金爱英
30岁之前,我的饮食习惯是只吃干饭不喝粥,甚至连水都很少喝.而我的身体,似乎并不因此枯涩,皮肤光洁润泽,声音水嫩灵动.可是,从什么时候起,每天不喝上一碗粥,就觉得面目枯萎言语干涩,像一朵失了水的花,黯淡无光,面对山珍海味亦食之无味.唯有一碗暖热的粥下肚,方觉通体舒泰,整个人都鲜活光润起来.和朋友聊起这种改变,她们送我3个字:你老了.
作者:袁远 刊期: 2011年第09期
晋人嵇康(223~262)认为,养生的目的是长寿.嵇康养生思想的核心是“使形神相亲,表里俱济”.他指出:“形情神以立,神须形以存”.提出形神互相依存,形神兼养的思想,这无疑是大大前进了一步.他认为,养生应包括“保神”和“养身”两个方面.
作者:一凡 刊期: 2011年第09期
分娩是大自然赋予人类生存繁衍的本能.早在远古时代,孕妇到临产时,便自行选择一处隐蔽僻静而又有溪流的地方去分娩.由于在分娩中常常遇到困难,于是有些好心的姐妹或者长辈前来帮忙,以协助产妇顺利分娩,由于见多识广,有些女性渐渐对分娩积累了一定的经验,而后得到周围家庭和部落的认可,这就是较早的“产婆”.
作者:江南 刊期: 2011年第09期
人人都了解吸烟的危害.对糖尿病人而言,吸烟带来的危害更大,根据美国糖尿病协会报道,几乎所有需要截肢的糖尿病患者都是吸烟者.让“糖友们”知晓吸烟的危害,立即戒烟,对于糖尿病相关并发症的防治更有意义.一,吸烟增加糖尿病发病率
作者:张春虹 刊期: 2011年第09期
三七为五加科人参属植物三七的块根和根茎,是一味常用的名贵中药,其主要功用在于活血化瘀、消肿止痛、滋补强壮,为治疗跌打损伤之要药.李时珍《本草纲目》云:“三七止血,散血,定痛.”张仁锡的《药性蒙求》记载:三七“味甘苦,同人参,故人并称日参三七,去疲损,止吐衄,补而不竣……”.
作者:郭耀武 刊期: 2011年第09期
婆婆家的门前,有一小块空地,被她精心设计,居然种出了不少的蔬菜.有一次回去,看到地里长着一种紫色的菜,感觉很好奇,婆婆笑着说:“那叫紫苏,用来煎蛋很好吃的.”
作者:刘改徐 刊期: 2011年第09期
送走了后一批客人,我和他走进了洞房,本来到了人生销魂的时刻,我却忐忑不安.过去那幕不堪回首的往事,令我伤心不已.我出生在一个偏僻而贫穷的小山村,经过拼搏,如愿以偿考上大学.当初我曾有过辉煌的理想,立志干翻事业.但眼前的事实让我大失所望,我因为连起码的生活开支也无能为力,在同学们面前常常捉襟见肘.
作者:常雪冻 刊期: 2011年第09期
A“你到底好了没有?”老婆埋怨地看了我一眼.我呢,还在精心打理那日益稀疏的头发.我跟老婆是大学时的同学,结婚二十几年了,我们两个人都性格开朗,喜好交际,一直成双入对地到处游走.可是不久前的一件事让我尴尬不已.那天朋友的女儿十岁生日,邀请我们一起去庆祝.那小姑娘挺乖巧,嘴也甜,一点不怕生.
作者:蒙蒙 刊期: 2011年第09期
秋冬季节,对高血压病人来说是个“关口”,稍有疏忽大意,极易导致脑中风、急性心肌梗死、心力衰竭等并发病,危及健康和生命.那么,高血压病人怎样才能安度呢?●情志宜和喜、怒、忧、思、悲、恐、惊这些情绪,正常情况下是不会致病的,但如太过则会引发疾病.
作者:杨峰 刊期: 2011年第09期
20世纪20年代,医院感染的主要病原菌是链球菌;20年代末期,发现了青霉素;从40年代开始,青霉素被广泛地应用于医疗行业.此后,细菌就开始对抗生素产生耐药性,这也迫使医学研究者研发出许多新的抗生素.从青霉素到红霉素再到万古霉素,从链球菌到金黄色葡萄球菌再到耐万古霉素肠球菌,道高一尺,魔高一丈,人类与细菌的拉锯战一直在激烈地进行着.
