您是健康老人吗

陈福新

关键词：世界卫生组织, 健康标准, 心理, 躯体, 老年人

摘要：根据世界卫生组织制定的新健康标准,人的健康包括躯体和心理两方面.同样,老年人的健康也可从躯体和心理两个方面来衡量:

家庭医学杂志相关文献

话说乳腺癌检查

张某在一次洗澡中无意发现右侧乳房上有一包块,便去医院检查,大夫看了看她所做的钼靶X线摄影照片,发现乳房上有不规则钙化影,建议她半年后复查.但忙于工作的她一年后因不适加剧,才想起了医生的话,急忙赶往医院复查.

作者：王骏刊期： 2007年第04期
解决『性欲偏离』的方法

每个人的性欲差异其实并不大.但老年人生活了几十年后,其生理、心理和社会诸方面条件都有很大变化,其性欲的差异也就很大了.

作者：韦公远刊期： 2007年第04期
学生防治近视应注意的问题

近视的分类先天性:占近视3%.①原发性:常染色体隐性遗传,有家族性.度数较大,20岁后甚至可达2000°.眼底有器质改变,矫正不理想.②继发性:是因有先天遗传眼病而继发的近视.如网膜色素变性、先天白内障、上睑下垂、马凡氏症、圆锥角膜等.

作者：王振平刊期： 2007年第04期
丰乳与乳腺癌

当前一些媒体大做丰乳广告,某些女性缺乏基本的美学、美容知识,使女性丰乳之风风靡一时.其实过多使用丰乳膏会给身体带来隐患.

作者：姜允申刊期： 2007年第04期
继发性高血压的常见原因

高血压是临床上常见疾病,分为原发性和继发性两大类.原发性高血压占所有高血压的80%,其确切原因还不清楚.而继发性高血压比较少见,大约占高血压的10%～20%,是指由于某些疾病引起的高血压.

作者：黄文斌刊期： 2007年第04期
换个角度治疗糖尿病

糖尿病的传统饮食治疗,主要是控制主食,如大米、白面,而对控制脂肪不够重视.近来美国科学家提出:治疗糖尿病关键是控制脂肪,而并非主食.他们用糖尿病大鼠做实验,在饮食总热量中减少脂肪产热的10%,病鼠血糖很快下降.

作者：李长玉刊期： 2007年第04期
影响血脂诸因素

血脂,顾名思义,就是血浆所含脂类的总称.包括甘油三酯(TG)、磷脂(PL)、胆固醇(ch)及其酯、游离脂肪酸等.由于年龄、性别、饮食等因素的影响,波动范围较大.正常人空腹12～14小时血脂的组成和正常参考值为:

作者：朱赓伯刊期： 2007年第04期
从高矮胖瘦看长寿

美国科学家曾调查已故的750名男士,其中包括总统、运动员、科学家、文学艺术家等,分析身高与寿命的关系.他们假设1.73米为美国男子身材高矮的分界线,发现矮个子比高个子平均寿命长11%,多活9～10年.

作者：张秋臻刊期： 2007年第04期
糖友正确配合血糖结果才能准确

对糖尿病患者来说,检测血糖是治疗的关键环节.然而,河南省人民医院主管护师谢福萍对门诊100位糖尿病患者进行的问卷调查显示,有40%的患者认为,检查血糖是医生护士的事,自己伸出胳膊或手指就行了,不知道应该如何正确配合血糖检查.血糖检查一般包括血糖、葡萄糖耐量试验或馒头餐试验、胰岛素释放试验、糖化血红蛋白、尿微量白蛋白等,我们在这里介绍一些常用的血糖检测知识.

作者：魏妍平刊期： 2007年第04期
广谱抗菌蒲公英

蒲公英又名黄花地丁,遍地野生,取之甚便.它是菊科多年生草本植物蒲公英的干燥全草,性寒,味苦、甘,入肝、胃经,具清热解毒、消痈散结的功效,在中草药里属清热解毒类药物.传统上以新鲜的蒲公英捣烂,外敷患处,或单独煎水内服,多用于治疗疮疔、乳痈等症.

