抢救、治疗,医护协力全情投入抢救第一线转送到新生儿重症监护病房的危重症患儿,多为早产儿(孕周32周以下)、极低体重儿(1500克以下)的患儿,病种涵盖除新生儿外科疾病外所有新生儿疾病.“危重早产儿要转危为安,必须渡过三关:呼吸关、喂养关和感染关.这三关能顺利渡过,全靠我科医护人员付出的心血和汗水.”上海九院儿科副主任(主持工作)林珍说,“对于每一个危重新生儿,儿科专家到场抢救,制定抢救方案,脱离危险后,再对值班医护反复叮嘱.”
作者：梓桢 刊期： 2017年第11期
作者： 刊期： 2017年第11期
断奶后不爱吃饭,不一定是缺锌锌,是一种微量元素,在人体内参与上百种酶的组成,一旦缺乏,会影响这些酶的活性,造成孩子出现食欲不佳,异食癖,免疫力低下,生长发育受阻等症状.加之食品广告的宣传,一些家长自然而然地以为,孩子断奶后不爱吃饭就是缺锌.但其实,锌属于微量元素,人体的需要量不大.
作者：言寺 刊期： 2017年第11期
上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院主任医师龚利,从全市8万余名医师中脱颖而出,荣获第二届“上海市仁心医师奖”,他也是唯一一位获奖的中医医师.为了实践自己的社区志愿服务,守护居民膝骨关节健康,10年来龚利医师在医教研之外坚持挤出时间做志愿服务活动;想方设法为贫困患者筹款治病……“很多人对于我1 0年在社区开展健康教育、义诊并不太理解,觉得浪费时间精力,还不如在医院多看几个病人,”,想起这1 0年来走过的志愿者之路,龚利如今笑看风云淡,“只要每天能为缓解老年人膝骨关节疾病做一些贡献,能多帮助一些人,我觉得就是对社会做了有意义的事”.
作者：施源 刊期： 2017年第11期
作者： 刊期： 2017年第11期
作者： 刊期： 2017年第11期
“死去元知万事空,但悲不见九州同.王师北定中原日,家祭无忘告乃翁.”(《示儿》)“驿外断桥边,寂寞开无主.已是黄昏独自愁,更著风和雨.无意苦争春,一任群芳妒.零落成泥碾作尘,只有香如故”(《卜算子咏梅》)“山重水复疑无路,柳暗花明又一村.”(《游山西村》)“工夫在诗外.”(《示子通》).
作者：许家树 刊期： 2017年第11期
产后抑郁,多数在产后两周内出现产后抑郁症(Postpartum depression,PPD)是产妇常见的精神障碍,典型PPD一般在产后6周内首次发病,临床表现为烦躁、焦虑、抑郁、内疚、悲伤、哭泣、激动、激惹、应付能力差,过度担忧自身和婴儿的健康,严重者生活无法自理及照顾婴儿,甚至出现精神错乱、幻觉或自杀等精神障碍.
作者：言寺 刊期： 2017年第11期
“学生期中考,我比他们焦虑”讲述:李老师,女,25岁从小,我一直憧憬着教师这个职业,不仅工作稳定,每天还能与可爱的孩子待在一起,每年还有寒暑假……在我心里,这就是这个世界上美好的职业,我也因此报考了师范类高校.大学一毕业,我就进入了学校,成为一名小学数学教师.
作者：了了 刊期： 2017年第11期
致“内燥”有四个原因燥证分内燥、外燥两种,“外燥”由外感燥邪所引起,通俗地说,就是由于气候因素引起:根据兼寒热属性不同,可分为温燥与凉燥.“内燥”是各种原因基础上所导致的体内阴津不足,大致包括以下四种原因.饮食原因:一些不良的饮食习惯如少食蔬菜,喜欢吃辛辣、腌、煎、烤等食物,饮食偏好“重口味”;喜欢吃巧克力、喝咖啡、喝可乐、饮酒等都可致热邪内蕴,伤耗津液,导致发生燥证.
