话说“云南十八怪”

皮的药用

柞木皮柞木皮又名孤奴,为大风子科植物柞木的树皮.原植物柞木又名凿子木、野棉花,为常绿乔木,高可达2～10米,多少有刺,尤以幼时为甚.生于平原、丘陵地或小山下部疏林中,分布于我国南部、中部、西部及华东等地.树皮全年均可采收,剥下树皮后,切段晒干即可入药.其性凉,味苦酸,无毒,具有燥湿、除热的功效,用于治疗黄疸、瘰疬、疮毒溃烂等症.《本草纲目》载:柞木皮“治鼠瘘,难产,催生,利窍.”

作者：韦丰 刊期： 2014年第05期

常见症状的辨治(十二)

胸痛(二)三、气滞心胸证情怀不畅,肝气不舒,可致气机郁滞,胸阳不运,心脉痹阻,从而引发胸痛.其疼痛特点是,隐痛阵发,痛无定处,心胸满闷,时欲叹息,遇有情绪波动则诱发或加重;或兼有胃脘胀满,得嗳气或矢气则舒等症;苔薄或薄腻.其辨证要点是,胸闷隐痛,痛无定处,脉弦或弦细.但若气滞与血瘀并重的,则胸闷痛加重,而非隐痛,甚或出现胸背相引而痛的情况.

作者：哈孝贤；哈小博 刊期： 2014年第05期

延年益寿需“十心”

信心一位诗人说得好:“信心是半个生命,淡漠是半个死亡.”充满自信的良好心态可以令人精神经常处于比较平稳的状态,使内分泌和免疫系统维持正常的功能,有利于调节脑细胞的兴奋和血液循环,鼓起人们与疾病、衰老做斗争的勇气,从而减少病症的发生.人到中老年,由于精神与身体方面的衰老退化,不可预测或不可抵御的疾病也会接踵而至,再加上桑榆暮景、生死离别等不良的感受,如果没有战胜和克服这些情绪的信心,没有掌握自我身体健康的坚定信念,必然会郁郁寡欢,损害身心.因此,中老年人富有自信心,是健康长寿、战胜疾病和衰老的心理基础.

作者：隋东菊 刊期： 2014年第05期

飞龙斩血

在我国滇桂深山地带,有一种木质藤本小灌木,全株布满倒钩刺,花开白色或黄色,细小果实橙黄色至朱红色,有深色腺点,果皮肉质,种子肾形,黑色,花期10～12月,果期12月至翌年2月.当地民间多采用其树皮治疗一些疾病,当地称这种民间草药为“飞龙斩血”.

作者：徐泽森 刊期： 2014年第05期

不可盲目服用维生素

近,一款名为乐虎的功能性饮料被曝出“维生素B12含量超标,过量摄入会提高休克风险”.维生素吃多了还能有害?一、水溶性维生素水溶性维生素易溶于水而不易溶于脂肪,直接从肠道吸收后,通过循环到达肌体需要的组织中,多余的部分大多由尿排出,在体内储存甚少,主要包括维生素B1、B2、B6、B12、C等.补充过量,大部分都会迅速从小便中排出,所以不容易引起中毒,对人体伤害较小.

作者：李艳鸣 刊期： 2014年第05期

解读《神农本草经》

薯蓣原文:薯蓣,味甘,温.主伤中,补虚赢,除寒热邪气.补中,益气力,长肌肉.久服耳目聪明,轻身,不饥,延年.一名山芋.译文:薯蓣,味甘,性温.主治内脏损伤,能补虚弱消瘦.能消除寒热邪气.其能修补内脏,增添气力,使肌肉增长.长期服用能使人耳聪目明,身体轻巧,没有饥饿感,使寿命延长.另一个名字叫山芋.解读:薯蓣又称山药、怀山药、山芋,为薯蓣科植物薯蓣的块茎.关于薯蓣改称山药,还有一段传说故事.古时对帝王或尊长都不能直呼其名,凡遇帝王或尊长之名,必须有所避讳.唐代以前的医书中记载着“薯蓣”这味药,唐朝后期,唐代宗李豫即位,由于“蓣”与“豫”同音,遂改称为“薯药”.到了宋朝,宋英宗赵曙即位,因“薯”与“曙”同音,又将“薯药”改称为“山药”,一直沿用至今.

