赵春生；马益民
秦先生人至中年,近来,工作上有点烦,感情上也出了点问题.上个月,因受凉拉起了肚子,从此就反复出现饭后腹胀、腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状.于是,他到处求治,中、西药吃了不少,效果却不好.前天,他去医院做了各项化验和B超、胃镜等检查,也没有发现器质性疾病.后,消化内科专家诊断他为功能性胃肠病.
作者：罗照春 刊期： 2011年第09期
祖国医学十分注重未病先防,认为可以通过日常生活中的养生保健以及健康的生活习惯来预防疾病.所以,平时我们可以从情志、饮食、起居、环境、劳逸等方面调摄护养心脏.这对保护心脏、预防心律失常的发生十分重要.保持精神愉悦祖国医学认为,喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等七情活动对机体生理功能起着协调作用.但七情太过,超过人体自身调节的范围,则脏腑气血功能紊乱,会引发疾病.
作者：曹克将 刊期： 2011年第09期
我和妻子又吵架了,为了一只碗.我一摔门走了出去,走上熙熙攘攘的大街.是夕阳西下、彩霞满天的傍晚,一对对夫妻说说笑笑、和和美美地在大街上散步.真羡慕人家啊!我不知道,这次争吵后,我俩又要僵持多久.常言说,夫妻没有隔夜的仇.我俩咋就做不到呢?倒是有一句话挺适合我俩:不是冤家不聚头.每次争吵后,我俩吃着一锅饭,却不说一句话;睡在同一张床上,却是背对着背.
作者：丁飞 刊期： 2011年第09期
45岁的玲子在女儿的陪同下前来我科心理咨询.大约十年前,玲子在一次与人发生激烈争论时,因情绪过分激动而晕死过去.此后每过几个月就会出现类似的发作,一直持续至今.因家庭经济条件不好,她一直没有就诊.坐在我面前的玲子,无论从身体或精神,都看不出有什么与常人明显不一样的地方.她告诉我,每次发作起来很吓人,平时并没有什么不好.
作者：杨司佼 刊期： 2011年第09期
有些1型糖尿病患者在经过早期几周的胰岛素治疗后,便进入了一个无需胰岛素治疗的阶段,血糖浓度也能保持正常,这一阶段称为“蜜月期”.但好景不长,数月之后,这些患者又必须继续接受胰岛素治疗了,直至终生.以前,人们认为,只有1型糖尿病患者才有“蜜月期”,但临床证实,所有糖尿病患者都有可能出现“蜜月期”.
作者：李长玉 刊期： 2011年第09期
蜂毒疗法是利用蜜蜂尾针为针具,根据疾病类型选择特效穴位进行施针,从而达到疗疾目的的一种自然疗法.在我国古医书《黄帝内经》中,就有“蜂蜇有毒可疗疾”的记载.古埃及、印度、日本等国的医书中,也有许多蜂毒疗法治顽症的详细记载.目前,在世界范围内,有许多国家都将蜂毒疗法作为首选自然疗法之一.
作者：丁志贤 刊期： 2011年第09期
运动可以改善睡眠,但是对临睡前运动是否影响睡眠这个问题,学术界有不同的观点.许多运动生理学专家认为,不同阶段进行体育锻炼对睡眠的影响效果不同,下午和傍晚进行适度体育锻炼,对睡眠的改善相当明显.当运动完30～40分钟后睡觉,人很容易进入深度睡眠,从而提高睡眠质量.
作者：姚扶有 刊期： 2011年第09期
出门旅行,流连于美丽的山水间,一个人悠哉游哉,穿行于风土人情的画卷,忘情于湖光山色的景致,过起了世外桃源的日子.手机关掉了,远离现代文明,远离高科技的困扰.耳边清静了,没有了嘈杂聒噪,没有了喧嚣吵闹,忽然觉得性情变得恬淡了,人生变得怡然了,一切都美好起来.
作者：积雪草 刊期： 2011年第09期
我们所吃的食物,要通过胃肠消化.这个道理对大家来说已是一般常识,但这却是科学家们用了很长时间才发现并验证的.
作者：吉小石 刊期： 2011年第09期
对于药品,病人都很关注.细心一点的人还注意药品的疗效,甚至连价格、产地、规格也了解一二.然而说起医用耗材,许多人则知之不多.但从治疗方面来说,医用耗材的质量和效果,与药品一样非常重要.那么究竟什么是医用耗材?有什么医疗作用?许多人以为自己平时不会接触到,实际上,在医院里,医用耗材无处不在.毫不夸张地说,只要你去医院看病,都会接触到各种医用耗材,因此,也应该尽可能地对此多一些了解.
