学术投稿

杨世忠教授养生保健观述要(中)

郭教礼;尹德辉;董秀娟;王温

关键词:杨世忠, 养生保健, 饮水, 运动养生
摘要:4 四次饮水能长寿杨世忠教授认为:早起后一次饮水,早饭与午饭、午饭与晚饭之间各饮水一次,睡前一次饮水(少),这四次是人体一天中非常重要的补水时机,不可忽视.科学研究告诉我们,水是生命之源,地球上的生命起源于海洋,生命初是在水中出现的.水是所有生命体的重要组成部分,人体中水占70%;水有利于体内化学反应的进行,水在体内还起到运输物质的作用,水对维持体温的稳定也起了很大的作用,所以科学饮水对人体健康长寿非常重要.每天重要的四次饮水,必须使其规律化,而其他时间的补水则随具体情况而定.
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  • 《中医发展史》的学与用

    史学具有认识功能、教育功能、借鉴功能,在<中医发展史>课程的教学过程中、不仅要进行讲授、学习,更重要是要引导学生对史料史论的利用与借鉴.文章从<中医发展史>核心价值体系及古代医家的人文、责任、道德等价值观入手,探讨研究其相关教育资源,倡导学用结合,对完善医学生的知识结构,加强医学责任素质的培养,提高分析问题解决问题的能力有积极的意义.

    作者:王琳 刊期: 2013年第04期

  • 基于PBL 的人体寄生虫学教学方法探索

    PBL是一种在国外广泛应用优秀的教学方法,近年来也引起国内学者的关注及应用.本文结合作者在人体寄生虫学PBL教学中的体会,阐述了PBL在人体寄生虫的形态特征识别、生活史、致病、诊断及防治原则等环节的应用,指出通过PBL有助于强化学生对人体寄生虫学的认识和记忆.本文将为PBL与人体寄生虫学的结合应用提供了思路参考,同时也为其它学科开展PBL教学提供了有意义的借鉴.

    作者:刘延鑫 刊期: 2013年第04期

  • 肋骨骨折病人的中西医护理

    总结58例肋骨骨折病人的中西医护理,强调应加强病情观察、情志护理、饮食调护、术前指导、术后护理及并发症的预防和护理.肋骨骨折在外伤中非常多见,多由暴力引起,其中以第4肋~第7肋易骨折,可分为单根单处、多根单处和多根多处肋骨骨折.多根多处肋骨骨折时,因胸壁失去完整肋骨的支持而软化,吸气时,胸腔内负压增高,软化的胸壁向内凹陷;呼气时,胸腔内负压降低,软化的胸壁向外凸出,称为反常呼吸运动(又称连枷胸).若软化区域范围较大,可引起纵膈扑动,影响静脉回流和气体交换,导致缺氧和二氧化碳潴留,严重者可出现呼吸和循环衰竭.对肋骨骨折病人施行中西医治疗及护理,效果满意,现总结如下.

    作者:赵金花;闫晓莉 刊期: 2013年第04期

  • 加取命门、肓俞穴治疗慢性腰椎间盘突出症临床观察

    目的 观察命门穴、肓俞穴在治疗慢性腰椎间盘突出中的临床疗效.方法 将72例患者随机分为治疗组(36例)与对照组(36例),对照组采用传统配穴方法治疗.治疗组与对照组唯一不同的是在其基础上加取命门穴、肓俞穴治疗.三个疗程后对症状的改善情况进行对照观察.结果 治疗组总有效率为97.2%,对照组为77.8%.经统计学处理,两组有效率比较有显著性差异(P<0.05).结论 加取命门、肓俞穴治疗慢性腰椎间盘突出症具有良好的临床效果.

    作者:马志超;文洪 刊期: 2013年第04期

  • 清骨散加减治疗癌性发热疗效观察

    目的 探讨清骨散加减治疗癌性发热的疗效.方法 将59例癌性发热患者随机分为两组,对照组29例予消炎痛;治疗组30例予清骨散加减.比较治疗前后发热症状改善程度.结果 治疗组有效的患者为26/30(86.7%),对照组为20/29(69.0%),P<0.05,差异有统计学意义.结论 清骨散加减治疗癌性发热可提高疗效,且无不良反应.

