韩咏霞
作者： 刊期： 2013年第04期
水果中的厨房帮手清香的柠檬、清脆的苹果、清甜的橙子和诱人的草莓,水果不仅含有丰富的维生素等营养成分,同时也是清洁厨房的能手!柠檬巧去腥:主妇们想必都有这样的经历:切过鱼的砧板上会留下难以去除的鱼腥味,即是使用了清洁剂,仍然会有隐隐的异味挥之不去.其实这时只要有一颗小小的柠檬,就能立刻解除困扰.先将柠檬切成两半,将汁液挤在砧板上,再用余下的柠檬在砧板上反复来回擦拭,后用清水洗净.你会惊喜地发现,不仅鱼腥味没了,还会留下淡淡的植物清香.
作者：高花兰 刊期： 2013年第04期
芝麻酱蘸料好吃易做问:吃川式火锅时曾经吃过一种有芝麻酱的蘸料,非常好吃,请问自己在家也可以制作吗?答:制作芝麻酱蘸料其实一点也不难,只要家里有相应的材料,很简单就可以做出美味的蘸料.方法如下:1.取适量的芝麻酱放在一个大碗里,把两块腐乳放入芝麻酱中.什么样的腐乳都可以,可以根据自己的口味来选择;2.再放入一些黄豆酱或者甜面酱、适量的糖、盐和味精;3.朝一个方向搅匀;4.在炒锅内加油烧热,放入花椒炸香,放凉;5.把花椒油放入搅好的芝麻酱中.如果喜欢吃炸过的花椒,也可以不扔掉花椒;6.朝一个方向继续搅匀,注意不要让油洒出来;7.少量多次地加入凉开水,直到稀释到理想稠度;8.装碗,再撒上些芝麻即可.
作者：李艳鸣 刊期： 2013年第04期
到2027年每两名男性中或有一例患癌症近期,英国癌症研究会预测称,由于人们越来越长寿,患癌症的风险也随之增加.预计到2027年,每两个男性中或有一个有患癌的风险.该机构发布的数据显示,男性患癌的风险将从2010年的44％上升至50％.女性患癌的风险也会从目前的40％上升至44％.在未来1 5年中,前列腺癌、肠癌和黑色素瘤将是患病人数增长多的癌症.该机构认为,长寿是诊断出癌症的主要因素,年龄越大,被诊断出癌症的风险越大.前列腺癌专家马尔科姆·梅森说,在过去的40年里,英国前列腺癌发病率增长了3倍,其中3/4的患者为65岁以上的男性.
作者：李艳鸣 刊期： 2013年第04期
人参是一种强身健体的中药.据韩国一项新研究发现,人参还有助于改善男人性爱生活质量.韩国延世大学医学院科学家完成的新研究发现,勃起功能障碍(ED阳痿)患者服用人参药片几周就可以显著改善病情.科学家表示,虽然早期多项研究表明,人参有助于治疗ED,但是很多研究仅仅局限于实验鼠实验.延世大学医学院科学家招募了119名男性参试者,这些参试者患有轻度至中度ED.参试者被随机分为两组,一组每天服用4片含有高丽人参提取物的药片,另一组服用安慰剂.8周之后,研究人员通过国际勃起功能障碍指数测量参试者ED病情改善状况.结果发现,与安慰剂组参试患者相比,人参组参试患者性功能有明显改善.
作者： 刊期： 2013年第04期
餐具:5～7个月换一次.用久的餐具里面会残留许多细菌和清洁剂,在这种情况下致病的机会大大增加.因此,除了日常勤消毒外,至少半年要更换一次.塑料饭盒:破损即扔.塑料器皿划痕中易积累细菌,好手洗,一旦发现破损、掉色或变脆,应立即扔掉,或换用玻璃器皿.海绵抹布:30天换一次.海绵容易藏匿细菌.好每周彻底清洗海绵,每次用后还应用热水彻底清洗,在阳光下晒干,每隔一天用微波炉消毒一次.
作者：戴汉文 刊期： 2013年第04期
编辑同志:常听说有些人是被吓死的,请问吓死是怎么死的?生理上有哪些原因?广西德保 长矽长读者:第一类,因为惊吓诱发原有疾病,比如诱发冠心病,诱发脑血管意外.这种情况我们认为有因果联系,但既无直接因果联系也无必然因果联系.第二类,惊吓后人体释放肾上腺素导致的死亡.肾上腺素是人体激素,在惊吓后大量释放,不过通常情况下,肾上腺素释放过多多就是让人头晕目眩一下,躺下来稍事休息就好;如果直接致死了,那么通常是两个原因,第一,某种因素对肾上腺素敏感性过高,比如甲亢;第二,某种原因身体肾上腺素含量特别大,比如某些肾上腺肿瘤.这种情况下惊吓和死亡之间有必然因果联系,但无直接因果联系.
