姚天明
隆冬济南,天气多变,时常雨雪交替,时而雾霾频现.连日来,原济南军区总医院组成专家医疗队,持续开展“迎新春、下基层、送健康”活动.医疗队携带心电图机、彩超等医疗设备,不顾天气恶劣、山高路险,进哨所、入洞库、下连队、上场站,为基层官兵送医送药、授课查体.刘传义政委告诉笔者,这是他们紧跟改革进程,落实优质高效保障要求,开展跟进式保障服务,推进部队创建“健康军营”的一个缩影.
作者：张侃；连锦 刊期： 2017年第01期
伴随医学事业发展,药物更新的速度很快,满足了人们的用药需求.但在日常使用药物时,要树立正确的用药观,既要把握新药与旧药的内涵,又要了解新药和旧药的界限,切莫喜新厌旧.所谓新药,是指国内尚未生产的药品.已经生产的药品凡增加新的适应症、改变给药的途径和改变剂型的,也属于新药范畴.所谓旧药,是国内长期使用、疗效确切、不良反应较轻的药品.不少旧药特别是抗菌药长期使用后,因人体及细菌逐渐产生耐药性,疗效也会逐年下降.这时就需要研制新药.
作者：崔士忠；吕登飞 刊期： 2017年第01期
[荣誉档案]1989年5月,被全军爱卫会授予“全军健康教育作品特等奖”;1990年6月,被全国爱卫会、国家卫生部授予“全国优秀卫生期刊奖”;1990年9月,被国家新闻出版总署授予“全国期刊展览整体设计三等奖”;1992年10月,被总后勤部卫生部授予“全军优秀医学期刊奖”;1995年4月,被国家卫生部授予“全国卫生宣教作品一等奖”;2001年12月,被国家新闻出版总署评为“双效”期刊,列为“全国百家阅览室赠刊”;2013年7月,荣获首届“解放军出版奖”.
作者：李金生；李玉银 刊期： 2017年第01期
精米消化快,粗粮能抗饿主食中主要是淀粉.但看似差不多的淀粉,在人体内的消化吸收却大不相同.研究发现,用精米白面制作的米饭、馒头、面条、面包等食品消化吸收速度极快,甚至与白糖的吸收速度相差无几,而其中消化快的白粥,完全消化仅需90～120分钟.而粗粮、豆类当中的淀粉消化吸收速度明显减慢,这是因为其中的膳食纤维有阻碍淀粉消化、吸收的效果.
作者：罗闻达 刊期： 2017年第01期
西施是中国历史上的大美女,因有心疾,常捂胸皱眉,但村民们觉得她的姿态特别美.邻里丑女东施羡慕西施,便机械地模仿,皱起眉头,结果这副苦相使她显得更丑,这就是“东施效颦”的故事,比喻想模仿、学习他人却流于表面,后弄巧成拙.
作者：余淑君 刊期： 2017年第01期
编辑同志:我今年37岁,咳嗽3个月,去医院被诊断为“变异性哮喘”.由于不知道发病原因,医生开药用布地奈德喷鼻剂、信必可都保、开瑞坦、顺尔宁,用药两月后咳嗽控制住了,但出现鼻子干氧、流鼻涕、流眼泪、打喷嚏等感冒样症状,这些症状以前从来没出现过,在用药后才出现.请问:这是怎么回事?喷鼻剂是否可以继续使用?
作者：李靖 刊期： 2017年第01期
进入冬季,天气越来越寒冷.在严寒气候条件下练兵,战友们容易出现口角炎、感冒、胃病等季节性疾病,做好预防才能确保官兵身体健康.本期特邀请火箭军某团卫生队队长曹宗权为广大战友支招.
作者：汪兵；郭根洋 刊期： 2017年第01期
更年期是女性中年之后出现的一种身体自然衰老现象,伴有烘热汗出、烦躁易怒、心悸失眠、忧郁健忘等症状,身体和容颜都会发生相应变化.因此,更年期女性需要有针对性地多吃一些具有特别营养保健功效的“六种水果”.帮助自己调节改善身体机能.
作者：王桂萍 刊期： 2017年第01期
日常生活中,人人都有脾气暴躁的时候,但对于一些身患疾病或处于某种特殊状态下的人来说,生气可能不完全是性格的体现.英国皇家全科医师学会的专家发现,有很多疾病和药物的副作用会导致人们易受刺激、经常发怒.
作者：臧恒佳 刊期： 2017年第01期
人的一生会有许多经历,有的经历在岁月的打磨下日渐褪色,慢慢淡出回望的视线,有的则深深地镌刻在生命年轮里,无需刻意记起,却清新如初.我与《解放军健康》杂志相识一见如故,是我新闻写作启蒙老师、生活中良师益友.1999年12月,我怀着“男儿何不带吴钩,收取边关五十州”的豪迈来到军营.然而直线加方块的单调生活,让我心里打起了“退堂鼓”.
