中药是新鲜的好还是陈的好

卜惜文

关键词：芦荟叶, 新鲜芦荟, 超氧化物歧化酶, 药材, 有效成分, 生理机能, 人体健康, 免疫功能, 加工过程, 服药方式, 中草药, 叶片全, 多聚糖, 中药, 药性, 药效, 药物, 外用, 水分, 煎煮

摘要：中草药是不是越新鲜越好呢?在什么情况下才能发挥其好的药效呢?一般情况下,新鲜的药材比陈的好:越新鲜,药物成分保留得越好,效果也自然好.如新鲜的芦荟叶要比芦荟干叶效果好,新鲜的芦荟叶不仅具有芦荟干叶的各种功效,而且药性较芦荟干叶更温和,特别是新鲜芦荟所含的超氧化物歧化酶和多聚糖,能提高人体生理机能、促进人体健康、提高免疫功能,是芦荟干叶所不能及的.此外,芦荟干叶在加工过程中,也会使一些有效成分损失和破坏,所以其作用不如新鲜芦荟叶片全面.中药除了外用,煎药汤也是常见的服药方式.新鲜药材和陈药煎法一样,但值得注意的是,如果用新鲜药材的话,应该加量煎煮,因为它含有较多的水分.

健康向导杂志相关文献

谈谈淋病

什么是淋病淋病是奈瑟淋病双球菌(也称淋球菌)引起的泌尿生殖系统的化脓性感染,一般根据感染部位可分为单纯性淋病、有合并症淋病和播散性淋病.根据病程长短可分急性和慢性两种,病程在2个月以内者属于急性淋病,超过2个月者属于慢性淋病.初发者常好发于尿道,以尿道刺痛、排出脓性分泌物为主要特征.病情进一步扩散时,还可损害生殖系统和全身其他器官,可引起泌尿生殖器的慢性炎症,而导致不育或不孕.成人淋病主要是通过不洁性交感染上的,此外,通过接触患者分泌物污染的用品也可间接感染,孕妇还可在分娩过程中传染新生儿.

作者：彭才智刊期： 2012年第04期
非淋菌性尿道炎没有感觉的性病

在日常的性病门诊中,医生经常会遇到有过不洁性生活经历的人,他们因为担心患上性病而到医院就诊.其中有不少人并没有明显的不舒服,但尿道分泌物检查结果却显示患者有衣原体或解脲支原体及大量白细胞存在,临床上将这种情况确诊为非淋菌性尿道炎.医生告诉患者,这种病属于性病中的一种.患者感到很奇怪,觉得自己的生殖器上并没有长什么东西,也没有流脓,更没有什么不舒服的感觉,怎么就会患上性病呢?其实,这是患者对性病认识不足造成的.

作者：程绛刊期： 2012年第04期
认识几种常见的性病

近年来,性传播疾病发病率日益增高,且临床上也表现出各种各样的症状,加之有些舆论对于性病的片面宣传以及引导,致使人们对于性病没有一个正确的认识,出现盲目恐惧和焦虑.我们来一起认识一下目前临床上的几种常见性病.

作者：白莉刊期： 2012年第04期
神奇的“口水”

唾液,俗称“口水”,是由唾液腺分泌出来的,它们差不多全部被吞下,经胃肠道吸收入血.近年来,经过科学家的探索,发现唾液在维持人体的正常生命活动中,是不可缺少的“角色”.现代医学研究表明,平均每人每天的唾液分泌量可达1000～1500毫升,唾液99％以上的成分是水,但就在其余的1％里,包含钾、钠、钙、磷等多种微量元素和500多种蛋白质.口水具有以下神奇功效.

作者：艾雯刊期： 2012年第04期
莫要忽视小儿菌痢

细菌性痢疾(简称菌痢),是由菌痢杆菌所引起的肠道传染病,临床主要以发热、腹泻、里急后重、脓血便、便次频繁为主要特征,本病一年四季均可发生,但以夏秋季为多见.小儿患菌痢时,随体温升高,可出现精神萎靡、嗜睡和烦躁,甚至惊厥,排便前可因腹痛而哭闹不安.时值小儿菌痢的高发季节,家长朋友更应提高警惕.

作者：周莉刊期： 2012年第04期
丰胸小心健康隐患

胸部的曲线是彰显女性美的一个重要特征.一些女性为了追求丰满的胸部,为了追求曲线美,常常会采用一些人为的方法来“增大”乳房,但很可能会给人的健康带来较大隐患.

