魏开敏
水果中的厨房帮手清香的柠檬、清脆的苹果、清甜的橙子和诱人的草莓,水果不仅含有丰富的维生素等营养成分,同时也是清洁厨房的能手!柠檬巧去腥:主妇们想必都有这样的经历:切过鱼的砧板上会留下难以去除的鱼腥味,即是使用了清洁剂,仍然会有隐隐的异味挥之不去.其实这时只要有一颗小小的柠檬,就能立刻解除困扰.先将柠檬切成两半,将汁液挤在砧板上,再用余下的柠檬在砧板上反复来回擦拭,后用清水洗净.你会惊喜地发现,不仅鱼腥味没了,还会留下淡淡的植物清香.
作者：高花兰 刊期： 2013年第04期
编辑同志我早上起床时,经常会发现自己口苦咽干,在刷牙漱口之后这种情况有所缓解.请问这是什么原因,平常通过膳食能改善这种情况吗?江苏涟水 左言志左读者:早上起床时,经常发现自己口苦咽干,这可能预示你的肝胆出现了一些问题.平时多吃青色食物有助于改善这种情况.口苦咽干是肝胆亢进的表现,口苦多数都为肝胆有热,胆气熏蒸所致,体内肝胆郁热或痰热内扰.口苦咽干的人可以多吃青色食物,因为青色食物富含叶绿素,能够提供丰富的维生素A.
作者： 刊期： 2013年第04期
按摩,或称作自我按摩,有镇静安神助睡眠的良好作用.对于长期借助安眠药或镇静药入睡的失眠者,可以通过自我按摩逐渐减少安眠药量,直至停用,达到恢复自然睡眠的目的.具体方法如下.1.点压穴位用两手拇指的指面,分别按压两侧小腿的三阴交穴(内踝尖上3寸).本穴为足三阴之交会穴,可以调理三阴之经气,以健脾助运,通经活血;后用中指按压两侧足三里穴(外膝眼下3寸),此穴为胃经的合穴.待按压的穴位周围出现酸胀感后,再继续揉动半分钟左右,然后再用两手拇指按于小腿内侧的阴陵泉穴(胫骨内侧髁下缘凹陷中),其余的手指在小腿外侧阳陵泉穴(腓骨小头前下缘),自上而下推移至三阴交穴和绝骨穴(与三阴交相对处),每回做30～50次.
作者： 刊期： 2013年第04期
根除幽门螺杆菌(H P)是医治慢性胃炎、消化性溃疡,胃黏膜组织淋巴瘤及胃癌的重要措施,可到达促进疾病愈复,减少复发之目的.目前根除HP治疗已深得人心,广泛应用.但在应用过程中仍有以下几个值得关注的问题,需要引起医护人员和患者的注意.一、青霉素过敏者不选阿莫西林眼下的根除HP的标准三联方案是由2种抗生素和一种抑酸剂组成.其中,阿莫西林为常用的一线抗生素,其本质系青霉素类广谱β一内酰胺类,因此,凡是有青霉素过敏史的人必须禁止使用阿莫西林.
作者：魏开敏 刊期： 2013年第04期
作者： 刊期： 2013年第04期
编辑同志:我家11个月的宝宝一星期前流涕、咳嗽、发热,开始我以为孩子感冒了,便自行到药店买药服用,但几天后病情反而越来越重.当天开始孩子还出现多次抽搐症状,于是我便急忙抱着宝宝去医院看急诊,医生除了开具验血、照片单外还开出脑电图检查申请单.请问宝宝抽搐为什么要做脑电图?脑电图检查对宝宝到底有没有伤害?广东潮州 严诺严读者:在人的一生中,大脑皮质神经细胞都在不停地运动,神经细胞运动本身可以自发地产生极其微弱的生物电,脑电图就是通过放在头皮上的电极,把脑细胞的生物电引导出来,经放大器放大一百万倍后形成一定的图形显示在计算机屏幕上.
作者： 刊期： 2013年第04期
60岁的陈大妈患有糖尿病,近因为使用肥皂洗脚,病情陡然加重了.医生提醒,糖尿病患者在洗澡洗脚时,要避免使用碱性护肤品.碱性护肤品使皮肤更干燥冬春季人体的皮肤本来就比较干燥、容易开裂,如果患上糖尿病,皮肤瘙痒的情况更加严重.很多人遇到这种情况,都会选择使用护肤品保养皮肤,但医生提醒,冬春季选用护肤品要注意不要使用含糖皮质激素类的.
作者：吕斌 刊期： 2013年第04期
乱涂乱抹伤难愈6岁小女孩甜甜很贪玩,经常碰伤磕伤.即使磕出点血,家里人也很少带她上医院,只是用点双氧水给她洗洗伤口,轻的涂点红药水,有发炎倾向的则涂点消炎药膏,一般三五天也就愈合了.两个多月前,甜甜在一次玩耍中碰伤了左边的小腿,小腿外侧出现铜钱大的小伤口.家人按惯常做法给她用药,但几次洗澡都不小心泡了水,异致一个星期后伤口的面积扩大了两倍且有化脓迹象.家里人又给她上了芦荟药膏,希望在消炎的同时能让她的皮肤得到滋润.过了一段时间,伤口看似愈合了,但皮肤红彤彤的,家里人继续给她涂鲜芦荟汁.