作者：钟耀欣 刊期： 2014年第05期

吴茱萸汤统阳阴

吴茱萸汤在《伤寒杂病论》中证治有三:一为“食谷欲呕,属阳明也,吴茱萸汤主之;得汤反剧者,属上焦也.”二为“少阴病,吐利,手足逆冷,烦躁欲死者,吴茱萸汤主之.”三为“干呕,吐涎沫,头痛者,吴茱萸汤主之.”历代医家皆认为吴茱萸汤可统治阳明、少阴、厥阴之证.吴茱萸汤由吴茱萸9克、人参6克、生姜18克、大枣12枚组成,水煎取汁,温服,每日两次,具有暖肝温胃、降逆止呕的功能,主治肝胃虚寒、浊阴上逆、干呕吐涎、巅顶头痛、脘腹作痛、四肢不温,以及少阴伤寒、呕吐下利、手足厥冷和烦躁不安.

作者：徐彬 刊期： 2014年第05期

枣皮山茱萸

山茱萸始载于《神农本草经》,因鲜果形似红枣,故又名蜀枣、实枣儿、肉枣、枣皮、药枣、红枣皮.山茱萸喜生于林缘或林中,分布于山西、陕西、甘肃、山东、安徽、江西、河南、湖南,四川有引种栽培.其育苗到结果需培育6～7年,15～20年为盛果期.9～11月上旬果产呈红以时成熟,分批采摘,切忌损伤花芽.加工方法可用水煮法,将新鲜果置沸水中,及时捞出浸冷水,趁热挤出种子,将果肉晒干或烘干即成.亦可用机械脱粒法,挤出果肉干燥.

作者：王宇童 刊期： 2014年第05期

涉县花椒

花椒是重要的木本香料和油料树种,《神农本草经》命名为蜀椒、秦椒,全国各地均有分布.北方花椒主要分布在太行山和燕山地带,那里的花椒不仅产量高,而且品质优良.特别是河北涉县的黄金椒、大红袍、小红袍和白沙椒,栽培历史悠久.所产的花椒色泽鲜红,颗粒晶莹,麻度大,含油多,椒香浓郁,素以产量高、品质佳著称,享有“涉县花椒十里香”的美名,国内曾将涉县花椒、核桃、柿子,誉为“涉县三珍”.

作者：潘振安 刊期： 2014年第05期

丹溪妙法治驼背

朱丹溪名震亨,字颜修,婺州义乌(今浙江义乌)人,元朝著名医学家.他既通医理,又学医方,为百姓祛病疗疾,被人们所称颂.民间曾流传他用妙法治驼背的故事.相传婺州城里有个教私塾的郑先生,为人厚道、纯朴,口碑极佳,门生都十分尊敬他.谁知他50岁那年却得了一场怪病.只因为他弯腰去地上捡一张纸条,便觉得背部一阵刺痛,从此,再也伸不直了,成了两头弓的驼背公公.郑先生到处求医,不论是针灸按摩还是吃药,都无济于事,白天倒还好过,可是一到晚上,他怎么也躺不下,床上虽然垫了厚厚的棉絮,还是痛得无法入睡.家人只得请来名医朱丹溪.

作者：康佳莉 刊期： 2014年第05期

体温与发热

每个人都因发热而看过病,发热就要量体温,但笔者临床所见,患者真正对体温变化和发热比较了解者很少,所以有必要普及一下这方面的常识.一般所称的体温,是指肌体内部或深部体温而言.不管外界气温怎样变化,人的温度都一直保持在37℃左右,我们称为恒温.恒温是人体“内环境”保持稳定的重要条件.如人体的代谢过程或同化或异化,或合成或分解,都要借助体内千万种酶的作用,而这种酶又很“娇气”,它们作用适宜的温度是在30～40℃之间,体温过高过低都会使酶发生变性而失去作用,新陈代谢就会终止,生命也就会完结.高烧到42℃的病人,生命极易发生危险,这是重要原因之一.

作者：孙廉 刊期： 2014年第05期

腿抽筋的原因及预防

俗称的“腿抽筋”,在医学上被称为“腿痛性痉挛”,是一种不自主的肌肉强直性收缩,表现为腿部一组或几组肌肉突然、剧烈、不自主的收缩.抽筋虽然仅持续数秒钟至数分钟不等,但是发作过后肌肉残留的不适感或触痛可以持续几个小时.临床上多见的是老年人小腿腓肠肌(小腿肚子)抽筋,有时大腿和脚部肌肉也会发生,并且常发生于夜间熟睡时.

作者：王延群 刊期： 2014年第05期

人生远航

我近些年记不清乘过多少次飞机了,与天空有缘,却从未乘过海轮,与航海无缘,不过倒是乘过两次江轮,近一次泛游长江三昼夜令我赏心悦目.我应邀出席中南地区社会科学院院长联席会议.会后承东道主湖北省社会科学院的盛情安排,驱车赴宜昌,然后登游轮,为的是让人们一睹不可再得的三峡旖旎风光.人老是一宝.在参加旅游的院长中,我是其中年长者.组织者在登轮前就宣布,船舱有两人、四人、八人一间的不等,按年龄分配,两人一间的照顾年长者.我上次住过两人一间的二等舱,一间房内两张床,还有洗漱盆,相当舒服.等上船带我到“两人间”一看,心中不由暗暗叫苦,原来这不过是一个长方形的大双屉木柜,走进房门只有约一尺宽的空地,地面上横着一个窄小的地铺,约3尺多高的地方又有一层同样的卧铺,上铺的空间距顶部不过3尺.

