肝满肾满肺满皆实,即为肿.肺之雍,喘而两胠满;肝雍,两胠满,卧则惊,不得小便;肾雍,脚下至少腹满,胫有大小,髀(骨行)大跛,易偏枯.心脉满大,痫瘛筋挛;肝脉小急,痫瘛筋挛;肝脉骛,暴有所惊骇,脉不至若瘖,不治自已.肾脉小急,肝脉小急,心脉小急,不鼓皆为瘕.肾肝并沉为石水,并浮为风水,并虚为死,并小弦欲惊.
作者： 刊期： 2014年第10期
莲藕秋冬时节,天气干燥,吃些藕能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用.而且鲜藕除含有大量的碳水化合物外,蛋白质和各种维生素及矿物质含量也很丰富,还有丰富的膳食纤维,对治疗便秘十分有益.佳吃法 莲藕淀粉含量极高,但水分很少,所以非常适合做汤饮用.莲藕脆嫩,很多人喜欢干炒或冷拌着吃.佳搭配 黑白木耳.搭配银耳可以滋补肺阴,搭配黑木耳则可以滋补肾阴.
作者：卜庆萍 刊期： 2014年第10期
孩子不听话有原因理解孩子 首先我们应该知道,不同年龄的孩子对父母说“不”,其原因是各不相同的.2岁至4岁的孩子不听话,其原因几乎都是出于强烈的好奇心,而不是令人忧虑的逆反心理.因此,好的办法是利用游戏和玩具,让他们在满足好奇心的同时听父母的话.4岁至6岁,他们已可以在家中安静的做各种事情,这时要让他们学会遵守家里制定的规则,可利用讲故事等方法耐心的举例说服.
作者：孙清廉 刊期： 2014年第10期
对于那些还在为肥胖而苦恼的朋友来说,还有什么比走路更自然的减肥方法呢?不论你身在何处,随时随地都可以轻松完成这项简单的运动,自然地减掉多余的脂肪.不仅如此,现在又出现了许多新奇又不枯燥的走路健身方式,如水中步行、有氧散步等.下面,就向大家推荐6种当前流行的步行健身减肥法.
作者：陈蓉 刊期： 2014年第10期
在信息爆炸的今天,大家对妊娠分娩相关的合并症、并发症多少都有些耳闻,例如妊娠期糖尿病、妊娠期高血压、产后出血、羊水栓塞等等,但有一些比较特殊的并发症,可能很多人都未曾听过它的名字,更不知道怎么去预防与治疗了.“席汉氏综合征”就是其一.“席汉氏综合征”又名产后垂体功能不全、垂体功能不全综合征、Simmonds-Sheehan综合征、垂体前叶功能减退症等.
作者：戴毅敏 刊期： 2014年第10期
在男性一生中,大多数都会遇到偶然发生的性交阴茎勃起困难,这是一个十分自然而又普遍的现象.除个别经检查确有器质性病变外,大多与当时的环境、心情、心理状态、紧张、劳累、身体状态等有密切的关系.由于认知误区,很多人一旦产生“勃起功能障碍”,便简单地认为得了阳痿,从此背上沉重的思想包袱,影响了正常的夫妻生活,并渐渐变得孤僻和易怒,也影响了社会交往.
作者：蒋平 刊期： 2014年第10期
随着经济的发展,跳舞逐渐成为社会娱乐和交往中一项高尚的文体活动.人们在业余时间或节假日中,随着音乐旋律翩翩起舞,交流感情,活泼身心,消除疲劳,从而达到焕发精神、陶冶情操、健美体魄之目的.经常参加跳舞练习,能促进人们的身体健康.然而,提起跳舞,人们脑海中总会浮现出年轻、曼妙的身姿.其实,跳舞不仅属于年轻人,也能给中老年人带来健康与活力.