作者：吕斌 刊期： 2011年第09期
“大腹便便”——显而易见的肥胖,容易被视为健康的大敌,但是,腰围正常者并非一定安全.我国第三军医大学大坪医院全军高血压代谢病中心的一项研究提示:隐性的内脏脂肪型肥胖尤其应引起人们的警惕.因为,这类腰围正常但内脏有过多脂肪沉积的“正常人”同样存在发生疾病(代谢综合征)的风险.
作者：曾鑫 刊期： 2011年第09期
骨质疏松症是以骨量减少及骨组织微结构退变为特征的一种全身性骨骼疾病,伴有脆性增加,易发生骨折,常“悄悄”发病,一旦被发现,多已发展到一定的得程度.
作者： 刊期： 2011年第09期
老爸是一家市属机械厂的工程师,平时工作繁忙.十年前他从厂里退休,一下子闲了下来,他心里总是空落落的,觉也睡不好,还患上了神经衰弱.我从报刊上看到放风筝是一项融健身与娱乐为一体的活动,人在放风筝时能够尽情地呼吸新鲜空气,吐故纳新、舒展筋骨、畅通气血、健脑益智.近年来国内外不少医院采用“风筝疗法”治疗抑郁症、神经衰弱、腰椎病、眼部疲劳等病症,收到了良好的功效,于是我建议老爸也来放风筝健身.
作者：何仁 刊期： 2011年第09期
从前有一位老人,无论走到什么地方,身边总带着一小壶油.如果他走过一扇门,门上发出辗轧的响声,他就注一点油在铰链上.如果他遇到一扇难开的门,他就涂一点油在门键上.他的一生就是这样做着加油的事,让行在他之后的人得到便利.人称他怪人,但这位老人依旧做他的润滑工作,壶里的油用完了再装,装完了再用.
作者：黄治琼 刊期： 2011年第09期
我在美国进修脊柱疾病几年,看到不少病人,都是来进行再次手术的,我们术语叫作“翻修手术”.从学术和手术适应证上来谈此事,比较复杂和专业,不是一两句能说清楚.但是这种情况让我联想到,这类病人如果分别在中国或美国进行治疗,态度上会有什么样的差别呢?
作者：海波 刊期： 2011年第09期
这些年,区域性血荒时常出现.不过2010年的血荒似乎比往年来得更猛一些,大有发展成全国性血荒的趋势,于是格外引人关注.分析一下血荒的原因,几个老问题依然影响着人们踊跃献血.
作者：徐瑞娥 刊期： 2011年第09期
李大爷年事已高,体质较弱,但没什么大毛病.儿女很孝顺,想买一些补品给他服用.儿子建议买人参,女儿则要买龟苓膏,说父亲直接服用方便.究竟哪些中药有延年益寿的作用?这天,中医院专家来社区义诊,他们特地前去请教.
作者：曹云 刊期： 2011年第09期
为什么揉耳朵就能养生、长寿呢?大家仔细观察就会发现,耳朵有些像一个侧置在子宫中的胎儿,人身上的器官在耳朵上都会有所体现.如果大家按照一定的方法把耳朵给按摩一遍,就等于把四肢和五脏六腑都调整了一遍.中医所说的“七窍”,分别是指眼有两窍、耳有两窍、鼻有两窍、口有一窍.它们和五脏六腑、十二经络都有着密切的联系,下面,就说一说“耳”.
作者：赵晓军 刊期： 2011年第09期
你幸福吗?如果有人这样问你,你会如何回答?幸福是什么,那是一种求之不来躲之不及的东西,那是一种谁也抢不走的你自己的东西.读过宋丹丹的《幸福深处》,感觉她生活得特别幸福,不是因为她的地位与财富,而是因为她的心灵与心境.婚姻的失败以及生活中点滴的不公,她从未抱怨过,她以一颗感恩的心去面对这个世界,去面对人生的是是非非,她感激上苍给予她的一切,感恩自己的幸运与命运,所以她从不埋怨那失去的与未得到的.
作者：王涛 刊期： 2011年第09期
莲又名荷、芙蓉、芙渠、水芝,属睡莲种植物.莲的花营(莲花)、花托(莲房)、雄蕊(莲须)、胚芽(莲心)、果实(莲子)、种皮(莲衣)、叶(荷叶)、叶柄(荷梗)、叶基部(荷蒂)、根基(藕)、根茎的节部(藕节),都分别具有一定的营养价值和药用价值.莲的各个组成部分,分别含有丰富的化学成分,如含有莲碱、荷叶碱、槲皮素、木犀草素、天门冬素、山奈酚、芸香甙、碳水化合物、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、抗坏血酸、琥珀酸、草酸、钙、铁、磷等多种成分.莲子和藕还含有丰富的碳水化合物、维生素C、淀粉、蛋白质、脂肪等物质.藕节、荷叶、荷蒂含有鞣质.无论从营养学和医药学的角度来看,莲是一种很有益的食品和药物.
作者：李庆生 刊期： 2011年第09期
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