作者：胡建东 刊期： 2017年第11期
对老年人说:冰箱≠保险箱,冰箱里的变质食物会导致腹泻九院感染科主任医师许洁说,在她所接诊的重症腹泻的患者当中,有不少是老年人.而导致他们腹泻的原因,就是吃了在冰箱里保存过的变质食物.“现在的冰箱越做越大,从以前的单面门到现在的双面门,冷藏室的容积也是成倍增长.这样往往给人一种错觉:冰箱就像是保险箱,什么东西都可以往里放,都是安全卫生的.”
作者：周霄 刊期： 2017年第11期
“伤风”、流感大不同普通感冒,俗称“伤风”,是由多种病毒引起的,其中相当部分是由某种血清型的鼻病毒引起;而流感是由流感病毒引起.两者的表现症状也有显著不同.普通感冒,潜伏期大约为1天,起病不是很急,以“卡他”症状(咽部干痒或灼热感、喷嚏、鼻塞、流涕)为主要表现.开始为清水样鼻涕,2～3天后鼻涕变稠,伴有咽痛;一股无发热及全身症状,或仅有低热、头痛.
作者：严晓慧 刊期： 2017年第11期
饮酒后不适,警惕急性酒精中毒各种酒精饮料中含有不同浓度的乙醇,空腹饮酒时,酒精1小时内有60％被吸收,2小时吸收量可达95％.急性酒精中毒是指在短时间内饮酒过量,超过了肝脏的代谢能力,从而出现中枢神经受到抑制,发生共济失调或昏睡、昏迷的一种状态.急性酒精中毒的表现可分为三个阶段:
作者：诸卫英 刊期： 2017年第11期
摸着石子过河,她是第一个勇于“吃螃蟹的人”谈到黄浦区卢湾一中心小学的教学特色,吴蓉瑾校长笑着对《教师保健》记者说:“我们学校大的特色就是情感教育.”黄浦区卢湾一中心小学是一所拥有深厚文化底蕴和优良办学传统的中心学校,创办于1 9 3 2年,至今已有8 5年的历史.2001年起,学校就开始酝酿“情感教育课”在学校的实施.
作者：蔡诗诗 刊期： 2017年第11期
秋冬换季,日常衣物纯棉是首选秋冬季节皮肤一般比较干燥,柔软的纯棉面料能让皮肤自由地进行呼吸并保持水分.同时,秋冬季节衣服在摩擦时容易产生静电,但这个问题却不会发生在纯棉面料上.因为棉面料在洗涤晾干后仍会保留一点水分,能阻止静电或火花的产生.避免穿着质地不好、容易起静电的化纤类衣服,外衣面料如果是化纤织物的,可使用抗静电洗涤剂洗涤.在购买秋冬季的衣服时,好选择全棉等天然面料,不要因为耐脏和洗涤方便而购买纯化纤面料的衣物.
作者：李鸿林 刊期： 2017年第11期
不用嫩肉粉,肉丝一样炒得嫩嫩的擅于烹饪的人都知道,炒肉时要想把肉丝或肉片炒得嫩一些,经常会使用一些生粉或嫩肉粉.这里我们介绍一个不用生粉,不用嫩肉粉,炒肉一样能炒得嫩嫩的小窍门.开小火,把锅烧热;锅中放入肉丝或肉片,再倒入冷油,开始翻炒;尽量在锅底中心翻炒,因为中心温度高一些.翻炒一会儿,油热了,肉也熟了.这样炒出来的肉特别嫩,关键的是不用放生粉或嫩肉粉.
