学术投稿

美腿操二则

林心

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解放军健康杂志相关文献
  • 会影响化验结果的药物

    肝素→血常规检查做血常规检验前24小时不能使用肝素,因为肝素能使白细胞积聚、解体,使被测样本中的细胞总数减少.另外,肝素为抗凝血药,能延长出血及凝血时间,抑制血块收缩,抑制血小板因子释放,故检验出、凝血时间前也不得使用肝素.

    作者:郑青前 刊期: 2004年第06期

  • 快乐是一种心境

    对于快乐,不同的人可能会有不同的理解,而我一直坚信:所谓快乐,归根到底只不过是一种内在的心灵感受、一种主观的心境.一个人的处境是苦是乐常常是主观的,它与外界的一些东西--诸如金钱、名利等--并无太多的联系.我们在生活中究竟能够获得多大的快乐,往往并不取决于我们身处何时何境.一个不爱珠宝的女人,你即使让她置身于珠山宝海之中,她也未必能感受到多大的快乐;而一个生性淡泊、嗜书如命的人,只要随时随地都能读到自己真正喜欢的书,就能体味到许多人可能永远都体味不到的巨大快乐.

    作者:一苇 刊期: 2004年第06期

  • 老将军题字励我志

    3次当司令的名将向守志,是目前南京战区华东5省1市范围内健在的、职务高的老红军,如今已有88岁高龄.1990年5月,向老从南京军区领导岗位上退了下来,此后他一直过着离而不休的多彩生活--有养、有乐、有为.当我在几位老战友家里看到他的题字时,我感到既羡慕又钦佩,于是便萌生了向他求字的愿望.

    作者:吴志成 刊期: 2004年第06期

  • 广州军区着力提升卫生防疫人员的技术水平等8则

    作者:赵冲;陈日根;胡友良;张志;赵吉辉 刊期: 2004年第06期

  • 冬春季节防流感等10则

    作者:药利秀;韩翠萍;刘明书;赵宁志;万鸿平 刊期: 2004年第06期

  • 治咽喉炎验方

    橄榄煲萝卜取橄榄250克、萝卜500克~1000克,煎汤代茶,分次服用.

    作者:刘莹 刊期: 2004年第06期

  • 儿童迷恋电子游戏危害大

    儿童长时间玩电子游戏,不仅容易形成对电子游戏的心理依赖,而且会使身心健康受到诸多危害:

    作者:王安兰 刊期: 2004年第06期

  • 老人睡眠障碍的自我调理

    避免用脑过度感到心理压力太大时不要过度思虑,而应转移注意力,如听一些轻松的音乐、吃点东西、出去走走、和朋友聊天等.待身心松弛下来后再重新考虑解决问题的方法,这样做可消除紧张、焦虑的情绪,有利于恢复正常睡眠.

    作者:曹丽敏;秦俭 刊期: 2004年第06期

  • 婴幼儿需要多少维生素?

    维生素,顾名思义,即维持生命的要素.维生素虽然不能直接为人体提供能量,但却是调节和维持人体新陈代谢必不可少的营养素.新生儿期是人的一生中重要的发育时期,而且新生儿对维生素的缺乏和过多又十分敏感,因此在摄入维生素时要尽量把握好标准.

    作者:王廷兆 刊期: 2004年第06期

  • 不幸的旅行者等5则

    作者:蒋勇;宋亚萍;王进;吴金武;张家清 刊期: 2004年第06期

  • 马齿苋外用治病多

    马齿苋又名晒不死、长寿菜、马屈菜,药用地上部分,夏秋采割,鲜用或用沸水略烫后晒干用.该药性寒、味酸、无毒,主要功能是清热解毒、消肿,临床上内服用于治疗细菌性痢疾、尿路感染、淋病等感染性疾病.此外,马齿苋茎叶中含有硝酸钾、氯化钾、硫酸钾等钾盐,具有很好的利尿作用;其提取物含左旋去甲肾上腺素等,有收缩血管和子宫的作用,做成针剂可用于治疗功能性子宫出血.除内服外,马齿苋外用还可治疗以下疾病:

    作者:赵爱文 刊期: 2004年第06期

  • 孕妇使用中药有禁忌

    某些中草药会损伤胎儿,甚至导致流产.根据中草药对胎儿的损害程度,一般将其分为禁用与慎用两类:

    作者:胡献国 刊期: 2004年第06期

  • 怎样护送骨折及关节脱位病人?