    作者:周晓艳 刊期: 2013年第04期

  • 清热定痛汤治疗痛风性关节炎临床观察

    2009年3月至2011年6月,我们以武汉市名老中医王建久主任经验方清热定痛汤治疗痛风性关节炎30例,并设立对照组进行疗效对比观察,现报告如下.1 资料与方法1.1 一般资料 60例均为我院门诊和住院符合痛风性关节炎诊断标准的患者,随机分为两组.治疗组30例,男26例,女4例;年龄25~57岁,平均年龄41.2岁;病程短2天,长14年.对照组30例,男27例,女3例;年龄28~55岁,平均年龄37.7岁;病程短3个月,长8年.

    作者:施燕 刊期: 2013年第04期

  • 滋肾清利法治疗狼疮性肾炎蛋白尿临床观察

    目的 观察滋肾清利法治疗系统性红斑狼疮(SLE)蛋白尿的临床疗效.方法 选择SLE 患者32例(治疗组16例、对照组16例),两组给予泼尼松治疗,初始量给予1mg/(kg·d),治疗8周后激素逐渐减量;治疗组加服滋肾清利中药,每日一剂水煎服.结果 治疗组总有效率为87.5%,对照组总有效率75%,两组比较差异有显著性(P<0.05);在改善患者尿蛋白方面,治疗组与对照组比较差异有显著性(P<0.05);结论 加用滋肾清利中药对于减少患者蛋白尿有较好疗效.

    作者:刘大伟 刊期: 2013年第04期

  • 正交试验优选茯贞膏的提取工艺

    目的 筛选茯贞膏的佳提取工艺.方法 根据实际生产条件,采用正交试验,考察提取次数、时间及料液比等因素以获得佳提取工艺.结果 佳提取工艺为C3B3A2,即提取2次,料液比为1∶10,提取时间为2h.在此提取条件下,多糖得率为16.82%,干浸膏得率为28.43%.结论 该方法简便、易行,可用于茯贞膏的生产.

    作者:李林;肖晏婴;贺长斌 刊期: 2013年第04期

  • 特定穴位注射当归注射液治疗颈性眩晕的疗效观察

    目的 观察验证特定穴位注射当归注射液治疗颈性眩晕的临床疗效.方法 取足三里、风池、全息颈穴,穴位注射当归注射液治疗颈性眩晕60例,并随机设推拿手法配合中药内服对照组60例进行对照观察.结果 特定穴位注射组治愈率91.67%,总有效率100%;对照组治愈率60.00%,总有效率81.67%,两组比较差异有统计学意义(P<0.05).结论 特定穴位注射当归注射液治疗颈性眩晕疗效优于推拿手法配合中药内服.

    作者:曹少华;邹永英;苏宁;曹惠雄;潘有平;陆湖清 刊期: 2013年第04期

  • 自拟四甲丸2号合西药治疗甲状腺功能亢进症164例

    目的 观察自拟四甲丸2号联合西药治疗甲状腺功能亢进症(阴虚火旺型)的临床疗效及对肝功能的影响.方法 对照组41例采用西药常规治疗;治疗组(自拟四甲丸2号组)164例在对照组治疗的基础上加服自拟四甲丸2号.主要观察临床症状、体征、FT3、FT4、TSH的改善情况及肝功能变化.结果 治疗组总有效率为87.8%,对照组总有效率为75.6%.两组比较,差异有统计学意义(P<0.05).本观察中治疗组肝损害率为零.结论 自拟四甲丸2号联合西药治疗甲状腺功能亢进症疗效满意,且复发率低,无肝损害副作用.

    作者:蔡进;杨金颖 刊期: 2013年第04期

  • 中医药治疗门脉性肝硬化96例

    目的 观察中医中药治疗门脉性肝硬化的疗效.方法 自拟中药方,采取活血化瘀、利水消肿等方法以达到软肝理脾,防治肝纤维化形成的目的.结果 疗效显著,降酶效果良好,总有效率达到92%.

    作者:王群峰;石巧云 刊期: 2013年第04期

  • 疏肝清胆法治疗青年焦虑型失眠的临床分析

    目的 观察疏肝清胆法治疗青年焦虑型失眠的临床疗效.方法 按临床诊断标准收集青年焦虑型失眠患者52例,随机分为治疗组26例和对照组26例,治疗组采用疏肝清胆法指导下的针灸和中药治疗,对照组采用艾司唑仑治疗.结果 两组疗效比较,治疗组疗效优于对照组,P<0.05,差异有统计学意义.结论 运用疏肝清胆法治疗青年焦虑型失眠疗效肯定.

