学术投稿

告别职场“低效率”

张颖异

关键词:
摘要:职场中, 些员工做事情效率很低,惹得领导和团队的同事都不满意,觉得此员工的工作态度或者工作能力有问题,大大影响其发展.“低效率”的表现主要有三个方面:(1)“热身”时间过长;(2)“磨洋工”浪费时间和精力;(3)工作上“胡子眉毛一把抓”.
心理与健康杂志相关文献
  • 50%的癌症病人焦虑明显

    癌症是一种危及人类生命的严重疾病.当一个人被告知可能患有癌症或确诊为癌症时,当事人几乎无一例外地会有紧张和恐惧感.这类紧张、恐惧、害怕、担忧的复杂情绪统称为焦虑.近的一项针对178名癌症病人的研究发现,几乎半的病人会出现明显的焦虑.

    作者:胜利 刊期: 2012年第09期

  • 周末,只陪父母

    父母退休后,去年初我把他们从老家接到身边来.这样少了牵挂,心里踏实了许多.家离单位有几十公里,因为工作需要,只有周末才可以回家,平时只有父母在家给我带一岁的儿子.

    作者:段玉文 刊期: 2012年第09期

  • 长辈的忠告

    几位熟女朋友婚后不幸福,发现问题的症结,从前在谈恋爱的时候,长辈都提醒过.当初觉得没什么了不起,没想到后来相处的问题就是出在这些地方.

    作者:浅水 刊期: 2012年第09期

  • 如何让孩子建立信心

    小莲原是个喜欢涂鸦的女孩子,有一次从幼儿园拿回“自画手指”的图画.在幼儿园里,小莲费了两个小时仔细端详、观察自己的小手,一正一反在图画纸上画了自己的手心和手背,满心以为这么用心的“杰作”,一定会赢得爸妈的夸赞.没想到妈妈却说:“你们快来看,小莲画的肥胖手指,像不像池塘里跳的青蛙腿?”顿时,全家人哄堂大笑,你一言我一语:“小莲,你的手指是不是真像青蛙腿?…“小莲,伸出手让我看看你的手,是不是真像青蛙腿?”这个打击使小莲从此视绘画为畏途,一拿起画笔总是双手直冒冷汗.非不得已,不再见她握笔作画,谁也无法唤回她对绘画的兴趣与信心.

    作者:颜士州 刊期: 2012年第09期

  • 分担家务,如何算公平

    俗话说“男女搭配,干活不累”,可很多夫妻经常会为“谁来刷碗”、“屋子脏了没人打扫”等家务琐事发生争执.怎么解决呢?原则婚姻需要合作,需要经营.学习合作永远都不算晚,因为合作不是与生俱来的能力,但如果缺少了它,婚姻生活恐怕就不会轻松, 而是累了.误区:按性别划分任务长久以来,男性被认为是家庭中重要的经济来源,女性被认为是家务的承包者.但现在,工作早已不分男女,妻子挣的钱甚至比丈夫多好几倍.看来,旧观念要改一改了,男人和女人都不能独自承担收入来源和家务劳动.

    作者:那毅 刊期: 2012年第09期

  • 控制愤怒有5招

    1告诫自己当众发怒没多大用诸葛亮的“鹅毛扇子”众人皆知,可这把扇子却有一个特殊的用途——遮脸,因为诸葛亮也是个喜怒形于色的人.可见,要想在职场闯出番成绩,就要注意管理好自己的情绪.我们可以这样做,当别人激怒你的时候,对自己说句话:“他那样对我,不就是为了伤害我的身体吗?我的愤怒不正合他的意?我为什么要和自己过不去呢?”

    作者:田盈雪 刊期: 2012年第09期

  • 不经意中相逢

    很多很多年前的那个下午.古朴的江南小镇,他们萍水相逢.那时她一个人,第一次来到这个陌生的小镇旅行.不料,在途中钱包丢失.一个女孩子,身处异乡,连往远方的家中打个求援电话的钱都没有.那种窘境,是不言而喻的.

    作者:星夜放歌 刊期: 2012年第09期

  • “心”的呵护

    作者:赵国明 刊期: 2012年第09期

  • 上帝给我留了颗枇杷

    又会死一年枇杷香.当第一粒杷在稠密的枝叶间探出小脑袋的时候,我满心的喜悦也便随着日光一天天疯长.每次路过那棵果食丰硕的枇杷树,我都会情不自禁地想象剥一粒枇杷满口香的美好.

