流感疫苗不能『包治』感冒

落枕的家庭治疗

落枕,又称失枕.造成落枕的原因有二:一是睡眠时枕头过高或过低,使颈部肌肉痉挛疲劳;如果睡得太熟,使颈项处于一个不良的位置,造成刺激而引起疼痛.二是患者因在夜间睡眠时门窗打开被风吹袭而受凉.大多数落枕疼痛一般持续2～3天,不作治疗亦可自己康复,但如果希望尽快减轻痛苦,及早恢复,可作以下处理.

作者：晓文 刊期： 2004年第12期

眼底病是失明的罪魁祸首

多年来,眼底病由于缺少特效的药物和有效的治疗手段,一直困扰着人们.且眼底担负的功能又至关重要,故复杂的眼底疾病终常导致病人失明.

作者：康明 刊期： 2004年第12期

清晨做爱亦有味道

没有人规定性爱只在夜晚进行,不妨试着在清晨拥着爱人享受交欢之喜.在女方还在寝寐之中,就先温柔地接近,从晨袍上方轻轻抚摸乳峰,一面缓慢而轻柔地打开胸部的扣子,然后亲吻乳头,一面用手爱抚玲珑的腰身,透过短裤将脸埋在性器下亲吻,并轻抚两股之间,以舌头舔抚.

作者： 刊期： 2004年第12期

病友俱乐部

作者： 刊期： 2004年第12期

冬季养生八宜

一宜健脚板健脚即健身.必须经常保持脚的清洁干燥,袜子勤洗勤换,每天坚持用温热水洗脚时,按摩和刺激双脚穴位.每天坚持步行半小时以上,活动双脚.早晚坚持搓揉脚心,以促进血液循环.此外,选一双舒适、暖和轻便、吸湿性能好的鞋子也非常重要.

作者： 刊期： 2004年第12期

按摩降压法

坚持自我按摩有助于降低血压,有人提出六字按摩法,不仅易学,而且有较好的降压作用.

作者：徐宗 刊期： 2004年第12期

清洁湿润鼻子可防病

作者： 刊期： 2004年第12期

流感疫苗不能『包治』感冒

近日北方地区气温大幅下降,感冒患者有所增加,其中部分刚刚接种了流感疫苗的儿童也患上了感冒,令许多家长对流感疫苗的有效性产生了怀疑.医学专家称,虽然接种流感疫苗可以预防流行性感冒病毒,但对于普通性感冒还需个人依据周围气候变化,谨慎防范.

作者：王志力 刊期： 2004年第12期

髓核摘除术远期疗效确切

腰腿病是常见病和多发病,其大部分原因是腰椎间盘突出症所致,虽然80%的腰椎间盘症状经保守治疗后病人好转甚至愈合,但仍有部分患者须手术治疗才能有效.

作者：张邵军 刊期： 2004年第12期

我的『那个地方』该怎么洗?

作者： 刊期： 2004年第12期

怎样防治脉管炎

血管闭塞性脉管炎是一种侵犯血管的炎症和血管闭塞性疾病,主要侵袭下肢中小动脉,可引起血管闭塞,炎症,下肢溃疡及坏疽,较为难治.此病以中老年人多发,男性为主.这种情况是由致病因素决定的,为此,了解并认识其病因将有助于预防脉管炎的发生.

作者：王晓飞 刊期： 2004年第12期

父爱天地重--一例异体睾丸移植的动人故事

事业鼎盛时,睾丸没了,爱情飞了1977年9月,唐宪出生在西北一个省会城市,他的父亲唐毅夫是一名普通工人,母亲是一所重点中学的数学教师.1994年,唐宪考上了哈尔滨工业大学,2000年初,唐宪邀约两个大学同学,注册成立洪宪实业有限责任公司,主要经营造纸和印刷机械.

作者：肖岚文 刊期： 2004年第12期

冬季特色健康火锅

海鲜火锅:虽为广东名菜,但在上海、南京、沈阳、天津等地也十分看好.它的特色是用料考究,以海鲜为主,吃起来极具情趣感.尤其是入锅的螺肉、海参、墨鱼、鱼肉等,可以说是让人百吃不腻.

作者： 刊期： 2004年第12期

阴道炎不要羞答答

在公司做财务工作的张女士,近常常坐立不安,原因是她的外阴部总是瘙痒.开始时,这种瘙痒还可以忍受,但是后来痒得难受,以致晚上都睡不着,分泌物也比以前明显增多,而且呈块状.

作者： 刊期： 2004年第12期

润喉片不能随便吃

目前,正是感冒高发的季节,咽喉肿痛,声音嘶哑等症状也随之而来,有人习惯立即到药店买些润喉片应急;此外,还有人认为润喉片是必备良药,甚至唱卡拉OK也会含上两粒.不过,需要提醒的是,每种润喉片的作用机理各不相同,不能随意服用.

作者： 刊期： 2004年第12期

冬季提升宝宝的抗寒能力

冬季是感冒的多发期,很多婴幼儿在这段时期内反复的感冒,日夜较大的温差固然是导致着凉的原因,但也说明了宝宝的抵抗力低下.其实,增强抵抗力并不难,除了在生活中注意饮食结构、睡眠规律,还有一种相当有效的锻炼方式,那就是--冷锻炼.

作者： 刊期： 2004年第12期

拿什么留住,他的雄激素

就职于一家政府部门的黄先生,近一段时间以来糟糕透了.一天到晚心烦意乱,时不时就向同事或家里人发火,白天困倦欲睡,哈欠不断,夜里却又辗转难眠,往日一接触床席就能入梦的好光景一去不复返……尤其是性欲明显减退,以往隔三差五就要与妻子亲热一回,可现在尽管妻子频频发出求爱信号,却老是提不起兴致,只好装聋作哑敷衍过去,气得老婆直骂他为木头人.

作者： 刊期： 2004年第12期

别让性爱变成负担

任何事物都有个度的界限,性生活也不例外,注意下面几个方面,别让性爱变成负担,保持夫妻和睦家庭幸福.

作者： 刊期： 2004年第12期

老人倒地先别扶

老人突然倒地先不要扶.为什么这样说呢?因为老人摔倒常见的原因是:中风引起脑内血管突然破裂出血,发生昏迷、偏瘫等;因心、脑血管疾病以及颈椎病引起眩晕,一般无意识障碍;大脑临时性严重缺氧缺血,导致短暂性意识丧失;心绞痛急性发作;不慎摔跤导致骨折及癫痫等.

作者：龙滨 刊期： 2004年第12期

孩子拿家中的钱怎么办?

作者： 刊期： 2004年第12期