学术投稿

走进音乐治疗

肖迅

关键词:音乐, 个人记忆, 地下通道, 交响曲, 治疗, 身体, 灵魂, 良药, 疾病, 吉他, 古筝
摘要:几乎每个人记忆中都有被音乐打动过的时刻,比如一首动听的歌,一曲澎湃的交响曲,一段婉转的古筝,或者只是路过地下通道时卖艺人忧伤的吉他.不错,音乐是我们灵魂的伴侣,但鲜为人知的是它同样也是我们身体的良药,可以治疗我们身心的疾病,这又是怎么回事呢?
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    刚刚过去的冬季对于我国大部分地区来说,格外的寒冷和漫长,幸好2010年的初春终于踏着轻盈的步子来了.当你脱掉厚重的冬装,像小草一样探出头来舒服地伸个懒腰的同时,有没有发现自己的腰肢在经历了一个寒冬之后变得臃肿走型,小腹也微微隆起?

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  • 应对宝宝便秘的锦囊妙计

    俗语云:三个臭皮匠,顶个诸葛亮.对于烦人的宝宝便秘,不少家长在实践中都积累了一些独到的应对经验,当然也不排除某些失误.本文集中了5位爸爸妈妈的锦囊妙计,可供借鉴.至于其中的不妥之处,医生点评会给你一个科学的回答.

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  • 音乐,儿童心灵的抚慰剂

    音乐治疗对特殊儿童具有积极的促进作用,虽然音乐不能治愈孩子们的疾病,但它可以帮助调节儿童的情绪,改善儿童的不合理行为,建立儿童和父母之间的亲密关系.

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  • 吃柚子别扔皮

    柚子清甜爽口也略带苦味,深受人们的青睐.但是对于厚厚的柚子皮却往往弃之不用,实在是太可惜了.其实柚子皮的香气不仅可以作为居室里的清新剂,还可以食用,而且有非常好的保健功能.

    作者:黄连珍 刊期: 2010年第03期

  • 有幸得癌(一)

    12007年国庆节,单位组织我们退休人员到桂林旅游.当天晚饭后大便,我有了里急后重(指下腹部不适很想排便,然而又排不出--编者注)的感觉,当时感到情况不是很严重,没有当回事.第二天,拉了三次.第三天我便返回了柳州.

    作者:唐堂 刊期: 2010年第03期

  • 音乐治疗如何为心灵疗伤

    音乐治疗的形式不拘一格,不同的病症需要采用不同的方式进行治疗,主要的是选择可以进入我们心灵深处,改善病态状况,激发我们走出困境的方式.

    作者:肖迅 刊期: 2010年第03期

  • 家庭中毒防范常识

    一个16岁农村男孩,换下自己的衣服让母亲替他清洗.其母在洗衣时发现在孩子的内衣上有一些虱子,为了彻底杀灭,就在盛有大半盆清水的洗衣盆里倒了一小瓶盖农药内吸磷,然后把孩子的内衣放进去,泡了半天后捞出来晒干.

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  • 从头到脚用穴位

    未病先防明智,保健心脏用内关针对疾病:保健心脏.适宜人群:中老年人、紧张工作人群.操作方法:紧紧按住内关穴,按摩2~3分钟,直到产生酸、麻、胀的感觉或找个胶带贴一粒米在内关穴上,空闲的时候时不时按压几下.

    作者: 刊期: 2010年第03期

  • 教你快乐吃粗粮

    有些朋友问:我的家人不爱吃粗粮,怎么办?有没有什么方法能够帮助他们多吃粗粮呢?这里就相关问题--回答,或许能对有同样烦恼的朋友们有所帮助.

    作者: 刊期: 2010年第03期

  • 避免滥用CT减少患癌几率

    武汉某科技公司总经理龚女士,近来感到浑身都不舒服,怀疑自己有啥病.因为是老同学,她就找我帮忙,想在医院做次全面检查,并特别提出要用CT、磁共振等先进仪器把全身好好检查检查.

    作者:罗照春 刊期: 2010年第03期

  • 异物迷眼别乱揉

    日常生活中,很多人都有过迷眼的经历,普通的风沙、小虫甚至是特殊场所的铁屑、石灰都可能不慎落入眼内.发生迷眼后,许多人的第一反应就是揉眼,或者是让别人用嘴向眼内吹气,试图将异物吹走.

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  • 走进音乐治疗

    几乎每个人记忆中都有被音乐打动过的时刻,比如一首动听的歌,一曲澎湃的交响曲,一段婉转的古筝,或者只是路过地下通道时卖艺人忧伤的吉他.不错,音乐是我们灵魂的伴侣,但鲜为人知的是它同样也是我们身体的良药,可以治疗我们身心的疾病,这又是怎么回事呢?

    作者:肖迅 刊期: 2010年第03期

  • 画说百病自测

    早在两千四百多年前,扁鹊就能从齐桓侯的气色看出病之所在和病情的发展,这是很不简单的.所以,汉代著名的医学家张仲景赞赏不绝地说:我每次看到扁鹊为虢太子诊病而起死回生,望齐桓侯面色而断病如神的记载,都对他高明的医术赞叹不已.

    作者: 刊期: 2010年第03期

  • 轻轻松松防驼背

    驼背是老年人极为常见的一种生理现象,它给老人身体、心理都带来了严重的伤害,影响人的体形美观,而且严重的驼背会导致老人胸廓变形,胸腔狭小,从而影响人的心脏功能、呼吸系统、消化系统功能等,更容易致病.

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  • 性教育:从立法禁早恋谈起

    2009年8月20日,黑龙江省十一届人大常委会第十二次会议通过了<黑龙江省未成年人保护条例>,其中明文规定,父母或者监护人,对未成年人的早恋行为要进行批评、教育、制止和矫正.

    作者:郑鑫 刊期: 2010年第03期

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    男性不育悄然增多如果您偶尔去各大医院时稍加留意,就会发现男科门诊门庭若市,其中因不育而求医问药者络绎不绝.由此人们似乎看到了所谓丁克族的无奈.尽管现在有很多科学的诊断和先进的治疗方法可以为他们排忧解难,但仍有部分查不出病因的男青年无法实现生儿育女的愿望.

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    饭前便后要洗手,从幼儿园时起我们就知道这句话,但是洗手只有这么简单吗?人的一只手上大约沾有40多万个细菌,而正确洗手可以有效减少手上的病菌,减少经手传播疾病的机会.那么,在洗手这个小习惯中,到底蕴藏着什么学问呢?

    作者:戎明;孔繁翠 刊期: 2010年第03期

  • 成人:让音乐修复心灵

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    作者:张勇 刊期: 2010年第03期

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