作者：姚扶有 刊期： 2014年第10期
在皮肤科,偶尔会遇到这样的患者,身高像两三岁的儿童,面容却像五六十岁的老人;眼神还是幼童的稚嫩,身体的机能却已经出现衰竭.这很可能是一类特殊的疾病——早老症.早老症是皮肤松弛症的一种,是由于身体的弹性纤维合成障碍或功能障碍所导致的疾病,属于罕见病.皮肤松弛症有先天性和后天获得性两大类,先天性皮肤松弛症又有儿童早老症和成人早老症,前者发病年龄可能在1岁以内,后者可能在青春期或成人期才发病.
作者：韦祝 刊期： 2014年第10期
党参为补气养血之佳品,临床上根据产地和药效的不同,分为西党、东党、潞党和台党等.西党主产于陕西、甘肃;东党主产于辽宁、吉林和黑龙江;潞党主产于山西,多为人工栽培;野生在山西五台山者为“台党”,所含皂苷等主要成分居各地党参之冠.党参药用始见于《本草从新》,记载本品“补中益气,和脾胃,除烦渴,升中气,用以调补,甚为平安.”赵学敏的《本草纲目拾遗》认为其“治肺虚能益肺气”.
作者：欧阳军 刊期： 2014年第10期
小张在一次篮球比赛时,不慎崴脚,由于脚踝外侧复韧带损伤严重,整个脚面大面积红肿发紫,脚踝已被肿块覆盖.到医院拍完片后发现骨头没事,算是惊出一身冷汗.可两天过去后,紫红的淤血开始向腿部延伸,并无好转迹象,一时间不知如何是好.咨询了中医院的医生后,医生建议用艾灸试一下.于是小张就在医生的指导下,在崴伤的第三天进行了艾灸治疗.奇迹出现了,大面积的淤血在艾灸半个小时后居然消失了,疼痛也大有缓解.坚持艾灸十天后小张又重新活跃在球场上了.艾灸治疗是这次脚伤快速恢复的大功臣.
作者：张帆；张博 刊期： 2014年第10期
肌萎缩侧索硬化症(ALS),俗称“渐冻人”症.2014年自美国发起,逐渐扩及全球的“冰桶”运动,其目的即是为唤起人们对ALS患者的关注.目前美国ALS的报告发病率(每年新发病例)为2/10万～4/10万,患病率为4/10万～6/10万,中国尚无确切的流行病学资料.ALS是一种不可逆的致死性运动神经元疾病.该病与癌症、艾滋病、白血病和类风湿一起,被世界卫生组织列为全球五大绝症,患者从发病到死亡平均存活3～5年,目前仍没有特效的治疗方法.
作者：王毅 刊期： 2014年第10期
睡觉打呼噜,在许多家长看来是孩子睡得香的表现.偶尔如此,或是由于睡眠姿势不好,或是孩子感冒发烧期间短暂出现,并无大碍.可是如果孩子经常打鼾,睡觉时会突然出现憋气或呼吸中断,而且孩子开始爱闹脾气、注意力不集中、做事不踏实等,就有可能患有阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征,中医又称“小儿鼾症”.
作者：孙书臣 刊期： 2014年第10期
艾滋病的起源艾滋病的起源尽管有很多争论,但有一点是国际公认的,即初是在非洲被发现的.至于艾滋病毒是如何在人类之间传播的,有很多说法.现在,人们较普遍的看法是,大约在18～19世纪,艾滋病病毒出现在中非热带雨林地区的灵长类动物的体内.艾滋病的病原体之所以在非洲部分地区出现和长期存在,这是因为中非有一种猴子,叫非洲绿猴.据科学家取样分析,200只绿猴中竟有70％携带有类似艾滋病的病原体.由于绿猴具有健全的免疫系统和较强的免疫能力,因而它们能携带病毒而安然无恙.
作者： 刊期： 2014年第10期
今年夏天,西北地区干旱少雨,气候炎热.刚上初一的晓琳特别不适应这种天气,整个暑期几乎都呆在家中,可家里也是十分闷热.前几天的一个下午,晓琳在电脑前呆了快2个小时,准备站起来时感到有些头晕、恶心,就在她站起来的那一瞬间,突然感到天旋地转,意识模糊,倒在了电脑桌旁.妈妈听到响声,跑到书房一看,发现女儿躺在地上,面色苍白,双眼紧闭,顿时吓坏了.连忙将女儿抱到床上,呼唤了好几声,这才叫醒了女儿,晓琳醒来后还是感觉头痛、头昏、浑身没有力气.
