胡乃宏
许多人总是爱上火,今天噪子痛,明天又牙疼,烦恼不休.笔者给诸位上火患者推荐一种保健方法,就是穴位敷贴疗法.临床上常用它治疗上火牙痛、口腔溃疡、便秘、头痛、高血压等多种疾病,操作简单,疗效显著.
作者：袁亮；李骁 刊期： 2008年第09期
近我遇到过的两个病人都是患突发性耳聋,一个来自农村的王大爷,另一个来自市区的李大妈.据王大爷讲,他前一天晚上看电视时,突然觉得左耳听声音不清楚,像隔了一层纸,第二天一大早就来到医院就诊.
作者：孙雪松 刊期： 2008年第09期
南宋鸿儒真德秀,世称西山先生,颇重养生.明人周履靖辑<唐宋卫生歌>,录真氏所撰之<真西山卫生歌>,通论身心双修之功,深探养生玄机妙法,简明易行,颇为实用.
作者：李照国 刊期： 2008年第09期
秋天的气候很干燥,人的情绪也容易跟着变得躁动不安.人们在初秋的这种反应,不单单是情绪和心理上的问题,很可能是人体的某些营养摄入不平衡引起的,我们不妨通过食疗来有效缓解秋燥.
作者：伍玲玲 刊期： 2008年第09期
人的情绪有两极性,即积极情绪和消极情绪.积极情绪有:乐观、开朗、愉快、欢乐、喜悦、振奋、宁静、和谐、安全感、满足感等等;
作者：张园 刊期： 2008年第09期
颈椎病的猝死风险在日常生活中,经常出现猝死现象,原因可能是多方面的.但其中死亡快的,莫过于颈椎病中的上颈椎意外,即颈1颈2的突发事件,专家称这两块椎体做寰椎枢椎,是连接生命中枢的要塞.
作者：彭宁 刊期： 2008年第09期
现代社会,谈话交流非常重要,每个人都希望自己口气清新,给对方良好印象.其实,从医学上讲,口臭不是个小毛病,也不是单靠口香糖就能解决的,其原因可能涉及胃肠道、耳鼻喉、口腔、呼吸道等多种疾病.
作者：王军 刊期： 2008年第09期
新调查显示:由于长期慢性劳损,颈椎病的发病年龄已经从40岁提前到30岁,并成为名副其实的白领职业病.更让人担心的是,颈椎上承头颅,下接躯干,既是脊椎中活动多的部位,也是神经中枢重要的部位,更是心脑血管的必经之路,一旦发生故障,后果很严重.
作者：雷仲民 刊期： 2008年第09期
许多患慢性前列腺炎的青壮年,曾在多家医院看过病,中、西抗菌药物用过一大堆,但病情却仍然时轻时重,迁延不愈,令人不胜烦恼.
作者：胡乃宏 刊期： 2008年第09期
我是一个闲不住的人,学过国画,学过中医,中年以后,当我重新选择业余爱好的时候,有一天一个朋友给我介绍了<中华养生保健>杂志,我一看就入了迷,从此一发不可收拾,一直到现在每期必读,而且重点文章反复读,做笔记,写心得体会,并把好的文章复印后送给朋友,就这样一直爱着<中华养生保健>杂志,并不断探索,改进自己的养生保健方法.
作者：陈守政 刊期： 2008年第09期
大蒜是神奇而古老的药食两用珍品,世界上首家大蒜研究所在德国,它的宗旨就是向全世界人民宣传吃蒜的学问.在德国,几乎人人都喜欢吃大蒜,年消耗量在8000吨以上,近年来更是经常举办欧洲大蒜节.
作者：司徒咏英 刊期： 2008年第09期
据相关医学资料提供的数据,几个世纪以来,北美比马族印第安人一直生活在亚利桑那州,他们虽身体瘦削,但健康状况良好.然而自20世纪50年代起,他们成了世界上第二肥胖人群(萨摩亚人排名第一),糖尿病患病率是令人吃惊的80%,平均寿命只有46岁.
作者：童民 刊期： 2008年第09期
药物性静脉炎是一种由药物引起的、发生在静脉内的非化脓性炎症性疾病.该病的临床表现是患部有轻微疼痛或不适感.
作者：东方 刊期： 2008年第09期
放下手头的工作,抽出20分钟的时间,做做这套专为办公室人员设计的瑜伽,长期坚持,你一定会发现它的美妙之处.
作者：康芒 刊期： 2008年第09期
患眼病后医生会开一些眼药水点眼.那么,拿回家的眼药水该怎样保存才能使眼药水不被污染、不变质,更好地发挥疗效呢?
作者：黄娟 刊期： 2008年第09期
重庆女孩高雅,在她如花的生命时节里,不幸同时患上了脊椎管硬膜下结核、结核性脑膜炎、肺结核以及肠结核四种致命的结核病.
作者：王中华 刊期： 2008年第09期
很多人都有过颈部疼痛和不适的体会,颈部锻炼可以缓解疼痛和颈部僵硬,还可以使受伤的颈部得到恢复,同时可以使颈部更加有力并增加柔韧性.
作者：海涌 刊期： 2008年第09期
十全大补汤是中医自古以来补益气血的良方,对于因为过于劳累而导致的种种疑难疾患,往往有意想不到的疗效.此药一般药店都有成品出售,名为十全大补膏或者十全大补丸.
作者：易医 刊期： 2008年第09期
太极拳是中国武学文化发展到一定阶段的必然产物,其尚自然、崇虚灵、重中定、用阴柔等特点,正是中国文化从汉唐的阳刚向宋元的阴柔转化的一种文化反映.
作者：梅墨生 刊期： 2008年第09期
随着一场场秋雨的到来,炎热的夏天终于过去了.但是,正享受着凉爽秋风的您是否知道,夏天可能已经给您的身体埋下了健康的隐患.
作者：隽乂 刊期： 2008年第09期
中华养生保健杂志
主管:中华养生保健（上半月）；中华气功
主办：国家中医药管理局