    编辑同志:前段时间我们护送一位患骨折的战友去医院治疗,因护送时的方法不当而造成了严重后果.请问,应当怎样护送骨折及关节脱位病人?

    作者:董丽 刊期: 2004年第06期

  • 接种狂犬疫苗必须全程、足量

    人一旦被狗、猫、牛、马、羊、鼠等动物咬伤、抓伤后,应当立即处理伤口,尽早全程、足量地接种狂犬疫苗.因为狂犬病病人一旦发作,其死亡率是百分之百.

    作者:江西梅 刊期: 2004年第06期

  • 指甲与健康

    正常指甲呈红润色,有光彩,无变色、条纹及混浊,形状呈正常的弧形弯曲,如椭圆球面,厚薄适中,坚韧不脆,光滑润泽,甲上无明显的嵴棱、沟凹,甲下甲床呈淡红色.用指尖轻压指甲,可看到甲下由红变白,放松后迅速由白变红,反映脏腑调和,气血流畅,为无病之征象;若按之变白,放松后恢复红色较慢者,表示虽有病,仍可治;如果放松后不能恢复红色者,或者压之不散,散而久不复聚者,则为血行淤滞,多为亡血征象,表明病情危重,比较难治.

    作者:姜继传 刊期: 2004年第06期

  • 维和运输分队的卫勤保障

    我军首批维和运输分队经过国内1年多的强化训练后,于2003年底走出国门,踏上了维护世界和平、为国争光的征程.现在,维和部队在异国他乡执行任务已近1年,我们在环境艰苦、远离亲朋的条件下,圆满完成了联合国赋予的各项任务.在维和运输分队组建之初,我们按照上级统一部署和有关卫勤保障要求,摸索制订了维和运输分队卫勤保障方案.实践表明,该保障方案基本能够满足维和运输分队的医疗保障需求.下面将其作一简要介绍.

    作者:李学全;罗劲 刊期: 2004年第06期

  • 解放军总医院创伤后炎症反应的发生机理研究取得新进展等7则

    作者:李亚平 刊期: 2004年第06期

  • 当心乙肝治疗过程中的谎言

    自从40年前乙型肝炎病毒(HBV)被人类发现以来,人类就一直被这个恶魔困扰着--来自世界卫生组织的统计表明:目前全球共有3.5亿乙肝病毒携带者约有1.3亿人,其中3000多万人已成为乙肝患者.

    作者:赵新娟 刊期: 2004年第06期

  • 老年患者的心理护理

    科学告诉我们,心理老化在一定程度上比生理老化更容易加重人的病情.所以,对老年患者应重视心理护理.

    作者:周太荣;赵庆云;陈锋 刊期: 2004年第06期

  • 正确对待青春期的性冲动

    性是人类的自然本能之一.少男少女们在进入青春期之后,随着性生理发育的逐渐成熟,会出现性欲望和性冲动.这是青春期生理发育和心理发展过程中的一种正常现象,没有什么值得大惊小怪的.但是,在现实生活中有不少少男少女由于缺乏必要的性知识,往往会对自身出现的性欲望和性冲动体验感到迷惑、恐惧、焦虑,甚至产生罪恶感;也有的则因好奇而盲目追求,以致影响学习、工作和身体健康,甚至导致严重的后果.

    作者:晓健 刊期: 2004年第06期

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主管:济南军区联勤部卫生部

主办:解放军健康杂志社