常晓
一个人女生该不该主动?肯定要啦,幸福是靠自己争取的.但不是每个女生都能像韩剧女主角一样幸运地“勾搭”上喜欢的人,如果不知道该如何表达自己心意,那就先学会如何抓住每一个和他交流的瞬间,有时候只要抓住这几个相处细节,就能传达你的心意,稳的心啦.
作者：刘冬冬 刊期： 2017年第18期
一名患者问医生:“一个心脏支架成本几千元,为什么安在身上就变成了上万元?”医生说:“要不你买一个支架回家自己安?”这段对话耐人寻味.患者强调的是物的价值,医生强调的是人的价值.两种说法,角度不同,但似乎都有道理.
作者：白剑峰 刊期： 2017年第18期
进入9月,太原市血液库存一直在3000单位上下徘徊.其中O型血液库存降至警戒线(800单位)下方,出现了偏型情况.为确保临床用血,挽救患者生命,血液中心呼吁爱心市民行动起来,用热血搭建爱的桥梁,为患者铸就生的希望.
作者： 刊期： 2017年第18期
性生活有时候就像温水煮青蛙,随着时间的流逝,会慢慢变得索然无味,很多夫妻在结婚5年或10年后,激情变得难以捉摸,很难有年轻时燃烧的激情!所以,如果说一对夫妻结婚20年还跟当初新婚时一样,很多人都不相信,但其实这完全有可能的,教给你几招,就能让你们的性爱再次燃烧得“嘶嘶”作响.
作者：李诗雨 刊期： 2017年第18期
高血压日、精神卫生日、世界镇痛日……整个10月份竟有15个健康日,全年一共有70多个,算下来平均每5天就有一个.这些日子您都知道吗?对此,专家呼吁,卫生部门要担起更多的社会责任,加大宣传,增强健康日知晓率,让市民不仅在健康日重视健康,更要在平日里形成习惯,这样才能真正起到作用.
作者：王琳 刊期： 2017年第18期
中国人讲究“人要脸,树要皮”,老年人更是把面子放在第一位,丢什么也不能丢面子.然而,人为什么会生病?除了身体老化以外,就是想得太多.别忘了还有一句老话叫“死要面子活受罪”.老年人身体本来就不好,如果再抱着这样的心态,只能是损害健康.安徽的王大爷是个典型的“厚脸皮”.住老王对门的老杨以前是单位领导,退休后落差很大,感觉失去了存在感.他平时就经常取笑老王:“去买菜啊,你这点退休金得计算点花了.少壮不努力老大徒伤悲啊,当年咋不好好工作啊.”换作别人早就发作了,可老王从不介意,开口闭口“老领导”.
作者：李丽 刊期： 2017年第18期
英国男童德克斯特·卡希尔也许是很多父母眼中的天使宝宝,因为小家伙磕了碰了都不哭.但对他的父母而言,担心的正是这一点,卡希尔没有痛感,别说磕了碰了,就是骨折也不觉得疼,不会哭闹.卡希尔8月份刚满4周岁,出生以来基遭遇数次骨折.其中一次是拇指,一次是手掌,还有一次左脚,但他的父母完全不知道如何发生的.
作者：中国青年网 刊期： 2017年第18期
很多地方都有“吃秋”的说法.时下,深秋已至,我们该吃的是什么?今天就为大家做个大盘点!该吃的水果——梨上榜理由:秋季空气干燥,水分较少,若能每天坚持食用一定量的梨,能缓解秋燥,生津润肺.不同种类的梨性寒程度也不一样,如我们常吃的天津鸭梨、香梨和贡梨寒性差不多,而皮粗的沙梨和进口的啤梨,则寒性更大一些.好搭配:蜂蜜.闻名中外的梨膏糖就是用梨加蜂蜜熬制的,对患肺热久咳的病人有明显疗效.
作者：程思 刊期： 2017年第18期
如走入梦境一般的盐湖不只玻利维亚有,粉色的、沙漠形态的、海天一色的都应有尽有.本期为大家在全球范围内收集了以下7个“盐”值极高的地方,都美得恍如隔世.西澳的粉红湖泊第一个想要介绍的是位于澳大利亚西部洛切切群岛的希勒湖,这个粉红色的湖泊有600公尺长,周围是一圈沙滩以及较为密集的树林,与蔚蓝的南大洋之间间隔着狭长的沙丘,沙丘上面是茂密的植被.
作者：茉琳 刊期： 2017年第18期
嘴唇干裂的原因很多不良生活习惯都可能导致嘴唇干裂.1.经常舔嘴唇很多人感到嘴唇干燥时总喜欢舔一舔.其实,唾液虽能暂时湿润嘴唇,但是蒸发较快,使嘴唇更干.咬嘴唇同样会加重干裂症状.2.选择了不正确的牙膏很多牙膏都含有十二醇硫酸钠,可导致皮肤干燥、刺痒等.3.身体脱水饮水量不够,身体内部水分不足可能会导致嘴唇干裂.4.对金属过敏如维生素B12服用过多,就可能导致钴过敏,并出现嘴唇干裂症状.
作者：李梦 刊期： 2017年第18期
《肖申克的救赎》——无论如何,千万不要放弃.[剧情简介]鲨鱼,一座监狱的名字,无数的犯人关押在这里.这座监狱也如其名,是一座黑狱,一座吃人的监狱.普通的银行家安迪,被冤枉杀害了自己的妻子以及妻子的情夫,在蹲监狱的19年时间里,他为监狱图书馆集资,帮助罪犯求学,并且帮典狱长洗黑钱.然后,在一个风雨交加的夜晚他逃了出去,而他的工具是:一张诺大的海报以及一把仅仅被认为是可以雕琢小石子的小锤子.