作者：张文娟 刊期： 2017年第11期
洪翠云:让时装透出文化味《旗袍的演变》成为她的代表作今年7 5岁的洪翠云,退休后进入退休职工大学时装班学习,不久成为时装班的老师.由洪翠云编排的《旗袍的演变》是令她满意的作品之一.这部时装秀表演分为清朝、上世纪3 0年代老上海、改革开放时期和现代时装四个章节,各个章节的服装、道具、音乐各不相同.
作者：徐蓓莱 刊期： 2017年第11期
出生戏曲家庭,“说唱大师”黄永生高足因父母、兄姐均是唱滑稽戏或越剧的,任珍从小受家庭艺术熏陶,6岁开始练功、唱戏,铸就其把各地戏曲和方言学得惟妙惟肖之特长,京、沪、越、淮、锡剧,评弹、独脚戏、小品等她都会表演,这为她日后的艺术和“非遗”文化传习奠定了基础.
作者：李桃根 刊期： 2017年第11期
相信不少朋友会有这样的感触:越接近秋季,脱发越明显,早上睡醒都不用梳头,随手一抓一大把,掉下来,令人触目惊心.事实上,确实有研究报告显示,一年四季中秋季脱发为严重,如果每天掉发量很大,并且持续两三个月以上的,就应该引起重视了.那么,为什么秋季脱发量会明显增多呢?
作者：施源 刊期： 2017年第11期
家庭医生,对签约居民的健康状况了如指掌相信,很多人对去医院看病有畏惧心理,比如挂号排队、付费排队、看病排队、拿药还是要排队.这一系列麻烦在签约家庭医生后都不复存在了.徐汇区斜土街道社区卫生服务中心在江南新村社区“邻里汇”里设立了服务站,开设全科、中医科和康复科3个门诊.患者可以到服务站就诊配药,还能在“邻里汇”参加健身活动、体质监测.
作者：陈易 刊期： 2017年第11期
口述实录:唐桥60岁女儿的第一段婚姻,结束得太快我是一个退休工人,家庭并不富裕,但有一个非常孝顺的女儿.孩子的父亲早亡,我一人辛苦拉扯她长大.从牙牙学语、蹒跚学步,到如今已是亭亭玉立.她一直是我的骄傲,懂事上进,很少需要我操心.我一度担心单亲家庭会给她带来自卑感,可她从小开朗,完全不受影响.
作者：陆妮婷 刊期： 2017年第11期
高血压,与气候变化密切相关的疾病引起血压季节性变化的原因有很多,现有研究证实,气温变化是血压季节性变化的主要影响因素,但睡眠性高血压未见季节性差别.在冬季,人体的神经内分泌系统被激活,且由于冷刺激导致的交感神经活性增高是血压上升的内在重要原因.另外,在冬季,由于肾脏的排钠负荷增加,24小时的尿钠排出量也会明显高于夏季,因此只有血压增高才能保证机体排出过多的钠离子,因而冬季血压会相对较高.总之,高血压是一种与气候变化密切相关的疾病.
作者：石浩强 刊期： 2017年第11期
眼下秋天已到,阳消阴长,天气转凉,养阴防燥成为大家关注的焦点.一年四季,春温、夏热、秋凉、冬寒,自然万物随之春生、夏长、秋收、冬藏,人体气血运行也会产生相应变化.而在秋冬时节,养阴防燥之佳品当属阿胶.秋冬时节,人体气血运行渐弱,阿胶补血滋阴之功效恰好能弥补人体气血之不足.
作者：陈蕊；王凌 刊期： 2017年第11期
核桃:优质蛋白质的来源之一我们先来看看核桃的主要成分.核桃是一种营养价值非常高的坚果,含有丰富的多酚和维生素E抗氧化物质,而且核桃在坚果中是抗氧化性强的一种.此外,核桃中脂肪、蛋白质含量也很高,每100克千核桃中含约58.8克脂肪,14.9克蛋白质,钙56毫克,磷294毫克,锌2.17毫克,维生素E43毫克,碳水化合物6.1克.核桃的蛋白质是优质蛋白,包含人体所必需的8种氨基酸.