作者：张乾 刊期： 2013年第04期
餐具:5～7个月换一次.用久的餐具里面会残留许多细菌和清洁剂,在这种情况下致病的机会大大增加.因此,除了日常勤消毒外,至少半年要更换一次.塑料饭盒:破损即扔.塑料器皿划痕中易积累细菌,好手洗,一旦发现破损、掉色或变脆,应立即扔掉,或换用玻璃器皿.海绵抹布:30天换一次.海绵容易藏匿细菌.好每周彻底清洗海绵,每次用后还应用热水彻底清洗,在阳光下晒干,每隔一天用微波炉消毒一次.
作者：戴汉文 刊期： 2013年第04期
七十有四的钟老师,两年前开始出现心烦、不眠、头晕、头胀、情绪差,对声音敏感.有时午睡醒来后会觉得心慌、难受、情绪激动,甚至用头撞墙,持续30～40分钟才能安静.钟老师同时患有高血压、青光眼、慢性便秘,他对自己的身体状况很担忧.经诊断,钟老师患有老年焦虑症.这是一种老年人的情绪障碍.急性焦虑主要表现为急性惊恐发作,患者常突然感到内心焦躁、紧张、惊恐、激动、胸闷气急、心慌心悸,并可由此产生幻觉、妄想和牵连观念.有时有轻度意识迷惘,常伴有窒息感和濒死感,往往急切求救.急性焦虑发作一般可持续几分钟或几小时,然后会逐渐缓解.老年慢性焦虑症,其焦虑情绪可持续较长时间,焦虑程度也时有波动.
作者：高花兰 刊期： 2013年第04期
自从前几年患上糖尿病,王大爷每天都坚持爬山锻炼.这天,王大爷站在山顶场向左前方极目远眺,突然感觉远处的景物呈双影!扭头向右看看:双影又奇怪地消失了,再向左看,双影又出现了.他用手挡住左眼,用右眼看东西没问题;再挡住右眼,用左眼看也是正常的;当两只眼睛一起向左看时双影又出现了!王大爷百思不得其解,眼睛究竟出了什么毛病呢?王大爷不敢怠慢,下山后直奔眼科医院.医生通过询问病史了解到:王大爷有多年糖尿病史,由于拒绝用药,血糖长期控制不佳.随后,医生又对他进行了全面检查,后确诊为:糖尿病性眼外直肌不全麻痹(左眼).
作者：王建华 刊期： 2013年第04期
你不认识的海参不论是自家餐桌还是酒席宴上,海参算得上是一道大莱,它和人参、燕窝、鱼翅齐名,是世界八大珍品之一.海参口感嫩滑、口味鲜美、男女皆爱、老幼皆宜,是国人眼中名符其实的美食.在传统医学看来,海参也是难得的名贵药材.据《本草纲目拾遗》中记载:海参,味甘咸,补肾,益精髓,摄小便,壮阳疗痿,其性温补,足敌人参,故名海参.现代研究表明,海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老,防止动脉硬化、糖尿病以及抗肿瘤等作用.
作者：雅妮 刊期： 2013年第04期
四十多岁的刘老师是单位的办公室主任,平日应酬多,酒量也挺大.前段时间感冒服用百服宁,为了快点好起来,他每天自行加服一次药量.服药三天后,感觉头越来越重、疲乏、无力、还出现小便黄,眼睛、皮肤黄疸,后来送院查肝功能结果严重异常,胆红素升至1000多单位,诊断为急性药物性肝衰竭和急性肾衰竭.经过人工肝、血液超滤以及肾透析等抢救治疗2个多月,刘老师才保住性命.
作者：韩咏霞 刊期： 2013年第04期
1.每日早晨8点前,将绿茶1 5克用开水冲泡两次饮完,8小时后忌饮茶水,晚上就寝前冲服酸枣仁粉10克.2.青茶10克,茉莉花和石莒蒲各6克,共研粗末,沸水冲泡,随意饮用,每日1剂.3.将泡饮后的茶叶晒干,再加入少量茉莉花茶,拌匀装入枕头即为茶叶枕;因茶叶含有芳香油、咖啡碱、茶碱、可可碱、茶丹宁等,有降火、降压、清热、明目等功效,可治头晕目眩、神经衰弱等.4.绿茶1克,芝麻5克,红糖25克.芝麻250克炒熟研末备用.每次按配方量,加开水400～500毫升,搅匀后,分3次温服.日服1剂.
