可敬可亲的老将军——《向守志回忆录》读后

吸烟对胃病的影响

增加胃病的的发病率.据研究发现,吸烟者溃疡病的发病论是非吸烟者的2～4倍.

作者：赵洪义 刊期： 2007年第04期

药品说明书或药品商标的解读

随着非处方药(OTC)品种和数量的不断增多,很多患者选择了自行购药服用,这样大大方便了患者用药,但也带来了许多弊端,如由于患者对药品知识的了解不够,不合理用药的发生率呈增长趋势.据调查,OTC药物使用不合理的主要原因是患者不能正确理解药品说明书的内容和要求.一般来说,读懂药品说明书应首先明确以下内容:

作者：赵华亮 刊期： 2007年第04期

郑义收药

这两天,卫生员郑义感到很苦恼,因为他不知道自己接下来该怎么办好.事情还得从两天前说起.前天,郑义在随团进驻外训点的途中,看到村口路边的一棵大槐树上挂着一块大牌子,牌子上写着几个巴掌大的红字:高价收购过期药品.

作者：刘俊韬 刊期： 2007年第04期

可敬可亲的老将军——《向守志回忆录》读后

向老送来一本《向守志回忆录》,该书真实记录了向老一生的戎马生涯,读后让人感叹不已.

作者：吴志成 刊期： 2007年第04期

足部保健十法

赤足行走 赤足行走不仅能锻炼肌肉和关节,加速足部血液循环,还能通过刺激足底的穴位达到通经络、调阴阳、增强抵抗力和治疗脚疾的作用.目前,城市许多公园、湖边的石子路、海滨的沙滩都是赤足行走的好去处.

作者：王丰良；赵胜利 刊期： 2007年第04期

人类肢体也可再生

战时造成的肢体伤残会给广大官兵带来极大的痛苦,不仅影响战斗力而且也会影响他们将来的生活质量.科学发展到今天,我们能做的也只能是给他们装上做工越来越精良的假肢,但假肢无论如何也不如原有的肢体灵活.

作者：王伯秋 刊期： 2007年第04期

怎么样治疗股癣

编辑同志:我因会阴部瘙痒到医院就诊,医生检查后说我患的是股癣.请问,应该怎么治疗股癣?

作者：孙正 刊期： 2007年第04期

国家卫生部原部长钱信忠为本刊题词:南昌建军八十载,医学科普一枝花

作者： 刊期： 2007年第04期

不可忽视子宫肌瘤

子宫肌瘤是常见的女性生殖系统良性肿瘤,多发生于30～50岁.统计资料显示:35岁以上的妇女中约有20%以上的人患有子宫肌瘤,但多数因瘤体小、无症状而未能发现.

作者：黄懿 刊期： 2007年第04期

引起男性不育的常见疾病

隐睾症 医学上将睾丸位置异常或睾丸没有降至阴囊都称为隐睾症.据统计,约有10%的新生儿和2%的幼儿患有隐睾症.

作者：张天华 刊期： 2007年第04期

医生,请别忘了当初的誓言/军营健康卫士之歌/健康,是春天的颜色

作者： 刊期： 2007年第04期

孕期应合理补充营养素

妊娠期对女性来说是一个特殊的生理阶段.女性在该期对维生素和矿物质的需求接近非孕期的2倍,但由于恶心、呕吐等怀孕反应的原因,孕妇每天通过膳食摄入的营养素往往无法满足自身和胎儿的需求,这样不仅会影响胎儿的生长发育,还会造成孕妇自身的营养不良.

作者：刘莹 刊期： 2007年第04期

高原驻军常见疾病的预防

高原是指海拔在3000米以上的地区.随着海拔的增高,空气变得越来越稀薄,空气中的氧分压也越来越低.部分未经适应锻炼或适应锻炼不足、初次进入高原的官兵,由于机体缺氧和代偿适应能力不足,及高原地区寒冷、干燥、太阳辐射或营养物质摄入不足等因素的影响,人体多系统、多器官可发生不同程度的病变,极大地影响着驻军官兵的身心健康.

作者：王建民；董向阳 刊期： 2007年第04期

冥想心灵的健身操

冥想是一种非常古老的健身方式,早的冥想健身记载在古印度.在中国古代,冥想健身表现为打坐与禅修.冥想是一种思想的感悟,任何人都可通过一些基本练习掌握冥想的方法,保持心灵的健康.

作者：周姝 刊期： 2007年第04期

部队基层官兵日常用药的四个误区

近些年来,不合理用药及由其导致的用药安全问题已成为一个不容忽视的威胁公众健康的问题.很多时候,不合理用药的危害甚至超过了疾病本身,必须引起人们的高度重视.笔者通过调查走访,发现部队基层官兵在日常用药时主要存在4个误区.

作者：易晓阳 刊期： 2007年第04期

预防胃病十戒

一戒长期精神紧张 精神长期焦虑紧张,会通过大脑皮层影响植物神经系统,使胃肠功能紊乱、胃黏膜血管收缩、胃酸和胃蛋白酶分泌过多,从而导致胃炎和胃溃疡的发生.

作者：尤永智 刊期： 2007年第04期

军队人口计生政策法规问答(3)

某部计生干部问:我是一名刚刚走上工作岗位的计生干部,现在我们单位的许多临街房都出租给了地方,一些外来人员在营区内长期居住并从事经商活动.请问对这些流动人口的计划生育应当如何管理?

作者：盛礼；倪景武 刊期： 2007年第04期

夏日妙用风油精

风油精主要由薄荷脑、水杨酸甲酯、香精油、丁香酚、樟脑、桉油等组成,具有清凉止痛、驱风止痒的功能,通常用于蚊虫叮咬和伤风感冒引起的头痛、头晕及晕车不适等,是人们夏季居家旅行时的必备良药.近年来发现,风油精还有不少的新用途:

作者：陈日益 刊期： 2007年第04期

消暑十不宜

盛夏,酷暑难当,人们为求得一份凉爽,往往忽视了防病保健,因而引起各种不适感,甚至导致病痛发生.因此,消暑也要讲科学,切不可掉以轻心.

作者：郑德印 刊期： 2007年第04期

夏季需防五类病

中暑 在烈日下或高热、高湿、通风条件差的环境中停留时间过长,人体内的热量不能散发,会导致神经中枢调节紊乱而出现中暑.盛夏至初秋预防中暑应注意作业场所通风散热,并及时补充体内水分和盐分的消耗;露天作业者应尽可能早、晚出工,中午休息,防止烈日曝晒;外出行走时须戴遮阳帽或打遮阳伞,以免受热中暑.

作者：王建伟 刊期： 2007年第04期