维生素——预防癌症的一道防线

让失眠者酣然入睡

人的一生中大约有1/3的时间是在睡眠中度过的,睡眠质量的高低直接影响着人们的情绪与健康.现实生活中,许多人深受失眠之苦.如何解除失眠,让失眠者酣然入睡,是人们十分关注的一个重要话题.

作者：王得新 刊期： 2002年第08期

老年人烧伤的家庭防治

烧伤是由于物理、化学等因引起的以皮肤损伤为主的一种创伤,包括火焰烧伤,热水、热油、热物烫伤等对皮肤的侵蚀和中毒等.近年来,老年烧伤患者明显增加.因老年人的生理特点,容易被烧伤,加之伤前常伴有其它疾病,明显增加了烧伤治疗的难度,不可掉以轻心.

作者：路卫 刊期： 2002年第08期

自购药、自治病的4大误区

误区之一药嘛!当然用量越大越好刘某因泌尿感染需治疗,恰好老爸全公费医疗住院,故毫不费力的为自己开出了1克装的30支头孢拉啶,强烈要求某诊所一次静滴10支,说这样好得快些.

作者：李增烈；廖宁逊 刊期： 2002年第08期

认识失眠

失眠指长期不能获得需要的睡眠量(睡眠持续时间)和睡眠质量(睡眠深度),以致不能维持白天正常的活动.美国精神疾病分类曾量化失眠为:自诉难以入睡,或维持睡眠困难,每周至少4个晚上,至少连续3周;多导睡眠图发现入睡潜伏期超过30分钟和(或)睡眠效率低于85%.

作者：王少石；王佳宜 刊期： 2002年第08期

婴幼儿腹泻的防治

婴幼儿腹泻又称腹泻病,是由多种原因引起的综合症,1岁以下或营养不良儿患病率及死亡率较高.其主要表现是呕吐和腹泻,严重者可引起水和电解质紊乱,若不及时治疗,往往造成生命危险.

作者：汤仲英 刊期： 2002年第08期

失眠问题解答

作者： 刊期： 2002年第08期

桑拿浴可引发猝死

洗桑拿浴已成为一种时尚.洗桑拿浴,可使人体在高温的水蒸汽环境中,血管扩张,大汗淋漓.一次桑拿浴,人体可以排出的汗水大约为500毫升,因而可以促进机体新陈代谢,减轻体重,解除疲劳,缓解关节痛、肌肉疼痛症状.

作者：张玉韩 刊期： 2002年第08期

孕妇月历表

作者： 刊期： 2002年第08期

甲状腺术后用药及注意事项

状腺术后发生怕冷、下肢浮肿、反应迟钝等临床表现,应及时进行血液检查,如总T3(TT3)、总T4(TT4)、游离T3(FT3)、游离T4(FT4)降低、TSH升高,则可诊断为甲状腺功能减退(简称甲减),甲状腺吸I131率测定,摄碘率低于正常.

作者：刘志民 刊期： 2002年第08期

白癜风能治愈吗

白癜风是一种常见的皮肤病,表现为皮肤大小不一的色素缺色性的斑片,呈白纸色或瓷白色,多见于儿童和青少年.白癜风其本身不会对患者的健康有任何影响,而主要是其白斑多分布于颜面和四肢暴露的部位,斑驳的外观在病人的生活、工作、交友和婚姻中产生较大的心理障碍和负面影响.

作者：韩国柱 刊期： 2002年第08期

孕期用药禁忌

一、镇静解热药类阿司匹林、非那西丁、APC等药品如在孕早期大量服用后,可导致胎儿血管和骨骼系统产生畸形.

作者：成文彩 刊期： 2002年第08期

服消炎镇痛药会成瘾吗

消炎镇痛类药物是全球处方量大的药物之一,能够有效地减轻骨关节炎、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、痛风及其他急慢性肌肉骨骼疾患的炎症和疼痛.目前国内市场上常见的消炎镇痛类药品有阿斯匹林、双氯酚酸、依托度、布洛芬、吲哚美辛、萘丁美酮、舒林酸、萘普酮、萘普生等,另外还有新上市的塞莱昔布和罗非昔布.

作者：陈统一 刊期： 2002年第08期

家庭常备药的安全使用

许多家庭都或多或少地存一些常用药品,以便有小病时可以使用.为了病人能正确用药,使药物能发挥应有的治疗效果,避免和减少毒副作用,使用备用药物时需注意以下几点.

作者：李锡岩 刊期： 2002年第08期

洗手也能防感冒

过去人们把咳嗽发出的唾沫认作是流感传播的主要渠道,但近年国外有多项研究证实:手对手的接触才是呼吸道疾病病毒扩散的主要方式.

作者：蒲昭和 刊期： 2002年第08期

谨防小儿感冒后遗症——病毒性心肌炎

为什么会发生病毒性心肌炎病毒性心肌炎是病毒侵犯心肌引起的炎性病变,其发病率近年来有明显增加,已经成为小儿较常见的疾病.可引起心肌炎的病毒有多种,以柯萨奇病毒B组多见,并且柯萨奇病毒B组对心脏损伤更明显,也容易转变成慢性,故临床应非常重视对柯萨奇病毒B组的监测和控制.

作者：方凤 刊期： 2002年第08期

巧用中药解痛经

青春期女孩快乐,但快乐的女孩有个小烦恼,就是月经期的不适.在这时期,青春期女孩下腹痛及腰骶部疼痛,大部分疼痛是轻微的,不影响学习与工作.严重者可伴有恶心、呕吐、腹泻,甚至昏厥,影响工作及生活,需医治者称痛经.痛经为妇科常见症状之一.

作者：魏美娟；黄紫蓉 刊期： 2002年第08期

有了疼痛怎么办

一旦出现疼痛症状,首先应该寻找真正的病因 在开始处理疼痛之前,一定要明确疼痛的病因,不可在诊断不明确时,盲目治疗,以免误诊误治.疼痛的主观性很强,病人应向医生详细地反映以下情况.

作者： 刊期： 2002年第08期

疼痛也是一种病应及时治疗

根据国际疼痛协会(IASP)的定义,疼痛是机体受到真正潜在的损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪体验,伴随有组织损伤或潜在的组织上损伤,是一组复杂的病理、生理改变的临床表现.疼痛普遍存在,却未能得到及时治疗,主要与下述因素有关.

作者： 刊期： 2002年第08期

巧用酸枣仁治失眠

酸枣仁为鼠李科植物落叶灌木或乔木酸枣的种子,其性味甘、酸、平、人心、肝、脾、胆经,有养心安神和益阴敛汗之功效,是用来治疗虚烦不眠的常用药物.

作者：周贻谋 刊期： 2002年第08期

喝生牛奶好?错!

生牛奶是指从牛乳房挤出后不经消毒的鲜奶.有人误以为生奶比加热后的熟奶营养好.其实不然,生奶不仅比熟奶难于消化吸收,而且牛奶在挤取、装桶、运输过程中很容易被细菌污染.首先是来自乳房的污染,正常情况下,乳腺中总是存在一些细菌,有的是来自动物体内各器官,通过血液循环到达乳房,但主要是来自外界污染.

作者：李惠明 刊期： 2002年第08期