王洁实
暖贴近来源自日本的暖贴成为许多怕冷人的寒冬良伴.它的成分是铁粉、水、活性炭、蛭石与食盐,拆封后,透过铁粉氧化的过程来放热.根据现行标准规定,抛弃式暖贴高温度不可超过70℃.
作者：水苏 刊期： 2010年第02期
又到数着日子盼过年的时候了.过去各地总有那么几样颇有技术含量的吃食,平时不会费心做,只等到过年才会积攒全家的热情忙活一把,比如山东博山的酥锅、四川的灌香肠.因此,许多人将二者之间划上了等号,四川人想到过年就想到香肠,吃到香肠就想起了过年.
作者：豆子 刊期： 2010年第02期
作者： 刊期： 2010年第02期
情人节晚上,小李一直与朋友互发短信,到睡觉时,整条右臂又麻又疼.长时间专注于小小手机屏幕,频繁按键输入信息,会影响健康.专家建议,不能过度沉醉于收发手机短信中.
作者：小白 刊期： 2010年第02期
作者： 刊期： 2010年第02期
作者： 刊期： 2010年第02期
血管堵塞50%才发现我清楚的记得,那是2006年4月20日下午,我与几位朋友约好在一家饭店吃饭,下车后步行到饭店时,不到三百米的距离,我走起来特别吃力,脚上感觉深一下浅一下的,像在踩棉花,好不容易坐下来,又开始心慌.
作者：王洁实 刊期： 2010年第02期
作者： 刊期： 2010年第02期
抑郁症的危害抑郁是一种很普遍的情绪,可以说人的一生总有某段或长或短的时间生活在抑郁之中.据研究,抑郁症患者的自杀率比一般人群高20倍.社会自杀人群中可能有一半以上是抑郁症患者.抑郁症患者由于情绪低落、悲观厌世,严重时很容易产生自杀念头.自杀是抑郁症危险的症状之一.
作者：如水 刊期： 2010年第02期
忽略家族病史因为遗传的关系,我们应该了解家庭成员的病史,帮助我们提前关注相关疾病.医学证明,很多恶性疾病如果及早发现,治愈机会也是非常大的.
作者：米尤 刊期： 2010年第02期
本刊讯中国医疗保健国际交流促进会新春联谊会于2010年1月28日晚在北京饭店隆重举行,两百余位医疗卫生保健领域的相关领导、嘉宾和文艺界人士欢聚一堂,共镶盛会,在首都奏响了牛年岁末迎新的健康强音.
作者： 刊期： 2010年第02期
作者： 刊期： 2010年第02期
淋巴癌越早诊治,治愈机会越大大量临床试验证实,60%～70%早期非霍奇金淋巴瘤患者使用免疫化疗可被治愈.但是如果不能及时诊治,可能半年或1～2年内就会夺支去患者生命.如何早期发现淋巴瘤?
作者：Rose 刊期： 2010年第02期
平时忙忙碌碌的生活,很多人忽视了身体.专家说在早晨起床,趁着没穿衣服时审视一下自己的身体,也许能发现一些平时看不到的健康问题.近日,美国媒体撰文详细指出:自我检查时不应放过的不良健康信号.
作者：自明 刊期： 2010年第02期
由世界华侨华人社团联合总会、中国民营科技促进会、中国健康事业对外交流协会、中国医促会亚健康专业委员会、中国·国际健康美容行业发展联合会联合主办的第六届中国健康美容信誉联盟大会暨第二届中国健康美容抗衰老高峰论坛,于2009年12月17日在北京钓鱼台国宾馆胜利闭幕.
作者： 刊期： 2010年第02期
如今,三,四十岁的白领、精英人士突发心梗,已不是个例.不少年轻人刚30岁出头,就出现胆固醇偏高.据分析,胆固醇高的低龄化趋势,与压力大、易紧张等不无关系,这些精神因素也是胆固醇水平升高的原因之一.
作者：紫茹 刊期： 2010年第02期
硝酸甘油自19世纪30年代问世以来,拯救了成千上万的心绞痛和心肌梗死病人.硝酸甘油可以扩张冠状动脉和静脉血管,减轻心绞痛的病因,降低心肌的耗氧量,增加心肌的供血,从而达到止痛的作用.
作者：远方 刊期： 2010年第02期
西塘,这个远离城市喧嚣的江南小镇,如同上天所赐的宝物,静静地落在那不染尘屑的世间一隅,让每一个来此荡涤心灵的人都流连忘返.若是独往,可以忘却那人世间的纷纷扰扰,尽情享受这里的静谧与安详;若是结伴,这里绝对是一个流露真我、增进感情的佳处.
作者：刘娟娟 刊期： 2010年第02期
数百年来,衰老问题一直困扰着科学家、医学人士及美容师、美学家.从古埃及的克娄巴特拉时代至今,人类一直在追求永葆青春的秘诀.
作者：任韵龄 刊期： 2010年第02期
喜欢抽烟的人吸烟是多种病患的祸根,好戒掉,一时难以减除者可借助食物之力,尽量减少烟害.研究证明,维生素、茶叶、鱼肉等堪当此任.如维生素A保护支气管与肺组织的正常生长与分化,B2能抵消烟中焦油的致癌性,B12能消除烟中一氧化碳与氧气争夺血红蛋白而导致的氧气输送障碍.
作者：山竹 刊期： 2010年第02期
中国保健营养（上旬刊）杂志
主管:中华人民共和国卫生部
主办：全国卫生产业企业管理协会
