姚扶有
新学年,我到一所小学挂职锻炼,兼任一年级某班的辅导员.新生入校那天,我通知孩子们下午打扫卫生.下午,当我走进教室的时候,眼前的一幕让我惊呆了,我发现,教室里,好几位妈妈正拿着扫帚、抹布和铁锹,忙得不亦乐乎,而她们的小宝贝,却在一边玩得兴高采烈.我问其中一位妈妈:“你孩子在家做家务吗?”那位母亲亳不含糊地回答:“疼还疼不过来呢,还让他做家务?”
作者：张前 刊期： 2014年第03期
134岁的女性病人小静,24岁时从美术专业毕业,因为没有找到合适的工作和朋友来到外地.一开始,小静居无定所,生活非常艰苦.后来在同学和朋友的帮助下,她办了一个美术培训班,除了上课还要处理各种琐事,几乎没有休过周末.30岁那年,小静结婚了,婚后她打算先不要孩子,她希望把自己的精力都放在工作上,于是又在市里的繁华地段开了一所美术学校.
作者：孟凡谋 刊期： 2014年第03期
初读《庄子》,正值芳华,如半开的花朵,忙于吐蕊绽放.我随意翻动几页,觉得晦涩难懂,也就失去了耐心,此一放便是经年.待步入社会后,想着赚更多的钱,过更好的生活,心里住着一只猛虎,哪有闲情细嗅蔷薇.这些年来,总觉为名利所累,灵魂无处安顿.在一个寂静无眠的夜晚,我重读庄子,顿感一种醍醐灌顶般的清朗.透过阅读,以天地自然之心去体悟人生,心中的困惑如烟散去.
作者：顾晓蕊 刊期： 2014年第03期
2013年9月5日晚上10点左右,微博上的一条消息引起广泛关注:“虽然淋巴癌听起来并不乐观,也让家人和朋友们很担心.但生活就是这样:病痛往往来得意外,但既然遭遇就应坦然面对.病痛也是生活的一部分,我会选择更加积极的心态来面对生活起伏.”
作者：刘世礼 刊期： 2014年第03期
2013年12月3日,诺贝尔文学奖得主莫言到浙江大学演讲,闻讯赶来的浙江大学学生和杭州当地文艺骨干共1000多人,把报告厅坐得满满的.看到这情景,莫言很感动,也讲得十分认真,他讲了如何讲故事,如何发挥想象力,如何运用民间素材,如何塑造人物……他还建议说,大家要多读新书,这样可以增加对思想和知识的补充.
作者：王广平 刊期： 2014年第03期
(一)4月14日,按照预约,我去做第9次治疗.这次治疗的主题还是围绕我的14条“标准”.医生问我:“你为什么会觉得自己搞笑?”我:“我当时也没想到别的,就是觉得特荒谬.我觉得我是在看一个陌生人,觉得自己陌生——虽然后来想想,这就是我;但那种陌生、荒谬的感觉还是很明显.以前的治疗我可能感到意外,感到有收获,但都是很严肃的,甚至有点压力,可是上次不一样,上次是由衷地感到轻松.”
作者：图南 刊期： 2014年第03期
听同事说,单位又换了保洁员.据有心人统计,加上刚刚离职的那位,今年已经换过四次了.我们单位面积大,科室多,加上外来办事的人络绎不绝,在我们这里做保洁员,可不是件容易的事.那天一大早,我从办公室出来,正巧看到一个忙碌的身影.那是我第一次碰见她,我几乎不敢相信自己的眼睛,这是一个怎样的保洁员啊——头上戴着一顶红色的贝雷帽,上身穿着一件卡其色小外套,脖子上还挂一条大大的珍珠项链,牛仔裤,黑色的长筒靴,甚至还化着淡妆……如果不是胳膊上的套袖以及被她紧紧握在手里的拖把,我怎么也不会将其本人与保洁员的工作联系在一起.
作者：翟杰 刊期： 2014年第03期
为自己的死做点什么,听上去好像不太吉利.但是人人都有这一天,如果什么也不做,到时候会有麻烦.1心理准备要尽早生老病死是大自然的规律,但是人在比较健康的时候总是认为,这事离我还远;等得了重病,又十分忧虑,害怕死亡.其实,正确的生死观是对死不忧也不怕,需要做的就是在心里认定这个必然.
作者：张纶 刊期： 2014年第03期
曾经看到一个非常有趣的调查.对男人来说,女人性感的10个瞬间分别是:隐约露出丝袜的蕾丝花边;在深邃的夜里点燃一支淡淡的香烟;双手有意无意交叉放在胸前,乳沟毕现;沐浴之后头发湿漉漉的;深情地注视着你的双眼;娇柔地躺在心爱的男人枕边;丈夫回家之后做好一桌饭;刚起床时衣冠不整让人浮想联翩;穿着自己心爱男人的宽松衬衫;在丈夫面前狂野十足地把被子一掀.而对于女人来说,男人性感的10个瞬间是:洗碗!洗碗!洗碗……或者和老婆说:“放那吧,我洗碗!”可见,在性感的评判标准上,已婚女人远远比男人们要来得实际.
