曹雯
中国曲艺界的一代宗师、相声泰斗马三立离开我们已经12周年了.马老一生经历坎坷,命运多舛,几度沉浮,有喜有悲;可他带给观众的却是无尽的欢笑,也留下了说不完的故事.我和马老是忘年交.上世纪七十年代末,马老的冤假错案平反后,他重新回到天津市曲艺团.我通过群众艺术馆的一位朋友引见认识了他.当时,我在天津二机局所属的一家工厂任职,业余时间搞点曲艺创作.那一年,我29岁,马老已经65岁了.
作者：赵志明 刊期： 2015年第04期
有位长期在美国生活的华人写文章说,他每次回国前,都要遵照父母的要求,到药店购买一大堆深海鱼油、大豆卵磷脂、西洋参之类的保养品,把行李箱装得满满的.他老妈每天雷打不动地看某电视台10点档的中医养生讲座并坚持记笔记.花巨款买了个号称可以通过远红外线理疗身体的“高端”床垫,每次体检完,总是把报告里的数字像分析股票走势一样,细密地研究到几乎可以背下来.他感叹有些像他妈妈这样的中国人太关注健康了,几乎到了草木皆兵、过分敏感的地步!
作者：董树堂 刊期： 2015年第04期
夏布,又名麻布,是一种用苎麻以纯手工纺织而成的平纹布.制作夏布的主要原料为我国特产苎麻,产量占世界总产量的百分之九十.目前,我国江西万载、重庆荣昌、湖南浏阳均为夏布的主产地,苎麻种植和加工夏布源远流长.早在2600多年前的春秋战国时期,江西古越族先民就已经开始从事苎麻种植和手工织布.《诗经》颂曰:“东门之地,可以沤苎.”说明周代已经以自然发酵方法加工麻料.据史载云:“古者先布以苎始,棉花至无始入中国,古者无是也.所为布,皆是苎,上自端冕,下讫草服.”说明苎麻自古以来就是广大人民主要衣着原料.明代科学家宋应星在《天工开物》中记载:苎麻“无土不生,其种植有撒子、分头两法,色有青黄两样.”明清时期,苎麻的种植已遍及江西各府县广大农村,夏布产量增多,质量精良,产品远销国内外.
作者：潘振安 刊期： 2015年第04期
近半年来,刘女士经常咳嗽、咳痰,起初以为是支气管炎,没当回事.谁知咳嗽越来越严重,并出现胸闷气急症状,近1周甚至出现了痰中带血丝,赶紧去医院检查,结果确诊为肺癌.看到“肺癌”的诊断报告,刘女士顿觉眼前一黑:“肺癌不是抽烟的男性才会得的吗?我不吸烟为什么也会得呢?”
作者：王华 刊期： 2015年第04期
清末年间,由于连年遭受自然灾害,人们难以生存.河北吴桥少年郭庆年丢掉锄头,打上简单的铺盖卷,来到天津的三条石当学徒.凭借着年少身强力壮的好体格,郭庆年很胜任原始、繁重的体力劳动.凭借刻苦学习、专研,把所能接触到的高精铸造技术都学到了手里.他依靠机敏不怠,度事不板,窥察市场,抓住商机,一步一个脚印地走上了一条发家路:从制作、加工家具合页、抽屉拉手开始,积攒起每一个铜板,到铸造铜盆、铁锅,逐步提高产品种类、提升生产规模,直至在南运河北岸的天津三条石的地盘上,创建了近代中国北方民族工业早、技术完备、规模大、工人数量多、资金雄厚、影响力强的企业——郭天成机器铁工厂,重点生产驰名的做饭用“郭天成大铁锅”.
作者：李瑞林 刊期： 2015年第04期
30多岁的小玉,结婚生孩子之后,当起了家庭主妇,整天就围着孩子和丈夫转.小玉看着自己发胖的身材快半年了还没有瘦下去,就着了急,于是就开始节食减肥.但不知从哪天起,她就不想再吃饭,有时一天就吃一点水果.不久她就瘦下去50多斤,才剩不到70斤,体质已经非常虚弱,站立走路都很困难,但她还是不想吃饭.这样一来,她的家人都着了急,催着她到医院检查.检查结果,是神经性厌食症.
