学术投稿

有趣的数字养生

阳军

关键词:数字化, 养生保健, 心理因素, 身份证件, 临床检查, 科学技术, 福利彩票, 电脑密码, 电话号码, 保健措施, 住宅, 指标, 账号, 银行, 血压, 体重, 体温, 身高, 人体, 年龄
摘要:现代科学技术的飞速发展,把人类带入了一个数字化生存的空间:电脑密码是一组数,住宅门牌是一组数,电话号码是一组数,身份证件是一组数,银行账号是一组数,福利彩票是一组数……在世界上存在一天,人们就得跟数字打交道.从某种意义上说,人体本身就是一组数字;年龄、身高、体重、体温、血压以及各项临床检查等等,无一不是用数字来表达的.所谓数字化养生,就是把一些数字,尤其是自己喜爱的一些数字,自觉或不自觉地融入到养生的活动中去,通过数字来调动积极地心理因素,量化各项保健措施的指标,从而达到养生保健的目的.其具体方法如下:
临床研究杂志相关文献
  • 观『带』识疾病,『阴液』却不同

    女人进入青春期后,随着性器官的成熟,阴道内会有一种乳白色或透明的液体流出,量有时略多,有时较少,有其规律性,这就是白带.白带是由女性生殖道中多种组织分泌的液体共同组成的,它的作用在于保持阴道黏膜湿润.

    作者:潘明信 刊期: 2005年第05期

  • 面部皮肤病慎用的药物

    人的面部具有特殊的解剖结构,不仅表情多样、血管丰富,而且许多地方(如鼻口三角区)的血管与大脑相通.因此许多药物不可随意往脸上涂抹,包括面部皮肤病的治疗,均应遵从医嘱.下列药物,请注意不要用在面部.

    作者:张揆一 刊期: 2005年第05期

  • 城里媳妇与农村婆家的N个片段

    1.我坐在自行车前面,他载着我,从村这头骑到村那头.颠簸了,禁不住大叫.2.每次回家,再离开,他母亲都会掉泪.因为这个,他每次要回,我都绝对支持.

    作者:花开花落 刊期: 2005年第05期

  • 皱纹并非皆因老

    1、过度接触日光紫外线对皮肤伤害很大,就是在冬天,紫外线同样会伤到真皮层,其表现就是皮肤上的细小皱纹.

    作者:杨年 刊期: 2005年第05期

  • 假药的识别与自我保护

    假药之祸是一个世界性难题.解决这个问题,固然离不开立法、执法等公共管理机关的监督管理,但是为了防止自己的合法权益受到不法侵犯,或者在自己的合法权益受到不法侵犯以后能够及时察觉,及时维护自己的合法权益.作为消费者有必要学会一些识别伪劣药品的知识.依据<药品管理法>的规定,有下列情形之一的,为假药:(一)药品所含成份与国家药品标准规定的成份不符的;(二)以非药品冒充药品或者以他种药品冒充此种药品的.

    作者:于培明 刊期: 2005年第05期

  • 空腹莫喝醋饮料

    醋是我们厨房中不可缺少的调味品之一,它有许多保健功能,但其酸味让不少人退避三舍.但以水果汁和陈醋为原料制成的醋品,酸中有甜,甜中带酸,既消解了纯醋的酸味,还带有果汁的甜香,喝起来非常爽口.这便是时下流行的醋饮料.

    作者:涂梅花 刊期: 2005年第05期

  • 拔牙应注意的事项

    牙拔除术是口腔颌面外科基本的手术,是治疗某些牙病和由其引起的局部或全身一些疾病的手段,也是应用广泛的手术.牙拔除术不仅能造成局部软组织不同程度的损伤,也会造成骨组织的损伤,引起出血、肿胀、疼痛等反应,引起不同程度的体温、脉搏、血压的波动等.有全身疾病的患者,有时拔牙可给病人带来严重的后果.

