余燕红
不少已婚女性反映,性生活后总感到腹痛,很多人也会因为这个原因导致夫妻双方性生活不和谐,所以不愿意过性生活,对夫妻情感也有一定的影响,那么女性在房事后出现腹痛是怎么回事呢?女人性生活腹痛的10大原因1、正常疼痛在夫妻性生活时,由于男性阴茎的抽动会对女性阴道、腹腔及盆腔器官产生剧烈刺激,女性可出现呼吸急促和整个身体不随意收缩的现象,这些可引起疼痛.但由于性兴奋掩盖了疼痛,因此,疼痛往往在性生活后才表现出来.
作者：陈爽 刊期： 2018年第05期
目前心血管疾病是我国甚至全球危险的疾病之一,具有三高一多的特点,发病率高、致残率高、死亡率高,并发症多的疾病,严重危害人们生命健康 而对于心血管疾病,预防大于治疗,好是能做到定期检查,以便于早发现、早诊断、早治疗,防患于未然.那么,筛查心血管疾病需要做哪些检查?在下文中将为大家解答.
作者：张凤敏 刊期： 2018年第05期
我有一个朋友,爱计较,什么事都会和别人计较一番.有时候,哪怕那件事和她无关,她也会和别人为此争执一番.直到经历了一件事,她才改变了以前的做法和看法.前年的时候,她的父亲突然病倒了.她一下子被打击到了.平时看起来那么健康的父亲,怎么突然病倒了?从此,她开始了医院家里单位三点之间的来回奔波.单位的工作不能落下,家里的孩子要照顾,医院里的父亲更要伺候好,每一项都不能马虎.她突然感觉每天的时间都不够用.
作者：赵继才 刊期： 2018年第05期
1.流行性感冒由于感冒病毒引起的一种传染性强、传播速度快的呼吸道系统疾病.症状:突发高热,包括咳嗽、咽喉、流涕等,不同年龄有差异.(婴幼儿流行性流感的症状大多数不典型,可并发有呕吐、腹泻等胃肠道症状,新生儿可表现为嗜睡、拒绝吃奶甚至呼吸道暂停等)治疗:推荐接种流感疫苗预防.
作者：王文香 刊期： 2018年第05期
近日,医院来了很多认为自己患感冒的患者,他们大多是从急诊科转过来的,王先生就是其中一人.一天起床后,王先生喷嚏连连,伴随着鼻痒和流鼻涕,吃了三天感冒药,情况也未见好转,确诊王先生并非感冒,而是过敏性鼻炎.
作者：卞卡 刊期： 2018年第05期
担心老了后没人养、给儿女造成负担、气自己身体“不中用”……许多老人都多多少少有一些担忧.英国曾经进行了一项涉及12个国家的调查发现,全球女性普遍比男性更害怕衰老,男女对衰老的担心也大不相同.美国“关爱网”新载文,刊出男女老后害怕的5件事,并教你如何克服这些担忧心理.
作者：许明华 刊期： 2018年第05期
人吃五谷孰能无病?很多人即使没有生大病,也会有小病小痛,有的小病无需吃药,扛一扛自己就会好,但有的病却不能拖,因为拖久了可能会变成癌症.专家表示,有些癌症的发病潜伏期高达10年,常常因为患者的小病被忽视而拖成了癌.这10种小毛病容易拖成癌,可惜知道的人太少了!
作者：李晓秋 刊期： 2018年第05期
李阿姨是一位患有冠心病、心房纤颤十余年的老病人了.前不久病情有所加重,感到胸闷、气促,且伴有下肢肿胀李阿姨听邻居说附近有一家按摩店经济实惠,于是由老伴搀扶着,白作主张去做推拿按摩,没想到按摩不大一会儿,就突然发生气促、剧烈咳嗽等症状,立即送到医院抢救,CT提示肺栓塞,下肢深静脉血管超声检查提示存在血栓.
作者：彭永强 刊期： 2018年第05期
相信大部分女性在激情过后都习惯性的跑进浴室冲洗阴道,当然也有不少女性会抱怨男伴在性生活后倒头就睡,而不是再温存温存聊些体己话.实际上,这些都不是正确的做法,女性在性生活后,这6件事情好别着急做.
作者：许玲玲 刊期： 2018年第05期
“腺样体肥大”这一说法,很多家长并不陌生,但它的四大危害却很多人不了解.广东省中医院主任中医师吴大嵘指出,腺样体肥大的危害具体如下:1.容易形成“腺样体面容”由于儿童鼻咽部空间比较狭小,当腺样体肥大时,由于鼻塞,孩子不得不张口呼吸,长期的用口呼吸导致气流冲击硬腭,使得硬腭变形、高拱,长时间如此,面部的发育会变形,出现上唇短厚翘起、下颌骨下垂、鼻唇沟消失、硬腭高拱、牙齿排列不整齐、上切牙突出、咬合不良、鼻中隔扁曲等问题,使得面部肌肉不易活动,缺乏表情,好似猪八戒或丑小鸭,医学上称之为“腺样体面容”.
作者：何雪华 刊期： 2018年第05期
一个转身、一次弯腰拿东西后出现了腰痛或臀部痛,很多老人自然就会联想到扭伤了肌肉或韧带,往往会买些膏药来贴或擦擦药油,如果疼痛迟迟不能缓解,特别是改变体位时疼痛加重,且腰部叩痛明显,则建议尽快就医,排除是否骨折.中山大学附属第一医院东院脊柱外科主任、博士生导师龙厚清教授提醒,老人不同程度有骨质疏松问题,80岁以上的老人90％都有骨质疏松,一个不经意的动作就可能导致脊椎压缩性骨折.