作者：茉莉 刊期： 2017年第18期
减肚腩并不只是单纯追求瘦和美,如果男性的腰围≥90厘米,女性的腰围≥85厘米,即为腹型肥胖.临床上发现,腹型肥胖者更容易发生高血压、高血脂以及心脑血管事件.变瘦变美势在必行,除了坚持不懈的汗水浇灌外,有针对性的精准训练也非常重要.下面,为腹部肥胖的减肥者开出了7招“运动处方”,以消灭“救生圈”,重塑“马甲线”.来,准备一张瑜珈垫,减肚腩走起!
作者：齐安 刊期： 2017年第18期
从医68载,已95岁高龄,刚刚当选为“美医生”和“中国好医生”.至今,仍坚持每周至少两台手术,就在8月30日,还在手术台上“鏖战”近两小时切除巨大肝癌.如此呕心沥血,为的是拯救他人的生命.他就是吴孟超院士.他说:“我只要能做手术一天,就要继续做下去,为更多的患者解除痛苦.”8月31日,由上海吴孟超医学科技基金会和吴孟超精神学习宣传研究会联合主办的“吴孟超精神研讨会”在上海举行.吴孟超院士病人代表、帮带医疗单位代表、学生代表和医生护士代表等近百人出席会议.
作者： 刊期： 2017年第18期
很多女性其实对白带的概念比较懵懂,但却知道白带如果变色或者有异味等变化的话,可能提示这是健康隐患了 那么女性出现白带异常有哪些原因呢?白带异常的原因1.大量使用清洗液 女性频繁地冲洗阴道,特别是用洗液,乳酸就会减少,这样会破坏阴道内的微生态平衡,造成菌群失调.因女性的阴有自洁作用,阴道上皮细胞内含有丰富的糖原,而正常妇女的阴道中寄生一种叫作阴道乳酸杆菌的细菌,它能使这些糖原分解为单糖,再分解成乳酸,使阴道内环境呈酸性,PH值保持在4～5.
作者：袁梦 刊期： 2017年第18期
抛开网友们对一代摇滚人老去的感慨,其实,中年危机可以说是生理机能衰退带来的心理感伤.岁月无情,步人中年的人才能体会“曾经心有猛虎,如今细嗅保温杯”的苍凉.那么真的像网上说的“中年危机后的倔强,是不要拿泡着枸杞的保温杯”吗?保温杯到底得罪了谁?用保温杯养生有道理吗?今天我们就来说道说道.
作者：王艳萍 刊期： 2017年第18期
工作中,我们都有自己的上级,相处过程中,若与上司发生矛盾或意见相左时,强硬对抗或者委曲求全都不是佳的处理方式.与上级有效地沟通是一门艺术,有几个需要把握的原则.做好汇报工作不管做什么事情都需要做汇报.好能写个短小而又精悍的书面报告.如果不方便,可以用其他方式汇报.但请记住:书面优于口头,面谈优于电话,还有千万要记住先报告什么后汇报什么.还得讲清已做到领导交待的哪些要求,完成哪些任务等等.
作者：吴睛晴 刊期： 2017年第18期
据《Ebio Medicine》刊登加拿大阿尔伯塔大学的新研究,发现怀孕时摄取较多水果的妇女,其生下的幼儿可能具有较高的智商.实验中作者招募688名儿童,控制可能影响孩子学习及发展的其他变因,例如家庭收入、父亲及母亲的受教育程度、受试儿童的胎龄等,并以传统智商量表进行智力测验.一般而言平均智力分数为100,其中三分之二的人口智力分数会落于85～115的区间.实验结果发现,若妇女于怀孕时每天摄取水果或果汁的份数达6～7份,其生下来的幼儿一岁大时,平均智力较其他幼儿高了6～7分,此差距已达平均智力标准差的一半.
作者：张萌 刊期： 2017年第18期
常规照护的“受伤”面我国正在面临快速老龄化的巨大压力,迫切需要改善对老年人的照护质量和效率.然而,传统的治疗照护模式大多都是给予患者以急性疾病为中心的照护.在这种传统的照护中,患者往往卧床时间增加,脱离家庭和日常生活熟悉的环境.与此同时,由于病情和治疗反应等原因,经口进食也会相对减少,再加上被施以治疗为名义的各种约束,如尿管、镇静药物,以及为控制恶化的疾病被给予“过度”强化的药物,如胰岛素控制血糖、脱水利尿等,这些措施实际上反而会使衰弱老年人的日常生活能力、行走能力和认知功能下降甚至丢失.此外,还会使营养不良恶化,发生谵妄的风险增高,住院相关的各种并发症也会明显高于普通成人.
作者：常晓 刊期： 2017年第18期
“直男癌”是对大男子主义者的一种调侃.这种男人活在自己的三观里,漠视女性价值,不尊重女性,甚至还限制女性自由.一旦被贴上“直男癌”这个标签,你的爱情运就别指望会好转了,现在的女人都对“直男”避之则吉啊.然而,一般男人都不觉得自己是直男癌,那么你就来做个测试吧.
作者：赵瑜 刊期： 2017年第18期
秋天是鼻炎的高发季节.很多人都会有这样的经历,一到秋天,鼻炎就像被施了洪荒之力般来折磨自己.秋冬季早晚气温温差大,鼻子对这种冷热交替过快的气候变化适应能力较差,另外秋季花粉、尘螨等过敏原都大增,导致鼻炎的患病率也大大提高.今天就来给大家介绍一下秋天容易过敏的原因以及如何摆脱这种季节性过敏.
作者： 刊期： 2017年第18期
人人健康杂志
主管:山西省卫生厅
主办：山西医药卫生传媒集团
