当心乙肝治疗过程中的谎言

治咽喉炎验方

橄榄煲萝卜取橄榄250克、萝卜500克～1000克,煎汤代茶,分次服用.

作者：刘莹 刊期： 2004年第06期

在这些时间吸烟受害更重

早晨醒后夜间休息时,人体各组织器官新陈代谢较低,体内蓄积的二氧化碳相对较多.早晨醒后吸烟,会影响二氧化碳的排出.

作者：吕国梁 刊期： 2004年第06期

女性职业病的预防

头痛有的职业女性,特别是文秘工作者经常头痛,有的还伴有眩晕.这主要是由于用眼过度、睡眠不足、压力过大,或配戴的眼镜度数不合适造成的.因此,职业女性要避免头痛,就要注意放松身心,如在工作间隙闭上眼睛休息片刻,或到室外做些简单的舒展运动.

作者：丁金本 刊期： 2004年第06期

老年患者的心理护理

科学告诉我们,心理老化在一定程度上比生理老化更容易加重人的病情.所以,对老年患者应重视心理护理.

作者：周太荣；赵庆云；陈锋 刊期： 2004年第06期

正确对待青春期的性冲动

性是人类的自然本能之一.少男少女们在进入青春期之后,随着性生理发育的逐渐成熟,会出现性欲望和性冲动.这是青春期生理发育和心理发展过程中的一种正常现象,没有什么值得大惊小怪的.但是,在现实生活中有不少少男少女由于缺乏必要的性知识,往往会对自身出现的性欲望和性冲动体验感到迷惑、恐惧、焦虑,甚至产生罪恶感;也有的则因好奇而盲目追求,以致影响学习、工作和身体健康,甚至导致严重的后果.

作者：晓健 刊期： 2004年第06期

慢性腰痛患者的自我保健

注意站和坐的姿势腰椎不宜长期处于被迫位,所以,伏案工作者至少每2小时应起身活动1次,每次5～10分钟.站立时,以膝关节微屈、臀大肌轻微收缩、腹肌自然收缩的姿势为好.从地板上提起重物时,应先屈膝屈髋再提物直腰,切勿直立提起重物,以防腰部再次受伤.

作者：钱寅生 刊期： 2004年第06期

《军队医疗保障制度改革方案》百问解答(下)

作者： 刊期： 2004年第06期

不幸的旅行者等5则

作者：蒋勇；宋亚萍；王进；吴金武；张家清 刊期： 2004年第06期

哪些牙齿应该拔除?

编辑同志:前段时间,我的一位战友因牙痛去医院拔牙,但医生说此时尚不能拔除该病牙.请问,哪种情况下才能拔除病牙?

作者：姜作金 刊期： 2004年第06期

老将军题字励我志

3次当司令的名将向守志,是目前南京战区华东5省1市范围内健在的、职务高的老红军,如今已有88岁高龄.1990年5月,向老从南京军区领导岗位上退了下来,此后他一直过着离而不休的多彩生活--有养、有乐、有为.当我在几位老战友家里看到他的题字时,我感到既羡慕又钦佩,于是便萌生了向他求字的愿望.

作者：吴志成 刊期： 2004年第06期

指甲与健康

正常指甲呈红润色,有光彩,无变色、条纹及混浊,形状呈正常的弧形弯曲,如椭圆球面,厚薄适中,坚韧不脆,光滑润泽,甲上无明显的嵴棱、沟凹,甲下甲床呈淡红色.用指尖轻压指甲,可看到甲下由红变白,放松后迅速由白变红,反映脏腑调和,气血流畅,为无病之征象;若按之变白,放松后恢复红色较慢者,表示虽有病,仍可治;如果放松后不能恢复红色者,或者压之不散,散而久不复聚者,则为血行淤滞,多为亡血征象,表明病情危重,比较难治.

作者：姜继传 刊期： 2004年第06期

广州军区着力提升卫生防疫人员的技术水平等8则

作者：赵冲；陈日根；胡友良；张志；赵吉辉 刊期： 2004年第06期

婴幼儿需要多少维生素?

维生素,顾名思义,即维持生命的要素.维生素虽然不能直接为人体提供能量,但却是调节和维持人体新陈代谢必不可少的营养素.新生儿期是人的一生中重要的发育时期,而且新生儿对维生素的缺乏和过多又十分敏感,因此在摄入维生素时要尽量把握好标准.

作者：王廷兆 刊期： 2004年第06期

当心乙肝治疗过程中的谎言

自从40年前乙型肝炎病毒(HBV)被人类发现以来,人类就一直被这个恶魔困扰着--来自世界卫生组织的统计表明:目前全球共有3.5亿乙肝病毒携带者约有1.3亿人,其中3000多万人已成为乙肝患者.

作者：赵新娟 刊期： 2004年第06期

会影响化验结果的药物

肝素→血常规检查做血常规检验前24小时不能使用肝素,因为肝素能使白细胞积聚、解体,使被测样本中的细胞总数减少.另外,肝素为抗凝血药,能延长出血及凝血时间,抑制血块收缩,抑制血小板因子释放,故检验出、凝血时间前也不得使用肝素.

作者：郑青前 刊期： 2004年第06期

二十年后又流泪

二十年前,当我看到中国女排第一次夺得世界杯女子排球赛的冠军奖杯时,我笑啊笑啊,笑得忘乎所以,笑得手舞足蹈,像是中了大奖.那时,我只有一种感觉--高兴!

作者：徐明贞 刊期： 2004年第06期

做好后进战士的心理疏导工作

据调查,造成战士后进的原因是多方面的:既有先天的,也有后天的;既有主观的,也有客观的;既有生理的,也有心理的.无论是何种原因导致的战士思想上的落后,都会对个人的进步和部队的建设产生不同程度的影响.因此,掌握后进战士的心理特点,做好他们的心理疏导工作尤为重要.

作者：汪玉军 刊期： 2004年第06期

怎样护送骨折及关节脱位病人?

编辑同志:前段时间我们护送一位患骨折的战友去医院治疗,因护送时的方法不当而造成了严重后果.请问,应当怎样护送骨折及关节脱位病人?

作者：董丽 刊期： 2004年第06期

孕妇使用中药有禁忌

某些中草药会损伤胎儿,甚至导致流产.根据中草药对胎儿的损害程度,一般将其分为禁用与慎用两类:

作者：胡献国 刊期： 2004年第06期

老人睡眠障碍的自我调理

避免用脑过度感到心理压力太大时不要过度思虑,而应转移注意力,如听一些轻松的音乐、吃点东西、出去走走、和朋友聊天等.待身心松弛下来后再重新考虑解决问题的方法,这样做可消除紧张、焦虑的情绪,有利于恢复正常睡眠.

作者：曹丽敏；秦俭 刊期： 2004年第06期