会影响化验结果的药物

做好后进战士的心理疏导工作

据调查,造成战士后进的原因是多方面的:既有先天的,也有后天的;既有主观的,也有客观的;既有生理的,也有心理的.无论是何种原因导致的战士思想上的落后,都会对个人的进步和部队的建设产生不同程度的影响.因此,掌握后进战士的心理特点,做好他们的心理疏导工作尤为重要.

作者：汪玉军 刊期： 2004年第06期

正确对待青春期的性冲动

性是人类的自然本能之一.少男少女们在进入青春期之后,随着性生理发育的逐渐成熟,会出现性欲望和性冲动.这是青春期生理发育和心理发展过程中的一种正常现象,没有什么值得大惊小怪的.但是,在现实生活中有不少少男少女由于缺乏必要的性知识,往往会对自身出现的性欲望和性冲动体验感到迷惑、恐惧、焦虑,甚至产生罪恶感;也有的则因好奇而盲目追求,以致影响学习、工作和身体健康,甚至导致严重的后果.

作者：晓健 刊期： 2004年第06期

以指代针除病痛

在日常生活中,若遇到腹痛、便秘、呃逆等病症时,可根据中医经络学说原理,用自己的手指代替针灸,揉按一定的穴位来治疗,往往立竿见影.下面介绍几种常见病症及其揉按穴位,不妨一试.

作者：梁基英 刊期： 2004年第06期

不幸的旅行者等5则

作者：蒋勇；宋亚萍；王进；吴金武；张家清 刊期： 2004年第06期

疾病相克与机体平衡

新的医学研究证实,人体发生某些疾病并非全是坏事.有的疾病可以给身体带来某些益处,或避免更严重的疾病发生;有的疾病则能治疗其他疾病;有的疾病甚至还能够激发创造性思维.

作者：诚夫 刊期： 2004年第06期

接种狂犬疫苗必须全程、足量

人一旦被狗、猫、牛、马、羊、鼠等动物咬伤、抓伤后,应当立即处理伤口,尽早全程、足量地接种狂犬疫苗.因为狂犬病病人一旦发作,其死亡率是百分之百.

作者：江西梅 刊期： 2004年第06期

二十年后又流泪

二十年前,当我看到中国女排第一次夺得世界杯女子排球赛的冠军奖杯时,我笑啊笑啊,笑得忘乎所以,笑得手舞足蹈,像是中了大奖.那时,我只有一种感觉--高兴!

作者：徐明贞 刊期： 2004年第06期

酒精用途多关键是浓度

酒精又称乙醇,是家庭药箱里必备的常用药之一.药用酒精有多种用途,但在不同的情况下,使用酒精所要求的浓度并不一样.

作者：吴国健 刊期： 2004年第06期

常用的免疫调节剂有哪些?

编辑同志:据我所知,每到冬春季节总有一些体弱多病的人喜欢应用免疫调节剂来提高抗病能力.那么请问,常用的免疫调节剂有哪些呢?

作者：刘元东；郑士鲜 刊期： 2004年第06期

慢性腰痛患者的自我保健

注意站和坐的姿势腰椎不宜长期处于被迫位,所以,伏案工作者至少每2小时应起身活动1次,每次5～10分钟.站立时,以膝关节微屈、臀大肌轻微收缩、腹肌自然收缩的姿势为好.从地板上提起重物时,应先屈膝屈髋再提物直腰,切勿直立提起重物,以防腰部再次受伤.

作者：钱寅生 刊期： 2004年第06期

冬春季节防流感等10则

作者：药利秀；韩翠萍；刘明书；赵宁志；万鸿平 刊期： 2004年第06期

广州军区着力提升卫生防疫人员的技术水平等8则

作者：赵冲；陈日根；胡友良；张志；赵吉辉 刊期： 2004年第06期

指甲与健康

正常指甲呈红润色,有光彩,无变色、条纹及混浊,形状呈正常的弧形弯曲,如椭圆球面,厚薄适中,坚韧不脆,光滑润泽,甲上无明显的嵴棱、沟凹,甲下甲床呈淡红色.用指尖轻压指甲,可看到甲下由红变白,放松后迅速由白变红,反映脏腑调和,气血流畅,为无病之征象;若按之变白,放松后恢复红色较慢者,表示虽有病,仍可治;如果放松后不能恢复红色者,或者压之不散,散而久不复聚者,则为血行淤滞,多为亡血征象,表明病情危重,比较难治.

作者：姜继传 刊期： 2004年第06期

味精真地有害健康吗?

很多讲究养生的现代人害怕吃味精,有些特别敏感的人吃了味精还会出现头痛、恶心等不适问题.那么,味精真地有害健康吗?

作者：王晓龙 刊期： 2004年第06期

美腿操二则

作者：林心 刊期： 2004年第06期

会影响化验结果的药物

肝素→血常规检查做血常规检验前24小时不能使用肝素,因为肝素能使白细胞积聚、解体,使被测样本中的细胞总数减少.另外,肝素为抗凝血药,能延长出血及凝血时间,抑制血块收缩,抑制血小板因子释放,故检验出、凝血时间前也不得使用肝素.

作者：郑青前 刊期： 2004年第06期

如何做好海训部队卫生防病工作

充分做好训前防病准备卫生防病工作是一项群众性工作,必须由多部门协同、广大官兵的共同参与方可收到良好效果.因此,各级必须抓好各项准备工作的落实.首先是成立防病组织.

作者：向彩良 刊期： 2004年第06期

婴幼儿需要多少维生素?

维生素,顾名思义,即维持生命的要素.维生素虽然不能直接为人体提供能量,但却是调节和维持人体新陈代谢必不可少的营养素.新生儿期是人的一生中重要的发育时期,而且新生儿对维生素的缺乏和过多又十分敏感,因此在摄入维生素时要尽量把握好标准.

作者：王廷兆 刊期： 2004年第06期

老人睡眠障碍的自我调理

避免用脑过度感到心理压力太大时不要过度思虑,而应转移注意力,如听一些轻松的音乐、吃点东西、出去走走、和朋友聊天等.待身心松弛下来后再重新考虑解决问题的方法,这样做可消除紧张、焦虑的情绪,有利于恢复正常睡眠.

作者：曹丽敏；秦俭 刊期： 2004年第06期

老将军题字励我志

3次当司令的名将向守志,是目前南京战区华东5省1市范围内健在的、职务高的老红军,如今已有88岁高龄.1990年5月,向老从南京军区领导岗位上退了下来,此后他一直过着离而不休的多彩生活--有养、有乐、有为.当我在几位老战友家里看到他的题字时,我感到既羡慕又钦佩,于是便萌生了向他求字的愿望.

作者：吴志成 刊期： 2004年第06期