李良旭
十年前,我进入了这家公司,跟我一起入职的还有于洋、黄胜.那时,我们都没有文凭,应聘的是基层岗位.上班要熬更守夜,不仅工作时间长,条件也非常艰苦.于洋提议,自学一个文凭,将来找一个坐办公室的工作.办公室朝九晚五,时间固定,上班有空调,冬暖夏凉.黄胜听了,两眼放光,他看上了一个办公室里新来的女同事.因为职位的差距,他不敢跟她说话,担心被看不起.我们三个一拍即合,去了卖自考书的书店,买了教材.
作者：张松 刊期： 2016年第04期
精神疾患已经成为社会突出的问题之一,精神病患者合法权益也成为社会关注的话题.自2013年《精神卫生法》实施以后,国家对精神病患者的财政支持力度空前加大.本刊邀请到自1999年起参与起草国家精神卫生立法的唐宏宇教授,谈谈《精神卫生法》实施3周年来的感受.精神科医务人员的工作方式有哪些改变?精神病患者住院治疗的“自愿原则”,其影响远远超出精神科层面,并深入到社会观念和文化传统,以及伦理和人权层面.社会对于精神病患者存在着根深蒂固的歧视和不尊重,违背患者意愿而强迫其住院治疗不仅是行为,而且成了观念,从根子上讲,缘自伦理和人权意识的淡薄.人们往往把精神病人视为“异类”,不当“人”对待.
作者： 刊期： 2016年第04期
从恋爱到结婚,双方均来不及思索,便一下子跌入幸福的爱河里不能自拔.相濡以沫的光阴里,看到的尽是对方的长处,缺点被雪藏了,但不消几日,厌烦后,她觉得自己一不小心标错了人生的坐标.几乎所有男人的缺点他都有,他婚前会掩饰,将自己设计得尽善尽美.扔破袜子,大男子主义,从不下厨房,只会坐在厅堂里等待饕餮盛宴的到来.
作者：古保祥 刊期： 2016年第04期
两年前,一篇《寒门再难出贵子》的文章给时下的社会带来了强烈的冲击,许多出身贫寒的年轻人纷纷道出自己的艰辛和困惑,寒门子弟的生存现状和心理状态也引起了广泛的关注.本文讲述的就是一位穷困人家的孩子所遭遇到的成长危机,希望能给有着同样困扰的人们一点启示.A 女孩小文是位高一的学生.在作了一番了解之后,小文直截了当地告诉我说,她不知道自己是怎么了,以前不是这样的.她坦率地说,她想过死,害怕哪一天控制不住自己真的做了傻事.
作者：成淑云 刊期： 2016年第04期
作者：肖乾旭 刊期： 2016年第04期
生命中总有一些重要的人会先我们而去,对于这样的失去,有的人会很快走出来,而有些人的内心却会因为他们的离去支离破碎,甚至一片荒芜.如果没有恰当的方法,就可能如《唐山大地震》中的母亲一样,家已经重建,内心的废墟却永远无法清除、重构.如果有好的方法,即使心碎了,我们依然有机会重新获得一颗更加美丽坚强的内心.
作者：顾亚亮 刊期： 2016年第04期
作者：王铎 刊期： 2016年第04期
总是有人说,别人是因为有钱才幸福,有好工作才幸福,有好伴侣才幸福.如果我换了一份工作就会快乐,换了一个伴侣就会快乐,但是这种快乐经不起时间的推敲.虚荣心人人都有,但是,如果虚荣心太强,就很难体验到快乐,那些满足虚荣之后得到的快乐是短暂的,因为不加控制的人的欲望是无止境的.虚荣心太强,影响了某些人的生活,该怎么样调整自己呢?1 分清虚荣与自尊.虚荣心是自尊心的过分表现.我们总免不了和他人有意无意地相比,自尊心会让我们在弱势中找到努力的方向,正确认识自己.不愿意承认弱点,反而用炫耀、夸夸其谈来掩饰自己则是虚荣心的表现.
作者：韩旭 刊期： 2016年第04期
不知道从什么时候开始,从“白领”、“蓝领”等概念被引入后,有人又根据现代人的工作性质和收入,再划分出了各种“领”:金领、灰领、绿领、粉领……现代社会的“族代”区分愈来愈细.各种“领”中,虽然贫富不均,但各有特色,各自都活得很精彩.A金领:累并快乐着“金领”是高收入阶层的—支主要队伍,一般年薪都在100万以上.“金领”从事的职业主要集中在IT领域及通讯、金融、法律、贸易等行业.“金领”不一定拥有生产资料的所有权,但一定拥有重要的技术和经营权,他们大多是公司的CEO(首席执行官)、CFO(财务总监)、COO(首席运营长)等高级管理人员.
作者：刘淑英 刊期： 2016年第04期
父亲年轻时酷爱阅读,退休后有了时间,更能静下心来读书看报了.虽然现在可以通过电子平台阅读,但父亲认为像他这样眷恋纸质媒体的人依然很多,真正能让自己有点思考的还得看纸质书报.今年,父亲去国外看望大伯,他了解到那里很多社区都有公共图书馆,藏书量也很大,社区图书馆根据居民年龄层次的不同,分为成人阅览区、青少年阅览区和儿童活动阅览区,只要出示近的水电账单,再加上驾照证实你是该社区的居民,就可免费在社区图书馆看书.
作者：余平 刊期： 2016年第04期
31 岁的小王是一家IT公司的部门经理.他原是做软件技术开发的,由于业务精,能力强,一年前被提升至管理层.升职后,小王技术问题不在话下,唯一苦恼的是当众发言出现紧张、口吃、声音颤抖等现象.前段时间,一个解决方案成功交付,领导让小王在庆功会上发言,向客户展示成果.为此,他对着镜子演习多次,还找来妻子当观众.本已胸有成竹,可到了台上他心跳加速,出汗,忘词语塞,大脑一片空白.后,照着稿磕磕巴巴地读完.他为自己糟糕的表现感到羞愧、自责.
