学术投稿

老人运动的自我监护

许永付

关键词:老人, 健身运动, 运动量, 老年人, 呼吸频率, 自我监测, 慢性疾病, 呼吸困难, 出现频率, 退行性, 脏器, 胸闷, 时程, 咳嗽, 机体, 程度
摘要:老年人机体各个脏器出现不同程度的退行性改变,会患慢性疾病,因而老年人健身运动中应注意因人而异、循序渐进、持之以恒等原则的同时,还应特别注意运动量的自我监测:呼吸频率在健身运动时程中,呼吸次数以不超过每分钟24次为宜,如在运动中出现频率咳嗽、喘气、胸闷和呼吸困难,则应减少运动量或停止继续运动.
中国民康医学杂志相关文献
  • 不同年龄组精神分裂症临床资料分析

    目的:探讨不同年龄段精神分裂症患者临床特点及其差异.方法:回顾性调查我院1990年12月至2002年12月首次发病住院的247例精神分裂症患者的病案资料,其中年龄在16岁及其以下87例(甲组)、40岁及其以后60例(丙组),同时随机抽取同期住院的20至30岁的100例(乙组)对其临床资料进行统计分析.结果:三组精神分裂症患者之间症状分布有显著差异,思维联想障碍乙组占56%显著高于其他两组,思维内容障碍丙组显著高于其他两组,情感及意志行为障碍乙组显著高于其他两组.结论:精神分裂症患者的临床症状与发病年龄关系密切,发病年龄越晚疗效越好.

    作者:朱孔香;李永国;李萍;高林平 刊期: 2004年第06期

  • 宫腔电切镜治疗难治性宫颈糜烂临床观察

    宫颈糜烂是妇科常见多发病,治疗方法以物理治疗为主,如冷冻、微波、激光、波姆光等,疗效各家报道不一.近年来,宫腔镜检查治疗广泛应用于各级医院.我科自2000年10月至2003年10月应用宫腔电切镜治疗难治性宫颈糜烂102例,疗效满意,结果报告如下.

    作者:赵园园 刊期: 2004年第06期

  • 影响重性女精神病人住院时间及护理干预

    目的:探讨女患者住院天数的长短与疾病复发时间的相关性,进而分析影响因素及干预措施.方法:从2001年3月-2002年7月收治患者中随机抽取男,女患者各100例进行统计学处理和比较.结果:两者之间呈负相关.结论:精神疾病的复发降低了患者的生活质量及社会功能,因而要通过分析引起住院天数缩短的常见原因,实施必要的干预措施,说服患者家属尽量完成规范治疗的一个疗程,以提高对服药的依从性,降低复发率

    作者:齐帮英 刊期: 2004年第06期

  • 行为护理对住院恢复期精神分裂症病人社会功能的影响

    目的:探讨行为护理对住院恢复期精神分裂症病人社会功能的作用.方法:对80例住院恢复期精神分裂症病人随机分为研究组和对照组,采用阴性症状评定量表(SANS),住院精神病人社会功能评定量表(SSPI)和住院精神病人康复疗效评定量表(IPROS)作为评定工具.对研究组进行为期8周的行为护理.结果:行为护理前、后SANS、SSPI、IPROS评分均有显著差异(P<0.05~0.01).结论:行为护理能明显提高病人的社会功能.

    作者:滕光华;郑素娟;马燕;秦丽;王立娥;乔元秀 刊期: 2004年第06期

  • 脑血栓形成患者血液流变学指标的分析

    近年来,越来越多的资料表明,血液流变学指标的变化是脑血管疾病的发展因素,在研究、诊断和治疗方面均取得了突破性的进展,及早进行血液流变学的检查对临床治疗、预防各种脑血管疾病具有一定的临床意义.本研究以急性脑血栓形成患者为对象,从血液流变学角度进一步探讨脑血栓形成的发生,发展机制,为脑血栓病的预防、治疗提供依据.

    作者:高耀东 刊期: 2004年第06期

  • 克氏针固定治疗后交叉韧带胫骨附着部撕脱骨折

    后交叉韧带胫骨附着部撕脱骨折,临床较少见,我们应用克氏针内固定治疗,方法简便,二次手术简便,痛苦少,费用低,愈合好,功能恢复满意.

    作者:邱明辉 刊期: 2004年第06期

  • 老人运动的自我监护

    老年人机体各个脏器出现不同程度的退行性改变,会患慢性疾病,因而老年人健身运动中应注意因人而异、循序渐进、持之以恒等原则的同时,还应特别注意运动量的自我监测:呼吸频率在健身运动时程中,呼吸次数以不超过每分钟24次为宜,如在运动中出现频率咳嗽、喘气、胸闷和呼吸困难,则应减少运动量或停止继续运动.

