徐栋华
年轻时,凡事意见不合,我常常打断对方,急于表达自己的观点,为此引起了不少误会.步入中年后,心态慢慢淡定了许多,即使意见相左,我也会耐心听对方把话说完.久而久之,生活中的摩擦和误会越来越少,日子也越过越顺畅.
作者：阡陌尤青 刊期： 2017年第05期
我有一个表姐,从小成绩就很好,一直是我们学习的楷模,后来考上了复旦大学,就在大家都以为山里飞出了金凤凰,从此衣食无忧时,她却悄然爱上了农业大学的一个老乡.
作者：心语 刊期： 2017年第05期
规则和依据从法律的角度看,商家无权对消费者的年龄设限,否则便涉嫌歧视.不过,航空公司提供的是运输服务,相对其他服务较为特殊,涉及到包括乘客本人在内的飞行安全,因此会采取一些相对严格的安保措施,比如登机要进行安检,绝大多数乘客对此是理解的,也是配合的.如果由此延伸到要求老年人登机提供健康证明,无疑就好理解多了.
作者：乔志峰 刊期： 2017年第05期
老郭是位文艺工作者,长期勤勤恳恳地从事话剧工作,对吃饭向来不太注意,经常饥一顿饱一顿的.直到50多岁时发现了糖尿病,才开始注意饮食的定时定量.可是几十年的积习难改,虽然老郭已经进行了饮食控制,但还是达不到医生的要求.日积月累,随着胰岛功能的下降,即使老郭饮食控制的水平已经越来越好,并且还在规律使用口服降糖药,但是他的血糖控制状况还是逐渐开始不理想.医生建议他选择一天一次中效人胰岛素配合口服降糖药治疗的方案.没几天,他就尝到了甜头,胰岛素疗效确实立竿见影,血糖控制非常理想.
作者：李乃适 刊期： 2017年第05期
我们生活中接触的朋友,相处下来会发现一个现象:他们往往跟我们初的印象不一样,或者初印象不过是一个单薄的碎片,越了解对方,越会发现他有意想不到的特质.而如果不去深入接触,只把对一个人第一次见面的印象封印起来,只怕是这一辈子只能将认识停留在表象上,而无法去靠近更真实的彼此.
作者：大将军郭 刊期： 2017年第05期
有专家在研究名人长寿秘诀中发现一个有趣的现象,那就是浪漫生活对人体健康很有好处,且浪漫的人多长寿.这是因为浪漫的人都有一种美好的心境及形象.这种心境和形象,会使人不断地追求人生不同阶段的风光,体会到很高的人生境界,使你感到周围充满诗情画意,生活得悠然自得.
作者：潘春华 刊期： 2017年第05期
提到骨质疏松许多人并不觉得陌生,常见的腰酸背痛、半夜抽筋,甚至小碰小跌就骨折,这些都可能是骨质疏松引起的.● 骨质疏松也会夺人性命人的骨质是在无声无息中流失的,在30~35岁的时候骨量就开始流失;到了36~49岁的时候,骨量缓慢减少;到50~69岁的时候,骨量则迅速减少;70岁以上的人骨量持续减少.
作者：杜明华 刊期： 2017年第05期
● 吐出来的是痰,还是唾液?其实这问题很简单,想想我们吐痰之前是不是都会咳嗽或清嗓子,当然,痰液从嘴里出来不可避免地会混着一些唾液.痰液本是呼吸道(支气管、气管、喉、鼻)黏膜分泌的黏液,当咳嗽、清嗓子时排出,便成了痰液.
作者：屈晓童 刊期： 2017年第05期
朋友的母亲生病住院,姐弟几个瞬间忙碌起来,每天医院、单位、家,三点一线,好多天没睡过一个囫囵觉了.原因只是老太太让老伴买二斤半茴香包饺子,老伴听成了一斤半,提着一斤半茴香进家,老太太瞬间爆发,说这点茴香不够孩子们吃,气得浑身发抖,心脏病发作入院.