作者：孙清廉 刊期： 2015年第04期
一、乳腺癌年轻化趋势明显李主任说,乳腺癌是一种既可防又可治的恶性肿瘤.20世纪后期,世界卫生组织已将乳腺癌列入为数不多的防癌普查有效的人类肿瘤之一.近些年来乳腺癌发病率在全球范围均呈现明显上升及发病年龄开始波及年轻女性趋势.但死亡率在美国已呈现明显下降也是事实,其原因主要是由于早发现、早诊断、早治疗及综合治疗的改进.
作者：李哲 刊期： 2015年第04期
13、相信自己的感觉与其相信药物,相信检查的数据,不如相信自己的感觉,相信自己所具有的自我调节能力.但这需要在你得道(智慧养生)的前提之下,才能分辨这一切.14、健康,从调节心性开始为了你的健康,修道吧.修道得到的快乐是人生高的享受.15、气血足,病情才显现对于一个有宿疾的人来说,只有气血充足了(一是通过这里所介绍的补充气血的方法,二是通过静坐打通气机),病情才会显现出来.所以练功的人在功夫达到一定水平后都会出现一些“有病”的现象.这个时候要沉住气,定下心来多做些静功来增加自己的气血,以尽快度过这个时期.
作者：郭薇 刊期： 2015年第04期
早上,我从家里出来去上班,路上遇到好友老王,于是,我们边走边聊.老王问我:“你咋这么早就去上班?”我说:“春天到了病人多,我得早点去接诊.”老王问:“为何春天病人多?”我说:“中医有‘冬伤于寒,春必病温’之说,在冬天里,有些人为了追求美,穿的衣物也不保暖,所以春天的感冒病人多.”他反问我:“除此之外,还有那些病人比平时多?”我说:“精神病人比平时多.”听我这样一说,他一拍大腿说:“哎呀,我侄女小玉近杲呆傻傻的,是不是精神有问题?”我说:“那你带来我看看,那才知道.”他说:“那好,我马上带她到你那去看看.”
作者：刘耀兰 刊期： 2015年第04期
冰箱是家庭保存食物的理想冷藏设备,有些人不论是新购食品,还是吃剩下的食物,一股脑的塞入冰箱里.殊不知,有些食物是不宜放进冰箱的.(1)食用油:将食用油放入冰箱会让它们变黏稠,就像是奶油一样,尤其是橄榄油和椰子油,当它们遇到较冷的温度会变成固体,而且需要很长时间才会再变回液态.(2)咖啡:不管是泡好的咖啡还是咖啡豆,都不能放进冰箱.咖啡大的问题就是,它会像海绵一样将身旁所有味道都吸进去而改变原本的好味道.
作者：晓茹 刊期： 2015年第04期
目前,很多家庭都设有小药箱,存放一些常用药品以备不时之需.由于存放环境、时间、温湿度等因素,即使还在有效期内,有些药品也会变质.如何识别变质的药品呢?下面介绍几种不同剂型药品鉴别方法.丸剂:分为蜜丸、水丸、浓缩丸等.合格品外观完整,无发霉受潮现象,无虫蛀,蜜丸外观油亮,软硬适度,水丸坚实无松散掉面现象,无白色霉点.如已因受潮而发霉长毛,泛油瘫软,或硬如石子,或被虫蛀,或松散掉末,丸体有霉斑,说明已变质.
作者：晓寒 刊期： 2015年第04期
如果老年人讲究穿着打扮,加上适宜得体的修饰和美容,用心体现自己美貌的仪表形象,对健康长寿是十分有益的.医学和心理学研究证明,老年人讲究穿戴打扮,对激发他们的精神情趣是一种本能的需求形式.它可使老年人浑身充满活力,精神振奋,永葆一种蓬勃向上的心理.同时,整洁美观的衣着,对调节老年人的精气神以及免疫功能,预防通行的老年病,均会产生积极的效用,能给自身带来怡悦的青春活力.
