杨璞
几个月之前,门诊来了一位特殊的患者,男性,50岁,从事建筑装修行业.患者自述多年来每当“抡大锤”之后,或者是灰尘刺激咳嗽时,都会在颈部摸到一个鸡蛋大小的包块.平静休息后,包块可自行消失.患者否认局部疼痛,否认发热,否认呼吸困难以及吞咽困难,否认咽痛、声音嘶哑等咽喉不适.这在门诊患者中并不常见,结合患者症状以及检查结果,以“颈部肿物待查?喉气囊肿?”收入病房,拟手术探查.
作者：郝鹏鹏 刊期： 2019年第3期
提到他的名字,国内骨科运动医学领域的医生,几乎无人不知,无人不晓.没错,他就是国内运动医学及关节外科领域的知名专家、中国中医科学院望京医院关节四科主任——张磊.他,是目前中西医结合骨科运动医学的领跑者,不仅手术技艺精湛,他所提倡的中西医结合治疗运动损伤的理念,已得到国内外学者的高度认同.他,低调而谦逊.帅气的外表,儒雅的气质和学者风度,总能给患者以满满的安全感.
作者：闵青 刊期： 2019年第3期
皮肤科医生的日常工作之一,必须有开处方,而某些处方里面就有所谓的药妆.现在,我就要解密一下药妆界的问题.皮肤问题的新门类在医院出门诊的时候,我见过太多女孩因为使用不正规护肤品出现了各种皮肤问题.正是因为有这类皮肤问题的人数量非常多,以至于近年来皮肤科出现了一个新型分类:化妆品皮炎.
作者：郑罡 刊期： 2019年第3期
困扰:“我是不是该再换个工作?”心理咨询中,一位职场女性诉说着自己的职业困扰——我大学毕业两年多了,换了几个工作单位,都是因为感到压力大.现在,我在一家报社当记者,差不多半年了吧,又感到压力太大了.别人都说,大报社,大记者,多风光,多体面.我的一些朋友甚至说,哪怕让我在那个大楼里工作一天,也值了.可是,我自己却没有一点好的感觉,内心深处总有一种想换工作的冲动.
作者：马志国 刊期： 2019年第3期
即使是不爱运动的老人,也要找到一个让自己感兴趣的活动.长寿老人都有哪些共同特征?要想提炼个一二三,的确有些难度.不过美国的一项对1500名1910年左右出生的人进行的长期跟踪调查发现,长寿老人多有5种心理状态.1.喜欢参加社交活动很多老人不愿意参加社交活动.研究发现,运动机能下降会使老人不愿意参加社交活动.而参加的越少,老人运动机能衰退得也越快.
作者：彭旭 刊期： 2019年第3期
长寿是人们共有的向往和追求,长命百岁也是给孩子真挚的祝愿.我今年已八十有五,算是高寿.目前,我的身体、精神状态自以为尚可,但仍然期望自己可以长寿,仍然时时关注自己的健康,关注生活质量和生命质量,不时还想总结一下有什么可以告人的秘诀.
作者：陈文叔 刊期： 2019年第3期
很多妈妈反映,宝宝的小脸及身体总是汗津津的,刚替他擦完,脸上身上很快又蒙上了一层细密的汗珠.特别是大冬天的夜晚,大人们盖着厚棉被还嫌冷,宝宝们却一个个只想“凉快凉快”,被子恨不得全都蹬开.妈妈忙着给宝宝盖被子,一夜都睡不踏实;宝宝也没落着好,满头大汗没怎么干,一个不小心就感冒了.
