学术投稿

我们该如何保护胃

季刚

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摘要:微信朋友圈里经常流传这样的养生知识:胃怕凉,肺怕烟,心怕咸……的确如此,胃怕的就是寒凉了.然而在冬季,有很多年轻人依然和夏天一样吃着雪糕、喝着冷饮,其实这样的行为对胃肠的伤害很大.再加上又临近年末,紧张的工作、沉重的压力、不规律的生活等综合因素导致我们的胃“很受伤”.
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  • 孩子太熊了有办法治吗

    孩子在4~7个月的时候就已经能翻爬坐立,开始尝试用嘴和手探索世界了,这时熊孩子的特质也开始显露 家长们开始担心从小看到老,小时候这么熊,长大后还怎幺了得?Q:“熊孩子”现在其实是一个挺招人烦的词儿,3岁以前的熊孩子行为和在七八岁甚至更大一点的熊孩子行为,有什么本质上的区别吗?

    作者: 刊期: 2016年第23期

  • 老年朋友降血脂多吃6种蔬菜

    老年人的体质比中青年人要特殊一些,他们是容易受到高血脂侵袭的群体.因此,老年朋友们在日常生活中做好保健工作是十分必要的.而想要做好保健工作,就需要在饮食多下些工夫,尤其要注意多吃蔬菜.下面就为大家介绍6种可助老年人降血脂的蔬菜.

    作者:王文静 刊期: 2016年第23期

  • 如何挑选合适的老年保健品

    父母日渐老去,身体也不如以前硬朗,各种小毛病也接踵而至.继而很多孝顺的子女会想到买老年保健品为父母补补身子,然而市场上的老年保健品鱼龙混杂,即使花了银子也见不到成效.那么,如何才能为父母挑选到合适的老年保健品呢?

    作者:李云丽 刊期: 2016年第23期

  • 女性自慰有什么危害

    请问女性经常自慰会有什么危害呢?白带增多 手淫的确会增加白带的数量.一是手淫造成强烈的性刺激,会骤然提高上述液体的分泌;二是手淫刺激下,性器官和盆腔里血液循环顿时加速,供血量显著增多.在血液循环丰富的状况下,白带的产量也会上升.神经衰弱 手淫本身不会引起神经衰弱,而是因为这些人对手淫抱有不正确的认识,认为手淫是一种不道德、见不得人的下流行动,手淫是对身体有害的,进而背上沉重的包袱.

    作者: 刊期: 2016年第23期

  • 男人“不行”竟都是吃出来的

    在一篇文章中看到,男人“不行”都是吃出来的.我有点不太明白,请给予解释.现在社会不同以前.男权社会下,女人是没有地位的.现在讲究男女平等,夫妻生活方面的要求也是一样的.该如何做到和谐呢,答案很多.今天从生活饮食、吃药方面和大家聊聊.

    作者: 刊期: 2016年第23期

  • 烧伤整形术后支具使用的问与答

    ●术后何时开始使用支具?烧伤畸形切疤植皮术后,特别是涉及到手的关节部位,常会使用克氏针固定,待克氏针拔出后即可开始佩戴支具.●选择何种支具?烧伤整形术后支具通常有固定性支具和动力性支具两种.如术后关节复位良好,被动活动能达到大范围,我们可以选择固定性支具,维持在抗挛缩位即可,我们也称之为抗挛缩位支具.

    作者:韩冬 刊期: 2016年第23期

  • 信任是好的托付

    近,苏州一名患儿病情危重,医生让家长在《医患沟通记录》上签字,家长却写道:“如果肺炎医治不力,导致严重之后果,本人必将采取暴力手段!”经医生再次沟通,家长道歉并重新签字.孩子生病,家长心忧,急切希望医生抢救,这是人之常情,可以理解.但是,即便想让医生尽心尽力,也不必采用威胁、恐吓等暴力手段,否则就会触碰法律底线,导致事与愿违.况且,要求医生不能失败,也不符合自然规律.

    作者:白剑峰 刊期: 2016年第23期

  • 老将军龚云池谈养生

    上海市凉城路海军干休所,宽敞的居室内,90岁的退役海军老将军龚云池正在阅读报刊.他说:“阅读书报、看电视新闻是我每天的必修课,已养成习惯.读读看看一则可以增长知识,开阔眼界;二则可以激活脑细胞,推迟大脑老化进程.”龚云池15岁参加革命并加入了中国共产党,曾担任新四军东南情报局党代表.解放后担任东海舰队保卫部保卫科长兼警卫科长、航六师代政委、海军上海基地政治部副主任等职.1985年从副军职岗位上离休.

    作者:祝天泽 刊期: 2016年第23期

  • 生理期减肥效果真的好吗/脂肪肝会肝硬化吗/脑膜瘤为什么会复发

    作者: 刊期: 2016年第23期

  • 全力以赴攻坚克难永和县全面推进创卫工作

    创建国家卫生县城是一项全面提升城市品位、创造整洁优美环境、改善群众生活条件、推动县域经济跨越发展的战略决策,也是一项复杂的社会系统工程.2015年1 1月4日临汾市永和县召开了创建国家卫生县城启动会之后,各级各有关部门迅速行动,细化任务,强化措施,狠抓落实,创卫工作初见成效.

    作者:常晓 刊期: 2016年第23期

  • 隐藏在7种感冒症状后的“危险”(上)

    咳嗽、流鼻涕、打喷嚏、发烧……都是普通感冒的常见症状.但需要警惕的是,有些表现虽为感冒的症状,其实可能隐藏着其他疾病,或者可能会引起疾病.因此,感冒超过一周仍不愈,或服用普通感冒药后没有效果,就需要细心观察和鉴别,以免误当普通感冒治疗而延误病情.()流感症状:初期也有鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、咳嗽等鼻咽部症状.鉴别:全身症状明显,高烧不退,普通感冒药无效,群体发病.

