宜知
药物支架,作为心血管病介入治疗的一座里程碑,受到了无数医生与患者的青睐。然而随着使用数量的日渐增多,关于它的负面报道也屡见报端。专家呼吁,要谨慎使用药物支架,因为使用者有可能出现晚期血栓。这让不少患者对药物支架的安全性产生了疑惑。其实,对于药物支架,不能简单地认为它就是好,或者就是不好,而应该权衡利弊,根据患者病情及其他相关因素综合决定。
作者:洪涛 刊期: 2015年第03期
人们常因情绪、气候等原因而“上火”。火为五行之一,泛指一类阳性、热性的亢进的状态。中医理论认为,生理意义上的火为阳气所化,是生命的动力,如少火、命门之火等;从病理意义上讲,火是各脏腑功能亢进的表现,人们常说的“上火”多指这一层涵义。
作者:王炎 刊期: 2015年第03期
楼下住着一对老年夫妇,我搬来时,他们已在此住了六七年。这对老夫妇无儿无女,平时也极少和楼上楼下的住户来往,只是在楼道里偶然碰到了,相互间点头致意,简单打声招呼。但我发现这对老夫妇待人很是热情。
作者:刘锴 刊期: 2015年第03期
颈椎病发病率日益增加,姿势不良是颈椎骨、关节及其附属结构退变的重要诱因,预防颈椎病还要注意从“头”做起。日常保健日常生活工作中,加强自我调节,劳逸结合,避免长期做一个固定动作,注意保持颈部正确姿势。剧烈活动前做好准备活动,防止颈肩及其他部位损伤。注意颈肩部保暖。中老年人注意从饮食中补充钙质,延缓颈椎退变、骨质疏松的进程。远离吸烟,防止其中有害物质尼古丁和一氧化碳损害颈椎。一旦发生颈肩扭伤,尽早治疗。注意防治咽喉部急、慢性感染,以免引起局部肌张力降低、韧带松弛,从而影响颈椎动力平衡。
作者:东华 刊期: 2015年第03期
自行调快输液速度在进行静脉输液过程中,有些人会嫌速度太慢,而自行调快药液的滴速。这一小小的举动也许就会导致严重的后果。输液治疗,一定要谨遵医嘱,切不可自行调节输液的速度。一般情况下,成年人输液速度为40~60滴/分钟。儿童、老人输液速度应减慢,儿童的输液速度为20~40滴/分钟,老年人输液速度不应超过40滴/分钟。患有心脏病(尤其是心功能不全)或肺部疾病者,输液速度应控制在30~40滴/分钟为宜。输液速度过快,会加重心脏负担,引起心衰或肺水肿等不良后果。如硝酸甘油、单硝酸异山梨酯的滴注速度应在8~15滴/分钟,过快则可引起血压迅速下降、心率加快,甚至昏厥;钾剂的滴速过快可引起高钾血症、心律紊乱,甚至心脏停搏。因此,在输液过程中患者切不可自行调整输液速度。
作者:宜知 刊期: 2015年第03期
便秘是临床常见的复杂症状,在医学中不是一种疾病。主要是指排便频率次数减少,如3天或更长时间才排便一次,粪便量减少、粪便干结、排便费力等。上述症状同时存在两种以上时,可诊断为便秘。生活中偶尔发生一两次则不在其中。
作者:张世蔚 刊期: 2015年第03期
时光流逝,一转眼,父亲离开我们已经8年了,往往是不经意的一件小事、一个场景,就能勾起我对父亲的无尽思念。买了大房子,精心地装修过,那个大大的鞋柜,里面装满了各式各样的鞋,令每一双鞋子都有了安身之处。看着那一双双的鞋,也让我想起父亲生前的一幕幕。
作者:无香 刊期: 2015年第03期
亨利出生在葡萄牙,4岁时跟父母到了美国。由于家庭贫困,他没上过学,很小就打工赚钱。他干过建筑工,当过面包师,后来他用积攒下的钱买了条渔船,靠捕龙虾为生。数十年后,亨利成了当地知名的“龙虾大王”。
作者:佟才录 刊期: 2015年第03期
音乐用于养生防疾,不仅是传统医家甚为重视的一种手段,而且在历史上哲学家、思想家、文学家对此也十分推崇。晋代的阮籍在《乐论》中说:“天下无乐,而欲阴阳调和,灾害不生,亦已难矣。乐者,使人精神平和、衰气不入。”他认为音乐是使人精神平和、身体健康的重要保证。
作者:薛明新 刊期: 2015年第03期
有关节炎的患者,冬春季节要保护好膝关节,可自制药物护膝,既可保暖,又可活血止痛。方药:乳香、没药、炙川乌、炙草乌、白芷、防风、透骨草、红花、细辛各5克。
作者:韩德承 刊期: 2015年第03期