作者： 刊期： 2013年第04期
编辑同志:我今年50岁,近老是咳嗽、气喘,医生说是患了哮喘.请问,如何预防哮喘呢?云南丽江 岳可珍岳读者:哮喘是很常见的呼吸系统疾病,容易反复发作,除了按医嘱进行规范化吸入治疗外,还需要避免诱发因素,定期监测症状和肺功能.在生活中,哮喘患者应该注意以下事项:1.搞好居室卫生要有一个良好的生活环境,避免环境污染,特别是房屋装修可释放大量有害物质,引起哮喘的发作.装修宜简单,尽量使用环保产品.注意保持空气流通,保持居住与生活环境的清洁、通风和适宜的温度.
作者： 刊期： 2013年第04期
人参是一种强身健体的中药.据韩国一项新研究发现,人参还有助于改善男人性爱生活质量.韩国延世大学医学院科学家完成的新研究发现,勃起功能障碍(ED阳痿)患者服用人参药片几周就可以显著改善病情.科学家表示,虽然早期多项研究表明,人参有助于治疗ED,但是很多研究仅仅局限于实验鼠实验.延世大学医学院科学家招募了119名男性参试者,这些参试者患有轻度至中度ED.参试者被随机分为两组,一组每天服用4片含有高丽人参提取物的药片,另一组服用安慰剂.8周之后,研究人员通过国际勃起功能障碍指数测量参试者ED病情改善状况.结果发现,与安慰剂组参试患者相比,人参组参试患者性功能有明显改善.
作者： 刊期： 2013年第04期
编辑同志:常听说有些人是被吓死的,请问吓死是怎么死的?生理上有哪些原因?广西德保 长矽长读者:第一类,因为惊吓诱发原有疾病,比如诱发冠心病,诱发脑血管意外.这种情况我们认为有因果联系,但既无直接因果联系也无必然因果联系.第二类,惊吓后人体释放肾上腺素导致的死亡.肾上腺素是人体激素,在惊吓后大量释放,不过通常情况下,肾上腺素释放过多多就是让人头晕目眩一下,躺下来稍事休息就好;如果直接致死了,那么通常是两个原因,第一,某种因素对肾上腺素敏感性过高,比如甲亢;第二,某种原因身体肾上腺素含量特别大,比如某些肾上腺肿瘤.这种情况下惊吓和死亡之间有必然因果联系,但无直接因果联系.
作者： 刊期： 2013年第04期
到2027年每两名男性中或有一例患癌症近期,英国癌症研究会预测称,由于人们越来越长寿,患癌症的风险也随之增加.预计到2027年,每两个男性中或有一个有患癌的风险.该机构发布的数据显示,男性患癌的风险将从2010年的44％上升至50％.女性患癌的风险也会从目前的40％上升至44％.在未来1 5年中,前列腺癌、肠癌和黑色素瘤将是患病人数增长多的癌症.该机构认为,长寿是诊断出癌症的主要因素,年龄越大,被诊断出癌症的风险越大.前列腺癌专家马尔科姆·梅森说,在过去的40年里,英国前列腺癌发病率增长了3倍,其中3/4的患者为65岁以上的男性.
作者：李艳鸣 刊期： 2013年第04期
编辑同志:我是个慢性肾炎患者,患病已有多年,近段时间,我因全身骨痛到医院检查,医生告诉我骨质疏松明显.我问什么原因引起的,医生详细问了我的病史后,说可能与我的慢性肾炎有关.我不明白,患肾病为何会引起骨质疏松?安徽 叶冰清叶读者:许多人知道肾病可引起尿毒症,却很少知道它也会引发骨病,造成骨质疏松、骨骼变形、骨关节疼痛等.研究表明,有1/3的肾病患者会发生骨病,病情轻微者感到骨关节疼痛、手脚无力;严重者骨头会变形、断裂,甚至影响身高.
作者： 刊期： 2013年第04期
芝麻酱蘸料好吃易做问:吃川式火锅时曾经吃过一种有芝麻酱的蘸料,非常好吃,请问自己在家也可以制作吗?答:制作芝麻酱蘸料其实一点也不难,只要家里有相应的材料,很简单就可以做出美味的蘸料.方法如下:1.取适量的芝麻酱放在一个大碗里,把两块腐乳放入芝麻酱中.什么样的腐乳都可以,可以根据自己的口味来选择;2.再放入一些黄豆酱或者甜面酱、适量的糖、盐和味精;3.朝一个方向搅匀;4.在炒锅内加油烧热,放入花椒炸香,放凉;5.把花椒油放入搅好的芝麻酱中.如果喜欢吃炸过的花椒,也可以不扔掉花椒;6.朝一个方向继续搅匀,注意不要让油洒出来;7.少量多次地加入凉开水,直到稀释到理想稠度;8.装碗,再撒上些芝麻即可.
作者：李艳鸣 刊期： 2013年第04期
药物与人杂志
主管:北京市药品监督管理局
主办：北京药学会
