糖尿病人莫贪杯

发烧时无妨吃鸡蛋

我国一些地区,有感冒发烧时禁食鸡蛋和其他动物食品的规矩,一些饮食禁忌书上也反复强调发烧时不能吃鸡蛋.然而,这条禁忌似乎只在我国流行.问过其他国家的朋友,都表示没有听说过这种说法.那么,发烧不能吃鸡蛋这种说法真的成立吗?

作者：范志红 刊期： 2009年第05期

无处不在的假期运动

第一招:走路不松懈大多数人的假期中都有春游的安排,那么这个时候你的健身运动也就开始了.尽量选择行走的方式去你想去的目的地,如果路途较远可以先到达同的地较近的地方,然后再选择行走.

作者：赵之心 刊期： 2009年第05期

手汗症——难以言语的苦恼

什么是手汗症手汗症是指不受外界温度影响的手部汗腺分泌异常亢进的状态,其发病机制目前尚不明了.有说法认为,这可能是由交感神经过度兴奋引起的.

作者：林敏 刊期： 2009年第05期

遗精与血精

遗精是指人体在无性交活动的情况下发生的射精现象,这种现象多在睡梦中发生,亦称梦遗.

作者：于明波 刊期： 2009年第05期

错误更正

作者： 刊期： 2009年第05期

看嘴唇知气血

唇色红,唇部干燥起皮唇色红说明精血充足,但是干燥起皮说明气虚,津液输送不上来,无法滋润口唇齿才会引起嘴唇干燥脱皮.一般说话多的人会有这样的情况.说话太多可导致气虚,口干舌燥,需要补气滋阴.

作者：陈颖君 刊期： 2009年第05期

医院指南

作者： 刊期： 2009年第05期

如何选择适合自己的血糖仪

目前市面上的糖尿病血糖仪主要有两种,分别是基于葡萄糖氧化酶的血糖仪和基于葡萄糖脱氢酶的血糖仪.两种机器的差异主要体现在对氧含量、药物、其他糖类物质的抗干扰程度.

作者：王煜非 刊期： 2009年第05期

五月养生有妙方

夏五月修养法仲夏之月,万物以成,天地化生,勿以极热,勿大汗,勿曝露星宿,皆成恶疾.忌冒西北之风,邪气犯人.勿杀生命,是月肝脏已病,神气不行,火气渐壮,水力衰弱,宜补肾助肺,调理胃气,以顺其时.卦值姤,姤者遇也.以阴遇阳,以柔遇刚之象也.生气在辰,宜坐卧向东南方.

作者：冯世纶 刊期： 2009年第05期

糖尿病人莫贪杯

门诊上经常有糖尿病人向我咨询:嗜好饮酒的人患上糖尿病后必须戒酒吗?如果允许喝点的话,需要注意哪些问题?

作者：王建华 刊期： 2009年第05期

如何找回10～20年前的感觉

军休干部中有许多人已经年愈六十.由于以前的日子似乎是在未经觉察的情况下悄悄溜过去,所以你可能还感悟不到年龄带来的健康变化.

作者：刘景铎 刊期： 2009年第05期

被动出汗也有益处

主动出汗与被动出汗的共同之处散发体内热量为了保证人体的体温相对稳定和各组织器官的正常活动,机体主要通过四个途径来进行体温调节,包括辐射、对流、传导和蒸发.其中蒸发是在机体其他几种方式无法满足散热需要时才会充分启动进行的散热方式,即出汗,机体利用汗液在皮肤表面蒸发过程带走大量热量.在炎热的夏天,大量出汗可以降低体温,防止中暑.

作者：王琳 刊期： 2009年第05期

婴幼儿用不用刷牙

盼啊盼,宝宝终于长出了白白的、小小的牙齿,妈妈高兴极了.爸爸准备了牙刷和牙膏准备每天为宝宝刷牙,奶奶却不同意.她认为婴儿的牙齿刚长出来,牙龈很娇嫩,用牙刷刷牙很容易损伤出血.而且小婴儿不会漱口,会把牙膏吃进身体中,对身体有害.妈妈认为婴儿的牙齿钙化还较差,吃奶后高糖分黏稠的奶粉粘在牙齿上会腐蚀牙齿,尤其是夜里还要喝奶,再不刷牙,时间长了,就会得龋齿.妈妈和奶奶的考虑都有一定道理,那么婴幼儿用不用刷牙呢?

作者：张笋 刊期： 2009年第05期

孕期出血是何因

孕期出血往往会令人感到紧张,许多妈妈担心会因此导致流产.但不论是何种情况下的出血,好先不要恐慌,应尽早去医院进行检查.并不是所有的孕期出血都会导致流产.

作者：吴月琴 刊期： 2009年第05期

泌尿系结石的现代治疗

泌尿系结石是常见的泌尿外科疾病之一,结石可见于肾、膀胱、输尿管和尿道的任何部位.此症男性多于女性,比例约为4～5:1.尿路结石引起尿路梗阻和感染后,对肾功能损害较大,对全身影响更为严重.甚至可危及生命.

作者：臧桐 刊期： 2009年第05期

非经期阴道出血是怎么回事

张女士月经期一直都很正常,但不知为什么这次月经刚过一个多星期,就突然发现阴道有极少量暗红色的出血,每天只有几滴,已经持续了三四天,以前从没有出现过这种情况.有朋友说这可能与避孕药有关,或是子宫内膜出了问题,张女士听了非常害怕,于是来到了医院.

作者：王素美 刊期： 2009年第05期

别忘了给流动儿童打防疫针

国家卫生部新的一项调查结果显示,由于一些地方对流动人口没有建立有效的预防接种管理机制,加之大多数流动儿童来源于经济较为落后的偏远以及贫困地区,家长们又缺乏必要的预防接种知识,对预防接种的意识不强,有的计划外生育的流动儿童家长更不敢将孩子带到接种单位实施预防接种甚至拒绝接种,导致近几年来流动儿童的疫苗接种率下降,而患病率上升.

作者：江波 刊期： 2009年第05期

中药对联故事

时珍妙联得娇娥明代医学家李明珍自幼聪颖,饱读诗书,对诗联造指极深.据说他因此而讨得一个娇妻呢.当地有位开药材铺的商人,名叫蔡崇仁,他不但对中药了如指掌,而且爱好诗词赋联.蔡老板膝下有一女儿,名丽娇,聪慧美貌,被他视若掌上明珠.

作者：程南方 刊期： 2009年第05期

高考前鼻窦炎不能拖

在冷热空气不均的季节里,鼻炎、鼻窦炎发病会一天天增多,不少青少年出现的鼻塞、头胀、流黄脓鼻涕等症状也日益加重.这时候,好的解决办法就是到正规医院耳鼻咽喉专科进行及时规范的诊治.临床发现,很大一部分即将参加高考的学生往往就医不及时,甚至是不到万不得已就不就医.其实,这大大的影响了这部分学生的学习与身体.对此,要提醒大家:

作者：胡彬雅 刊期： 2009年第05期

心梗病人睡前喝杯水

心梗病人何时易发病人之所以会出现心肌梗死,是因为给心脏供血的动脉血管内膜出现了缺损,然后,血管内膜里的一些脂质就会在缺损的地方沉积.沉积到一定程度后,血管内膜就会形成一个斑块,这个斑块一旦脱落,就会堵塞血管,使心脏缺血,导致恶性心律失常,心脏骤停而死亡.

作者：吴志；曹小织 刊期： 2009年第05期