    作者:李芳萍 刊期: 2005年第05期

  • 遇马蜂莫招惹

    南方都市报消息:广州市一名安装高压电线的工作人员在施工中打死了一只马蜂,结果遭到数百只马蜂报复性群起进攻.该工人被蜇数百处,双臂肿胀发黑,虽经全力抢救,病人仍因中毒过深死亡.

    作者:王祥初 刊期: 2005年第05期

  • 脑瘫:早期诊治预后好

    编辑同志:我有个亲戚的孩子7个月大,到省儿童保健医院检查后,临床检查是脑瘫,病状如下:脖子没劲,经常东倒西歪,缺钙;身子向后仰,手没有拿东西的意向;四肢无力,抱着时站大腿上有时站的住,有时站不住.脑CT报告头颅平扫未见明显异常,血检T3、T4、T8H、CRP为正常.我想问一下,有无治愈的可能,怎样正确规范地治疗?

    作者:王小衡 刊期: 2005年第05期

  • 蜂蜜护肤验方四则

    蜂蜜面膜:冬春季节气候干燥,肌肤极易脱水、脱脂、多皱,你不妨自制一种家庭面膜,它能让你的肌肤表皮细胞恢复活力,焕发动人光泽.

    作者:周莉 刊期: 2005年第05期

  • 患先天性巨结肠受苦21年经会阴部手术一次根治成功

    21岁的陈某,出生后第5天便出现吃奶呕吐和腹胀现象.经诊断为先天性巨结肠,给予通便、灌肠后腹胀方能得到缓解.

    作者:杨龙 刊期: 2005年第05期

  • 儿童龋病不容忽视

    龋病是一种危害人类牙齿常见的多发病,世界卫生组织将龋齿列入预防医学仅次于心血管和癌症之后的第三位重要疾病加以预防.在我国,龋齿的发病率很高,据我国1999年颁布的第二次全国流行病调查5岁儿童患龋率为76.55%.尤其乳牙更容易被龋坏,如不及时治疗往往导致儿童口腔局部或全身性疾病.

    作者:刘晓青 刊期: 2005年第05期

  • 纵火灭门惨案,幕后元凶竟缘自性亢奋

    2004年春节前夕,安徽省阜阳市某村发生一起灭门惨案.一对中年夫妇和一双尚未成年的儿女,全部于睡梦中被活活地烧死在自家的房中.难以令人置信的是这起恶性案件始作俑者竟是由于男主人的一个病态生理和心理原因--性亢奋引起.

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  • 减少皱纹有妙食

    美容锦囊皱纹是皮肤缺乏水分,表面脂肪减少,弹性下降的结果.通过对饮食结构的调整可以逐渐消除皱纹,延缓皮肤衰老.以下几点,可得记住,对去皱纹是很有帮助的.

    作者:李小楠 刊期: 2005年第05期

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    作者:白羽 刊期: 2005年第05期

  • 谈谈便秘与大便困难

    在门诊常遇见不少病人述说大便困难,有便意或有下坠感但排不出来,也有人说大便干燥,数天一次,肛门坠胀不适,十分痛苦.在这里我想谈谈这到底是怎么回事.

    作者:马鸿基 刊期: 2005年第05期

  • 适量吃胡萝卜可增强免疫力

    美国科学家的新研究证实:每天吃两根胡萝卜,可使血中胆固醇降低10%~20%;每天吃三根胡萝卜,对预防心脏疾病和肿瘤有奇效.

    作者:于川 刊期: 2005年第05期

  • 五一出游带好药

    目前,正是外出旅游的好时节,如果在旅游过程中身体突感不适,而你出行前又没有做好相应的准备,那就糟糕了.这里,为你介绍一些在旅游中必备的一些药品,希望能让你的旅游生活有备无患.

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    一般所说的血管瘤是指先天性血管瘤,它是一类由新生的血管所形成的良性肿瘤.多发生于婴儿或儿童,身体的任何部位都能发生,其中以枕部的鲜红斑痣为常见.血管瘤的发病率为3%~8%,36%的患儿病变可以自然消退.

    作者:张宝琴 刊期: 2005年第05期

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