作者：王辉 刊期： 2014年第05期

词二阕·如梦令

作者：王玉 刊期： 2014年第05期

金丝小枣沧州红

金丝小枣又名“西河红枣”,以其风味独特,成为我国红枣中的珍品.金丝小枣果实呈长圆形,果皮棕红色,果肉青黄,掰开能拉出缕缕5寸长的金黄色晶莹的糖丝,由此得名“金丝小枣”.采收鲜枣晒干,即为干果枣品,这种金丝小枣又称“沧州红”.河北省沧州市栽培枣树源远流长,是金丝小枣集中栽培的重点地区之一.早在春秋战国时代,当地农民就培植枣树,售干枣于市.其中大城、沧县、河间、献县、泊头、盐山、海兴等县,都是金丝小枣盛产之地.现今,沧州市有千年以上枣龄的枣树数千株.

作者：潘安 刊期： 2014年第05期

生津止渴食杏子

杏子又名杏实,为蔷薇科植物杏的果实,它原产中国,野生种和栽培品种资源都非常丰富.全世界杏属植物划分为6个地理生态群和24个区域性亚群,共有10个种属,其中中国就有9个品种,如普通杏、辽杏、紫杏、志丹杏、政和杏、李梅杏、藏杏等等,是我国北方的主要栽培果树品种之一,以果实早熟、色泽鲜艳、果肉多汁、酸甜适口,深受人们的喜爱.

作者：姚叶 刊期： 2014年第05期

桂花与肉桂(下)

(接上期)桂,终年常绿,其花香洁,其枝遒劲,其态优美,其格高雅,每逢秋风送爽时节,可谓“独占三秋压群芳.”那种谦有清爽和馥郁两大特点的桂花,与其他各种花香完全不同,它清可涤尘,浓能透远,历来深受文人墨客的仲爱,为它写下了许多赞颂的诗篇.李清照词“暗淡轻黄体性柔,情疏迹远只香留.何须浅碧深红色?自是花中第一流.”曹勋词:“香乍起,满院垂垂岩桂.未卷珠帘香已至,酒杯言笑里.”作者描写桂树开花,先不写桂树自身,而是先从其香写起,未见其树,先闻其香.朱淑真词:“也无梅柳新标路,也无桃李妖娆色.一味恼人香,群花争敢当?”.

作者：洛文 刊期： 2014年第05期

铁笛丸治音哑

肺热伤阴、津不足、用嗓过度或多语伤气所致的咽喉肿痛、发音嘶哑,治宜清热润肺,利咽开音.中成药铁笛丸能有效地改善音哑症状,恢复嘹亮清晰的嗓音.方药组成:诃子肉30克,麦门冬(去心,盐炒)30克,瓜蒌皮30克,茯苓(去皮)30克,玄参30克,川贝母60克,甘草60克,桔梗60克,凤凰衣(去壳)30克,青果(干品)15克.制法:上药均研为细末,加炼蜜拌均匀为丸,每丸重3克.

作者：潘怡辉 刊期： 2014年第05期

节气中的膳食5

LIXIA 立夏5月5日立夏,“斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也.”此时阳气已经到了极盛时期,而阴气却微乎其微,炎热的夏天即将来临.从养生的角度看,立夏后,人体机能也随着气候的变化而呈现出不一样的特点,人体的心脏机能也开始旺盛起来,根据顺应四时的养生原则,此时应特别注意保护好心脏,重在养心.在“立夏”之季除要做好精神养生、自我调节、制怒平和外,还要做好饮食调养.应多吃一些酸味食品,少食一些苦昧食物,以滋补肾脏和肝脏.

作者：晓京 刊期： 2014年第05期

治痛风验方

取车前子30克(布包),加冷水500毫升浸泡30分钟后煮沸,除去药包,频服代茶饮,每日1剂.痛风病是由于血尿酸增高而在组织内沉积引致组织损伤的疾病.现代药理研究证实,车前子能增加尿量,促进尿素、氯化物、尿酸等的排泄.临床经13例验证,8例症状消失,血尿酸及24小时尿酸正常;有4例明显好转,症状减轻,尿酸明显降低,只有1例无效.对治愈的患者随访半年,只有1例复发.用药过程中未发现不良反应.此方药味单一,服法简便,收效甚佳.

作者：韩承 刊期： 2014年第05期