作者:胡德良 刊期: 2011年第09期
近年来,影帝陈道明在《手机》、《建国大业》、《刺陵》、《唐山大地震》、《楚汉传奇》、《建党伟业》等多部影视剧中表现精彩,塑造出一个又一个经典的人物形象,令无数观众赞叹不已.老去的是岁月,不老的是年近六旬的陈道明.他的精、气、神越来越好,成了荧屏上的常青树,女人们爱的“中年大叔”.
作者:雷传桃 刊期: 2011年第09期
在临床中,很多糖尿病患者不太重视诊治,尤其忽视糖尿病导致的多种眼科并发症,如白内障、角膜溃疡、青光眼、玻璃体积血、视神经病等,其中糖尿病并发白内障是常见也容易被忽视的一种并发症,它将导致视力下降、受损,甚至致盲.糖尿病白内障的病因糖尿病白内障是如何发生的呢?
作者:刘玉福 刊期: 2011年第09期
俗话说:“树老根多,人老病多.”春节刚过,年迈的父亲便旧病复发住进了医院,我自然而然地担负起陪护的任务.其实,医院的主角自始至终是医生和护士,陪护不过是配合医务人员的工作,更多的是从生活起居上照顾病人.
作者:韦桂琼 刊期: 2011年第09期
有些人到了中年,相比其他事业有成的朋友和同事,觉得事业一无所成,心情悲观.已步入不惑之年的张先生在某事业单位担任副职多年,干了近十年却始终没有得到升迁机会.想到以后几乎就没有自己升职的机会,心情苦闷.而且在一次聚会上,他发现很多以前混得不如自己的同学都事业小成,有的买了名车豪宅,有的开公司当了老板,心里的不平衡感更加强烈.
作者:潘欣 刊期: 2011年第09期
辛伐他汀是临床应用为广泛的调脂药物,其降血脂效应已得到全球公认.它的主要用途是降低总胆固醇和低密度脂蛋白,能够有效控制高脂血症、减轻动脉粥样硬化、降低心血管急性事件风险.近年来,越来越多的证据表明,辛伐他汀除了具有显著的降血脂效应之外,还具有抗炎、抗氧化、抑制血管平滑肌细胞的增殖、调节内皮细胞功能等多种功效.从而使其能在心脑血管病的多个方面发挥预防及治疗作用.
作者:韩咏霞 刊期: 2011年第09期
现代社会电脑已经成为人们工作和生活的必备品,大家对“鼠标手”(俗称腕管综合征)这一现代文明病早已不再陌生.可是您听说过“鼠标臂”吗?近德国医学专家提醒,点击鼠标的单调动作可导致筋腱和神经系统劳损,长期不正确使用鼠标有可能让人患“肢体重复性劳损”症状,即“鼠标臂”.
作者:李新友 刊期: 2011年第09期
秋季临近,空气宜人,但秋季气候干燥,早、晚温差较大,忽冷忽热,由于孩子体温调节中枢和循环系统发育尚不完善,不能及时调节体内和体外温度的突然变化,很容易患感冒等病症,如何让孩子安度秋季显得十分重要,所以要加强对孩子的护理,注意以下疾病的发生.
作者:金爱英 刊期: 2011年第09期
女性脱发多数能引起高度注意力,是女人气血虚脱发多?还是女性脱发明显?又是女人爱美对自己的脱发很关注?女性脱发和男性脱发没有明显差异,多数男性在不知不觉中脱发,因为男性头发短不用扎头,脱掉的头发随着运动、外力的作用,随“风”而去.然而女性有所不同,多数女性长发飘飘白天扎头,每当松开梳头时,已脱头发和快脱的头发一起梳下来,集在一起就是一大把,让人看着心疼.
作者:高安定 刊期: 2011年第09期
父亲说他的手指越来越不灵活了,我开始不以为然,心想,人就像部机器,到了老年,所有零件都在慢慢失灵,手指不灵活是小事也是正常的事.直到那天父亲说要喝水,我接了杯水递给他,明明看见他的手握住了杯子,却听见很尖锐的一声脆响,杯子支离破碎,茶水溅了我一身,水并不很烫,可父亲连声的向我道歉,我这才意识到这病的的严重性,立即带父亲去医院.
作者:刘希 刊期: 2011年第09期
我在看梁实秋的散文,里面有篇文章叫做《旁若无人》,说我们在电影院时会遇到一种不愉快的经验,就是我们聚精会神静坐看电影的时候,会忽然觉得身下坐着的椅子颤动起来,动得很匀,左右探察震源,忽然又不颤动了,在你刚收起心来继续看电影的时候,颤动又来了.如果下决心寻找震源,不久就可以发现,毛病大概是出在附近的一位先生的大腿上.梁实秋先生把这种人称之为“旁若无人”.
作者:欧阳国 刊期: 2011年第09期