作者：彭永强刊期： 2012年第04期
夏日不要“吹走”健康

炎炎夏日,在空调环境下工作、学习是一件十分惬意的事情.然而,在使用空调的背后也会隐藏着杀机,稍不注意,就能惹病上身.由于空调房间与室外的温差较大,常进出空调房间,就会引起咳嗽、头痛、打喷嚏、流涕等感冒的症状.如果在空调房间温度调得较低的地方呆得时间过长,且衣着单薄,就会出现或关节酸痛、颈僵背硬、腰沉臀重、肢痛足麻、关节僵痛、头晕脑胀、肩颈麻木、耳鸣、头晕、乏力的症状.而这些症状在医学中就称为“空调综合征”,俗称“空调病”.

作者：柳阳刊期： 2012年第04期
运动对身体的益处

中国有句古话,叫“流水不腐,户枢不蠹”,说的是自然界中的一个现象,但是揭示了一个真理——“用进废退”.对于健康而言,说运动是金未偿不可.按中医理论,运动可使全身气机条达,血脉流通.肌肉在运动中变得发达有力,骨骼在运动中变得坚强和结实,好的保健秘方不是灵丹妙药,而是运动.运动在健身防病中有以下诸多功效.锻炼全身肌肉:坚持运动可使肌肉纤维逐步变粗且坚韧有力,其中所含蛋白质及糖元等储量增加,血管变丰富,血液循环及新陈代谢得到改善,又可使肌肉的耐力、速度、灵活性和准确性均提高,从而防止肌肉的老化.

作者：欧阳军刊期： 2012年第04期
喝中药不一定要“趁热”

“药熬好了,快趁热喝了吧”——我们经常听到这样对患者说.其实,中药未必都要趁热喝.对于某些患者和疾病而言,中药药汁的温度可以灵活掌握.

作者：刘涓刊期： 2012年第04期
食物的消化“哲学”

消化吸收与消化率食物中含有多种人体必需的营养素,这些营养素只有被人体消化吸收后,才能发挥其作用.不管是精米白面,还是鲜肉嫩菜,经过人的口腔、胃和肠的消化,使其分解成简单的物质,然后再把这些物质吸收到血液中,这个过程就叫食物的消化吸收.

作者：志成刊期： 2012年第04期
科学使用耳机保护好您的耳朵

时下,用各类形式的播放器或者手机听歌在大众中巳成为一种时尚.在公车内、地铁里、大街上……任何一个人来人往的角落,经常可以看到佩戴耳机听音乐的男男女女.殊不知,在我们沉醉于音乐世界的同时,我们的耳朵正在经受严峻的“考验”.

作者：张丛雨刊期： 2012年第04期
梅毒知多少

梅毒(Syphilis)是由梅毒螺旋体引起的一种慢性全身性疾病,是经典性病之一.相信大家对这个疾病都不会陌生,它主要通过性途径传播,在发展过程中可以侵及人体任何器官和组织,产生功能障碍,组织破坏甚至死亡;亦可潜伏多年甚至终身不露丝毫痕迹;有自愈倾向,但易复发.在我国古代,梅毒被称为“花柳病”,作为一种古老的性传播疾病,早在几百年前的医学著作上就有关于梅毒的症状及治疗等记载.梅毒对于人类身体健康的威胁不可小视.

作者：薛子东刊期： 2012年第04期
带你了解护肤化妆用品

爱美之心人皆有之,尤其对于现代女性而言,提升外在形象是一门很重要的课程.那么,在选购和使用化妆美容护肤用品时,应该注意哪些问题呢?护肤品中的化学物质究竟是美肤还是毁肤?关于护肤品中的化学物质对肌肤产生的作用,不能一概而论.比如氢醌有治疗色斑的作用;维A酸能调节毛囊的角化过程、抑制痤疮丙酸杆菌、抗炎等作用,减轻痤疮炎症;滑石粉多被用在爽身粉里面;塑化剂一般用于拉发等;酒精也经常被用到,比如治疗痤疮:激素一般来说是坚决不能加的(某些带医用效果的外用“药妆”会有少量添加).护肤化妆品不能为了扩大其效用就轻易把化学物质添加进去,只能针对某种疾病或肌肤问题而相应地添加具有治疗、缓解作用的化学物质.