    作者:许永付 刊期: 2004年第06期

  • 治疗多囊卵巢综合症40例临床分析

    目的:了解对pcos患者据不同临床表现采用不同前期治疗效果及GnRH-a超短方案促排卵及妊娠情况.方法:分两组:Ⅰ组,肥胖pcos以INS分泌异常为主;Ⅱ组,非肥胖pcos,以LH分泌异常为主.前者采用减重+二甲双胍+安替舒通(SPA)行前期治疗;后者采用含有E、P激素药物+SPA治疗.两组均连续治疗3个月经周期,当生化代谢及内分泌检查恢复正常采用GnRH-a超短方案促排+指导同房.结果:Ⅰ、Ⅱ两组通过不同的前期治疗,血生化及内分泌检查,比用药前有明显的差异;GnRH-a超短方案促排卵,Ⅰ、Ⅱ组总妊娠率分别为37.5%、31.25%,比以往有所提高.结论:(1)减重+二甲双胍+SPA治疗肥胖型pcos效果显著;(2)应用含有E、P激素药物+SPA治疗非肥胖型pcos效果显著;(3)在前期治疗的基础上,GnRH-a超短方案不失为一个较好的促排卵方案,可提高妊娠率.

    作者:杨如镜;李金梅;韩书心;王兴玲;铁心琴 刊期: 2004年第06期

  • 中西医结合治疗84例混合性焦虑和抑郁障碍的临床研究

    目的:观察中西医结合治疗混合性焦虑和抑郁障碍的临床疗效.方法:84例混合性焦虑和抑郁障碍患者随机分为中西医结合组(中西组)42例和抗焦虑抑郁药物组(西药组)42例.治疗前后观察两组疗效及HAMA因子分的变化.结果:中西组疗效优于西药组(P<0.05),HAMA因子均分表明对精神焦虑的治疗优于躯体焦虑的治疗(P<0.05).结论:中西医结合治疗混合性焦虑和抑郁障碍疗效好,对精神焦虑有显著疗效.

    作者:陈有福;朱美兰;梅桂森;曾丽苹;刘杰 刊期: 2004年第06期

  • 多导人工耳蜗植入术患儿术后康复护理

    目的:探讨多导人工耳蜗植入术治疗语前聋患儿的术后护理方法.方法:8例12岁以下极重度感音神经性耳聋患者,接受多导人工耳蜗植入手术,术后采取加强全麻监护、严密观察并发症、做好人工耳蜗的正确使用和保养及听力语言康复训练.结果:全组8例患儿经术后精心护理,无术后并发症;定期设备调试及听力语言训练取得了较满意的效果.结论:采取上述护理方法可达到及时发现和防止并发症,有效的帮助患儿听力语言康复,早日回归社会的目的.

    作者:闵双凤;董明敏 刊期: 2004年第06期

  • 142例次护理差错分析及防范对策

    目的:探讨护理差错发生的原因及相应的防范对策.方法:对我院1994年1月1日至2∞2年12月31日各科室上报给护理部的<护理差错、事故登记表>进行统计分析.结果:142例次的护理缺陷中,护理差错101例次,占71.13%;护理缺点41例次,占28.87%;结论:发生护理差错的主要原因为护理人员工作责任心不强,查对制度执行不力,医嘱查对人员安排欠妥,业务欠熟悉,工作量大、人手相对短缺,电脑操作不熟练.其中中专学历、低年资、初级职称的护士差错发生率高.针对共性及个性问题提出相应的防范对策.

    作者:裘珊珊;李红 刊期: 2004年第06期

  • 精神分裂症住院依赖原因调查分析及护理对策

    目的:对产生住院依赖的精神分裂症患者及家属进行调查分析并提出护理对策.方法:采用自制调查表对出现住院依赖的精神分裂症病人及家属进行调查.结果:住院依赖形成的原因主要与住院环境、家庭、社会、病人及家属对疾病知识的了解等因素有关.结论:精神分裂症患者在药物治疗的同时,应采取多种社会心里干预措施,促进患者回归社会.

