老汉重度铅中毒都是洒壶惹的祸

用运动对付下半身肥胖

双腿粗胖会大大影响女性的体态美.这种情况和遗传有一定的关系,如果你家族里大部分成员的腿都是又粗又肥,那你也有可能大腿臃肿.运动生理学家发现,下半身的脂肪,也就是积聚在臀部和大腿的脂肪,是比较难消除的.身体其他部位的脂肪都能轻易地增减脂肪细胞,但下半身的脂肪却不能这样被轻易地减掉.

作者：王展 刊期： 2003年第05期

洁身自爱防患性病

作者：张洪建 刊期： 2003年第05期

妙用桑叶疗疾护肤

桑叶为桑科落叶小乔木植物桑的干燥叶,性寒,味苦、甘,归肺、肝经,具有疏散风热、清肝明目的功效,在中药里属辛凉解表类药物.多用于治疗外感风热或温病初起的发热、头痛、咳嗽等症,以及肝火或风热所致的目赤涩痛、多泪等.现代药理研究表明,桑叶中含异槲皮甙、有机酸、胆碱、胡萝卜素、维生素B1等,有降低血压和利尿的作用.

作者：王豪 刊期： 2003年第05期

糖尿病保养药膳

红珍珠菜肉丸材料:剁碎猪肉150克,小青菜2～3棵,鸡蛋1只,姜米少许,红米200克.

作者： 刊期： 2003年第05期

我国古代女医趣谈

在我国医学史上,出现过许多著名的女性医学家,她们医技精湛、医德高尚、救死扶伤、为民除病,深得后人的敬仰和称道.

作者：永连 刊期： 2003年第05期

养生:在脚底上下功夫

国内外众多医学专家对人体的脚部进行了多年的研究.他们认为,脚部的特定部位与体内各脏器之间有着直接的联系.脚底部存在着各脏器的反射区,某些脏器发生病变后,可以在其反射区上反映出来.按摩和刺激相应的反射区,可以促进局部血液循环,从而达到治病强身的目的.本文介绍的脚底养生法有两个特点:其一是任何人都可以随时随地实行,按压、揉搓和敲击的方法很容易掌握,费时不多、场地不限.其二是以中医的理论和诊治经验为基础,具有科学性和可操作性.具体方法如下:

作者：蔡振扬 刊期： 2003年第05期

祝您健康信箱

作者： 刊期： 2003年第05期

使用微波炉的学问/微波泄漏自测法/巧用微波炉

作者： 刊期： 2003年第05期

危险,发生在药物联用以后

一位久感乏力和情绪低落的老年妇女去看病,被诊断为抑郁症.于是,医生给她开了百忧解,并解释说这是目前为止好的药.然而,一个月后,她从床上起身时因发生晕厥而摔倒在地,折断了数根肋骨.这是什么原因?原来这位妇女为了治失眠,服百忧解的同时还在服用少量的阿米替林.虽然她在就诊时告诉了医生,但这位医生不清楚百忧解与阿米替林同用可使血药浓度翻2～3番,进而使血压下降,发生晕厥.

作者：王慧君 刊期： 2003年第05期

人体消耗之谜

神经从25岁起,我们的大脑开始耗损,神经细胞每天以失去7000个神经元的速度死亡,且不能更新.

作者：吴勉 刊期： 2003年第05期

幽默漫画

作者： 刊期： 2003年第05期

安神助眠外治有方

引起失眠的原因很多.人们习惯内服安眠药物治失眠,但极易成瘾,副作用多,不宜久服.临床经验证明,应用中医外治法简便易行、副作用少、安全有效.兹选介如下:

作者：王惟恒 刊期： 2003年第05期

李光羲:坚持锻炼爱情益寿

不久前,观看了一场演唱会,演出中的一幕给我留下了很深的记忆:70多岁高龄的著名男高音歌唱家李光羲老师与他的女儿、歌唱演员李崇合唱了难度很高的著名歌剧<茶花女>中的两个唱段,其声音依然是那样的高昂、美妙.这无疑需要一副好身体.

作者：崔普权 刊期： 2003年第05期

常吃野菜营养佳

野菜生长于郊外山脚、田埂旁,不受农药杀虫剂污染,餐风饮露,堪称大自然的恩赐之物.

作者：金慰群 刊期： 2003年第05期

终身不变的生命印记

每个人都有七种印记终身不变,是一个人与他人相区别的生理特征,是人体重要的生命档案.

作者： 刊期： 2003年第05期

好奇心与长寿

美国国家衰老研究中心发表了一项为时5年的研究成果,他们测试了1200名年龄超过65岁的老人的好奇心,并以此比较他们的血压和胆固醇.结果显示,好奇心较强的人比好奇心小的人血压和胆固醇更接近于正常值,因此,他们的预期寿命也比好奇心小的人长30%左右.

作者：民杰 刊期： 2003年第05期

我国世界遗产一览

经联合国教科文组织认定,目前我国有遗产总数28处,其中21处世界文化遗产、3处世界自然遗产、4处世界文化与自然双重遗产.

作者： 刊期： 2003年第05期

巧食留住女人味

合理的、科学的饮食营养,可增强皮肤细胞的新陈代谢,补充皮肤养分消耗,提高皮肤的功能,使皮肤光泽、细嫩而富有弹性.目前流行的养颜食品有以下几种.

作者：贾东 刊期： 2003年第05期

控制高血压药事知多少

药事之一:什么样的降压药理想?得了高血压,总想找一种好的降压药迅速把血压降下来.于是,有些人盲目跟风,别人说哪种药好就用哪种;还有些人则以价格贵贱论高低,以为越贵的药疗效越好.其实都不对.

作者：赵永碧 刊期： 2003年第05期

老汉重度铅中毒都是洒壶惹的祸

[新闻背景]某市一老汉嗜酒如命,几乎天天都要喝酒,而且是高度酒.他家有一只祖传三代的锡酒壶,他从小耳濡目染,成年后也就秉承了父亲的饮酒习惯.每每喝酒时,先将酒倒入酒壶中,再将酒壶浸入装满开水的碗中,待酒壶中的酒烫热了,再倒入小酒盅里慢慢饮用.几十年如一日,老汉喝得有滋有味,并视之为生活中的一大乐趣.近几年来,老汉常觉得头痛头晕、失眠多梦.到几家医院看过,医生都说是神经衰弱.老汉也以为是自己上了年纪,属于自然衰老的现象.不久前老汉肚子疼得厉害,精神也越来越差,后来竟昏迷不醒了.家人把他送到医院,做了好几项检查也没查出病因.几位专家会诊,详细询问了病史和生活习惯,决定再做几项特殊检查,后确诊为重度铅中毒.医生分析说,锡酒壶里含有大量的铅,一经加热便溶解到了酒中.老汉长期用此法饮酒,使铅在体内蓄积,终发生了重度铅中毒.经过驱铅治疗,老汉终于康复出院了.回到家中,他就把那祖传的锡酒壶放到厨顶上,当成观赏物供奉了起来.

作者：韩克捷 刊期： 2003年第05期