宝宝皮肤发黄大意不得

随时随地都可自我保健

由于工作、学习的紧张,我们常常没有时间用于生活保健.其实,,保健可以不拘时间、不限地点,无处不在地溶入你的生活,长期的坚持将使你受益匪浅.以下几种简便.易行的保健方法,你不妨一试.

作者：程南方 刊期： 2008年第01期

面对医疗纠纷你该怎么办?(二)——告不告、怎么告,三思而后行

抱病就医,谁都不愿意惹上医疗纠纷.然而,万一事与愿违,患者或者是患者家属该如何准备,才不至于盲目地走上法院的公堂?

作者：章法 刊期： 2008年第01期

爬山、爬楼梯锻炼该注意啥?

时下,爬山、爬楼梯以其简单易行,成为很多人选择的健身方式.但由于下山下楼梯时,一条腿要担负平时承重的两倍,重复同一动作,对膝关节等关节压力也增大.

作者：张玉清 刊期： 2008年第01期

爱美可别拔胡子

男孩子到了青春期就会逐渐长出胡子来,由少到多,由细到粗,越长越旺盛;胡子比头发长得快,这是雄性激素作用的结果.

作者：蒲蔚 刊期： 2008年第01期

怎样预测排卵期?

案例:关婷今年29岁,希望能尽快怀孕,但是不知怎样才能准确测知排卵期.听朋友说通过测量体温的方法可以测知,可是她感觉特别烦琐,不得要领.

作者：王素美 刊期： 2008年第01期

别用脚去踢石头

人生在世,生活中出现令人生气的事情是再所难免的,所以,要生气,就会有生不完的气.生气会损害健康,极度生气能致人死命.

作者：高中梅 刊期： 2008年第01期

宝宝皮肤发黄大意不得

圆圆出生6天了,她的降临给整个家庭带来了生机和快乐.可是这3天来,圆圆妈妈很担忧,因为圆圆的肤色越来越黄,妈妈打算赶紧带圆圆去医院看医生.

作者：张新萍 刊期： 2008年第01期

家庭常见病妙用小处方

编者按为了给读者介绍更多精品文章,我刊与人民军医出版社、吉林科技出版社等合作,精选一批图书,摘编精华予以刊登,并为读者推介新出版的精品图书.希望能给你带来更多更实用的健康知识.

作者： 刊期： 2008年第01期

从北大坠楼女生贴在BBS上的遗书谈大学生自杀心理

编者按:自杀这个字眼对于大家来讲并不陌生.2007年5月,中国人民大学、北京师范大学、北京理工大学等几所高校学生连续自杀,在很多人的心里掀起了轩然大波.

作者：许建阳 刊期： 2008年第01期

家有良医

妻子是一名医生,我曾是一名中学教师,医生跟教师一样,从事时间久,易得职业病.我的职业病是见了人总想讲大道理,喜欢教育人,而妻子的职业病是见了谁总是问人家哪儿不舒服,总想给人家看病.

作者：张香玉 刊期： 2008年第01期

验方三则

作者： 刊期： 2008年第01期

滋补元气话人参

深秋的一天,有两兄弟要进山去打猎.好心的老人劝他们说,马上就要下雪,别进山啦!万一碰上封山,你们就下不了山啊!

作者： 刊期： 2008年第01期

宝宝防红臀3招

红臀也称尿布皮疹即尿布皮炎,是因为宝宝娇嫩的皮肤被大小便污染而未及时更换,皮肤上的细菌分解大小便中的尿素生成氨,碱性氨对皮肤有强烈的刺激而导致潮红、糜烂、溃疡,它是儿科常见并发症之一,以新生儿发病率较高.做好臀部护理,还可预防泌尿系感染.

作者：张玉清 刊期： 2008年第01期

一日三餐的理想组合

进餐顺序人们每日饮食离不开饭、菜、汤和水果.正确的进餐顺序应为:汤-蔬菜-饭-肉-半小时后再食用水果.

作者：止敬 刊期： 2008年第01期

出院后糖尿病友如何进行自我保健

糖尿病是一种慢性代谢性疾病.血糖控制的好坏与患者的衣、食、住、行及情绪密切相关.

作者：王建华 刊期： 2008年第01期

溶血性贫血是怎么回事?

病案:范女士三年前开始出现受凉或接触凉水时四肢皮肤紫纹,几分钟内即可自行消失,且无其它不舒适感觉,范女士一直未把它当回事.

作者：郑以州 刊期： 2008年第01期

大话医学——破伤风

编者按:医学,给大多数人的第一印象是深奥、艰涩难懂.虽然我们都在尽力把医学科普做到通俗,但很多时候医学科普文章依然不太好懂.

作者：朱晓平 刊期： 2008年第01期

我的9步健身法

45岁那年,生了场大病,此后,素来自认为身体很好的我才彻底明白的健康的重要性.也正是从那时起,我才想到应该加强身体锻炼.

作者：杨继光 刊期： 2008年第01期

问诊学生便秘

网上一名中学生倾诉了这样的苦恼:我是一名中学生,不知道其他人有没有中学就便秘的经历?现在我就是.

作者：周忠蜀 刊期： 2008年第01期

腰椎疾病也能导致排尿困难吗?

小张是一个四十出头的出租汽车司机,长时间的弯腰驾驶使他患上了司机的职业病--腰椎间盘突出,时常有腰痛和腿痛.

作者：刘宁 刊期： 2008年第01期