刘阳
我认识一个朋友,在一个化妆品公司做推销员.为了多拿提成,她给自己布置了一个不可能完成的任务——每天下班后至少要见100位陌生客户.而她见陌生客户的方法很简单,就是在繁华地段给人发广告单,讲解产品价格和品质.我粗略计算了一下,假如每个客户从自我介绍,到产品介绍,再到留下联系方式,至少需要3分钟.那么,见100位陌生客户,至少需要300分钟,也就是5个小时.所以,她常常在晚上11点后才回家.
作者：崔琳洁 刊期： 2012年第03期
我们所说的照料者是指照看料理、关心照顾病人的人、,包括医护人员、陪护(护工)、家属及其他人员,如康复治疗师、社工等.我国大多数老年痴呆病人都是由家庭成员来照顾,照料者的关系大多是病人的配偶、子女、亲友等.这些照料者大多数为女性,年龄60岁以上者达23％-45％,患有慢性病者达33％-46％,照顾时间平均达2-10年之久.由于病程较长,病情逐渐加重,照料老年痴呆病人是一项长期而辛苦的工作.
作者：武平平 刊期： 2012年第03期
三类不同的醉酒 酒中的主要成分为酒精(乙醇),它属于亲神经物质,少量饮用有振奋精神的作用,大量饮用则有麻醉的作用.一次性大量饮酒后会使人进入急性中毒状态,基本症状为轻躁狂样,说话滔滔不绝,自吹自擂,若继续饮酒,兴奋性随酒量缓慢减弱,变得反应迟钝,昏昏欲睡,数小时或睡眠后方可恢复正常.尽管醉酒后有些人存在轻躁狂样表现,脾气火暴,但是一般能听从敬畏之人或警察的劝告.这种情况属于普通型醉酒.
作者：纪术茂 刊期： 2012年第03期
具体分析起来，着手健身的人大致出于这么几个原因：女性总有一种滑稽的运动冲动，偶尔看到电视上正播放激情四溢的健身操，就立即脱下职业装跟着跳上10分钟，多数人只跳这么一次，尤其是当运动和美扯上关系时，女性的冲动往往会冲破理智的枷锁，比如兴冲冲地买回一台脂肪燃烧机，搬回一台跑步机。结果可想而知，毫无减肥效果的脂肪燃烧机被当做破烂处理掉了，沉重的跑步机也静静地躺在阳台的角落.
作者：刘阳 刊期： 2012年第03期
用积极的话鼓励自己 拖拉者的内心对话经常是“他们逼着我，我不得不做”，“我无能为力”，这些想法暗示着自己是个受害者。这时，不妨改变策略，用积极的自我对话暗示自我：“问题很棘手，但我是不是可以做点什么呢？”并且用“我可以试试这种方法”代替“我不知道从哪里入手”，用“一个小时之后开始”代替“任务太多，肯定做不完”.
作者：刘玉林 刊期： 2012年第03期
总怀疑房本被偷的李老爷子 年轻时候的李老爷子可谓是一个模范丈走,对妻子温柔体贴,对孩子疼爱有加.可近,80岁的他却经常跑到派出所报警,求民警抓走自己的儿子.这究竟是怎么回事?李老爷子过去为人很好,忠厚老实,话不多,谁也没见过他发脾气.上了岁数以后,他慢慢有点儿丢三落四的,家人也没当一回事儿.可近这一年来,他的脾气越来越大,和家人说不上两句话就起急.更让家人苦恼的是,他现在整天说东西找不到了,说孩子们拿他的钱了,甚至怀疑儿子要偷他的房本去卖房子,怀疑儿子要把自己赶出家门.
作者：王华丽 刊期： 2012年第03期
同事小张是一位刚刚毕业的大学生,别看他是个毛头小伙子,但他做任何事情都特别认真.由于安全是我们工作的重中之重,所以,单位会定期对职工进行安全方面的教育,所有人员都必须参加.当然,学习结束后,为了检验大家的学习成果,会出一张安全试卷测试—下.
作者：郭震生 刊期： 2012年第03期
大学毕业后,我在省城找了一份不错的工作,经过几年的打拼,终于和妻子在城市里站稳了脚跟,也拥有了自己的房子.这在我们老家被传为了佳话,于是,好多亲戚朋友的孩子到省城来投奔我,希望能找一份好工作.
作者：郭龙 刊期： 2012年第03期
温暖的午后,院子里安静极了.晓雅望着天空发呆,频频传来的蟋蟀叫声,也没能引起她的注意.晓雅坐在轮椅上,看着墙上的爬山虎出神.她常常在父母上班的日子里,和绿意盎然的爬山虎对视.她万分羡幕爬山虎,觉得它们比自己幸运多了,它们有自己的脚,可以爬上光滑陡峭的墙壁,观望外面的风景.