作者：李万龙 刊期： 2016年第04期
“每天上班下班,朝九晚五,那种平淡生活”,她说,这是她一直想要的生活,但是如今,她人却在了这里.此刻的梅子就这样安静地坐在那里,乖巧而讨喜.她是90后,家中除了她这个孩子外,还有一个比她小3岁的弟弟.在梅子的世界中,爸爸从来只是一个空洞的称谓,梅子说:“我早就不记得他长什么样了,也不知道他究竟是干什么的.”为了养活梅子,妈妈在梅子满月后将她托付给了外婆,自己外出到福建打工,两三年才回来看梅子一次.4岁时,外婆举家搬迁去安徽,又把她托付给了奶奶,直到8岁,外公才把她接到了安徽.在那年,她和小她3岁的弟弟第一次见面,也是在那年她得知,爸爸在弟弟出生的当年因为抢劫判刑14年.
作者：夭夭 刊期： 2016年第04期
记得泰国有这样一种风俗,女人从十三四岁起就往开始脖子上套金属环,金属环数目越多、脖子越长,当地人就会认为她越美.在非洲大陆,有一个民族更奇怪,女人喜欢在鼻梁、肚脐上穿孔挂环,认为这是很美的装饰,而更多的女人则爱佩戴金项链、挂耳环、戴戒指和手镯,以有圈子相伴为美.
作者：朱文杰 刊期： 2016年第04期
父亲的书房里杂乱无章,10平方米的面积,放了两张桌子、四把椅子,六七个牛奶箱纸盒、一堆不穿的鞋子,还有两本早已过期的挂历.老年人的房间大都是这样,堆满了各种各样的旧东西.我说:“这些东西我给您扔了吧.”父亲看看我,轻声说:“不想扔.”我给父亲配了一台电脑,放在他的书房里.
作者：流沙 刊期： 2016年第04期
对于强迫症,大家一定不陌生,因为随着生活压力的变大,许多人都罹患了这种心理疾病.据有关资料统计,强迫症在普通人群中的患病率为1％3％.许多名人都有强迫症,如:霍华德·休斯,贝克汉姆等.今天,我就与大家分享一下我与强迫症“八年抗战”的经历,希望对广大强迫症病友有所帮助.
作者：王滋 刊期： 2016年第04期
小梅是在父母的陪伴下来精神科门诊就诊的,第一眼看到她,看不出她有什么大的异常,大约三十来岁的样子,表情举止很得体,穿着很讲究.她的父母向我讲述了她的情况.父母称小梅精神不正常有五年左右了.刚开始有症状时,小梅还在单位里上班,有时会与单位里的同事发生矛盾或者口角,回家后就跟父母念叨这些事,并很生气.父母劝解后,小梅能听得进,也能正常上班.渐渐的,这种情况变本加厉,小梅与单位同事发生矛盾生气后,会经常突然倒地,浑身抽搐,持续约5到10分钟才能缓解.因为小梅这种情况的出现,单位里很少有人再敢与她发生口角,当然也很少有人敢跟她走得很近.之后,小梅经常头痛,夜里睡不好觉,白天上班也打不起精神,工作效率也下降了.
作者：黄娟 刊期： 2016年第04期
那时,男生们的目光都喜欢悄悄追随田美美,她身材高挑,瀑布般的长发扎成马尾,俏皮地随着主人走路的节奏摆动着.“田美美,真美呀!”每个男生都会这样想,悄悄给她写情书的人更是不计其数.敢于公开站出来示爱的,只有二班的李雷.为了追求田美美,李雷花费了不少心思,玫瑰鲜花,巧克力和情书,这些一般女孩子们都喜欢的方式,却都被田美美拒绝了.
作者：张军霞 刊期： 2016年第04期
全面放开“二孩”,对于很多家庭来说,养育孩子的重担将不可避免地落到爷爷奶奶、外公外婆的肩上,隔代教育现象将会越来越普遍,甚至成为一个社会问题.如今,许多老人都带孙子,一方面,帮助子女减少压力,另一方面,也让自己的晚年有了弄孙情趣.可是,如何带好孙子是有学问的,特别在望子成龙是每个家庭大心愿的今天,老年人是否可以在孩子的成长过程中提供优良的家庭环境呢?
作者：吴敏 刊期： 2016年第04期
我常听一些人抱怨,“算了,不想再努力了,都这么大把年纪了”,“这辈子没什么希望了,就这么凑合着过吧”.其实,说这些话的人并不老,他们大多都在40岁左右,年富力强,精力充沛,只是他们遭遇了太多的失败,太多的打击,以致灰心丧气,得过且过.
作者：周礼 刊期： 2016年第04期
清明是一个哀伤的日子,在这个日子里,人们常常想起那些离我们而去的亲人,尤其是那些对我们来说重要的亲人,在这个时候,我们常常肝肠寸断.杜牧的诗句“清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂”正是这种感情的真实写照.清明又是一个生机勃勃的日子,细雨蒙蒙,草长莺飞,许多人尤其是青年男女喜欢在扫墓之后一起去踏青、折柳、野餐、放风筝.“春城无处不飞花,寒食东风御柳斜”,“南北山头多墓田,清明祭扫各纷然”说的就是清明的这些习俗.其中的核心是对先人的怀念和祭奠,这也是清明节成为我们的八大传统节日之一的重要的原因.
作者：史欣鹃 刊期： 2016年第04期
心理与健康杂志
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主办：中国心理卫生协会
