忽上忽下的变化导致了记忆力下降.其次是睡眠.
作者：张金燕 刊期： 2017年第08期
骨关节炎发病原因1 与患者年龄有关 年龄是骨关节炎发病原因中重要的危险因素,随着年龄增加,骨关节炎的风险也随之增加.人过中年,肌肉的功能逐渐减退,加上外周神经功能减退,反射减弱,神经传导时间延长,导致神经和肌肉运动不协调,容易引起关节损伤.同时,随着年龄软骨基质减少而发生纤维化,因而容易受损.
作者：曾悦 刊期： 2017年第08期
Q 我常在月经期间出现关节疼痛,以膝关节常见这种疼痛有时始于经前1周左右,走路时(特别是下楼梯时)会加重,稍休息则减轻.这种疼痛是月经引起的,还是关节发炎呢?四川 李爱涵
作者：蒲昭和 刊期： 2017年第08期
Part 1 宝宝的小内裤,你准备好了吗?对于“宝宝什么时候开始穿小内裤”这个问题,几乎所有育儿专家的建议都是——从脱掉纸尿裤时起就应该给宝宝穿内裤.具体来说,当你发现宝宝的纸尿裤能连续2～3个小时保持干燥,不被尿湿,就说明他的“憋尿能力”已经提高到可以进行如厕训练了.这时,就可以在白天尝试脱掉纸尿裤,给宝宝穿上小内裤.
作者： 刊期： 2017年第08期
Q1 我是孕28周的准妈妈.孕吐反应严重的时候减轻了1.5千克,体重为53.5千克,食欲恢复后迅速飙升到60千克,差不多每周都长1千克左右.听了医生的话,26周开始完全戒掉雪糕、白米饭、馒头、饼干、零食.一周后,体重居然从60.8千克减到了59.5千克,不仅没有长,反而降了.我绝对没有挨饿,三餐都吃饱了,就是戒零食,有时候馋了就吃个小苹果,或者吃点榛子、南瓜子之类的食物.这种情况正常吗?
作者：范志红 刊期： 2017年第08期
藿香正气系列药,由藿香、紫苏叶、白芷、陈皮、厚朴、茯苓、苍术、大腹皮、半夏、甘草和大枣等配制而成,其功效为解表、祛暑、理气、化湿、和中,适用于暑天纳凉受寒、伤湿,或过食生冷而致的腹痛、腹泻和呕吐等症,以及寒湿内伤而致的发热恶寒、脘痛、胸膈满闷和恶心呕吐等症.目前市场上的藿香正气类中成药有口服液、滴丸、胶囊等多种剂型.正是因为剂型不同,配方和有效成分略有差异,因此其功效也有所差别,故而有不同的适应人群和适应症.
作者：陆基宗 刊期： 2017年第08期
失信人名单,俗称黑名单,准确的叫法应该是:法院公布的失信被执行人名单信息.把欠钱不还的“老赖”拉入黑名单,可以对其进行一系列的信用惩戒.要想把老赖拉进黑名单,首先要符合以下2个条件:1 被执行人未履行生效法律文书确定的义务这句话包含了两层意思:“老赖”是被执行人;其次,“老赖”没有履行已经生效的法律文书中确定的义务.
作者：赵琳 刊期： 2017年第08期
维生素的种类很多根据维生素的溶解性可将其分为两大类,脂溶性维生素和水溶性维生素.脂溶性维生素:维生素A、维生素D、维生素E、维生素K;水溶性维生素:维生素B1(硫胺素)、维生素B2(核黄素)、维生素B6(吡哆醇)、维生素B12(氰钴胺素)、泛酸、叶酸、烟酸、胆碱、生物素和维生素C(抗坏血酸).
作者：刘萍萍 刊期： 2017年第08期
泰式酸辣汁适合搭配爽脆度较高的食材,如蔬菜中的豆类、瓜类和海鲜中的烫鱿鱼、虾仁、肉质较紧实的鱼类.原料:野生北极虾约250克,朝天椒2只,白糖l大勺,鱼露2大勺,柠檬汁2.5大勺,清水50克,橄榄油1大勺,彩椒、秋葵、鱿鱼须适量
作者：浓咖啡淡心情 刊期： 2017年第08期
案例1 带孙儿从早忙到晚今年59岁的金阿姨,正在帮儿子带19个月大的孩子.儿子在企业上班,儿媳是教师,一年多前,夫妻俩为了给5岁的大女儿找个伴,便生下一个小弟弟,由于夫妻无暇照顾孩子,这个责任就落到了金阿姨的头上.
作者：周一海 刊期： 2017年第08期
为贯彻落实《“健康中国2030”规划纲要》,普及《中国公民健康素养——基本知识与技能及释义66条(2015年版)》,提升辖区居民的健康素养水平,更好地推广2017年北京市健康素养推广行动,北京市丰台区疾病预防控制中心(以下简称“丰台区疾控中心”)结合“健康中国行”活动和丰台区健康素养工作实践,于2017年6月份开展了“关注食品安全,共享健康生活”为主题的健康素养宣传月活动.
作者：北京市丰台区疾病预防控制中心健康教育所 刊期： 2017年第08期
案例自述我一个月前答应了男朋友的求婚,可就在之后短短一个月的时间里,我开始质疑自己当初的决定.我跟他起先是同事关系,慢慢地就开始了一段“办公室恋情”.后来他的工作有了变化,离开了原本的单位,但我们之间的感情没有因为距离而逐渐平淡,反而越发平稳,所以当他向我求婚的时候,我毫不犹豫地就答应了他.
作者：陈露 刊期： 2017年第08期
香菇含有丰富的维生素D原,但缺点是维生素C甚少,又缺乏维生素A原.香菇蛋白质里包含18种氨基酸,人体必需的8种氨基酸里,香菇就占了7种,并且多属L型氨基酸,活性高,易被人体吸收,消化率高达80％.
作者：浓咖啡淡心情 刊期： 2017年第08期
解读湛江湛江简称“湛”,旧称“广州湾”,别称“港城”,是广东省辖的地级市.湛江由一个半岛和三十多个海岛组成,被湛江湾和雷州湾两个蓝色海湾环抱,构成“一湾多岸”的海湾格局,是一座“海在城中、城在海中、城中有岛、岛立城中”的生态海湾型海滨城市.
作者：李湛 刊期： 2017年第08期
健康杂志
主管:北京市卫生局
主办：北京市疾病预防控制中心
