与健康有关的几个指数

清热消暑汤菜肴

冬瓜鱼头汤原料:鱼头1个(鲤鱼、草鱼均可),冬瓜200克,水发木耳50克,葱、姜各10克,盐、糖、料酒、高汤各适量.

作者：于克义 刊期： 2009年第07期

老年人的排尿病

排尿是一种生理现象,它对维持人体的水电解质平衡,排出体内代谢废物和毒素,起着十分重要的作用.但人类进入老年后,就有可能出现排尿障碍.这种排尿障碍因性别不同而不一样.老年男性因前列腺肥大而出现小便费力,排尿困难;而老年妇女则相反,表现为尿失禁.究其原因,与男女两性不同的解剖结构和生理功能有关.

作者：冯桃莉 刊期： 2009年第07期

信息速递

作者： 刊期： 2009年第07期

锻炼身体,异常现象当警惕

健身运动时如果出现一些不正常的情况,应该予以重视,及时到医院检查.因为这些现象可能是某些疾病的先兆.

作者：黄金凤 刊期： 2009年第07期

大量饮酒引起糖尿病急性肾损害

长期大量饮酒可导致肝脏损害,已为广大糖尿病友所熟知.但饮酒引发急性肾脏损害,尚未引起重视.现介绍两位由于大量饮酒导致糖尿病急性肾损害的典型病例,希望引起大家重视.

作者：李长玉 刊期： 2009年第07期

治好皮肤病芦荟有良方

芦荟为百合科植物,包括库拉索芦荟、好望角芦荟.苦,寒,无毒,归肝、心、脾三经,具有清热解毒、通便杀虫的功效.现将芦荟治疗皮肤科疾病的验方介绍如下,供读者试用.

作者：何国兴 刊期： 2009年第07期

选择太阳镜:要漂亮更要健康

视觉是一种高度活跃的功能,眼睛要不断地活动和校正,接受不断变化的视觉影象,并竭力使每个影象达到清晰的程度.盛夏时节阳光强烈,紫外线和红外线对人眼的刺激很大,会使眼睛负担加重,瞳孔缩小,所以你必须收缩眼球四周的肌肉,眯起眼睛,才看得清身边的大千世界.

作者：刘北辰 刊期： 2009年第07期

癫痫病人日常生活指南

癫痫是由多种原因引起的一种神经系统慢性发作性疾病,绝大多数病人需要长期服药治疗.战胜癫痫必须依靠医生、病人与家属的密切配合,尤其是病人日常生活中的自我管理,对癫痫治疗成败至关重要.

作者：李珊 刊期： 2009年第07期

与健康有关的几个指数

健商指数(H.Q.I或H.Q.P)健商是国际知名医学家、加拿大藉华人谢华真教授于2001年提出的.谢华真教授来华讲学时多次受到我国党和国家领导人的接见,对他在推动人类健康、促进医学发展所做的贡献给予高度评价.

作者：王世成 刊期： 2009年第07期

甲型H1N1流感个人防护知识问答

问:甲型H1N1流感和以往的流感病毒一样吗?以前注射的流感疫苗对预防甲型H1N1流感是否有效?

作者：张禹 刊期： 2009年第07期

降脂汤茶食疗方

菊楂决明茶◎组方:菊花3克,生山楂片、草决明各15克.◎用法:放入保温杯中以沸水冲泡,盖严闷焖半小时即可.代茶饮,每日数次.

作者：朱庚伯 刊期： 2009年第07期

郝大爷服降压药的一笔糊涂账

一个双休日的下午,我正在电脑前敲击键盘编发一份E-mail,突然响起了清脆的门铃声.随即离开键盘,开了门,进来的是对面5号楼的郝大爷.

作者：尹兵 刊期： 2009年第07期

夏秋季少儿需防皮肤疾病

夏秋季节,气候条件适宜在外玩耍,是儿童容易诱发皮肤病的时候.对花粉过敏和被蚊虫叮咬,是引发急性荨麻疹、皮炎等病症的主要原因.儿童荨麻疹的症状是感觉皮肤瘙痒,有大片皮肤红斑,呈淡红色或鲜红色,肿块大小不等,形状不规则;严重者伴有局部不适、疼痛及腹泻等消化道症状,或者因呼吸道受累而出现咽喉发堵、发痒.

作者：林湘艳 刊期： 2009年第07期

女性腹痛胀谨防畸胎瘤

腹痛不仅仅可由消化系统疾病引起,对于女性患者来说,也可能预示着妇科系统疾病的存在.

作者：王润华 刊期： 2009年第07期

教你四招防性衰

性生活是人类生活中的重要内容之一.然而,由于疾病、劳累、营养、情绪等影响,易出现性功能衰退、勃起功能障碍、早泄等现象.下面向你介绍四招防性衰的妙法,不妨一试.

作者：梁栋 刊期： 2009年第07期

究竟还能不能做CT检查

目前使用的CT扫描仪目前,多排CT已经普及,它是采用2个或更多平行排列的探测器,利用同步旋转球管和探测器阵列的第了代技术装备而成.据悉,16排CT的性能是传统螺旋CT扫描仪的25倍以上.当今64排CT机已广泛投入使用,320排CT也已投放于临床.

作者：王骏 刊期： 2009年第07期

吃饭后别忘测餐后血糖

王大伯3年前查出2型糖尿病,用药控制,多次复查空腹血糖均大致正常,但其间查过两次餐后血糖都偏高,王大伯并未在意.近几个月,他总觉双下肢麻木、无力,有灼痛感,走路时脚下像踩在棉花上似的.

作者：陈育民 刊期： 2009年第07期

做双眼皮要有风险意识

据<河南报业网>2004年10月14日报道,爱美的马女士做了个双眼皮,没想到做后眼皮一个往内翻,一个往外翻.向医院索赔时,院方认为需要有关部门鉴定后才肯赔付.另据2005年6月13日<法制晚报>报道,王小姐大学毕业那年在外地一家美容院做了双眼皮手术,因对术后效果不满意,前后修整了5次.如今,王小姐的双眼仍有明显疤痕,两只眼睛不对称.

作者：是明启 刊期： 2009年第07期

治疗扁平疣验方

处方1:马齿苋(鲜)62克,苦参、陈皮各31克,蛇床子24克,苍术、蜂房、白芷各18克,细辛12克.将上药浓煎后,乘热用医用棉球蘸药水反复搽洗患处,以不擦破表皮为度,每日2次.每剂药可用数天,再次用时将药液煨热.

作者：王豪 刊期： 2009年第07期

捶背简单功效多

传统医学认为,人体的背部有督脉和足太阳膀胱经循行,心、肝、肺、脾、肾、胃、胆、大肠、小肠、膀胱、三焦、十二俞穴都集中在背部.适当捶打背部可振奋阳气,疏通经络,促进气血运行,调和五脏六腑,起到消除疲劳、宁心安神的作用.捶背还可刺激背部皮肤和皮下组织,通过神经系统和经络传导,促进局部乃至全身的血液循环,增强内分泌与神经系统的功能,提高机体免疫力,达到祛病强身的目的.

作者：张洪军 刊期： 2009年第07期