作者：白晓希刊期： 2012年第04期
远离无知科学防治艾滋病

从生活细节入手预防艾滋病预防艾滋病,必须从生活细节入手,避免高危行为的发生.首先,要避免不安全的性行为.发生高危性行为时,一定要使用安全套.生活中应避免多个性伴侣,一定要洁身自好.其次,千万不可尝试吸毒,避免共用注射器等高危行为;避免不必要的血液暴露,美容、纹身、扎耳朵眼、修脚等行为均有血液暴露,应尽量避免操作.如果必须进行上述操作,不要因贪图价格便宜,而在没有卫生合格证的机构做这种高危操作行为,如果用具未经严格消毒,则可能造成人类免疫缺陷病毒感染.当与人合租或是多人居住在同一个居室时,一定要避免牙膏、牙刷等卫生用品共用;女性在月经期间要妥善处理卫生巾等,不要乱扔造成血液污染.如果发现自己有上述高危行为,同时身体出现不适时,要及时选择正规的医疗机构就医,不要到非法诊所,以免贻误病情并造成医源性感染而危害健康.

作者：周建峰刊期： 2012年第04期
彻夜点蚊香小心损健康

炎热的夏夜,往往正是蚊虫肆虐的时候.蚊虫叮咬,一方面会严重干扰人的睡眠,让人难以入睡,另一方面还会传播疾病,给人的健康带来不良影响.很多人不胜蚊虫叮咬,便依靠整夜点蚊香来驱赶蚊虫,以获得一个安稳觉.靠整夜点蚊香,虽然在驱蚊方面有着较好的效果,然而,医学专家却提醒,整夜点蚊香睡觉,往往弊大于利,会给人的健康带来较大的损害.

作者：李俊刊期： 2012年第04期
警惕光污染

现代社会,各色灯光充斥着我们的生活,点亮城市的夜晚.殊不知,这深夜黑暗中的灯光,也会给我们身体带来各种各样的伤害.危害一:增加患癌概率有些人喜欢伴灯入睡,其实这是很不科学的.研究发现,伴灯入睡确有证据表明可能致癌.光会抑制褪黑素分泌,褪黑素在晚上23:00至次日凌晨时,分泌往往旺盛,到了天亮之后一旦出现光源,就会停止分泌.褪黑素的分泌不仅可抑制人体交感神经的兴奋性,使血压下降,心跳减慢,同时也能让心脏得到休息,进而增强机体的免疫力,消除疲劳.

作者：童美清刊期： 2012年第04期
恐艾症不可忽视的心理疾病

有这样一些患者,他们大多在“高危”性行为之后身体有了患病征兆,初怀疑自己感染了艾滋病,促使他们反复做人类免疫缺陷病毒抗体检测,结果却一再呈现阴性,但这并没有让他们轻松起来,他们坚信自己患上了一种类似艾滋病的疾病,或者就是艾滋病,继而内心陷入了痛苦的挣扎中无法自拔,而“医生也无法找到他们的病因”.对于这些患者的病症,医生和专家们一致认为是“恐艾症”.

作者：张秀珍刊期： 2012年第04期
预防艾滋病基本知识要点

艾滋病的医学全称为“获得性免疫缺陷综合征”(英文缩写AIDS),是由艾滋病病毒(医学全称为人类免疫缺陷病毒,英文缩写HIV)引起的一种严重传染病,它是一种危害大、病死率高的严重传染病,也是可以预防的.艾滋病病毒侵入人体后,破坏人的免疫功能,使人体继发多种感染和肿瘤,终导致死亡.

作者：任伟刊期： 2012年第04期
内衣应该怎样洗

内衣是我们经常更换的贴身衣物,它的卫生情况直接影响着我们的健康.你的内衣是手洗还是机洗?是用洗衣粉洗还是洗衣液?是累积很久再一起洗吗?下面就来看看您在洗内衣时可能犯了哪些错误吧.

作者：方成刊期： 2012年第04期
带双慧眼逛超市(十五)

不要被价签所蒙蔽在购物的时候,面对一款商品,人们首先会看什么呢?大部分人恐怕都是先看商场的优惠标志和价签吧.那些打折促销的商品,那些买一送一的商品,那些多赠分量的商品,总会令我们心动.喜欢便宜,喜欢价廉物美,这是正常不过的消费心理.不过,对其他类型商品正确的购物方式,对食品来说,就未必正确了.如果你买一款自己喜欢的衣服,完全一样的质地和款式,过季时打对折,那绝对值得一买.同样一款电器呢,打折促销时买显然更为划算.

作者：范志红刊期： 2012年第04期