作者：王雪莲 刊期： 2015年第04期
近来,在海河的沿河步行道上,经常会有结伴同行的“快步走”队友,他们大多是五六十岁的中老年人.受一些媒体的影响,觉得“快步走”是适合所有人的安全运动,百利而无一害.研究资料显示:患有一些基础疾病的中老人是不适合“快步走”这项运动的.
作者：李京红；王菲 刊期： 2015年第04期
众所周知,冠心病是现代社会常见的心脏病之一,其发病率在我国近年来有不断增加的趋势.冠心病是冠状动脉粥样化性心脏病的简称,是冠状动脉狭窄、闭塞,影响冠状循环血流,引起心肌缺血、缺氧的心脏病.而心绞痛又是冠心病中常见的病症之一.
作者：宏人 刊期： 2015年第04期
许多疾病都可以引起腰背痛,而腰背痛原因亦不是只发生在腰部的脊柱、椎体、腰间盘、椎管、脊髓、锥间韧带、肌肉、血管等病变,其他脏器、组织病变都可能引起腰背痛,尤其是腰背部邻近器官的疾病也可致腰背痛.一、脊柱及附近软组织病变(1)腰椎间盘突出症(简称“腰突症”):是常见病多发病,据统计世界上有85％以上的人患有不同程度的腰痛,其中有26％左右患有腰突症.此病多发生中青年,约50％由急性腰扭伤引起的,另一半有长期积累性损史,使椎间盘经常受到挤压牵拉、扭转等外力作用而使髓核周围的纤维环破裂等引起腰痛.
作者：陈建华 刊期： 2015年第04期
有人对药物能引起肺炎表示很不理解.其实药物引起肺炎并非罕见,据统计占所有药源性疾病的4.1％～7.3％,常发生在肺部有病灶者或过敏性体质的病人.易引起药源性肺炎的药物常见有以下几种.一、抗癌药.如马利兰、博来霉素、氨甲蝶呤及环磷酰胺、丝裂霉素、6-巯基嘌呤、四基苄肼、苯丙氨酸氮芥等均可引起肺部炎症或肺纤维化.
作者：雁群 刊期： 2015年第04期
作者：宋仕敏 刊期： 2015年第04期
过敏体质的人,在接触了来自环境中的各种各样的致敏物质后,就会引起过敏反应(也叫变态反应),造成肌体生理功能紊乱或组织损伤而发生病变,常见于荨麻疹、支气管哮喘、过敏性鼻炎、过敏性紫癜、过敏性皮炎、药物疹等.例如,青霉素对多数人来说是常用的消炎抗菌良药,然而却会引起有些人严重的过敏.又如,牛奶对多数人来讲是营养丰富的上等食品,但对少数人就会成为致敏原.有的婴儿吃了牛奶全身起疹子,淌黄水.
作者：骆昌芹 刊期： 2015年第04期
清明时节风清日丽,正是农耕、踏青的大好时光.然而,我们的老祖宗把这一天定为祭奠先人的法定节日,且延续至今.每当提起清明,首先让人想到的就是扫墓上坟,不知不觉中心头便蒙上一层阴影,于情感上或多或少增加一些悲泣,让人们想起那些或是病故或是暴亡的亲人,令人产生出无限感慨和思绪万千的悼念情怀!
作者：任凤阁 刊期： 2015年第04期
牵正散方剂原载于明代方贤所著的《奇效良方》.牵正散方药由白附子6克、僵蚕6克、全蝎(去毒)3克组成.上药均生用,共为细末.每服3克,热酒调服或温开水送下,不拘时候,具有祛风化痰,通络止痉的功能,主治风中头面经络,口眼歪斜或面肌抽动,舌淡红,苔白.注意若属气虚血瘀或肝风内动引起的口眼歪斜或半身不遂者,不宜应用本方.方中的附子和全蝎均为有毒之品,用量宜慎.
作者：翟培 刊期： 2015年第04期
开卷有益（求医问药）杂志
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