作者：尚婧 刊期： 2017年第11期
今天,按食醋生产方法,食醋可分为酿造醋和人工合成醋.酿造醋,是以粮食为原料,通过微生物发酵酿造而成.人工合成醋是以食用醋酸,添加水、酸味剂、调味料、香辛料、食用色素勾兑而成.醋,不仅是调味品醋不仅是调味品,可增加菜肴的鲜、甜、香等味道,还具有多重作用,如可保护食品中的维生素C不被破坏;有开胃、增进食欲、消食化积的作用;并能促进唾液和胃液的分泌,帮助消化吸收,使食欲旺盛;还有很好的抑菌和杀菌作用,起到预防肠道疾病的功效.李时珍在《本革纲目》记载:“酸温.
作者：孙丽红 刊期： 2017年第11期
桃胶,桃树分泌的树脂桃胶是蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂,又名桃油、桃脂、桃花泪、桃树胶、桃凝.一般是桃树在修剪或虫咬等外力损伤后,在伤口处分泌的半透明胶质,也可以说是桃树自身的保护层.如今,桃胶多被作为美容养颜的补品,在古时多入药.桃胶早记载在梁代陶弘景的《名医别录》中.明代著名医药学家李时珍的《本草纲目》曾记载:桃茂盛时,以刀割树皮,久则胶溢出,采收,以桑灰汤浸过曝干用.清代著名医学家张璐的《本经逢原》记载:桃树上胶,通津液,能治血淋,石淋.痘疮黑陷,必胜膏用之.
作者：言寺 刊期： 2017年第11期
我们先来看看那篇发表在《柳叶刀》上的研究论文究竟说了些什么?这是一项前瞻性城市农村流行病学研究,全称为“来自五大洲1 8个国家的脂肪和碳水化合物摄入量与心血管疾病和死亡率的关联:一项前瞻性队列研究”.2003年～2013年,这个研究团队通过问卷形式跟踪记录了13.5万名35 ～70岁成年人的饮食情况.这些样本来自18个国家,主要是体力劳动者,调查目的是研究心血管疾病方面的死亡率和饮食之间的关系.
作者：言寺 刊期： 2017年第11期
刚退休的张阿姨,从两年前开始一直备受关节疼痛的困扰,严重的时候甚至会痛到晚上睡不着.她一直以为自己患了痛风,辗转好几家医院治疗,均无效.日前,在一位医生建议下,她来到风湿免疫科就诊.问诊时,风湿免疫科医生发现,她说一直以来都觉得口干、眼干,晚上还经常会因口渴而闹醒.经过一系列检查后,张阿姨被确诊为干燥综合征.经过免疫抑制剂治疗后,关节疼痛的问题得到解决.
作者：王华 刊期： 2017年第11期
年近50岁的李先生,一次乘公交车时,习惯地拉住上方圆形拉手,一个急刹车受到了牵拉,致左肩关节脱臼,在医院急诊复位后,回家休养了一段时间感觉好了.但近左肩处出现时轻时重的疼痛,甚至做某些动作还会诱发剧烈疼痛,到了夜间疼痛更明显.后到医院检查,发现存在复发性肩关节脱位.
作者：朱蓉 刊期： 2017年第11期
吴女士被腰痛折磨半年之久,更为雪上加霜的是,出现腰痛不久,痛经也接踵而来,每月的经期,总是出现剧烈的腹痛.前有经痛,后有腰痛,二者夹击之下,吴女士连睡眠都受到很大影响:睡得差,容易发脾气,脸色越来越差.她几次到医院检查,终医生诊断是“骨盆旋移症”,由于骨盆前倾,腰椎生理曲度过大,左右两侧髂骨高低不平,导致腰椎周围肌肉受力不均,从而出现了腰痛,并且累及盆腔脏器,进一步导致痛经.
