严双红
科学研究发现,补充富含钙和铁的食物可提高机体的御寒能力.海带是人类摄取钙、铁的宝库,每100克海带中,含钙高达1177毫克,含铁高达150毫克;而且海带含碘丰富,碘能促进甲状腺素分泌,产生热量.
作者:齐建荣 刊期: 2008年第12期
早餐对一个人来说在三餐中是重要的.前一个晚上到第二天早晨将近12个小时,机体的一些能量消耗差不多了.如果早餐不吃好就会动用我们的肝糖原,会出现低血糖的现象.
作者:沈雁英 刊期: 2008年第12期
斜视是妨碍儿童视觉发育的眼病之一.据统计,在我国3亿多儿童中,患斜视的儿童占390万左右.斜视不仅影响美观,而且严重地危害着儿童的身心健康.
作者:陈惠 刊期: 2008年第12期
冬季是肝硬化患者容易并发消化道大出血的季节.老李患肝硬化十年了,一直调养的不错.前几天,是老李六十岁的生日,他也破例喝了两杯酒,吃了不少美味佳肴.
作者:丁惠国 刊期: 2008年第12期
冷敷治疗跌打损伤生活中受到小的外伤是常有的事.当身体某一部位受到创伤时,常会出现局部红肿、皮下出血或血肿等症状.此时,可利用冰箱中的冰块,外包一层干净棉布敷在外伤处.
作者:梅华丽 刊期: 2008年第12期
癌症是一种凶基因改变、累积到一定程度才形成的恶性病,潜伏期很长,早期较难发现,等到症状明显时多已到了中晚期,所以平时多加留意,如有不正常症状便提高警觉,才可防患于未然.检查方法如下:
作者: 刊期: 2008年第12期
人类在在几千年生活实践中发现和创造了许多物理疗法,如光疗、热疗、磁疗、食疗、泥疗、话疗、音乐疗法等,可弥补药物在医疗某些疾病中的缺憾或作为辅肋医疗手段.
作者:陆江 刊期: 2008年第12期
养鸟对老年人来说有益身心健康,但养鸟一定要注意方法,有些老年人冬天将鸟笼挂在人住居室内,这种习惯对人体有害.
作者:齐念慈 刊期: 2008年第12期
如果药物保存不当,即便还在保质期内,也可能发生变色,那么这些药还能吃吗?吃了还能不能起效?会不会有毒副作用呢?实际上,只要是变了色的药,即便还在保质期内,基本都不建议再服用.
作者:秦群 刊期: 2008年第12期
张先生今年45岁,平时特别喜欢吃火锅等辛辣烫食,前段时间忽然感觉到吃饭时吞咽不顺畅,便立即赶到医院消化科就诊,医生为他进行了胃镜检查,结果显示为食管重度不典型增生,是临床常见的癌前病变.庆幸的是就医还算及时,张先生接受了胃镜下病变黏膜切除术后,康复出院.
作者:施瑞华 刊期: 2008年第12期
你是否曾仔细看过你的指甲?可别小看他们,除了指甲本身的疾病,例如灰指甲(甲板增厚、指甲变黄、咖啡或白、指甲呈粉状),指甲的形状、指甲表面的变化、颜色,都能透露出你的健康状况.
作者:晓飞 刊期: 2008年第12期
为甚么有些人经常生病,有些人却身体强壮?美国医学专家指出,健康并非天生,只要掌握十个秘诀,你也能增强免疫力,远离疾病.
作者: 刊期: 2008年第12期
大多数的老年糖尿病患者在控制饮食、适当运动的基础上还需要加口服降糖药物治疗.优降糖是第二代的磺脲类口服降糖药,药理研究证明,其能刺激胰岛素分泌.有确切的降血糖作用,是第一代磺脲类口服降糖药物D860的250倍,疗效确切,总的作用可使空腹血糖和餐后血糖降低.
作者: 刊期: 2008年第12期
目前,弱视在在我国总体人群中的发病率已达3%,其佳治疗时期为8岁以前,进入成人期眼球发育完成后治疗基本无效.
作者:张林 刊期: 2008年第12期
哪些人易患青光眼青光眼是一组以视神经凹陷性萎缩和视野缺损为共同特征,主要与眼压升高有关的临床征群或眼病.急性发作时因瞳孔区多少带有青绿色,故有此名.我们常把青光眼分为原发性开角型、原发性闭角型、继发性和先天性几种类型.
作者:康前雁 刊期: 2008年第12期
中药的命名方式极多,有以功效主治、产地分布命名的;有以色泽形态、气味滋味命名的;也有以采收季节及传说中人物命名的.总的倾向是偏重于形象化,于是出现了种种名实相异的药名趣闻.
作者: 刊期: 2008年第12期
美国研究人员在新一期《神经元》杂志上报告说,大脑血糖含量长期缓慢降低,可能诱发早老性痴呆症.美国西北大学芝加哥芬伯格医学院的罗伯特·瓦萨等人对人类和老鼠大脑研究后发现,大脑血糖含量缓慢降低会导致大脑血流量降低,从而使大脑能量不足.
作者: 刊期: 2008年第12期
喹诺酮类药物属化学合成的一类抗菌药物.第一代,1962年问世,代表药萘啶酸,因疗效不佳现已不用;第二代,1973年合成的吡哌酸,对大多数革兰氏阴性菌有效,因抗菌作用不强且细菌耐药严重,现仅用于尿路和肠道感染.
作者:赵民生 刊期: 2008年第12期
冬季气候寒冷.稍不注意就容易出现头昏、流涕、打喷嚏、咳嗽、全身无力等感冒症状.预防感冒除加强锻炼、防止受凉外,还要管好手鼻口.
作者:王小溪 刊期: 2008年第12期
有些全身性或其他系统的疾病可能会引起眼底病变而逐渐影响视功能、严重可导致失明.由于早期患者无任何眼部感觉异常,只注意原发病的治疗,一旦出现视功能损害.
作者:邓洪 刊期: 2008年第12期