作者：韩咏霞 刊期： 2014年第10期
近日媒体疯转,说某大学在第十四届中国方便食品大会中发布了一份新研究报告《方便主食营养比较研究》,以提供人体能量来源的三大“宏量营养素”作为主食类食品的评判标准,证明方便面是一种营养相当均衡的食品,比包子还优秀,根本不是“垃圾食品”.这项研究表明,方便面的能量相当接近于推荐的膳食能量比例,即食物总热量的50％～65％来自碳水化合物,20％ ～30％来自脂肪,11％～15％来自蛋白质,比肉包子等主食营养更均衡.
作者：范志红 刊期： 2014年第10期
自闭儿不爱说话,不爱跟人交流的原因,是他们出现了感觉处理障碍,以致衍生出看似怪异的行为.职能治疗主要是协助自闭儿解决感觉处理障碍的问题.不管科技有多发达,感统治疗、行为治疗和游戏治疗三种方法还是主要的治疗方案,而且必须并用.因为处在不同环境时,人们都会接受不同的感觉刺激.例如视觉(光亮程度,如太亮、太暗)、听觉(环境的嘈杂声量程度,如太吵、太静)、嗅觉(环境里的味道刺鼻度)、触觉(指人借由全身皮肤和物体触碰的感觉,如软、硬、热、冷、痛等刺激)、前庭平衡觉(抵抗地心引力而保持身体姿势与移动的感觉)、本体觉(由肌肉和关节而来的感觉,如知道拿一杯水需要用多少力量).
作者：王东梅 刊期： 2014年第10期
俗语说“水是生命之源”,研究认为人离开水只能活3天,然而,人没有血,则分分钟会面临死亡的威胁.每一个孕妇,在分娩期都有可能遭遇严重的急重症,即“产后出血”——胎儿娩出后24小时内失血量超过500毫升.很多人会觉得这是小概率事件,自己不会那么倒霉,而且当今医学已经得到高度发展,即使发生,也可以输血抢救,不会有太大问题.事实果真如此吗?
作者：戴毅敏 刊期： 2014年第10期
罕见病,又称“孤儿病”,顾名思义,主要是指较为少见或人群发病率极低的疾病.世界卫生组织(WHO)将“罕见病”定义为患病人群占总人口的0.65‰～ 1‰之间的疾病或病变.在欧洲,一般发病率低于1/2000,即可认定为罕见病;在美国,发病人数少于20万的疾病,即可认定为罕见病.我国对罕见病的定义为患病率低于1/5000000,或新生儿发病率低于1/10 000.按照这个定义,以中国约14亿人口为基数来计算,每种罕见病的患病人数约为2 800人,以目前国际上公认的约6 000种罕见病为计算基数,则中国罕见病总患病人数为1680万.
作者：麻宏伟 刊期： 2014年第10期
丰满的乳房,是女性特有的性征之一.乳房发育是否正常,不仅直接关系到将来生儿育女的哺乳问题,而且还会影响女性丰满的体态与曲线美.但是,有的女孩子年龄已到十七八岁甚至二十多岁了,其乳房仍然平坦,不见发育增大,这是怎么回事呢?
作者：陈日益 刊期： 2014年第10期
腰椎间盘突出症,主要是因为腰椎间盘各部分,尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外力因素的作用下,椎间盘的纤维环局部破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫,出现腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状.腰椎间盘突出症是骨科常见病和多发病,普通百姓也多对其有所了解.然而,曾经人们口中的老年病,如今却成了许多年轻人的梦魇.
作者：贺石生 刊期： 2014年第10期
家庭医学（下）杂志
主管:中华人民共和国卫生部
主办：中华预防医学会