    作者:王艳;任静;杨洪志 刊期: 2004年第06期

  • 中专学生心理健康与人格结构的相关分析

    目的:了解中专学生心里健康与人格各维度的相关性及健康组与非健康组的个性分布.方法:抽取四所中专学校学生为调查对象,使用SCL-90问卷,艾森克人格问卷,共收集问卷1 836份.并以SCL-90分≥3分为界分为健康组与非健康组进行个性聚类.结果:SCL-90各因子与EPQ四个维度均显著相关,两组个性聚类分布不同.结论:中专学生的心理健康与人格因素有显著相关.

    作者:李国华;王玉霞;邢淑芳;柳宝祥;李艳祥;寇双 刊期: 2004年第06期

  • 吉妮IUD在频脱IUD者中的应用观察

    吉妮IUD是一种无支架、固定式、柔性好、体积小的IUD,临床证实具有脱落率低、出血少、疼痛轻、带器妊娠率低等优点,我中心自2002年6月开始试用于临床,主要用于使用其它IUD频脱者至2003年7月底共放置87例.并对87例放置者进行观察随访.现报告如下.

    作者:宋云凤 刊期: 2004年第06期

  • 首发精神分裂症患者家属焦虑相关因素的调查分析

    精神分裂症是一种病因未明的疾病,由于它具有特殊的疾病表现形式,加上我国国民的精神卫生知识普及率低,使大部分国人闻之色变.随着我国经济快速发展,个人所承受的精神压力越来越大,精神分裂症的发病率也逐渐增加.若一个家庭成员患了精神分裂症,对家庭来说是一个十分重大的精神刺激,引起家属焦虑,甚至十分恐惧,不知所措.

    作者:刘磊峰;彭学慧;盛道启 刊期: 2004年第06期

  • 老年急性一氧化碳中毒后迟发性脑病的脑电图分析

    目的:探讨老年急性一氧化碳中毒后迟发性脑病(DEACMP)患者的脑电图(EEG)特征.方法:对54例老年DEACM患者进行EEG检查,并与52例健康老年人对照.结果:两组EEG总异常率、额颞区局灶性异常率及α波平均频率比较,差异有显著性(P<0.001、P<0.005及P<0.001),且EEG异常程度与痴呆程度呈正相关(r=0.488、P<0.001=0.000).结论:EEG检查在老年DEACMP患者诊断、疗效判定及预后评估方面有一定的价值.

    作者:侯永花;成杰;钱冬丽;马全有 刊期: 2004年第06期

  • 氯氮平与传统抗精神病药对精神病人糖尿病发病率的临床调查

    目的:探讨氯氮平与传统抗精神病药(氯丙嗪、氟哌啶醇)对糖尿病发病率的影响.方法:回顾性调查应用氯氮平或氯丙嗪、氟哌啶醇治疗的住院病人,收集血糖变化的数据.结果:在被调查的126例住院病人中,氯氮平组74例,糖尿病发生率为12%;氯丙嗪和氟哌啶醇组52例,糖尿病发生率为0%.氯氮平与氯丙嗪及氟哌啶醇相比引起糖尿病有显著差异(P<0.05).结论:氯氮平比传统抗精神病药易引起糖尿病.

    作者:宋惠芬;姚旺 刊期: 2004年第06期

  • 长期服用抗精神病药对心电图QTc影响的临床分析

    目的:了解长期服用抗精神病药物对心电图QTc的影响.方法:对82例单一服用抗精神病药物治疗的住院精神分裂症患者的临床资料进行回顾性分析,将1995年和2002年的心电图QTc值进行比较.结果:82例患者1995年心电图QTc值为391.46±23.70mms,2002年心电图QTc值为403.80±24.46mms,间隔7年心电图QTc值的延长无统计学意义(P>0.0 5).结论:随着服用抗精神病药物时间的延长心电图QTc值未见明显延长.

    作者:张桂华;张万英 刊期: 2004年第06期

  • 新型抗抑郁药西酞普兰的临床应用

    有关五羟色胺在精神疾病中的作用的知识来源于对选择五羟色胺再摄取抑制剂(SSRLs)的研究和临床经验.在20世纪90年代,SSRLs取代了三环类抗抑郁剂(TCAs)成为抑郁症治疗的一线用药,其原因在于它们不仅具有与TCAs相似的疗效,同时具有相对较好的耐受性以及过量时较高的安全性.

    作者:严明 刊期: 2004年第06期

  • 误诊为精神分裂症的躯体形式障碍一例报道

    张××,女,50岁,己婚,医生,大学,以少眠、焦虑、多疑、被害、懒散、生活不能自理于2002年3月22日首次入院.

    作者:李维芳;朱建平;杨娟 刊期: 2004年第06期

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