    作者: 刊期: 2012年第09期

  • 长不大的老公让人心焦

    典型案例恋爱半年,小红就闪婚了.当时她24岁,老公大成25岁.新婚后不久,大成就经常和朋友聚会,在外面玩通宵,老婆的电话不接,第二天也懒得跟小红解释在哪里过的夜.为此,夫妻俩经常冷战.有一次,大成参加公司活动,和同事玩到凌晨才回家,事前连个电话也不打给小红,害她一直担心.

    作者:章四娥 刊期: 2012年第09期

  • 孩子工作两不误

    很多年轻父母经常无可奈何地慨叹与孩子相处的时间太少了,尤其是身兼要职的父母,更要使出浑身解数,一边忙工作,一边忙业务;一边忙出差, 边忙家务;还要忙着照看孩子……

    作者:蒋湘祁 刊期: 2012年第09期

  • 恼人的小儿咬指甲癖

    常听到家长说自己的小孩从来不用剪指甲,都是小儿自己还未等指甲长长,就把它咬得参差不齐了.小儿这种经常性、不能自我控制地用牙咬指甲的行为称之为咬指甲癖.

    作者:苏渊 刊期: 2012年第09期

  • 你愿意一辈子做教师吗?

    老王和小刘是福建同一所中学的教师.老王教语文,毕业于当地一所师专,已经参加工作32年了,是一名成熟稳重的老教师.小刘是5年前才来到学校的,他是一重点大学的高材生,现在教物理.

    作者:吴莹莹 刊期: 2012年第09期

  • 少说一句刻薄话

    学院要策划一次画展,叫来十几个学生帮忙.小小的办公室里,每天都拥挤着忙碌的身影,所有琐碎的事务性上工作,都交给了这些热情高涨、不计报酬的学生.一个女孩因为一时疏忽,将某位领导的名字给打印错了.不过是重新打印的小失误,但同事却紧抓不放,喋喋不休地将女孩狠批了半个多小时.女孩终于忍受不了这样的委屈,哭着为自己辩解了一句,这一句点爆了同事愤怒的火焰,她将手中的东西一摔,指着女孩道:“明天,你不必再来了!”女孩当即收拾了东西要走.人人都以为同事会一言不发地让女孩离开,或者,如果她足够宽容,将女孩留住,毕竟为画展忙了近两个月,没有功劳也有苦劳.但同事却冷冷地对着全体忙碌的学生说“我们有一个学生,能力不足,现将她辞退掉,希望大家引以为戒,不要出现类似的失误.”

    作者:安宁 刊期: 2012年第09期

  • 患精神病后,还有工作能力吗?

    近年来,我国市场经济劳动制度不断完善,精神卫生知识逐渐普及,在用人单位和劳动者之间发生劳动争议案例中,涉及对疑似精神异常的当事人作精神疾病司法鉴定的情况逐年增多.这类情况比较特殊,它关系到精神病人作为劳动争议当事人的合法权益.

    作者:周建松 刊期: 2012年第09期

  • “她按的不是马桶,是寂寞”——关注移居老人

    前一段时间,媒体报道过这样一件事:68岁的宋老太住进了儿子家,第一次进城的她发现儿子家有件新奇的东西——抽水马桶.儿子一家白天上班,留下老太太一人在家很孤单,她没事就蹲在马桶边摁一下开关,个月的时间里,宋老太放走了98吨自来水.有网友感叹:“她按的不是马桶,是寂寞.”

    作者:郭雯 刊期: 2012年第09期

  • 好的爱是懂得

    婆婆虽然去世好几年了,可在我的脑海里,她的一言一行仍清晰如昨.记得我和先生结婚那天,婆婆郑重其事地握着我的手,意味深长地说“闺女,我把儿子交给你了.”当时我只是一笑而过.

    作者:黄丽娟 刊期: 2012年第09期

  • 拿什么抚平创伤?

    小禾森(化名)来自四川地震极重灾区,当时是名二年级男生.2008年8月,在一个慈善组织的支持下,小禾森来京读书.该组织支持小禾森在京读完小学,并且支持他的母亲在京陪读.

    作者:祝卓宏 刊期: 2012年第09期

  • 得了胃溃疡,试试心身同治

    在内科临床,我们经常可以看到有些病人所描述的痛苦感受超过其疾病本身可能带来的后果,有些病人在反复检查未发现明显躯体疾病的情况下,仍然会感觉到躯体不适,病人及内科医生很是苦恼.在笔者医院的内科病房,就有这样一位病人.

    作者:董再全 刊期: 2012年第09期

  • 唱歌使我改变

    我原来是机修厂的一名普通职工,三年前正式退休.说实话,还没有退休的后几年,我天天倒计时,数着退休的日子.工作了一辈子,身体也不是太好,心里盘算着退休后再也不用起早贪黑,再也不用为挤公交车而痛苦烦恼……

    作者:苏丹 刊期: 2012年第09期

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