    作者:梁丽俊;于白莉 刊期: 2013年第04期

  • 麝香保心丸治疗冠心病心绞痛、心衰的效果观察

    目的 观察麝香保心丸治疗冠心病心绞痛、心衰的临床疗效及安全性.方法 选取我院心血管内科就医的冠心病心绞痛、心衰的患者80例作为实验对象,随机分为治疗组与对照组各40例,对照组按照常规西医方法治疗,治疗组在对照组常规西医治疗基础上加用麝香保心丸口服,一次2粒,每日3次.治疗半年之后,对比两组患者的临床疗效.结果 治疗组显效率52.50%,总有效率92.50%,治疗效果明显优于对照组,两组患者显效率及总有效率对比具有统计学意义(P<0.05).结论 麝香保心丸治疗冠心病心绞痛、心衰具有较好的临床疗效及安全性,值得在临床上进一步推广应用.

    作者:周晓秀 刊期: 2013年第04期

  • 右归丸加减治疗脑梗塞临床分析

    1 资料与方法1.1 一般资料 2005年1月-2012年8月,笔者运用右归丸(饮剂)加减治疗脑梗塞36例,并随机与对照组28例对比观察,64例均为河南省洛阳市西工区妇幼保健中心中医科门诊病人,病情稳定,处于康复期,随机分为两组.治疗组36例,男性24例,女性12例,年龄48~80岁,平均年龄64.8岁.对照组28例,男性18例,女性10例,年龄45~80岁,平均年龄62.5岁.治疗组与对照组的性别、年龄、病情等资料差异无显著性(P>0.05),具有可比性.

    作者:张广安;王朝霞 刊期: 2013年第04期

  • 中医药治疗功能性消化不良的研究进展

    目的 探讨中医药在治疗功能性消化不良上的临床研究进展.方法 整理近三年来中医药治疗功能性消化不良的临床资料,对古方、现代验方和中西医结合疗法的应用情况进行综述.结果 中医药在FD的治疗上疗效确切,且能有效改善病人的机体状态,同时副作用也较少.结论 中医药辨证论治的特点,使其在功能性消化不良的治疗上具有明显优势.

    作者:薛丁文;孟静岩 刊期: 2013年第04期

  • 近10年急性软组织损伤实验动物模型建立方法的研究进展

    急性软组织损伤是临床常见病,近十年来众学者围绕急性软组织损伤动物模型的建立研究逐渐深入.通过文献整理分析,综合归纳出急性软组织损伤动物模型常用建立方法有打击法、撞击法、注射法、压迫法和切割法等.

    作者:谢春莲;郑永周;李碧妍;苏宁 刊期: 2013年第04期

  • 调肝安更汤治疗经断前后诸症40例

    目的 观察调肝安更汤治疗经断前后诸症的临床疗效.方法 采用自身对照的方法观察经断前后诸症患者治疗前后症状的变化,症状改变采用改良的Kupperman评分法观察.结果 临床总有效率97.5%.结论 本方具有疏肝解郁、益气养血的功效.治疗前患者Kupperman评分为(30.88±7.12)分,治疗后为(7.82±4.31)分,治疗后较治疗前明显下降.

    作者:丛羽 刊期: 2013年第04期

  • 生肌玉红膏治疗下肢静脉瘀血性溃疡35例

    采用疮面外敷生肌玉红膏的方法治疗下肢静脉瘀血性溃疡35例.结果 临床治愈30例,显效3例,有效1例,无效1例,总有效率为97.14%.

    作者:王瑾;许宝丽;刘向东 刊期: 2013年第04期

  • 早期糖尿病肾病中医病因病机的探讨

    糖尿病肾病(diabetic nephropathy,DN)作为糖尿病常见的并发症之一,在早期病变过程中,有其独特的生理病理特点,中医药方面对早期病因病机的研究较少.本文通过自己积累的临床体会,认为本病的发生与肾中真气、肾精、血瘀具有密切关系.

    作者:辛梅芳;杨江成;李欣 刊期: 2013年第04期

  • 乳腺癌术后患肢功能锻炼的护理

    目的 乳腺癌术后通过对患侧上肢进行及时有效的功能锻炼从而提高患者生活质量.方法 术日至术后3个月指导202 例病人进行患侧肢体功能锻炼.结果 202例患者患侧肢体功能完全恢复,没有影响正常的工作和生活.结论 乳腺癌术后有效进行患侧肢体功能锻炼是提高病人生活质量的方法之一,值得继续探讨和发展.

    作者:陈宝枝 刊期: 2013年第04期

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