作者：冯磊 刊期： 2019年第3期
流言:打喷嚏、流鼻涕,是感冒的常见症状.出现了这些症状,吃些感冒药总不会有错.春季是感冒的高发季节,很多孩子出现了像感冒一样的症状,家长就带着他们到儿科门诊就诊.一些小患儿喷嚏不停、鼻涕不断,妈妈们抱怨道:“这都一个多月了,感冒一直没好,吃了各种感冒药有时好一点儿、有时根本没用.大夫,您看是不是孩子抵抗力太弱了?”可是,经过一番询问病史、查体后,医生说孩子不是感冒,他们被转到了变态反应科继续就诊,并被确诊为过敏性鼻炎.今天就让我们一起来了解一下这个混在“感冒”里的卧底——过敏性鼻炎.
作者：王良录；王璐 刊期： 2019年第3期
认识一下致癌物丙烯酰胺烤焦的肉,我们素来都觉得不健康也不好吃,但焦的锅巴饭和面包片,我们都会觉得亲切和安全.大家不知道的是,丙烯酰胺从我们的祖先把植物类食物加热做熟来吃时,就已经存在了.一种食材,只要含淀粉和氨基酸,在超过120℃的高温下烹饪,就会产生或多或少的丙烯酰胺.当烹饪温度达到160℃以上时,丙烯酰胺就会快速大量生成.
作者：朱毅 刊期： 2019年第3期
开春了,“头等大事”不能忽略,大家都考虑做个头发人精神一点儿,好迎接春天.而当我们迈入美发店,总是会遇上Tony老师们,他们有个共同特征:总是在给我们发丝上色的同时,不失时机地手拿套餐卡,碎碎念着“美发护理套餐了解一下?”如果你拒绝,对方就会深不可测地说:“染得这么好看的颜色,可能洗几次就掉了哦.”配以一脸神秘笑容,也不知是真是假.都说不会推销护发套餐的Tony不是专业的发型师.那么,这些高价美发护理究竟是心理安慰,还是确有“疗效”?
作者：陈语岚 刊期： 2019年第3期
如果说有样东西任何人一刻也离不开,答案是空气相信没有人会反对.每人每天呼吸约2.5万次,1分钟要呼吸十几次,不间断的呼吸运动使生命得以维系,所以肺脏对于人的生命至关重要.近年来,肺癌成为了我国首位恶性肿瘤的死亡原因,占全部恶性肿瘤死亡的22.7％,发病率和死亡率仍逐年迅速上升,我国每年约有7万人死于肺癌.这其中有个隐形杀手,常常被人们所忽视,它就是我们生活中总能接触到的致癌物——苯并芘.
作者：王黎 刊期： 2019年第3期
过敏性疾病是由变态反应引起的一类疾病的总称.常见的过敏性疾病有过敏性鼻炎、哮喘、荨麻疹、湿疹等,其各自的表现不尽相同.中医体质学认为,过敏性疾病产生的共同土壤为“过敏体质”.体质是个体生命过程中,在先天遗传和后天获得的基础上表现出的形态结构、生理机能和心理状态方面综合的、相对稳定的特质.过敏体质属于中医体质学说9种体质中的特禀质,是在禀赋遗传基础上形成的一种特异体质,在外在因子的作用下,生理机能和自我调适力低下,反应性增强.其敏感倾向表现为,对不同过敏原的亲和性和反应性呈现个体体质的差异性和家族聚集的倾向性.
作者：唐庆 刊期： 2019年第3期
饭桌上,有人讲了一个段子,说现在开车有三种心态:“比我开得快的,作死!” “比我开得慢的,会开吗?”“和我一样快的,较劲是吧?”都是有车人,大家会心一笑.有人接茬说,其实不独开车,职场也一样,也是这三种心态:“比我进步快的,装.”“比我进步慢的,怂.”“和我一样原地踏步的,傻.”又有人照葫芦画瓢——情场也是这三种心态:“比我情场得意的,风流债迟早要还.”“比我情场失意的,一点情趣也没有.” “和我一样寡淡无味的,瞧你那死样.”