作者： 刊期： 2013年第04期
编辑同志我早上起床时,经常会发现自己口苦咽干,在刷牙漱口之后这种情况有所缓解.请问这是什么原因,平常通过膳食能改善这种情况吗?江苏涟水 左言志左读者:早上起床时,经常发现自己口苦咽干,这可能预示你的肝胆出现了一些问题.平时多吃青色食物有助于改善这种情况.口苦咽干是肝胆亢进的表现,口苦多数都为肝胆有热,胆气熏蒸所致,体内肝胆郁热或痰热内扰.口苦咽干的人可以多吃青色食物,因为青色食物富含叶绿素,能够提供丰富的维生素A.
作者： 刊期： 2013年第04期
睡前,用热水泡泡脚,按摩按摩足趾、足心、足背,您会觉得全身四肢百骸,犹如一股暖流在穿梭,全身轻松,闭上眼睛就想睡觉.因为热水泡脚,加上按摩,能温通经脉,调和气血阴阳,使气机通畅.有关专家研究发现,人的脚底内侧从足根到大趾的连线上分别对应着身体的头、颈、上肢、肺、心、肝、胃、十二指肠、肾、腰、下腹、腿、足等,当温烫,揉搓足背时,其作用会影响到全身各部分,从而对人体整体实施调节,达到促进睡眠,防治疾病的目的.
作者： 刊期： 2013年第04期
头痛,为常见病证,急慢性疾病中均会涉及,肝阳上亢、气血亏虚、瘀血阻络等原因均会引起头痛.但头痛并伴有呕吐者,应警惕是否有颅内出血等情况,非罐疗所能及,应及时去医院检查、治疗.罐疗穴位太阳穴:眉梢与目外眦连线中点外开1寸的凹陷处.印堂穴:位于前额部,当两眉头间连线与前正中线之交点处.率谷穴:位于头部,当耳尖直上入发际1.5寸.昆仑穴:位于外踝后方,当外踝尖与跟腱之间的凹陷处.内庭穴:位于足背第2、第3趾间缝纹端.足临泣穴:位于足背外侧,当足4趾关节的后方,小趾伸肌腱的外侧凹陷处.至阴穴:足小趾外侧趾甲角旁0.1寸.
作者： 刊期： 2013年第04期
编辑同志:我今年33岁,不胖不瘦,所谓标准的身材,平时也不嗜酒.但前不久我拿到自己的体检报告吃了一惊:轻度脂肪肝.朋友对我说:轻度脂肪肝需不需要服药,只需要注意饮食便可,请问是这样吗?广西横县 凡小民凡读者:现在在体检的人群中,不少年轻人被查出患有轻度脂肪肝.轻度脂肪肝已经成了现代人普遍面临的健康问题.脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变.近几年来,由于市民生活水平的不断提高,多坐少动的工作方式和社交应酬活动的增多,使营养过剩的现象日趋严重,脂肪肝的患者也越来越年轻化,发病率正在节节上升.
作者： 刊期： 2013年第04期
妇科肿瘤是我们医生与患者双方必须共同面对的问题,妇科肿瘤是可以早期发现和治疗的,甚至是可以早期预防的.为此我们希望广大妇女及其亲属多了解一些有关的知识,提高妇科肿瘤相关疾病的认识,了解一些与妇科肿瘤有关的病因、症状、什么年龄会有什么问题、得了该如何治疗等等,从而加强对妇女防癌普查工作的重视.
作者：郭清 刊期： 2013年第04期
①患有急性炎症者、器质性病变者,不宜以罐疗为主,可采用药物治疗为主,罐疗为辅的治疗原则.②虚证体质者、老人、儿童,应采用补疗法:5～7天为1疗程,休息5～7天,接第2疗程.实证体质者采用泻疗法:7～10天为1疗程,休息3～5天,接第2疗程,直至无颜色为止.③罐疗的时间为5～10分钟,罐拔上后开始计时,7分钟后须放气醒罐.④拔罐时,若骨骼凸凹不平,毛发较多的部位均使用面垫法.⑤饭后不足1小时者不宜拔罐.
作者：孙玉 刊期： 2013年第04期
编辑同志:我右鼻流脓血涕伴臭味已有两年,期间一直未到医院进行正规治疗.由于病情一直无好转,于是近到医院就诊.医师详细检查后发现我右侧鼻腔可见结石样异物,鼻部CT显示,右侧鼻腔有大小约为3×3厘米的结石.因结石太大无法在门诊取出,我只好住院治疗,随后在鼻内镜下行右侧鼻腔结石取出术.对此我很是纳闷,鼻腔为何也会长结石呢?山西太原 文少文读者:在很多人的印象里,结石一般只会长在胆囊、肾脏等器官,鼻腔长结石觉得有些不可思议.在医学临床上鼻腔结石也是一种罕见病,结石以细小异物为核心,鼻腔分泌物、泪液或炎性渗出物中经浓缩分解的多种无机盐类(碳酸钙、磷酸钙、磷酸盐、氯化钠、镁盐等)逐渐沉积于小异物表面,日久形成结石.