作者：杨晓阳 刊期： 2014年第03期
曾几何时,我是个严厉苛刻的传统妈妈,自从女儿上幼儿园那天起,就对她有了明确的“约法三章”.或许是女儿过于开朗的性格所致,她总会犯些形形色色的“小错误”,为此没少挨我的训斥,可到头来于事无补,女儿身上的“小毛病”一样都没少.
作者：赵娜 刊期： 2014年第03期
“家庭日”实际上就是一次家庭聚会,但心理咨询师会精心设计安排各种与家庭问题相对应的挑战项目,让家人抽出一个固定时间好好经历一场充满爱和愉悦的家庭挑战赛,对孩子特别有意义.孩子成长关键的时候,也是大部分父母忙碌打拼的时候,家人真正彻底的团聚时间非常有限,在有限的时间里情感互动的机会寥寥无几,因此,父母总会有很强烈的愧疚感.
作者：许怀国 刊期： 2014年第03期
上次回老家,我看到母亲正在做针线活儿,就随口说:“妈,您给妞妞做的花棉袄真好,她特别喜欢,说又暖和又漂亮.我同事看了,说您的手真巧,同样是棉袄,您做出来的贴身合体,不显胖.”母亲听完我的话,像个孩子似的眉开眼笑起来,却谦虚地说:“老了,不中用喽!”父亲在一旁说:“你妈手巧,年轻的时候别人经常夸她呢!”母亲听了,有些羞涩地低下头,我看到了她脸上满足和幸福的笑容.
作者：王纯 刊期： 2014年第03期
30岁老公突遇滑铁卢前段时间,阿萍特别郁闷.她犹豫很久,后决定去寻求心理帮助.面对医生的询问,她终于道出了难言的隐情.20多岁的男人正值精力充沛、性欲旺盛的时期,可是,阿萍的老公还没过30岁生日,却出现了性功能的问题,眼看“性福”之花“发蔫”了.
作者：许圣义 刊期： 2014年第03期
接到邀请后,我的第一感觉是,《心理与健康》杂志宣传《精神卫生法》是非常合适的.人们对健康的关注早已不仅仅停留在身体方面,而是开始注重生理—心理—社会适应的全面健康,人们更加注重保持良好的心态、适应多变的生活、体会幸福、实现自身价值等精神层面的全面提升.
作者： 刊期： 2014年第03期
早年间的香港影片《饮食男女》中,郑秀文被初恋情人黑川抛弃,自暴自弃终日暴饮暴食,由一个窈窕淑女变成超级肥妹.有不少女性,在失恋后或情感受挫后会通过大吃大喝来缓解自己的失落和痛苦.
作者：银子 刊期： 2014年第03期
他刚20岁出头,戴着一副宽边眼睛,长得英俊帅气,看上去很阳光的样子,可只有深入接触之后,才知晓他内心的痛苦——每天早起出门对他都是难事,因为他要做好各项准备:饭前反复洗手,饭后反复清洗餐具、擦亮桌子,不允许上面有任何瑕疵,就连溅上的小水滴也要擦干净.用完毛巾或抹布要将它们重新洗净、叠好,抚平每个棱角,按由短到长的顺序逐个挂在架子上,然后,再反复洗手.
作者：张秀华 刊期： 2014年第03期
个案我一个老朋友的儿子贺磊在市重点高中,小伙子个子高高的,说话文质彬彬,对人很有礼貌,给人的印象是内向、懂事,但胆子比较小.在班级中,由于表现不错,他经常得到老师的表扬.可在一次“在你的班上,谁的形象‘佳’或‘不佳’”的无记名投票测试中,贺磊却被列上“不佳”名单.同学给他评“不佳”,并不是指他的外表不好,而是对他这个人有看法,不怎么喜欢他.他激动、惊诧、痛苦、委屈,为此,郁闷了很长一段时间.
作者：姚扶有 刊期： 2014年第03期
三个月前,正读高三的玲玲和平时一样,早上7点刚过,便匆匆背上书包,准备上学.她的母亲总不放心她,坚持天天送她去车站.玲玲觉得母亲太唠叨,听得她耳朵都快磨出茧子来了,远远看到车来了,就不耐烦地说:“行了行了,妈,您回去吧!”上车后,玲玲透过车窗,看到母亲仍像往常一样,一直目送车走远.她有些愧疚,心想,回家后再和母亲讲和吧.这原不过是生活中很平常的一幕,可她却不知,这竟成了她和母亲的后一面.
作者：梧桐雨 刊期： 2014年第03期
丰富多彩的人生中会有很多事情,想做的、不想做的、不得不做的、不自觉正在做的.近日网上有这样一个帖子,说的是“人生必做的20件事”.生活中我们所做的大部分事情是日常琐事,或受外界影响而不得不做的事,并非经过深思熟虑而诉诸行动的事.帖子中的20件事是:
作者：张建中 刊期： 2014年第03期
工娱治疗是针对精神疾病患者在恢复期或慢性期进行的辅助治疗.患者在治疗精神疾病过程中往往远离社会,为了恢复生活、工作和社交活动的技能,把个人和社会联系起来,同时弥补药物治疗的不足,需要参与各种活动,更好地回归社会.
作者：张大光 刊期： 2014年第03期
心理与健康杂志
主管:中国科学技术协会
主办：中国心理卫生协会