央视的《每周质量报告》栏目中曾播出过这么一件事:两年前,北京一女子在当地一美容院中注射所谓的玻尿酸后,出现脸部红肿、疼痛等症状。终,经美容专家鉴定,她注射的不是玻尿酸而是已经禁止使用的奥美定。鉴于目前整形美容市场鱼龙混杂,在一些没有医疗美容资质的美容院中,可能有一些走私、假冒伪劣产品,让爱美者整容变“毁容”。加上有一些爱美人士由于相关知识缺乏,陷入了误区。因此提醒爱美人士,要到有医疗美容资格认证的专业医院的整形美容科或者诊所注射。
作者:郭宗科 刊期: 2015年第03期
在日常生活中,可以试着坚持按摩以下穴位,可以预防或减轻感冒发生的几率。1.点揉风池穴该穴位于颈后枕骨的下缘,距离耳朵后部约两个手指宽的一凹陷处。两手拇指点住风池穴,用指头用力揉动数十次。能起到清热疏风解表的作用,特别适合风热感冒。
作者:杨丽 刊期: 2015年第03期
顾庭华老人1915年1月生于上海,如今百岁高寿,身体健朗。看着老人乐天开心的样子,了解他的人都说,实际上老人一生坎坷,辛苦劳作一辈子。顾庭华老人1936年担任民国党中将何竞武的专职司机兼保镖。一直到1948年,眼看国民党已成败局,何将军带了家属,在几个贴身保镖的护驾下,去了台湾。顾庭华也在何将军随行人员之中。到台北后,何将军安好了家,力邀部下留在台北。而顾庭华却婉言拒绝了将军的美意。因为舍不得离开故土上海,舍不得离开老婆和八个孩子。
作者:梅承鼎 刊期: 2015年第03期
胰岛素是治疗糖尿病为有效的药物。目前为止,患者注射胰岛素控制血糖已在家庭中广泛使用。要让胰岛素发挥佳的治疗效果,患者必须正确掌握胰岛素的注射技术、注射部位、剂量等的方法。为了规范注射技术,从而提高糖尿病患者血糖达标率,中华医学会糖尿病学分会提出了“规范注射、安全达标”的口号。把规范的注射技术和正确选用注射装置的方法推荐给患者。
作者:蒋肖男 刊期: 2015年第03期
前几天,我忽然收到老伴给我发来的一封电子邮件,打开一看,信里的甜言蜜语就开始一字一句地蜜制我的心了。“犹如飞出窝的鸟儿,该飞走的都成双成对地到自己的天空中飞翔,昔日热闹的爱巢里就只剩下你和我。原来陪我长大和我陪着长大的人很多,可陪我慢慢变老的人只有你一个。我紧紧地拉住你的手,害怕一松手失去的是我晚年的幸福。从此,我幡然感悟到你生命的分量此时此刻对我显得无比重要。我甚至有了这样的信念:就是宁愿同死也不愿独活,爱,有时候就是这么的自私和伟大。”
作者:牛润科 刊期: 2015年第03期
坐飞机出行,怕飞机晚点或出事;跟孩子逛超市,怕孩子走丢;送孩子上学,怕遇到禽兽校长或变态老师;到餐馆吃饭,怕吃到地沟油;在网吧上网酒吧喝酒,怕突然失火或者有人冲进来砍人……
作者:易昆 刊期: 2015年第03期
我们常常形容一个人很懒,会说“懒得要命”,但是,你知道吗?懒,真的会让人健康受到极大危害,甚至付出生命的代价!世界卫生组织曾经公布,懒得运动已成为全球第四大死亡风险因素。全球每年因此而死亡的人数高达320万人,且逐年增长。中国第五届生活方式与健康国际论坛暨世界健康生活方式促进会联合总会第五次年会上,与会各国专家也认为,懒,已经逐渐成为一种“病”,并且评出十大懒生活方式,亲爱的读者朋友,您“中枪”了吗?
作者:夏登杰 刊期: 2015年第03期
生菜即叶用莴笋,是欧美国家的大宗蔬菜,原产欧洲地中海沿岸,由野生种驯化而来,古希腊人、罗马人早食用。因适宜生食而得名,富含水分,质地脆嫩,口感鲜嫩清香。在肉食量明显增加的现代人中,生菜给人带来清爽利口的美好感受,颇受人们喜爱。
作者:雁群 刊期: 2015年第03期
许多老年人信奉“有钱难买老来瘦”,以为老来瘦是绝对的好事,能够预防“三高”的危害。其实从人体健康的角度讲,老年人过于消瘦并不表明健康,有些“老来瘦”的人不仅可能出现“三高”,而且潜伏着其他健康隐患。
作者:姜萍 刊期: 2015年第03期
房事养生是中国传统养生术的重要内容之一。历代养生家都竭力反对纵欲贪欢,提倡节欲保精、养精蓄锐,并提出了防止发生房劳的各种具体措施。
作者:士心 刊期: 2015年第03期