高血压发病年轻化

科学调理远离亚健康

有资料表明,人群中符合世界卫生组织健康标准者约占15%,患有各种疾病者也约占15%,而处于哑健康状态者却占65%左右.这不能不引起我们的警惕.

作者：邱刚 刊期： 2009年第01期

白塞病

口腔溃疡是日常生活中的常见症状,一个人的一生中都或多或少地碰到过.通常,口腔溃疡经过休息、饮食调节、保持大便通畅等可以自愈,部分患都仅需局部用药即可痊愈,一般不会对全身产生严重不良后果.

作者：茹晋丽 刊期： 2009年第01期

难治性风湿病新武器——免疫吸附/血液灌流

目前风湿病的治疗主要以药物治疗为主,但病情严重且活动指数高的患者单用药物治疗,达到短期内缓解比较困难:有些患者对药物治疗不敏感:有很多药物有明显的毒剐作用;不少患者经过药物治疗虽然控制了炎症症状,但是血液中仍然长期有高浓度的自身抗体,需要大服药维持,甚至虽然症状不明显,但器官功能损害在缓慢进展

作者：杨宇峰 刊期： 2009年第01期

六大饮食恶习葬送青春健康

每个人都有各自不同的生活习惯,有的人喜欢喝矿泉水,不喝白开水,有的人不爱吃鱼,就以猪肉代替鱼肉,有的人认为水果蔬菜中都含有大量维生素,只要每天吃些水果,不吃或少吃蔬菜也无妨……这些生活习惯看似没有什么,其实正在影响你的健康.

作者：王春华 刊期： 2009年第01期

禽流感防控知识介绍

根据2月2日世界卫生组织(WHO)报告全球人禽流感疫情统计,中国自2003年以来共发现38例人禽流感病例,死亡25例(死亡率接近70%).

作者：蓝莓 刊期： 2009年第01期

明星养颜秘诀

所有的女性都明白,内补外扮对于女性肌肤的重要性.看看明星通过什么美容食品来守护美丽吧.

作者：华丽 刊期： 2009年第01期

风湿病常用药品介绍

风湿病治疗药物按其范围可分为通用药物和专用药物两大类.通用药物适用于多种风湿病,专用药物只适用于个别疾病.

作者： 刊期： 2009年第01期

容易被误读的健康理念

多吃绿叶菜、天天喝8杯水……这些对于健康人或都多数人而言没有错,是健康理念,但是由于宣传的夸大或者人们断章取义的理解方式,这些理念轻易被误读.

作者：风华 刊期： 2009年第01期

抗疲劳方法全攻略

作者： 刊期： 2009年第01期

告诉您喝水的惊人误区

不挑时间地喝、不计内容地喝、不:动脑筋地喝……都只能说明你只是喝水,却不一定是喝对了水.现今在这个爱惜身体的年代,简单的喝水,也成了一门高深的学问.

作者：王磊 刊期： 2009年第01期

三因素决定幸福感

有人说幸福就是一瞬间的感觉,通常我们只会在某一个情景或者某一个镜头感觉特剐幸福;也有人说知足常乐,与家人团聚是一种幸福,与心爱的人在一起也是一种幸福,被别人关心是一种幸福;也有人说有一个很爱我,我也很爱他的人,好好爱一个人,好好生活就是幸福;还有的人说,天气冷了,给我个厚棉衣,那就是幸福!肚子饿了,给我碗香喷喷的白米饭吃,那就是幸福!

作者： 刊期： 2009年第01期

医用三氧——风湿病新疗法

医学研究发现在风湿免疫性疾病患者的慢性炎症过程中常形成的氧化代谢废物一氧化自由基,可造成组织器官损伤.如何有效控制病情的同时保证患者抵抗力不受损伤,有效清除体内氧化自由基.如何在有效控制病情的同时减少激素副作用,成为目前风湿病治疗的一大难题.而医用三氧治疗.有效填补了该治疗空白,在临床工作中取得了一定效果.

作者：张震 刊期： 2009年第01期

哪种体型该吃哪种菜

美国ABC新闻网医学顾问萨瓦德博士曾指出,体型是创造合理饮食的关键.美国<健身>杂志为大家量身定制了饮食方案,这些依据不同身材的饮食建议可以帮助我们吃得更加科学.

作者：悠然 刊期： 2009年第01期

休闲在瑞士

瑞士是位于欧洲中南部的多山内陆国,东界奥地利、列支敦士登,南邻意大利,西接法国,北连德国.全境分中南部的阿尔卑斯山脉(占总面积的60%)、西北部的汝拉山脉(占10%)、中部高原(占30%)三个自然地形区.

作者：童明 刊期： 2009年第01期

高血压发病年轻化

31岁的刘某是杭州某公司的部门经理,平时就少不了饭局上的应酬,春节长假期间又与朋友多喝了几杯,就觉得有些头晕,到医院一看,结果让他惊诧不已--而立之年竟然患上高血压!

作者：玲子 刊期： 2009年第01期

清晨起来床上运动治百病

把时间化整为零轻微运动增健康适合人群:白领人士平时工作繁忙,总抱怨找不出时间锻炼身体.其实,锻炼不一定非要安排一整段时间不可.只要把时间化整为零,合理安排,就可以产生效果,增进健康.

作者：于华 刊期： 2009年第01期

春季锻炼要注意什么

锻炼需注意地点与时间、运动量的大小、气候的变化、运动意外等事项,春季锻炼需要注意些什么呢?

作者：晓风 刊期： 2009年第01期

类风湿关节炎

类风湿关节炎是一种以关节滑膜炎为特征的慢性全身性自身免疫性疾病.滑膜炎持续反复发作,可导致关节内软骨和骨的破坏,关节功能障碍,甚至残疾.

作者：陈竹 刊期： 2009年第01期

哪些疾病患者不宜喝牛奶

牛奶虽然有营养,但喝起来也很有讲究.有些患者不宜喝牛奶,否则不利于恢复健康.

作者：秋月 刊期： 2009年第01期

适合在公室里进行的健身术

27岁的黄小姐近日到骨科就诊,自称膝关节疼、肩膀发麻酸痛.医生给她做了详细的检查,没有发现外伤,也排除了风湿性关节炎的可能,X线片上显示她全身骨骼完好.

作者：风信子 刊期： 2009年第01期