作者：陈辉 刊期： 2018年第05期
中医推拿作为以人疗人的方法,通常是指医者运用自己的双手作用于病患的受伤的部位、特定的腧穴,运用推、拿、按、摩、揉、捏、点、拍等形式多样的手法,达到疏通经络、行气活血、祛邪扶正、调和阴阳的疗效.推拿疗法因适应症广、疗效显著、舒适度高、安全简便而备受人们的推崇,成为人体保健与养生的好帮手.要达到理想的防病、治病效果,除了要有一定的推拿技巧,还应因人、因病施治,注意禁忌症与适应症,才能真正做到“让患者不知其苦,方称为手法也”的至高境界.
作者：周可佳 刊期： 2018年第05期
食醋是家家厨房中必备的调味品,它可以增进食欲、促进胃酸分泌,有助于减少盐的摄入量,降低罹患高血压等心脑血管疾病的风险.食醋还能使食物中水溶性维生素C的化学结构更稳定,使其不易因烹煮而遭到分解,并减少亚硝酸盐的产生.在食物的去腥、杀菌、提鲜方面,醋也有独特的优势.醋虽有酸性,但如果你认为它因此而具有软化血管的功效,那就大错特错了.
作者：林子寒 刊期： 2018年第05期
说到巨虚穴,大家可以联想一下《射雕英雄传》里面的汗血宝马,这种马脚力非常好,腾挪跳跃无所不能,跑个三天三夜也没事.在危急时刻,它还能从这个山头飞到另一个山头,保护主人不受伤害.我们的巨虚穴同时涵盖两层意思,它像一线天一样,是一个空隙,两边是两块如同山岩一样坚硬的骨头.巨就是巨大,虚就是空虚,空隙,字面意思就是巨大的空隙.
作者：李智 刊期： 2018年第05期
有些家长说,自己家的孩子看上去白白胖胖的,但却一点都不壮实,平时稍稍一运动就说累了,天气冷热变化的时候,也是很糟糕,不是感冒发烧就是咳嗽气喘的,这可怎么办才好呀?“气”,在中医上指的是生命活动的原动力,它对人体的作用是非常重要的,所谓“正气存内,邪不可干,邪之所凑,其气必虚”.
作者：潘明沃 刊期： 2018年第05期
在运动之前或之后服用某些药物可能会导致危险的副作用.比如治疗过敏的药物总是会让人犯困,你是否应当在锻炼之后再服用它们呢?还有你能在上动感单车课程之前先服用一片阿司匹林吗?当谈及在运动期间服药时,加拿大西安大略大学的生理学和药学教授麦克尔·里德博士认为,药物通常会影响到运动表现,如果你在运动期间准备服药,就需要知道它们所有潜在的影响,包括好的和坏的.美国一家杂志近日总结了四类药物对运动的不良影响.
作者：王萌 刊期： 2018年第05期
我和关永年老师认识的时候,并不知道他有多出名,更不知道他有多厉害.不过,直到现在,我也觉得他并不像一个特别厉害的人,在我眼里,他就是一个可爱的老头儿,因为他一直以来给我的印象就是一个和蔼可亲的老人家.认识关老师的时候,他才六十多岁,如今他已是耄耋之年的老人了.可是,在他身上,丝毫感觉不到岁月在他身上留下的痕迹.他永远是那么地精神矍铄、鹤发童颜,行拳走势不减当年雄风的内家拳名师.
作者：赵继才 刊期： 2018年第05期
俗话说“热水泡脚,赛吃人参”.热水泡脚虽然舒服,却不是每个人都适合.近日,患有下肢静脉曲张的陈女士就因泡脚住进了医院.冬春季节,因热水泡脚造成下肢静脉曲张加重的患者不在少数.陈女士在一家茶叶公司从事挑选茶叶的工作,每天七八个小时坐着不动.不久前,陈女士被诊断为静脉曲张.医生说,要做手术才能彻底治好,但陈女士害怕手术,没有接受治疗.
作者：孙敬轩 刊期： 2018年第05期
到目前为止,大多数人已经尝试过了一些常用的减压方法,如深呼吸、按摩、洗热水澡和练瑜伽等.然而,问题在于,仍然有很多人无法摆脱压力的困扰.一项调查发现,从总体上来看,人承受的压力越来越大.很明显,大家的减压策略要有所改变,一定要找到对自己行之有效的方法.专家总结出八条虽然看似古怪、但确实有科学依据的减压妙招.
作者：邹雨 刊期： 2018年第05期
尽管癌症患者在接受化疗期间应当采用个性化的饮食方案,但以下这些具有治疗功效的食物有助于减轻化疗的副作用.胡萝卜提升化疗效果胡萝卜在癌症患者的饮食中较为常见.新西兰植物和食品研究所的研究人员发表在《欧洲药理学杂志》上的一项研究成果显示,胡萝卜所含有的某些植物化合物(如镰叶芹醇,它也存在于西芹之中)能通过阻断体内干扰癌症治疗的机制,从而使化疗更有效.研究人员希望这些食物可以用来补充传统的癌症治疗方法,为病人带来更好的效果.
作者：王萌 刊期： 2018年第05期
中华养生保健杂志
主管:中华养生保健（上半月）；中华气功
主办：国家中医药管理局