作者： 刊期： 2013年第04期
乱涂乱抹伤难愈6岁小女孩甜甜很贪玩,经常碰伤磕伤.即使磕出点血,家里人也很少带她上医院,只是用点双氧水给她洗洗伤口,轻的涂点红药水,有发炎倾向的则涂点消炎药膏,一般三五天也就愈合了.两个多月前,甜甜在一次玩耍中碰伤了左边的小腿,小腿外侧出现铜钱大的小伤口.家人按惯常做法给她用药,但几次洗澡都不小心泡了水,异致一个星期后伤口的面积扩大了两倍且有化脓迹象.家里人又给她上了芦荟药膏,希望在消炎的同时能让她的皮肤得到滋润.过了一段时间,伤口看似愈合了,但皮肤红彤彤的,家里人继续给她涂鲜芦荟汁.
作者：张乾 刊期： 2013年第04期
根除幽门螺杆菌(H P)是医治慢性胃炎、消化性溃疡,胃黏膜组织淋巴瘤及胃癌的重要措施,可到达促进疾病愈复,减少复发之目的.目前根除HP治疗已深得人心,广泛应用.但在应用过程中仍有以下几个值得关注的问题,需要引起医护人员和患者的注意.一、青霉素过敏者不选阿莫西林眼下的根除HP的标准三联方案是由2种抗生素和一种抑酸剂组成.其中,阿莫西林为常用的一线抗生素,其本质系青霉素类广谱β一内酰胺类,因此,凡是有青霉素过敏史的人必须禁止使用阿莫西林.
作者：魏开敏 刊期： 2013年第04期
编辑同志:我家11个月的宝宝一星期前流涕、咳嗽、发热,开始我以为孩子感冒了,便自行到药店买药服用,但几天后病情反而越来越重.当天开始孩子还出现多次抽搐症状,于是我便急忙抱着宝宝去医院看急诊,医生除了开具验血、照片单外还开出脑电图检查申请单.请问宝宝抽搐为什么要做脑电图?脑电图检查对宝宝到底有没有伤害?广东潮州 严诺严读者:在人的一生中,大脑皮质神经细胞都在不停地运动,神经细胞运动本身可以自发地产生极其微弱的生物电,脑电图就是通过放在头皮上的电极,把脑细胞的生物电引导出来,经放大器放大一百万倍后形成一定的图形显示在计算机屏幕上.
作者： 刊期： 2013年第04期
编辑同志:我今年50岁,近老是咳嗽、气喘,医生说是患了哮喘.请问,如何预防哮喘呢?云南丽江 岳可珍岳读者:哮喘是很常见的呼吸系统疾病,容易反复发作,除了按医嘱进行规范化吸入治疗外,还需要避免诱发因素,定期监测症状和肺功能.在生活中,哮喘患者应该注意以下事项:1.搞好居室卫生要有一个良好的生活环境,避免环境污染,特别是房屋装修可释放大量有害物质,引起哮喘的发作.装修宜简单,尽量使用环保产品.注意保持空气流通,保持居住与生活环境的清洁、通风和适宜的温度.
作者： 刊期： 2013年第04期
病例一:胳膊疼了,神经疼了亲历人:李女士,61岁去年国庆节,我给小女儿张罗着婚事,前后忙了快一个来月.女儿结婚那天,我看着孩子们都有了归宿,心中很高兴,婚宴上也多喝了几杯酒.忙完了这件大事,我想着自己可以轻松一阵子了.没想到,一种顽固的疾病正向我袭来.女儿婚后没几天,我感觉自己的右胳膊一圈痛.是不是平时提重物太多了,或者什么时候扭着了、当时没注意?后来,我感觉这种疼,像是有个小伤口被风刮着那样刺痛,仔细在灯下看了胳膊皮肤,没什么异常.但我老感觉上肢有裂开的伤口,疼痛甚至影响到睡眠,连老伴夜里也不得安宁,他便催我去医院看,不能硬熬.
作者：海波 刊期： 2013年第04期
编辑同志:我是个慢性肾炎患者,患病已有多年,近段时间,我因全身骨痛到医院检查,医生告诉我骨质疏松明显.我问什么原因引起的,医生详细问了我的病史后,说可能与我的慢性肾炎有关.我不明白,患肾病为何会引起骨质疏松?安徽 叶冰清叶读者:许多人知道肾病可引起尿毒症,却很少知道它也会引发骨病,造成骨质疏松、骨骼变形、骨关节疼痛等.研究表明,有1/3的肾病患者会发生骨病,病情轻微者感到骨关节疼痛、手脚无力;严重者骨头会变形、断裂,甚至影响身高.
作者： 刊期： 2013年第04期
药物与人杂志
主管:北京市药品监督管理局
主办：北京药学会