作者：晓华 刊期： 2017年第11期
张先生老感觉后背疼,没精神没力气,他去医院骨科检查肩背部,也没啥结果,只能弄些膏药对付,但背疼还在.就这样反复就医,后挂了个专家门诊,发现后背疼竟是胆囊炎作怪.肩背疼痛,很多人首先考虑是不是骨头或肌肉出了问题.不过,倘若是右肩背痛,有可能无关骨头、肌肉,而是胆囊炎作怪.
作者：华小贺 刊期： 2017年第11期
房颤发作时并非都有症状房颤表现为心动过速而且节律不整齐,发作时有心悸(感到心跳加快或心跳紊乱)、疲乏或者劳累、眩晕、胸闷不适、气短等症状.房颤通常分为四级:第一级:无症状,患者缺乏任何不适或表现;第二级:活动后出现症状,平时没有什么症状;第三级:有症状并且已影响工作和生活;第四级:症状明显,严重影响生活.
作者：唐恺 刊期： 2017年第11期
更年期,又称围绝经期,一般为45～55岁,平均持续时间约为4年,是女性经历的从中年向老年过渡的阶段.有研究显示,女性在45岁以后的血糖水平以及罹患糖尿病的风险,都要高于同龄男性,而女性在更年期患糖尿病的风险也要高于其他年龄段.
作者：梓桢 刊期： 2017年第11期
在中国,6位孕妈妈中就有1位是妊娠糖尿病患者妊娠期间的糖尿病包含两种情况,一种是妊娠前已有糖尿病,称孕前糖尿病;另一种是妊娠后首次发现的糖尿病,即妊娠期糖尿病(GDM),在糖尿病孕妇中占90％.根据2011年国际糖尿病与妊娠研究组(IADPSG)的标准,目前,中国妊娠妇女糖尿病的发病率在17.5％左右,差不多6位孕妈妈中就有1位是妊娠糖尿病患者.随着二胎政策的开放,高龄孕妇增加,而高龄是糖尿病发生的高危因素之一,因此,我国妊娠期糖尿病的发病率还会逐步提高.
作者：陈云燕 刊期： 2017年第11期
青春期女孩患糖尿病比率显著上升儿童期患糖尿病主要是1型或者2型,虽然目前国内还没有青春期女孩患糖尿病的具体数据,但以近几年临床收治数据来看,在青春期发病的儿童青少年糖尿病中,通常2型糖尿病有明显的上升趋势.我们医院从10来年前的1年1～2个青春期儿童2型糖尿病患儿,到现在1年十几个的收治,此类患儿临床上大多为孩子从小胃口特别好,肥胖、脖子发黑等胰岛素抵抗症状数年后出现胃口更好、口渴多饮、小便多但体重减轻的“三多一少糖尿病症状”.
作者：言寺 刊期： 2017年第11期
据研究,3～5岁儿童弱视的治愈率在80％以上,早期发现、及时干预对弱视患儿的预后有着重要意义.有些婴幼儿会不配合视力检查.当发现婴幼儿遮住一只眼后出现哭闹不安或撕扯遮盖物时,这就说明未遮盖眼可能视力较差,应及时到医院就诊.当发现孩子向正前方注视时,一只眼的眼位发生偏斜,说明孩子可能存在有斜视,也应及时就诊,避免长时间的斜视,导致被单眼被抑制产生弱视.
作者：文雯；赵晨 刊期： 2017年第11期
肺功能检查,慢阻肺诊断的金标准慢性阻塞性肺疾病(简称慢阻肺,COPD)是一种可防可治的常见病,以持续气流受限为特征,通常为进行性,与气道和肺对有害微粒或气体的慢性异常炎症反应有关.原来所称的慢性支气管炎、肺气肿以及晚期哮喘具有气流阻塞的患者,现在多列入“慢阻肺”范畴.