    作者: 刊期: 2016年第23期

  • 远离保健品『陷阱』五妙招

    目前在我国,每年保健品的销售额约2000亿元人民币,其中老年人消费占了50%以上.不法商家把目标锁定老年人,采取各种伎俩大肆推销保健品,骗取钱财.作为晚辈,我们该如何做才能帮助家中老人远离陷阱呢?严防死守 切断骗子与家里的一切联系,邮寄过来的宣传册直接扔掉,家里电话一响就抢着接.或者把老人家送到其他亲戚家住上一段时间,这样骗子联系不上,自然也就放弃了.

    作者: 刊期: 2016年第23期

  • “神秘”的胰腺神经内分泌肿瘤

    在临床医学上,胰腺癌被称为“癌症之王”.在生活中,当人们提到胰腺癌也会为之色变.说到胰腺癌很多人会想到乔布斯.其实乔布斯患的是胰腺神经内分泌肿瘤,这是一种比较“神秘”的胰腺肿瘤,和胰腺癌看上去很是相似,但它与胰腺癌完全不同.就好比是橘子和柿子,虽然都长在树上,远看颜色、形状有些接近,但完全是两回事.

    作者:刘国昇 刊期: 2016年第23期

  • 体味是从哪儿来的

    男人跟女人一样,拥有凸显男人特质的男人味.医学专家用了一个专门的术语来描述,叫作体味.那么您知道男人味道是怎么来的吗?男人的体味由汗香与性香两部分组成.汗香来自于体表汗腺的分泌物,汗腺的分泌物本没有味道,只是与皮肤接触后,再加上细菌的“酿造”,味道就出来了,谓之汗香,所蕴藏的主要气味物质是丁酸酯.一旦皮肤卫生状况不良,细菌又以皮肤分泌的油脂为食,随着油脂的分解,味道就会变得令人不快,汗香就成了汗臭.夏季蚊子追着人走,警犬用嗅觉追寻逃犯,都是汗香的影响.

    作者: 刊期: 2016年第23期

  • 跟“年末综合征”说再见

    不知不觉间,2016年的日历已经翻到后一个月了,而今年的春节也在2017年1月28日.又到年末,从心烦到失眠,这种感觉你有吗?近,微博上出现各种年末焦虑的吐槽:@深圳柠檬网:写年终总结、单位年终考核,新年计划不确定……随着年终结算到来,职场人焦虑不安.这类人群年龄多集中在20~45岁之间.

    作者:刘国昇 刊期: 2016年第23期

  • 被“困”的人生

    这个来自新加坡的“婴儿”叫作张佩珊,仅看照片,你一定认为她就是一个普通的婴儿,然而并不是.佩珊已经17岁了,但是因为先天患有遗传病——黏多糖症,在出生没多久后她的四肢就开始停止生长了,中枢神经也受到了影响,整个身体都无法长大.

    作者: 刊期: 2016年第23期

  • 于蓝:充实的生活让身心更健康

    满头银丝、微佝的脊背、蹒跚的脚步以及一脸未语先笑的慈祥……电影《烈火中永生》中的江姐、新中国22大明星、中国儿童电影制片厂首任厂长……这位带着诸多光环的耄耋老者就是老艺术家于蓝.如今,年逾九旬高龄的于蓝,讲话依然底气十足,思维清晰敏捷,人们熟悉的明净而刚毅的眼神不减当年,言谈中显现出豁达乐观淡定的情怀.这位96岁的老人告诉我们,什么值得一生去热爱和追求.去了解一下于蓝的养生秘诀吧.

    作者:杨帆 刊期: 2016年第23期

  • 爱情的“账”该怎么算

    我和我的男友相处了一年多,而这个男友一直保持着节俭的美德,就算是对待我这个女朋友也从未大方过.即使和朋友们去吃饭,他也从未想过付款.不久前,我们因为一点小事彻底闹翻了.他每天不停地发短信骚扰求我回来,在我不答应他的情况下,他竟然列出了一系列为我所支出的花费,说给分手费2万元才肯罢休.我现在心情很乱,不知道爱情中的账该算吗? ——失恋的女孩我们经常会看到一些情侣分手后会一直埋怨为对方付出了多少多少,而她的回报却寥寥无几,想着想着心有不甘.还有些情侣甚至列出了账单,要对方偿还.爱情中的账,真的需要算得这么清吗?

    作者: 刊期: 2016年第23期

  • 关于“夫妻癌”你了解多少

    长期共同生活的夫妻,不仅在兴趣爱好、生活习惯上相互影响,由于饮食起居、心理情绪等多方面的潜移默化,甚至在外貌、形体、举止上也会出现诸多相似的地方,这便算得上是幸福生活的一大写照了.然而,月满则亏,同样的原因却也导致“夫妻癌”.

    作者:王欣 刊期: 2016年第23期

  • 创卫知识百问百答

    ●什么是国家卫生县城?答:国家卫生县城是指申报城市经过一个时期的努力,各项指标均已达到《国家卫生镇(县城)标准》要求,城市卫生长效机制基本形成,由省、自治区爱卫会向全国爱卫会推荐,经国家卫生城市评审组通过听取汇报、查看资料和有关文件、现场随机抽查等多种方式调研、考核鉴定后向社会公示,后由全国爱卫会给予命名的荣誉称号.

    作者: 刊期: 2016年第23期

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