李晓
职场中, 些员工做事情效率很低,惹得领导和团队的同事都不满意,觉得此员工的工作态度或者工作能力有问题,大大影响其发展.“低效率”的表现主要有三个方面:(1)“热身”时间过长;(2)“磨洋工”浪费时间和精力;(3)工作上“胡子眉毛一把抓”.
作者：张颖异 刊期： 2012年第09期
几位熟女朋友婚后不幸福,发现问题的症结,从前在谈恋爱的时候,长辈都提醒过.当初觉得没什么了不起,没想到后来相处的问题就是出在这些地方.
作者：浅水 刊期： 2012年第09期
婆婆虽然去世好几年了,可在我的脑海里,她的一言一行仍清晰如昨.记得我和先生结婚那天,婆婆郑重其事地握着我的手,意味深长地说“闺女,我把儿子交给你了.”当时我只是一笑而过.
作者：黄丽娟 刊期： 2012年第09期
1告诫自己当众发怒没多大用诸葛亮的“鹅毛扇子”众人皆知,可这把扇子却有一个特殊的用途——遮脸,因为诸葛亮也是个喜怒形于色的人.可见,要想在职场闯出番成绩,就要注意管理好自己的情绪.我们可以这样做,当别人激怒你的时候,对自己说句话:“他那样对我,不就是为了伤害我的身体吗?我的愤怒不正合他的意?我为什么要和自己过不去呢?”
作者：田盈雪 刊期： 2012年第09期
父母退休后,去年初我把他们从老家接到身边来.这样少了牵挂,心里踏实了许多.家离单位有几十公里,因为工作需要,只有周末才可以回家,平时只有父母在家给我带一岁的儿子.
作者：段玉文 刊期： 2012年第09期
焦虑问题很常见“焦虑”通常是指人在应激状态时,或者在某种场合不能完全控制局面时的情绪反应,它表现为内心紧张不安,预感要发生某种不利的情况,多是一种正常的反应.但是,如果焦虑的严重程度达到中等或以上,超出病人所能承受的范围或自我调整能力,对生活造成影响,甚至持续很长时间的话,那就达到了疾病的程度,就需要找专科医生寻求帮助了.
作者：李清伟 刊期： 2012年第09期
癌症是一种危及人类生命的严重疾病.当一个人被告知可能患有癌症或确诊为癌症时,当事人几乎无一例外地会有紧张和恐惧感.这类紧张、恐惧、害怕、担忧的复杂情绪统称为焦虑.近的一项针对178名癌症病人的研究发现,几乎半的病人会出现明显的焦虑.
作者：胜利 刊期： 2012年第09期
我家蒙蒙是个小”淑女”,做什么事都是慢条斯理.早上穿衣、洗脸、吃饭,你急的“火上房”,人家不疾不徐;做作业吧,做一会儿,玩一会儿,一块橡皮她能抠出花来.唉!急脾气的我怎么摊上这么个“小磨蹭”?
作者：王新佳 刊期： 2012年第09期
妻子前段看某卫视相亲节目上瘾了,吃过晚饭,不洗不涮,也要准时坐到电视机前收看.美女靓男牵手成功与否,她不关注,却投入太多情思,对其中一个自称是美貌与智慧并存、集气质与身材于一身的女嘉宾“情有独钟”,曾不止一次地恨恨地说:“唉,见过自恋的,没见过像她这么自恋的!说话嗲嗲的样儿,看就知道是小三的料,还好意思上什么节目,也不嫌丢人!”有了“傲视群男”的底气和资本,这个“圣女”也一直在舞台上剩着.
作者：范俊强 刊期： 2012年第09期
前不久,在一个“非你莫属”现场,清华学子李一舟就大胜了一回,他的“批评”不仅让老板们心服口服,更让8家名企拼抢起来,李舟提出6000元的实习工资,也被认为“太低”,360公司CEO提出实习期月薪1万,SOHO潘石屹开出高薪并承诺可以让李一舟“与世界顶级建筑师接触”…现场视频被网络疯狂转载,李一舟成了电视求职的高端牛人,被网友称为“强势求职者”.主持人张绍刚也说了句实话“求职者没有什么强势不强势之说,展示自己真实的一面就可以了.”也就是说,李一舟牛有实力,而非牛声牛气的虚张声势.