作者：郭令珺 刊期： 2017年第05期
▲ 国外已淘汰仰卧起坐常见的仰卧起坐方法是将身体处于仰卧状态,膝关节屈曲成90度左右,双脚平放于地面,借助外力将双脚固定,双手交叉放于后脑,然后快速坐起.这种传统的仰卧起坐不仅达不到很好的训练腹肌的目的,反而会对人体造成一系列的伤害.
作者：谢青 刊期： 2017年第05期
父亲是一位书法爱好者,年轻时就是单位书画协会的成员,退休后也常与三五老友小聚切磋,玩墨赏字,言古道今,书碑林帖雨,品唐法宋意.在父亲家里,书法的痕迹无处不在,客厅、书房、卧室、床头到处摆放的都是魏碑名帖、文房四宝,推门而入墨汁的清香就扑面而来.
作者：杨文博 刊期： 2017年第05期
◎ 什么是药物热?药物热是指因使用药物直接或间接引起的发热,药物作为抗原或者半抗原,引发身体的免疫反应,刺激内源性致热原释放而导致发热.本质上是药物的一种不良反应.
作者：曹云 刊期： 2017年第05期
五月的天,正值春末夏初,像是一个温柔的笑.五月,既没有刚入春时的料峭之寒,也没有盛夏时的炎炎浮躁与慵懒.温和而不疏淡,热烈但不拘束,天空沉静,草木欣然.难得的自在与闲散,一个人静坐,默默抒写情怀.
作者：书通 刊期： 2017年第05期
病人走了,家属料理完后事,整理好心情,拿着特意制作的锦旗,专程送到医院重症监护病房,眼含热泪对医生护士表示感激之情.医学并非万能,但医患真情却可以超越生死,激励着医务工作者们一次次勇敢尝试,突破医学的禁区,探索未知的领域——这也许就是向来以理性著称的医学所拥有的温情.
作者：虞竹溪 刊期： 2017年第05期
母亲的牙齿一向不太好.70岁那年,她来城里与我们同住,口中的牙齿几乎掉光,稍硬一点儿的食物就难以下咽.看她扁着嘴进餐时难受的样子,我决定帮她置一副假牙.
作者：张志平 刊期： 2017年第05期
分子诊断是精准医学的核心之一,是实现精准医疗计划的重要手段,也是个体化医疗及精准医疗的关键技术.对于医学界而言,分子诊断尚是一个比较新的概念,因此老百姓无疑更加陌生,甚至很多人从来都没听过这个名词.那么这一新技术到底能给百姓健康、疾病诊疗带来哪些切实的帮助?
作者：高春芳 刊期： 2017年第05期
◎ 温泉的保健作用温泉的疗效与其本身的温度、酸碱值、流量、矿物成分等内在因子密切相关.一般来说,温泉的温热作用能促进血液循环,增强新陈代谢,进而舒筋活血,达到消除疲劳的作用.泉水中的化学物质可通过皮肤进入体内或附着于皮肤,作用于神经末梢.泉水中矿物质的多少决定了泉水浮力的大小.水的浮力越大,人在泉水中运动越轻松,越有利于治疗骨关节病及神经系统疾病所致的肢体运动障碍.各个温泉的理化成分和特性不同,其医疗保健的适应证、禁忌证也不相同.
作者：徐栋华 刊期： 2017年第05期
朋友见面总会询问起我的健康状况,因为我向来疾病缠身.当他们得知我已身体状况不错,还经常写稿时,不胜欣喜,再三叮嘱我谈谈自己健身体会.像我们这些中年知识分子,在家上有老下有小,在单位里是实干的,哪有时间顾及自身的养生与健身?但好友盛情难却,回顾自己与疾病相斗的历史,为自己今后的老年生活过得更好一些,确实有值得回味之处.
作者：骆昌芹 刊期： 2017年第05期
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