作者：王豪刊期： 2007年第04期
果皮入药有效验方

石榴皮有收敛、止泻、杀虫之功.治蛲虫病:石榴皮3克,槟榔4.5克,水煎服.

作者：蔡姮婧刊期： 2007年第04期
散步并非随意走

人们常说饭后百步走,活到九十九.可见饭后散步是一种古已有之的健身方法.然而散步并非随意走,不同的人应当选择不同的散步健身方法.那么,如果身患疾病,该怎么散步呢?

作者：周伟刊期： 2007年第04期
如何避免及减少外伤后瘢痕及色素沉着

日常生活中难免会发生身体的各种大小损伤,处理不当会形成疤痕和色素沉着.如果发生在颜面及四肢暴露部位,往往给人们带来不便和烦恼.那么,如何处理损伤才能大限度的避免或减少疤痕和色素沉着呢?

作者：臧洪敏刊期： 2007年第04期
琴童患上钢琴恐惧症

[新闻报道]<新闻晚报>2006年8月3日报道,一年一度的夏季钢琴考级即将启动,然而一名才上小学二年级的女孩薇薇,却因承受不了紧张的练习压力,出现了目光呆滞、见到钢琴就大哭大闹的焦虑症状.

作者：是明启刊期： 2007年第04期
他为何害怕乘车

汪先生年近四十,是一家大型企业的会计,家离公司乘车有半小时路程.近20年来,他每天乘公共汽车上下班,从无晕车、恶心的反应.两年前一次归家途中,前边一男青年骑自行车抢道猛拐弯,公共汽车被迫紧急刹车,乘客因惯性作用被弄得东倒西歪.

作者：陈燕琳刊期： 2007年第04期
驱虫药别拿来就用

小儿肠道寄生虫病的患病率几乎可达95%,尤其以蛔虫、蛲虫为多.夏季,大人和儿童进食大量的生鲜蔬菜和瓜果,其上难免带有蛔虫卵,感染蛔虫的机会较多.到了秋季,幼虫长为成虫,都集中在小肠内,此时服用驱虫药正合适.

作者：蒋肖男刊期： 2007年第04期
使用甘露醇需注意的问题

甘露醇为治疗颅内高压常用药,在消除脑水肿、降低颅内压、防止脑疝形成中起到了决定性的作用.但在临床应用中常因忽视了注意事项,给患者造成一定的痛苦和损伤,故应用时应注意以下几个问题.

作者：祝建材刊期： 2007年第04期
煎中药怎样加水

中药汤剂以水为溶媒,加水量的多少,应以药物的性能、体积、吸水量及所需的治疗药量等为依据而定.若加水量过多,药物浓度过低,药汁太多,则疗效受影响;加水过少,不仅难以煎出药物的有效成分,还容易煎焦,既浪费,又可引起相反的效果.今荐介3种加水方法,供择用.

作者：陈文贵刊期： 2007年第04期
节日海鲜菜

鱼籽酿尖椒原料:鲅鱼鱼籽150克,尖椒200克,五花肉丁50克,鸡蛋3个,韭菜10克,全蛋糊100克,甜面酱2克,生抽2克,盐1克,味精2克,色拉油2 000克(实耗20克),高汤30克,烧汁3克,鲍鱼汁5克,水淀粉10克.

作者：范爱萍刊期： 2007年第04期
乙肝患者慎用降酶药物

转氦酶高低是乙肝患者为关注的化验项目,反复升高的转氨酶常使患者坐卧不宁.转氨酶包括谷丙转氨酶和谷草转氨酶,它们存在于人体许多器官,如肝脏、心脏等.当这些器官受损时,转氨酶就会释放到血液中,引起血清转氨酶升高.

作者：王玉林刊期： 2007年第04期