作者：周莹 刊期： 2012年第03期
随着社会经济的繁荣,人们对生活品质的要求也在逐渐提高.然而,快节奏的生活、激烈的竞争、思想的活跃难免造成心理问题的增加,于是,心理咨询行业应运而生,蓬勃发展,其中精神分析流派的治疗师发挥着重要的作用.作为一个助人的职业,精神分析师首先要助己,因为一个无法帮助自己的人是难以真正帮助别人的.
作者：肖泽萍；吴艳茹 刊期： 2012年第03期
有些人在怀孕前在岗位上已有所积累,升职机会近在眼前,可产假造成了工作的中断,单位权衡全局可能会安排其他人顶替产妇原先的岗位,产假结束后如何顺利回归就成了一个问题.是回到单位适应新岗位,还是干脆放弃原单位跳槽找新东家?跳槽谈何容易,而若回到单位后,上级领导不像之前那么重视自己怎么办?这些是很多职场妈妈堵在心中的难题.
作者：宋怡 刊期： 2012年第03期
这是一个已经退役几十年的运动员、退休也近10年的老教练的回忆。她曾经是全国冠军，世界冠军的教练，如今已经是白发苍苍。岁月留给她的有伤痛，也有欢笑，有泪水，但更多的是荣耀。我和她聊起带运动员的经验，她跟我说：”其实我当教练到第五六年的时候才明白，其实好的教练除了需要对一个运动有十分的了解之外，重要的就是把握好赏罚之间的分寸.
作者：毕晓婷 刊期： 2012年第03期
爱,她无处不在.她跳跃在美妙的歌声中,她含蕴在清澈的眼神里,她孕育在善良的心田……爱是美,是幸福,是纯净,是温馨,是柔情,是思念……爱,她无处不在,无论你生活在什么样的境地,你用感恩的双眼,就能感受到爱的存在,令人感动一生一世.
作者：王炳会 刊期： 2012年第03期
出租车里,我很有耐心地听着女司机的絮叨.从此处到郊区还有一段长长的路,她有足够的时间,谈她的亲历和见闻.其中一件事,引起了我的兴趣.她说,就在一个月前某晚12……她开着车,快到郊外一个三岔路口的时候,突然,一 条黑影横穿马路.急刹车.车子停住了.可是接下来的事情,让她始料未及.黑影离她的车头足有两米远,却折过身,朝车子奔来,—下撞在车头,扑倒过来.
作者：查一路 刊期： 2012年第03期
家住水库旁,大的好处是可以钓鱼.作为初学者,首先是要观摩学习.学习中,发现一种钓法效果斐然,一根鱼线上有7个荧光的小钩,下面有一个小篓子,可以装很多的饵料,非常简单,钓鱼之人也非常开心,因为7个鱼钩,钓中的几率很大,不停地挥竿,不停地收鱼,不亦乐平.
作者：林媛 刊期： 2012年第03期
女儿恋爱了,看着她整日沉浸在自己的爱情当中,我的心不禁也跟着着急.我是她妈,养了她近20年的妈,可是现在,她和我却如同陌生人一般,不和我说话,不和我沟通,也不对我谈及她的任何事情,想到这里,我便很是着急.
作者：朱云 刊期： 2012年第03期
儿子是农村里众多留守儿童中的一员.年已经过完了,那天听说我们过几天就要出门,他显得有些失落,但不一会儿又和小朋友们一起玩去了.儿子还小,对他来说,还有几日才分别,不是眼前即将发生的就不会影响当时的好心情.我估计,我们这次出门儿子不会再哭鼻子了.
作者：谢志成 刊期： 2012年第03期
定向力●现在是哪年?哪月?哪日?星期几?●你现在在什么地方?记忆力●现在我要说三样东西的名称——梅花、狗、汽车,说完后请重复几分钟之后再请重复.●请把这一组数字倒着说:6-8-2,3-5-2-9.●请听这三个数字:6-9-4,然后心中默念从1到10,再重复说刚才那三个数字.
作者：尹文刚 刊期： 2012年第03期
他们曾经那么相爱,她以为会与他相偕终老.可是有一天,他提出了离婚,为了一场看似荒诞的恋情.不是没有求过,只是那边好戏刚刚开场,怎肯轻易撒手.他选择净身出户,把儿子和房子留给她,然后决然地离开.
作者：顾晓蕊 刊期： 2012年第03期
彼此互为男闺密和女闺密,什么都可以聊,百毒不侵,因为自己就是五毒之一.当然,这点做起来蛮不容易,总有—方会有些患得患失放不开,太认真.
作者：陌上舞狐 刊期： 2012年第03期
心理与健康杂志
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主办：中国心理卫生协会