作者：张鸣跃 刊期： 2012年第09期
那是暮春时分,我在义乌的一个公园里闲逛,脚下的小径全是藏青色的石砖铺成的.突然,我的眼前出现了两行粉笔字,空心,楷体,工工整整.写字的人真是颇具慧眼,把一块块石砖当成了写字格,我不由得肃然起敬.粉笔字的内容大多是古时的家训,想来,写字的人应该是位颇有学养的老先生.
作者：范泽木 刊期： 2012年第09期
高考结束后,女儿报考哪一所大学让全家人犯了愁.按照女儿的高考成绩,在全国重点院校中除几所名校外,均达到了录取分数线.说犯愁,就愁在女儿的身体上.由于出生时早产的原因,从小到大,女儿几乎天天与吃药、打针、输液相伴.为了女儿有一个健康强壮的身体,妻子几乎用尽了所有的办法.从各种神奇、特效药物,到各种品牌的营养保健品,从每天的饮食调理,到出门穿戴,从每天的作息时间到上下学接送,全家人倾注了全部的心血,全身心投入.一家人常常在餐桌上为多吃一口、少吃一口的简单问题而讨价还价.然而,十几年过去了,女儿的身体健康状况依然很差,瘦小又体弱多病.
作者：李卫 刊期： 2012年第09期
假期,我们一行人到苏州去观赏园林,来到一间亭子里小憩时,大家看到亭中悬挂着一口巨大的古钟.有位游客手痒难耐,便咨询了看钟人撞钟的价格,看钟的老者回答“撞钟一次两元钱,讨个好彩头,你就连撞三次吧!”
作者：胡茂全 刊期： 2012年第09期
谁都没有料到,林凡和相恋6年的男友分手了,连林凡自己都没料到.网个人从高中时代就偷偷早恋,又是考的同一所大学,大学4年直是甜甜蜜蜜的.可大学刚毕业,林凡的男友就提出分手.理由是,上学的时候思想还不成熟,现在才发现两个人性格不合,都太强势.
作者：马亚伟 刊期： 2012年第09期
浩然是一家楼盘销售公司的业务员.由于这段时间市场疲软,他和很多同事都感到了巨大的工作压力.恰巧,前些日子由几个相关单位共同出资,组织各自的销售员参加一个成长小组.
作者：赵晨 刊期： 2012年第09期
本刊记者汪呈呈报道:2012年6月29日,京、湘、沪三地焦虑抑郁大众知晓度调查结果在北京发布.在媒体见面会上,国内知名精神卫生专家围绕此次公众调查,通过对焦虑障碍的现状、疾病负担和防治进展的详细阐述,呼吁社会关注心理健康,建立对焦虑障碍疾病的正确认知,并就焦虑障碍的诊治给出了专业的指导.
作者：汪呈呈 刊期： 2012年第09期
国学大师启功活了93岁,他生无儿无女,早在生前,他就把卖字画和稿费所得的200多万元人民币,全部捐给了执教的北京师范大学,而自己却住在简陋狭小的房子里.
作者：李晓 刊期： 2012年第09期
那是在去年,我和几位朋友去了一趟沂蒙山老区.当我们几个人迎着清冷的山风,途经涧底的一条小溪时,我在清清的水流里,发现了一块乌青色的石头.我弯腰,把它从水里捞上来.
作者：矫友田 刊期： 2012年第09期
有人这样说,我们追求的不是幸福,而是让别人看来我们是幸福的,就是要在别人面前保持优越感,显示优越感,才能令自己感到幸福.抱着这样的心态,当周围有人在某一方面超过自己时,自己的优越感就受到挑战,幸福在这一刻便消失掉了.本来挺幸福的生活,因为过度追求优越感,生出了不少烦恼.
作者：王永顺 刊期： 2012年第09期
告别焦虑,健康进行时生活由于家庭琐事,已经退休的钱大妈出现了心悸、心慌、气短等一系列疑似心脏病的症状.她做家务已经有些力不从心了,但到各大医院检查后,却发现各项指标均在正常范围.在神经内科医生的建议下,儿子带着不太情愿的钱大妈来到了精神科.
作者： 刊期： 2012年第09期
心理与健康杂志
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主办：中国心理卫生协会