作者：章剑和 刊期： 2019年第3期
同样是肺部疾病,肺炎的疗程为一周左右,而肺结核的疗程却至少六个月.如此长的疗程看似难以令人满意,但是,对结核病而言,目前的方案包含了几代科学家们的灵感、汗水、牺牲和奉献.历史上的结核病治疗:从单药治疗到18个月疗程在1882年罗伯特·科赫发现结核菌是结核病的罪魁祸首前,对付结核病的办法主要是休息、晒太阳、补充营养,依赖人体抵抗力对抗疾病.结核菌的发现使人类同结核病的斗争从被动防御发展为主动进攻,科学家通过设计化学合成的药物,破坏细菌结构,结核病的治疗从此进入了化学治疗时代.
作者：段鸿飞 刊期： 2019年第3期
均衡营养,适量摄入,吃动平衡,健康长寿将不再遥不可及.健康长寿是我们每个人的愿望,科学合理的营养搭配无疑是构筑更高质量生命大厦的基石.从孕育直至终点,生命的每个阶段都有不同的营养需求.同时,在“民以食为天”的中国,吃更是成了头等大事.那么,在生活中如何吃,才能使我们离健康长寿的目标更进一步呢?
作者：李齐菲；李海龙 刊期： 2019年第3期
门诊时经常会碰到男性朋友来诊咨询,说发现自己阴茎在勃起的时候会向各种角度弯曲,很多人因此产生了困惑,不知道是不是需要治疗.还有人说洗澡时发现自己的“丁丁”有点弯.这种现象会让有些男性朋友产生心理负担,觉得尴尬、害羞.甚至有些年轻人因此而内向,不敢交女朋友,担心是不是会影响婚后的夫妻生活或者生育等等.更有甚者,以为这辈子无法再有正常的两性交往或两性生活了.
作者：刘德风 刊期： 2019年第3期
我在门诊遇到一名12岁男孩,他自诉一到春夏季节,眼睛就开始痒,奇痒无比,双眼红得像兔子,每次用药后能好转,但一停药就又开始痒,反反复复长达5年.一痒就想揉,越揉越痒,近来眼睛不仅痒得不行,还特别怕光、流眼泪,看东西模模糊糊的,就像隔了一层雾.仔细一询问,他又说自己常年患有过敏性鼻炎.检查后我告诉他:“你的眼睛过敏了,这是患上了过敏性结膜炎.”
作者：付敏 刊期： 2019年第3期
近,小明妈妈很是着急,因为小明总是不好好吃饭,食量明显减少,还动不动就感冒、发烧.幼儿园的体检发现,他比同龄孩子身高要矮3厘米,体重轻3公斤.小明妈妈带小明去儿童医院看病后找到了原因,竟是小明身体里缺乏一种元素——锌.
作者：戴秋萍 刊期： 2019年第3期
作者：詹鑫婕 刊期： 2019年第3期
现代社会,糖尿病发病率高、并发症多、危害性大、医疗费用昂贵已经成为一大公共卫生难题,中医治未病理念会发挥越来越重要的作用.糖尿病是多病因的代谢疾病,特点是慢性高血糖伴因胰岛素分泌及其作用缺陷引起的糖、脂肪和蛋白质代谢紊乱.糖尿病属祖国医学“消渴病”范畴.中医对糖尿病(消渴病)发病原因及病机有极为深刻的认识,包括:先天不足,脏腑柔弱;嗜食肥甘、厚味、酒酪,积热伤津;情志久郁,化热伤阴;房劳过度,肾精亏损;久坐少动,脾虚湿蕴;滥服温燥药物,耗伤阴津.这些认识为消渴病的防治提供重要的指导作用.在未发生糖尿病前(健康人群或糖尿病前期),除先天禀赋因素无法改变外,从均衡饮食、调节情志、劳逸适度、合理用药几个方面人手培养健康的生活方式,可有效预防糖尿病的发生.
作者：李步满 刊期： 2019年第3期
大众健康杂志
主管:中华人民共和国卫生部
主办：健康报社