作者：解孝来 刊期： 2017年第01期
冬季是疾病多发季节,也是中老年人心脑血管疾病、呼吸道疾病多发时节.因此,中老年人应特别重视冬季保健问题,采取必要的措施,确保安全健康过冬.
作者：李淑美 刊期： 2017年第01期
战争让女人走开,但这一定则并不完全适合中国抗日战争.1937年上海八·一三事变爆发后,江南民众抗日热忱空前高涨,上海等大中城市的学生、店员和市民踊跃参加新四军,其中不乏豆蔻年华的知识女性.在震惊中外的皖南事变中,新四军女兵展现的英勇牺牲精神和大义坚贞,让天地动容,令山河失色.
作者：高建国 刊期： 2017年第01期
编辑同志:我孩子今年4岁,年初被确诊为儿童慢性肾炎.听说慢性肾脏病会影响孩子生长发育,请问:有这种说法吗?应如何防治?某部干部 李茂李茂同志:生长迟滞是慢性肾脏病儿童的一个主要并发症,也是疾病严重程度的一个标志,并与严重的并发症和死亡有关.慢性肾脏病患儿生长障碍的主要因素包括:营养不足;水、电解质紊乱,包括代谢性酸中毒;肾性骨营养不良;生长激素／胰岛素样生长因子—1轴紊乱.
作者：梁敏 刊期： 2017年第01期
随着生活水平的不断提高和医疗技术的不断进步,人们的健康观由原来的“无病即健康”向“整体健康”转变,现代人越来越关注心理健康.而进入老年期后,生理的衰退、疾病的威胁、家庭环境以及社会角色的转变等因素,使老年人更容易产生心理问题.因此,离退休于部的心理保健作为军队卫生工作的重要部分,应该引起我们足够的重视.
作者：张洁；邵焕庆 刊期： 2017年第01期
常言道:“是药三分毒.”药物虽能治愈或控制疾病,有利于患者康复,但也会产生一定的不良反应.尤其是对飞行人员来说,药物不良反应可能影响其空中操作,甚至酿成飞行事故.因此,飞行人员用药务必考虑种种禁忌,以确保飞行安全.杜绝自行用药 飞行人员自行服药,虽然能够暂时缓解病症,但会影响早期诊治,严重时还会产生明显的毒副作用,直接影响到身体健康和飞行安全.飞行人员要知道自行用药危害,经过航空军医同意,在不影响飞行安全的前提下,严格遵照医嘱用药,不得自行加减剂量或改变用法,养成规范用药的良好习惯.
作者：刘增山 刊期： 2017年第01期
发生急性肌肉损伤后为什么首先要进行冷敷?因为冷敷可使局部血管收缩,限制出血和体液的渗出;同时还有减慢神经传导速度的作用,达到减轻疼痛、减轻肌肉痉挛的目的.冷敷的常用方法有冰袋、凝胶袋、冷水浸泡等,冷敷在急性损伤的24小时内为重要,每次持续时间15～20分钟,时间过长有可能引起反射性血管扩张和出血.伤后几小时内可以每小时应用1次,随后每2小时1次即可.
作者： 刊期： 2017年第01期
随着社会竞争日益激烈,工作节奏不断加快,人们的心理问题逐渐凸显,各种心理疾患也呈增加趋势.军队作为执行特殊使命的武装集团,加强官兵心理问题分析研究,保持官兵心理卫生健康,对有效预防案件问题、加强部队战斗力建设具有重要意义.
作者：张鹏阁 刊期： 2017年第01期
作者： 刊期： 2017年第01期
据估计,我们每天会听到10～ 200个大大小小的谎言.当然,谎言有层次之分,有的谎言是出于善意,有助于人际和谐;但也有的谎言出于欺骗和伤害,我们要如何甄别呢?以下几个判断人是否说谎的小技巧也许可以帮到你.
作者：齐鹤 刊期： 2017年第01期
编辑同志:我经常打扫宿舍卫生,近几次打扫完卫生后不久就感到手臂发瘁,搔抓后有条索状的红斑.请问:这是怎么回事?是不是过敏了?某部战士 潘明潘明同志:你打扫卫生后感到手臂发痒,搔抓后出现红斑,这种情况的确是过敏了.有专家说这是由于打扫卫生时手臂沾染上了灰尘,而灰尘中含有大量尘螨.尘螨叮咬人的皮肤后,便可引起过敏反应,称为尘螨皮肤过敏反应.这种说法很有道理.
作者：魏开敏 刊期： 2017年第01期
解放军健康杂志
主管:济南军区联勤部卫生部
主办：解放军健康杂志社