作者：言寺 刊期： 2017年第11期
脆性糖尿病的三大危害一、损伤大脑认知功能反复无症状性低血糖的发生,会导致患者的大脑认知功能严重受损,并且一次严重的低血糖,可抵消长期血糖良好控制所带来的益处.如果持续时间较长的低血糖昏迷不能够被及时发现,患者甚至会有生命危险.
作者：冯晓云 刊期： 2017年第11期
别等出现血尿、疼痛和肿块才就医肾癌是泌尿系统三大肿瘤之一,其发病率仅次于前列腺癌和膀胱癌,然而死亡率却高居这三大肿瘤之首.近年来,肾癌的发病率不断增高,目前肾癌已经位列肿瘤发病排行榜的前十位,占成人恶性肿瘤的2％～3％.40～60岁的人群,容易被肾癌盯上.
作者：叶定伟 刊期： 2017年第11期
疝气:人的身上有个“洞”疝气好比衣服上的洞,不补只会越来越大,而且越大越难补.常有人发现肚子上好像有个拳头大的肿包,躺着的时候没发现,一坐起来明显鼓起.这可能就是疝气,也就是腹壁上有个“洞”,随着引力和运动,内脏特别是肠管会慢慢钻入“洞”内,若不及时治疗,时间一长还可能会发生肠管粘连或坏死的现象.
作者：李健 刊期： 2017年第11期
案例:喝茶消脂,消脂未成却患了肾结石郑先生今年38岁,事业小成,家庭美满,唯一让他感到有些不快的就是,自己日渐发福的身材.连自己的妻子和女儿也经常拿他浑圆的肚子取笑他,还给他起了一个外号叫“盼盼”——因为觉得他长得越来越像国宝熊猫.而且,连体检结果也显示,郑先生的血脂偏高,已经到了需要注意生活方式的地步.
作者：施源 刊期： 2017年第11期
案例:治风湿的“宝贝”蛇酒,差点要了命王先生今年50岁,之前一直身体强壮.谁知这两年,每逢阴雨天气,他的双腿便会酸痛,听人说是风湿病,“贴膏药没用,吃止痛片只能解一时之疼,长治久安之法才是关键.”病急乱投医的王先生便四处打听偏方.前不久,一个亲戚给他带了一瓶“宝贝”来,说是专治风湿腿的.他仔细看了看:蛇酒!亲戚说,这是毒的五步蛇活浸的,治风湿效果特别好,江浙一带很多山区都把这酒当宝贝,千金难求.亲戚还说,这个蛇酒泡了大概有两三个月,五步蛇有剧毒,为了保证药性,他们把活蹦乱跳的活蛇给扔进高浓度的白酒里.王先生一听就信了,毫不犹豫便收下了药酒.
作者：蔡诗诗 刊期： 2017年第11期
案例一:中药香囊开鼻通窍进入秋冬季,冷空气频繁入侵,除了带来阴冷天气外,还引发了张先生的过敏性鼻炎.张先生在室内感觉尚可,但只要一开窗或来到户外,冷风一吹,他立马喷嚏连连,止不住地流涕,然后鼻子堵塞,咳嗽不断.医生告诫张先生,过敏性鼻炎症状暂时只能通过口服和鼻腔喷药缓解,可是张先生担心长期用药会对身体产生负面影响,偏偏因为严重的鼻炎症状,又不敢擅自停药.
作者：陈易 刊期： 2017年第11期
中老年品香茗,小年轻更爱茶饮料茶,中国人喝了几千年,从茶圣陆羽开始,是中国著名的饮品,并远销海外.有爱茶的人士,经常会亲自泡制一壶香茗.尤其是有着悠久茶文化的中国,功夫茶流行甚广.从准备工作的热盘子、杯子、器皿到冲泡第一重、第二重、第三重.茶分红茶、绿茶、乌龙茶、白茶、黄茶、黑茶.
作者：顾佳韵 刊期： 2017年第11期
